தெளிவான குறிக்கோளைக் கொண்ட ஒருவர் ஏன் குறைவாகவே சாதிக்கிறார். இலக்கு அமைத்தல்: மக்கள் ஏன் இலக்குகளை அமைக்கவில்லை? உங்கள் சூழல் உங்களை வளர்வதைத் தடுக்கிறது

நாம் நிர்ணயித்த அனைத்து இலக்குகளையும் நாம் உணரவில்லை - அது பெரும்பாலும் சோம்பல் மற்றும் பலவீனம் அல்ல, ஆனால் பணிகளை சரியாக வடிவமைத்து முன்னுரிமைகளை நிர்ணயிக்க இயலாமை. Mann, Ivanov & Ferber சுய முன்னேற்ற ஆலோசகர் ராபர்ட் சைப் ஒரு புத்தகத்தை வெளியிட்டார், மூளை அறிவியலை உற்பத்தித்திறனை மேம்படுத்துவது மற்றும் உங்கள் யோசனைகளையும் விருப்பங்களையும் நடைமுறைப்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்துவது எப்படி. கோட்பாடு மற்றும் நடைமுறை புத்தகத்திலிருந்து ஒரு அத்தியாயத்தை வெளியிடுகிறது.

இலக்குகளின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்கவும்

அடுத்த 90 நாட்களில் நீங்கள் அடைய விரும்பும் 5-6 மிக முக்கியமான இலக்குகளை எழுதுங்கள். ஏன் சரியாக பல? இந்த கட்டத்தில் முக்கிய விஷயம் சுருக்க வேண்டும்: பட்டியலில் உள்ள பொருட்களின் எண்ணிக்கை மற்றும் எண்ணிக்கை. ஏன்? ஐந்து முதல் ஆறு இலக்குகள் உள்ளன, ஏனென்றால், நமக்கு ஏற்கனவே தெரிந்தபடி, நனவால் அதிகப்படியான தகவல்களை திறம்பட சமாளிக்க முடியவில்லை. ஒரு நேரத்தில் ஒரு சில பணிகளில் மட்டுமே அவர் கவனம் செலுத்துவது எளிது. நிச்சயமாக, கனவு உருவாக்கம் என்று அழைக்கப்படுவதற்கு பொருத்தமான நேரம் மற்றும் இடம் உள்ளது, நீங்கள் சிந்தனை மற்றும் நேரத்தின் அனைத்து வரம்புகளையும் நீக்கி, தைரியமான மற்றும் பைத்தியக்காரத்தனமான எண்ணங்களில் ஈடுபடும்போது. இந்த பயிற்சி உங்கள் மனதின் எல்லைகளையும் சாத்தியங்களையும் விரிவாக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் இப்போதைக்கு நாங்கள் வேறு ஏதாவது செய்வோம். ஒரு காலெண்டரை எடுத்து சுமார் 90 நாட்களில் நெருங்கிய சோதனைச் சாவடியை தீர்மானிக்கவும். வெறுமனே, இது காலாண்டின் முடிவு, மாதத்தின் முடிவும் நன்றாக இருக்கிறது. 80 அல்லது 100 நாட்களுக்குப் பிறகு இறுதிப் புள்ளி வந்தால், அது நல்லது; முக்கிய விஷயம் 90 க்கு அருகில் இருக்க வேண்டும். அது ஏன் முக்கியம்? ஏனென்றால், அத்தகைய நேரத்திற்கு, ஒரு நபர் "மீட்டமை பொத்தானை" அழுத்தாமல், ஒரு முக்கியமான குறிக்கோளில் மிகவும் கவனம் செலுத்த முடியும், இன்னும் உண்மையான முன்னேற்றத்தைக் காணலாம்.

ஏறக்குறைய அனைத்து உணவுகளும் அல்லது பயிற்சித் திட்டங்களும் சுமார் 90 நாட்களுக்கு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன. மிகவும் பிரபலமான P90X வீட்டு உடற்பயிற்சி திட்டம் ஒரு சிறந்த உதாரணம். P என்பது சக்தியையும் X என்பது Xtreme ஐ குறிக்கிறது. அடிப்படையில் வெறும் சந்தைப்படுத்தல் தந்திரம். ஆனால் "90" என்ற உருவத்திற்குப் பின்னால் தீவிர அறிவியல் காரணங்கள் உள்ளன. நிரல் P10X என்று அழைக்கப்படவில்லை, ஏனென்றால் நீங்கள் 10 நாட்களில் பெரிய வெற்றியை அடைய முடியாது, ஆனால் P300X கூட இல்லை: யாரும் இவ்வளவு நேரம் குறுக்கீடு இல்லாமல் நிரலில் ஒட்ட முடியாது. வால் ஸ்ட்ரீட் நிறுவனங்களின் காலாண்டு நிதிநிலை அறிக்கைகளுக்கு ஏன் இவ்வளவு முக்கியத்துவம் கொடுக்கிறது என்று நினைக்கிறீர்கள்?

ஏனெனில் இந்த காலக்கெடுவிற்குள் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களை கவனத்தை இழக்காமல் செயல்படுத்த முடியும். எந்தவொரு முக்கியமான முயற்சியிலும், உண்மையான முன்னேற்றத்தைக் காண 90 நாட்களை விட மிகக் குறுகிய காலக்கெடு மிகவும் குறுகியதாக உள்ளது, மேலும் பூச்சு வரியை தெளிவாகப் பார்க்க மிக நீண்டதாக உள்ளது. அடுத்த 90 நாட்களைப் படித்து 1 முதல் 6 வரையிலான எண்களை ஒரு துண்டு காகிதத்தில் எழுதுங்கள். நீங்கள் 90 நாட்களில் அடைய விரும்பும் 5-6 மிக முக்கியமான இலக்குகளை எழுதுவீர்கள். இப்போது உங்கள் வாழ்க்கையின் அனைத்து பகுதிகளையும் பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள்: வேலை, நிதி, உடல் நலம், மன / உணர்ச்சி நிலை, குடும்பம், சமூக ஈடுபாடு - அதனால் உங்கள் பட்டியல் விரிவானது.

அடுத்த 90 நாட்களுக்கு நீங்கள் மிக முக்கியமான இலக்குகளை எழுதும்போது, ​​இலக்கை பயனுள்ளதாக்குவதை மீண்டும் வலியுறுத்துவோம். முந்தைய அத்தியாயத்தில், உங்கள் இலக்குகளின் ஐந்து அத்தியாவசிய பண்புகளை நாங்கள் விரிவாக விவரித்தோம், அவற்றை சுருக்கமாக மீண்டும் பட்டியலிடுகிறேன்.

1 நீங்கள் எழுதுவது உங்களுக்கு அர்த்தமுள்ளதாக இருக்க வேண்டும். இந்த இலக்குகள் உங்களுடையது, வேறு யாருடையதும் அல்ல, எனவே நீங்கள் உண்மையில் எதை அடைய விரும்புகிறீர்கள் என்பதை ஆவணப்படுத்தவும்.

2 நீங்கள் எழுதுவது உறுதியானதாகவும் அளவிடக்கூடியதாகவும் இருக்க வேண்டும். நாங்கள் வெளிப்படையான காலக்கெடுவுடன் 90 நாள் திட்டத்தைப் பற்றி பேசுகிறோம், எனவே "வருமானத்தை அதிகரிக்கவும்", "எடை இழக்கவும்" அல்லது "பணத்தை சேமிக்கவும்" போன்ற பொதுவான சொற்றொடர்கள் பொருத்தமற்றவை. இந்த காலகட்டத்தில் நீங்கள் எதை அடைய விரும்புகிறீர்கள் என்பது பற்றி தெளிவாக இருங்கள். எவ்வளவு பணம் சம்பாதிக்க அல்லது சேமிக்க? எடை இழக்க எத்தனை கிலோகிராம்? எத்தனை கிலோமீட்டர் ஓட வேண்டும்? உங்கள் விற்பனை என்னவாக இருக்கும் (குறிப்பிட்ட எண்களை வரையறுக்கவும்)? உங்கள் எண்கள் அல்லது விவரங்கள் எனக்கு முக்கியமல்ல, ஆனால் தனித்தன்மை தேவை. இந்த நடவடிக்கையை புறக்கணிப்பதன் மூலம், இந்த செயல்முறை உங்களுக்கு வழங்கும் பெரும்பாலான வாய்ப்புகளை நீங்கள் இழப்பீர்கள்.

3. இலக்குகள் சரியான அளவில் இருக்க வேண்டும்: சவாலானது, ஆனால் உங்கள் பார்வையில் அடையக்கூடியது. நினைவில் கொள்ளுங்கள்: எல்லாவற்றையும் செய்ய உங்களுக்கு சுமார் மூன்று மாதங்கள் உள்ளன, பின்னர் நீங்கள் நிறுத்த வேண்டும். எனவே உங்கள் இலக்குகளுக்கு சரியான அளவை தேர்வு செய்யவும். இந்தப் பயிற்சியைச் செய்யும்போது, ​​"குறிக்கோள் தைரியமானது, எனவே நீங்கள் பதற்றமடைய வேண்டும்" மற்றும் "மிகவும் அடக்கமாக, பாதுகாப்பாக விளையாட" ஆகிய விருப்பங்களுக்கு இடையே நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும். தேர்வு உங்கள் அனுபவம் மற்றும் முந்தைய வெற்றிகளைப் பொறுத்தது. முக்கிய விஷயத்தை எளிதாக அடைய நீங்கள் பழகியிருந்தால் அல்லது நீங்கள் கொஞ்சம் சலிப்படைய நேர்ந்தால், மிகவும் தைரியமான இலக்கை தேர்வு செய்யவும். நீங்கள் இதை முதல் முறையாகச் செய்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் மிகவும் மிதமான இலக்கைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்.

4. அது வெளிப்படையாக இருந்தாலும், குறிக்கோள்கள் எழுதப்பட வேண்டும் என்பதை நான் வலியுறுத்துகிறேன். இதை எல்லாம் படித்துவிட்டு எதுவும் செய்யாவிட்டால் நீயும் நானும் ஒரு அவமானத்தை செய்வாய். "அடுத்த 90 நாட்களில் நீங்கள் எதை அடைய விரும்புகிறீர்கள் என்று சிந்தியுங்கள்" என்று நான் சொல்லவில்லை, "அதை எழுதுங்கள்" என்றேன். கண்கள், கைகள் மற்றும் மூளையின் ஒருங்கிணைந்த வேலை இலக்குகளின் தேர்வு மற்றும் வடிவமைப்பை ஒரு தரமான புதிய நிலைக்கு உயர்த்துகிறது என்று நான் உங்களுக்கு உறுதியளிக்கிறேன். எனவே, உங்கள் இலக்குகளை பேனாவில் எழுதுங்கள், உங்கள் தலையில் மட்டுமல்ல.

5 நீங்கள் இப்போது என்ன எழுதுகிறீர்கள் என்பதை தவறாமல் மதிப்பாய்வு செய்வீர்கள், எனவே உங்களுடன் நேர்மையாக இருங்கள் மற்றும் நீங்கள் அடைய சுவாரஸ்யமான இலக்குகளை உருவாக்குங்கள். நீங்கள் அடித்தளத்தை அமைத்தவுடன், எங்களுக்கும் மற்றும் நிரலாக்க கூறுகளுக்கும் பொறுப்புக்கூறலுக்கான முழுத் திட்டத்தையும் நாங்கள் உருவாக்குவோம், எனவே இந்த இலக்குகளுடன் நீங்கள் தொடர்பு கொள்வீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

போதுமான விளக்கங்கள் - வேலை செய்ய வேண்டிய நேரம் இது! ஒரு பேனா மற்றும் காகிதத்தை எடுத்து அடுத்த 90-100 நாட்களுக்கு உங்கள் 5-6 மிக முக்கியமான இலக்குகளை எழுதுங்கள். நீங்கள் இதைச் செய்ய வேண்டிய வரை எடுத்துக்கொள்ளுங்கள், பின்னர் வாசிப்புக்குத் திரும்புங்கள்.

ஒரு முக்கிய இலக்கை வரையறுக்கவும்

இந்த இலக்குகளில் எது உங்களுக்கு முக்கியம் என்பதை இப்போது நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும். நீங்கள் கேட்கலாம், "ஒரு முக்கிய குறிக்கோள் என்ன?" அது மிகச் சிறந்தது, ஏனென்றால் நீங்கள் உங்கள் குறிக்கோள்களை இதற்கு முன் நினைத்ததில்லை. உங்கள் முக்கிய குறிக்கோள் உங்கள் மற்ற இலக்குகளை தீவிரமாக ஆதரிக்கிறது. உன்னுடையதை பார்த்து சிறு பட்டியல்பல குறிக்கோள்களுக்கு இடையே தொடர்புகள் இருப்பதை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள்; சிலர் ஒருவருக்கொருவர் போட்டியிடுவதைக் கூட நீங்கள் காணலாம். ஆனால் கிட்டத்தட்ட எல்லா நிகழ்வுகளிலும், ஒரு குறிக்கோள் இருப்பதை நான் கண்டேன், தொடர்ந்து பின்பற்றுவது எல்லா பகுதிகளிலும் விரும்பிய முடிவுகளை அடைய உதவும். நான் மிகைப்படுத்த விரும்பவில்லை. இந்த விளக்கத்திற்கு உங்கள் குறிக்கோள்கள் எது பொருந்தும் என்பதை நீங்கள் ஏற்கனவே அறிந்திருக்கலாம்.

பெரும்பாலும், ஒரு நபர் இந்த நிலையை அடையும் போது, ​​அவர்கள் எழுதிய ஒரு குறிக்கோள் அவரது கண்களைப் பிடித்து, “ஏய்! என்னை உண்மையாக்கு! " இந்த இலக்கை நீங்கள் ஏற்கனவே கண்டறிந்திருந்தால், அதை பட்டியலில் குறிக்கவும், பிறகு தொடர்ந்து படிக்கவும். முக்கிய இலக்கு உடனடியாக தெரியவில்லை என்றால், அதுவும் பரவாயில்லை. எனது முக்கிய குறிக்கோள் எது, முக்கிய முயற்சிகளை எங்கு இயக்குவது என்பதை நானே அடிக்கடி கண்டுபிடிக்க வேண்டியிருந்தது. மற்றவற்றை அடைய உதவும் ஒன்றை நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள்.

பல விருப்பங்கள் உள்ளன. சில நேரங்களில் ஒரு முக்கிய இலக்கை அடைவது மறைமுகமாக மீதமுள்ளவற்றை செயல்படுத்த காரணமாகிறது, கிட்டத்தட்ட தானாகவே. ஒரு முக்கிய குறிக்கோளுக்கு ஒரு மைல்கல் அல்லது துணை கருவியாக மற்றவர்களின் சாதனை தேவைப்படுகிறது. சில நேரங்களில் ஒரு முக்கிய குறிக்கோள் உங்கள் வாழ்க்கையை பாதிக்கும், இதனால் நீங்கள் சந்திக்கும் எந்த சுவரையும் நசுக்க வலிமை, நம்பிக்கை மற்றும் ஆற்றல் கிடைக்கும். இங்கே ஒரு உதாரணம். சமீபத்தில், ஆண்டின் மீதமுள்ள 100 நாட்களில் நான் எதை அடைய விரும்புகிறேன் என்று கண்டுபிடிக்க ஆரம்பித்தேன், பின்வருவனவற்றைக் கழித்தேன்:

1 தனிப்பட்ட விற்பனை.

2 தனிப்பட்ட வருமானம்.

3. கடனை திருப்பிச் செலுத்துங்கள்.

4. 355 கிமீ ஓடி 35 வலிமை பயிற்சி செய்யுங்கள்.

5 குறைந்தது 50 முறை தியானம் செய்யுங்கள்.

6 எல்லாவற்றிலிருந்தும் துண்டிக்கப்பட்ட 14 நாட்கள் குற்றமற்ற விடுமுறையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

இவை மிக முக்கியமான இலக்குகள். அவை அனைத்தும் குறிப்பிட்ட மற்றும் அளவிடக்கூடியவை என்பதை நினைவில் கொள்க. நான் அவற்றை ஒன்றுக்குக் குறைத்து தீவிரமாகச் சமாளிக்க வேண்டும் என்று எனக்குத் தெரியும். சரியாகச் சொன்னால், சரியான பதில் இல்லை; அவர்களில் யாரும் மற்றவர்களை விட சிறந்தவர்கள் அல்லது மோசமானவர்கள் அல்ல. முக்கிய முயற்சி எங்கு அதிக தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்பதை முடிவு செய்வது முற்றிலும் என்னுடையது. நான் தேர்ந்தெடுத்த இலக்கை யூகிக்கவா? விற்பனை இந்த உருவம் உங்களுக்கு எதுவும் சொல்லாது, ஆனால் எனது பகுத்தறிவை விவரிக்கிறேன். விற்பனைத் திட்டத்தை நிறைவேற்றுவதன் மூலம், நான் வருமானத்தைப் பெறுவேன் மற்றும் கடனை திருப்பிச் செலுத்துவதை உறுதி செய்வேன். எனது குறிக்கோள்களை அடைவது விடுமுறைக்கு நேரத்தைக் கண்டுபிடிக்க அனுமதிக்கும். பயிற்சிக்கும் தியானத்துக்கும் என்ன தொடர்பு? உடல், மன மற்றும் ஆன்மீக ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பது எனக்கு தேவையான ஆற்றலை அளிக்கும் என்று எனக்கு தெரியும். எனவே இந்த இலக்குகள் அனைத்தும் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்டுள்ளன.

முக்கிய முயற்சி ஒரு முக்கிய இலக்கை நோக்கி இயக்கப்பட்டால், ஆழ் மனம் உண்மையில் இந்த இலக்குகளையெல்லாம் ஏற்றுக்கொள்கிறது, அவற்றை அடைவதற்கான சாத்தியக்கூறுகள் கணிசமாக அதிகரிக்கும். உனக்கு புரிகிறதா? உங்கள் அடுத்த கட்டமாக இதை உங்கள் இலக்குகளுடன் செய்ய வேண்டும்: மீதமுள்ளவற்றில் எது முக்கியம் என்பதை தீர்மானிக்கவும். நீங்கள் இன்னும் தேர்வு செய்யவில்லை என்றால், மெதுவாக தேர்வு செய்யவும். தொடர்வதற்கு முன் உங்கள் முக்கிய குறிக்கோளைப் பற்றி நீங்கள் உறுதியாக உள்ளீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

காரணத்தை உறுதிப்படுத்தவும்

இப்போது நீங்கள் கவனம் செலுத்த ஒரு குறிக்கோள் உள்ளது, மிக முக்கியமான கேள்விக்கு பதிலளிக்க வேண்டிய நேரம் இது: ஏன்? நீங்கள் அதை அடைவது ஏன் முக்கியம்? உள்ளுணர்விலிருந்து பதில் வரலாம். சில நேரங்களில் நட்சத்திரங்கள் மடிந்து விடுகின்றன. நீங்களே சொல்கிறீர்கள், “எனக்கு தேவையற்ற பகுத்தறிவு தேவையில்லை. நான் அத்தகைய உற்சாகத்தை உணர்ந்ததில்லை, நான் போராட ஆர்வமாக உள்ளேன்! " அப்படியானால், சிறந்தது! உங்கள் எண்ணங்களை ஒரு வழிகாட்டியாக எழுதுங்கள். நுண்ணறிவு நடக்கவில்லை என்றால், இந்த கேள்விகளுடன் உங்கள் சிந்தனையை தூண்ட முயற்சிக்கவும்:

நான் ஏன் இதை அடைய வேண்டும்?

இந்த இலக்கை என்ன அடைய முடியும்?

இந்த இலக்கை நான் யதார்த்தமாக்கும் போது நான் எப்படி உணர்வேன்? தன்னம்பிக்கை? மகிழ்ச்சி, திருப்தி? உத்வேகம்? வலிமை?

இந்த இலக்கை அடைவது எப்படி நான் சிறந்தவனாக அல்லது வலிமையானவனாக மாற உதவும்? நான் என்ன வளர வேண்டும்?

இந்த முடிவை நான் வேறு என்ன செய்ய முடியும்?

"ஏன்" என்ற கேள்விக்கு தவறான பதில்கள் இல்லை, மேலும் உங்களிடம் இருந்தால், சிறந்தது.

குறிக்கோள்களைக் காட்சிப்படுத்துங்கள்

உங்கள் மனதை ஒருமுகப்படுத்த மற்றும் "டியூன்" செய்ய, நீங்கள் இலக்குகளை காட்சிப்படுத்த வேண்டும். இதுவரை, உங்கள் செயல்கள் அனைத்தும் திட்டங்களை உருவாக்குவதோடு தொடர்புடையது. பெரும்பாலானவர்கள் தங்கள் இலக்குகளைப் பற்றி சிந்திக்கும்போது இந்த நிலைக்கு கூட வரவில்லை, எனவே நீங்கள் ஏற்கனவே முன்னிலை வகித்தீர்கள். ஆனால் செயல்முறையை விரைவுபடுத்த நீங்கள் இன்னும் நிறைய செய்ய முடியும். உங்கள் ஆழ் மனம் உங்கள் நனவான மனதை விட பில்லியன் மடங்கு சக்தி வாய்ந்தது. இது பல வழிகளில் சிந்தித்து செயல்படுகிறது. நாம் சொன்னது போல், ஆழ்மனதின் ஒரு முக்கிய விசை அது படங்களுடன் இயங்குகிறது என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். நனவு ஒத்திசைவான, நேர்கோட்டு எண்ணங்களை ஒன்றன் பின் ஒன்றாகக் கட்டுப்படுத்துகிறது (இது உங்கள் மனதில் வாக்கியங்களைப் போலவும் தெரிகிறது), மற்றும் ஆழ் உணர்வு, உண்மையில், படங்களைப் பார்த்து பிடிவாதமாக அவர்களுக்காக பாடுபடுகிறது.

இதைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்: உங்கள் மூளைக்கு ஏதாவது பார்க்கட்டும்! அவருக்கு வேலை செய்ய படங்களை கொடுங்கள். சில நேரங்களில் நான் வாடிக்கையாளர்களை ஒரு நோட்பேட் அல்லது கோப்புறையில் படங்களை சேமிக்க பரிந்துரைக்கிறேன். சில நேரங்களில் அது ஒரு கனவு பலகையை உருவாக்கி அதை உங்கள் பணியிடத்தில் தொங்க விடுவதால் நீங்கள் அனைத்து படங்களையும் ஒரே நேரத்தில் பார்க்க முடியும். எனது வாடிக்கையாளர்களில் பலர் தங்கள் இலக்குகளின் படங்களை உறுதிமொழிகளுடன் அட்டைகளில் இடுகிறார்கள். உங்கள் இலக்குகளை கற்பனை செய்ய பல வழிகள் உள்ளன. பரிசோதனை செய்து உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதை தேர்வு செய்யவும்.

துணை சடங்குகளை உருவாக்கவும்

நீங்கள் பாடல்களைப் பாடவோ அல்லது ஆட்டுக்குட்டியை பலியிடவோ தேவையில்லை. ஒரு சடங்கை உருவாக்க, நீங்கள் வேண்டுமென்றே ஒருவித தானியங்கி நடத்தையை உருவாக்குவீர்கள், அது உங்கள் இலக்குகளுக்கு நங்கூரமிடும். இது நான் செய்த தந்திரம் மட்டுமல்ல. அதன் நன்மைகளை எனக்கு உறுதியாக நிரூபித்த மூன்று புத்தகங்கள் இங்கே:

முதல் இரண்டு புத்தகங்கள் பழக்கத்தின் பின்னால் உள்ள அறிவியலைப் புரிந்துகொள்ள எனக்கு உதவியது, மூன்றாவதாக ஒரு படிப்படியான திட்டத்தை உருவாக்க உதவியது, அது இப்போது எனக்கும் எனது வாடிக்கையாளர்களுக்கும் பெரிதும் பயனளிக்கிறது. உங்கள் எண்ணங்களில் பெரும்பாலானவை ஒரு பழக்கமாகிவிட்டன என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? டாக்டர் தீபக் சோப்ரா கூறுகையில், இன்று நம்மிடம் உள்ள எண்ணங்களில் 99% க்கும் மேற்பட்டவை நேற்றைய நிகழ்வுகள்தான், நாளை 99% நாளை மீண்டும் நிகழும். செயல்கள் எண்ணங்களால் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன, மேலும் அவற்றில் பல - வேலையில், ஆரோக்கியம், நிதி தொடர்பாக - பழக்கத்தின் சக்தியால் செய்யப்படுகின்றன. அவை தன்னியக்கத்திற்கு கொண்டு வரப்படுகின்றன. காலையில் நீங்கள் எழுந்த தருணம் முதல் வேலைக்குச் செல்வது வரை நீங்கள் என்ன செய்கிறீர்கள் என்று சிந்தித்துப் பாருங்கள்: ஒரு காலை மற்றொரு காலையைப் போல எத்தனை முறை? நீங்கள் உங்கள் கால்களை தரையில் வைத்து, நிச்சயமற்ற நிலையில் நின்று, பல் துலக்குங்கள், குளிக்கவும், காபி குடிக்கவும், ஆடை அணியவும், காலை உணவு (ஒருவேளை), மீண்டும் காபி குடிக்கவும், உங்கள் மின்னஞ்சலை சரிபார்க்கவும், மீண்டும் காபி குடிக்கவும், குழந்தைகளை எழுப்பவும், காலை உணவு செய்யவும், மீண்டும் காபி குடித்து விட்டு ...

உங்கள் காலைச் செயல்பாடுகளை பல நாட்கள் கண்காணியுங்கள், ஒரு நாள் இன்னொரு நாள் எப்படி ஒத்திருக்கிறது என்பது உங்களுக்கு ஆச்சரியமாக இருக்கலாம். எனவே, உங்களிடம் ஏற்கனவே தானியங்கி நடத்தைகள் உள்ளன; சிறிது நேரம் அவற்றை நனவுடன் செய்ய நான் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறேன், பின்னர் அவற்றை புதியதாக மாற்றவும். பகலில் இதைச் செய்ய வேண்டிய இரண்டு காலங்கள் உள்ளன.

முதலாவது காலையில் எழுந்தவுடன். முதல் மணிநேரம் - இன்னும் துல்லியமாக, முதல் சில நிமிடங்கள் - உங்கள் மூளை வெற்றிக்காக திட்டமிட ஒரு சிறந்த நேரம். இந்த நேரத்தில், அது தூக்கத்திலிருந்து விழித்திருக்கும் வரை செல்கிறது, மேலும் அதன் அலைகள் அத்தகைய உள்ளமைவைக் கொண்டுள்ளன, உங்கள் ஆழ் மனதில் நீங்கள் விதைக்கும் "எண்ணங்களின் விதைகளை" மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளும். எழுந்த பிறகு முதல் நிமிடங்கள் எப்படி நாளின் தொனியை அமைக்கும் என்பதை கவனித்தீர்களா? நீங்கள் எப்போதாவது தவறான பாதையில் எழுந்திருக்கிறீர்களா? கவனம் செலுத்துங்கள், காலையில் ஒரு பயனுள்ள தொடக்கத்திற்கும் நாள் முழுவதும் உங்கள் முடிவுகளுக்கும் இடையிலான நடைமுறை தொடர்புகளை நீங்கள் பார்க்கத் தொடங்குவீர்கள்.

பெரும்பாலானவர்கள் இந்த வாய்ப்பை இழக்கிறார்கள்: காலையில் நாம் பல்வேறு காரணங்களுக்காக பதட்டமாக இருக்கிறோம், அல்லது என்ன நடக்கிறது என்பதை முழுமையாகப் புரிந்து கொள்ள முடியாமல் மூடுபனி போல் நகர்கிறோம். பல வெற்றிகரமான மக்கள் தங்கள் கனவுகள் மற்றும் குறிக்கோள்களில் கவனம் செலுத்த தங்கள் மனதை இசைக்க நாளின் தொடக்கத்தை வேண்டுமென்றே பயன்படுத்துகின்றனர்.

நீங்களே திட்டமிட வேண்டிய இரண்டாவது காலம் உங்கள் நாளின் கடைசி சில நிமிடங்கள். முதல் விழித்திருக்கும் நேரத்தின் அதே காரணங்களுக்காக அவை முக்கியமானவை: இது மூளைக்கு ஒரு இடைநிலைக் கட்டமாகும். படுக்கைக்கு முன் கடைசி நேரத்தில், உங்கள் குறிக்கோள்களையும் சில உறுதிமொழிகளையும் காட்சிப்படுத்த ஒரு வாய்ப்பைக் கண்டுபிடித்து, பின்னர் பகலில் நடந்த அனைத்து நல்ல விஷயங்களுக்கும் நன்றி தெரிவிக்கவும்.

உங்கள் இலக்கை அடைவது எப்படி: ஒரு இலக்கை நிர்ணயிப்பது பாதிப் போர் மட்டுமே. அதன் செயல்பாட்டை அடைய வேண்டியது அவசியம், அப்போதுதான் நாம் வெளிப்படையான வெற்றிகளைப் பற்றி பேச முடியும். முன்னணி உளவியலாளர்களின் ஆராய்ச்சியை அடிப்படையாகக் கொண்ட புள்ளிவிவரங்கள் மூன்று சதவிகிதம் மக்கள் மட்டுமே இல்லை என்று கூறுகின்றன சிறப்பு பயிற்சி, அவர்களின் திட்டங்களை செயல்படுத்துவது எப்படி என்று தெரியும்.

இன்னும் அதிகமாக, பத்து சதவிகிதம் வரை, இலக்கியத்துடன் பயிற்சிகள் மற்றும் வகுப்புகளில் கலந்து கொண்ட பிறகு தங்கள் திட்டங்களை நிறைவேற்ற முடியும். ஆனால், துரதிர்ஷ்டவசமாக, பெரும்பான்மையான மக்கள் இன்னும் தங்கள் திட்டங்களை வெற்றிகரமான முடிவுக்கு கொண்டு வர முடியவில்லை. குறிக்கோள்களை அடையாததற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன, அவற்றை நீங்கள் நிச்சயமாக அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

இலக்குகளை அமைக்க மக்களை எது கட்டாயப்படுத்துகிறது

"நீங்கள் வழிநடத்த விரும்பினால் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கைநீங்கள் ஒரு குறிக்கோளுடன் இணைக்கப்பட வேண்டும், மக்களுடனோ அல்லது விஷயங்களுடனோ அல்ல "
ஆல்பர்ட் ஐன்ஸ்டீன்

தன்னை மாற்றிக்கொள்ள விரும்பும் ஒரு நபர், உலகத்தைப் பற்றிய அவரது பார்வை, இலக்குகளை நிர்ணயிப்பது பற்றி மட்டுமே சரியான முடிவை எடுக்க வேண்டும். அவர் தனது முக்கிய பணிகள் மற்றும் செயல்பாட்டின் திசைகளை வரையறுக்கிறார், மேலும் வளர்கிறார் விரிவான திட்டம்நீங்களே வேலையைச் செய்யுங்கள்.

வாழ்க்கையில் இலக்குகள், ஒருவர் வெற்றிபெற விரும்பினால் தொழில்முறை செயல்பாடு, பிறகு மற்றவர்கள் தங்கள் தோற்றத்தை மாற்றிக்கொள்ள விரும்புகிறார்கள், ஒரு சிறந்த விளையாட்டு வடிவத்தைப் பெறுகிறார்கள். இன்னும் சிலர், தங்கள் அறிவார்ந்த அளவை உயர்த்தவும், புத்தகங்களைப் படிப்பது உட்பட சுய கல்வியில் ஈடுபடவும் திட்டமிட்டுள்ளனர்.

முன்னேற்றப் பாதையில் செல்வது பயனுள்ளதாக இருக்க, அத்தகைய மக்கள் குறுகிய காலம், ஒரு நாள் அல்லது ஒரு வாரம், மற்றும் அதிக தொலைதூர வாய்ப்புகள், ஒரு மாதம் அல்லது ஒரு வருடத்திற்கு இலக்குகளை நிர்ணயிக்கிறார்கள். அவர்கள் தங்கள் வெற்றி மற்றும் தோல்விகளை அனைத்து வேலை இதழ்களிலும் எழுதி, பகுப்பாய்வு செய்து, பணிகளை தெளிவுபடுத்தி, தங்கள் திட்டங்களை சரிசெய்து கொள்கிறார்கள்.

இரண்டு பிரிவுகள் உள்ளன, தங்களுக்கு ஒரு உயர் தரத்தை நிர்ணயித்து, எவ்வளவு கடினமாக இருந்தாலும், அவர்கள் திட்டமிட்டதை நிறைவேற்ற முயற்சிப்பவர்கள், மற்றும் முதல் பின்னடைவுக்குப் பிறகு, "பந்தயத்தை விட்டு வெளியேறுபவர்கள்". அவர்களுக்கான முடிவு ஒன்றே, அவர்களின் பணிகள் நிறைவேற்றப்படாமல் உள்ளன, மேலும் இலக்குகள் ஏன் அடையப்படவில்லை என்று அவர்களே ஆச்சரியப்படுகிறார்கள்.

உங்கள் இலக்கை எவ்வாறு அடைவது: உங்கள் இலக்குகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது எப்படி

விட்டுக்கொடுக்காமல், தங்கள் யோசனைகள் மற்றும் திட்டங்களுக்காக இறுதிவரை போராடப் பழகியவர்களைப் பற்றி நாம் பேசினால், அவர்கள் தங்கள் சொந்த வழியில் பரிபூரணவாதிகளாக இருக்க முடியும், மேலும் "சரியாக" கருத்தரிக்கப்பட்ட அனைத்தையும் நிறைவேற்ற முயற்சி செய்யலாம். அவர்களின் செயல்பாடுகளின் போது, ​​அவர்கள் முயற்சிகளைக் கணக்கிடுவதில்லை, அல்லது அவர்களின் திறன்களை மிகைப்படுத்தி மதிப்பிடுவதில்லை.

பரிபூரணவாதிகளுக்கும் மற்றவர்களுக்கும் உள்ள வித்தியாசம் என்னவென்றால், அவர்கள் தங்கள் திட்டங்களை மறுபரிசீலனை செய்வதற்கும் சிலவற்றை முழுவதுமாக கைவிடுவதற்கும் பதிலாக சில முடிவுகளை தொடர்ந்து அடைவார்கள். அவர்கள் வெற்றிபெறவில்லை என்றால், அவர்கள் எரிச்சலடைகிறார்கள், மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகிறார்கள், மேலும் வேலை மேலும் கடினமாகிறது.

சில திட்டங்கள் உங்களுக்கு மிகவும் கடினமாக இருக்கும் அல்லது நிறைவேற்ற முடியாத சூழ்நிலைகள் இருந்தால், நீங்கள் தைரியமாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் அவை உங்களுக்கு ஓரளவு முன்கூட்டியே இருப்பதை ஒப்புக் கொள்ள வேண்டும். ஒருவேளை நீங்கள் இன்னும் அதே அளவிலான பயிற்சியை கொண்டிருக்கவில்லை, அல்லது இந்த செயல்பாட்டுப் பகுதிகளுக்கான திறன் இல்லாமல் இருக்கலாம்.

உங்கள் தரவை நீங்கள் மிகவும் விமர்சிக்க வேண்டும், இல்லையெனில் நீங்களே வேலை செய்வது எந்த விளைவையும் ஏற்படுத்தாது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் எவ்வளவு முயற்சி செய்தாலும், நீங்கள் வீணாக செயல்படுவீர்கள், இது உங்கள் எல்லா முயற்சிகளையும் பூஜ்ஜியமாகக் குறைக்கும். பணிகளின் தேர்வு கவனமாக அணுகப்பட வேண்டும், மேலும் இலக்குகள் ஏன் அடையப்படவில்லை என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

ஒரு இளைஞன் கேட்காமல் கிட்டார் வாசிக்க கற்றுக்கொள்ள விரும்பினால், அவன் எவ்வளவு கடினமாக படித்தாலும், ஒத்திகைக்கு எவ்வளவு நேரம் செலவிட்டாலும், அவன் இன்னும் இசைக்கலைஞனாக மாற மாட்டான். பனிச்சறுக்கு விளையாட்டில் எழுந்திருக்காத ஒரு நபர் ஒரு பருவத்தில் இந்த விளையாட்டில் உண்மையான மாஸ்டர் ஆக மாட்டார். அத்தகைய மக்கள் ஏன் இலக்குகளை அடையவில்லை என்று தங்களைத் தாங்களே கேட்டுக்கொள்வார்கள், சரியான பதிலை மட்டுமே கொடுக்க முடியாது.

அனைத்து இலக்குகளும் அவற்றின் சொந்த பலத்திற்கு ஏற்ப அமைக்கப்பட வேண்டும், அதே நேரத்தில் அவற்றை விமர்சன ரீதியாக சரிசெய்ய முடியும். நீங்கள் சில திசைகளில் தேர்ச்சி பெற முடியாது என்பதை உணர்ந்தால், வேறு ஏதாவது கவனம் செலுத்த முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் உங்களை ஒரு தோல்வியாக கருதக்கூடாது அல்லது தேவையற்ற மற்றும் அழிவுகரமான வளாகங்களைப் பெறக்கூடாது.

இலக்குகளை அடைதல்: இலக்குகளை நிர்ணயிக்கும் போது நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது

உங்களுக்காக பல மாறுபட்ட பணிகளை ஒருபோதும் அமைக்காதீர்கள். நீங்கள் உங்கள் படைகளை சிதறடிக்கத் தொடங்குவீர்கள், மேலும் நீங்கள் அனைத்து உள் வளங்களையும் சும்மா தீர்ந்துவிடுவீர்கள். ஒன்று அல்லது இரண்டு திசைகளைத் தேர்ந்தெடுத்து அவற்றில் கவனம் செலுத்துவது மிகவும் நடைமுறைக்குரியது. பின்னர் பணிகளை முடிக்க அதிக வாய்ப்புகள் இருக்கும்.

உங்கள் இலக்குகளை உங்கள் தலையில் மட்டும் வைத்திருந்தால், அவற்றை வெற்றிகரமாக அடைய ஐம்பது சதவிகித வாய்ப்பு மட்டுமே இருக்கும். உங்கள் திட்டங்கள் அனைத்தும் நிச்சயமாக பத்திரிக்கையில் உள்ளிடப்பட வேண்டும். இது உங்களை ஒழுங்குபடுத்தும், மேலும் உங்கள் முடிவுகளையும் உங்கள் சொந்த தரங்களையும் நீங்கள் உள்ளிட முடியும். இலக்குகள் ஏன் அடையப்படவில்லை என்ற கேள்விக்கு நீங்களே பதிலளிக்க முடியும்.

வாழ்க்கையின் குறிக்கோள்கள் குறிப்பிட்டதாக இருக்க வேண்டும், எடுத்துக்காட்டாக: "பணக்காரர் ஆவது", "உலகம் முழுவதையும் ஆச்சரியப்படுத்துவது", "பல நண்பர்களைக் கொண்டிருப்பது" - இவை எந்த குறிப்பிட்ட செயல்களுக்கும் வழங்காத தெளிவற்ற சூத்திரங்கள். விந்தை போதும், ஆனால் இதுபோன்ற இலக்குகளை தங்கள் நாட்குறிப்பில் எழுதி, தாங்களாகவே உண்மையாகிவிடும் என்று உறுதியாக நம்பும் அப்பாவிகளாக இருக்கிறார்கள்.

பெரும்பாலும் மக்கள் தங்களுக்கு அல்ல, மற்றவர்களுக்கு இலக்குகளை நிர்ணயிக்கிறார்கள். உதாரணமாக, அவர்கள் உண்மையில் தேவையில்லாத ஒரு விலையுயர்ந்த காரை வாங்கலாம் அல்லது ஒரு போட்டியில் வெற்றியாளராகலாம், அதற்காக அவர்களுக்கு வாய்ப்பில்லை. மக்கள் ஏன் தங்கள் இலக்குகளை அடையவில்லை, ஏனென்றால் அவர்களுக்கு தனிப்பட்ட உந்துதல் இல்லை. மற்றவர்களைக் கவர்வது சுய வளர்ச்சி அல்ல, சுய-உணர்தல் அல்ல, எனவே அத்தகைய மக்கள் ஏன் இலக்குகளை அடையவில்லை என்று ஆச்சரியப்படக்கூடாது.

சிலர் அவற்றை விரும்புகிறார்கள் நெருங்கிய நபர், ஒரு குடும்ப உறுப்பினர் அல்லது நண்பர் உருவாக்கியுள்ளார் தொழில் வளர்ச்சி, ஒரு பதவிக்கான நியமனங்கள், அல்லது இதை அமைக்கும் போட்டிகளில் வெற்றிகள் ... தங்களுக்கு ஒரு இலக்காக, மற்றும் இதுபோன்ற நிகழ்வுகள் அவர்களைச் சார்ந்து இல்லை என்று நினைக்க வேண்டாம்.

நீங்களே ஒரு பணியை அமைத்துக் கொண்டால், உங்கள் திட்டங்களை நிறைவு செய்வதில் குறைந்தபட்சம் ஒரு படியையாவது தவிர்க்க மன சாக்குகளை நீங்கள் தேடக்கூடாது. சோம்பல், மோசமான உடல்நலம் அல்லது பிற விஷயங்கள் உங்கள் மூலோபாய பணிகளை நிறைவேற்றுவதிலிருந்து உங்களை திசை திருப்பக்கூடாது.

உங்கள் சொந்த வெற்றியை நீங்கள் சந்தேகிக்கத் தொடங்கினால், நீங்கள் அதைப் பார்க்க மாட்டீர்கள். பெரும்பாலும், பலவீனமான முடிவுகளைப் பெறுபவர்கள் அடுத்த படிகளைப் பற்றி பயப்படத் தொடங்குகிறார்கள், மேலும் இந்த நிச்சயமற்ற தன்மை அவர்களை மற்றொரு தவிர்க்க முடியாத தோல்விக்கு ஆளாக்குகிறது.

ஒவ்வொரு நபரின் மிகப்பெரிய எதிரி அவர்களின் பயம். இது ஒரு நிச்சயமற்ற விதையிலிருந்து வளரத் தொடங்குகிறது, சில சமயங்களில் அதன் அளவிற்கு வளர்கிறது, அதன் வெற்றிகரமான செயல்படுத்தலுக்கான எந்தவொரு முயற்சியும் எச்சரிக்கையை மட்டுமே ஏற்படுத்துகிறது. புதிய முறைகள் மற்றும் வழிகளைத் தேடுவதற்குப் பதிலாக, ஒரு நபர் வெறுமனே கைவிட்டு, தனக்காக மேலும் போராட மறுக்கிறார்.

உங்கள் இலக்கை நிறைவேற்ற, நீங்கள் கருவிகள், அதை செயல்படுத்த வழிகளை வழங்க வேண்டும். அதை எப்படி தொடங்குவது என்று கூட தெரியாவிட்டால் பணி என்ன. ஏன் இலக்குகளை அடைய முடியவில்லை என்று ஆச்சரியப்படத் தேவையில்லை.

பெரும்பாலான மக்கள் ஏன் தங்கள் இலக்குகளை அடையத் தவறுகிறார்கள்

"நீங்கள் உங்கள் இலக்கை நோக்கி செல்கிறீர்கள் மற்றும் வழியில் குரைக்கும் ஒவ்வொரு நாயின் மீதும் கற்களை வீசினால், நீங்கள் உங்கள் இலக்கை அடைய முடியாது."
ஃபெடோர் தஸ்தாயெவ்ஸ்கி

1. குறிக்கோளின் பொருத்தமற்றது. பணி தானே சக்திகளின் செறிவுக்கு பங்களிக்காதபோது, ​​நபரை ஊக்குவிக்காதபோது இதுதான்.
2. சரியான உச்சரிப்புகள் இல்லாதது. நீங்கள் எப்போதுமே முக்கிய விஷயத்துடன் தொடங்க வேண்டும், இரண்டாவதாக வளங்களை வீணாக்கக்கூடாது.
3. சாத்தியமற்ற திட்டங்கள். இந்த வரிகளைப் படிக்கும் எவரும் நோபல் பரிசு பெற்றவராகவோ அல்லது லாட்டரியில் ஜாக்பாட்டை வெல்லவோ வாய்ப்பில்லை. இத்தகைய பணிகள் கற்பனையை மட்டுமே ஊக்குவிக்கும், மேலும் எதுவும் இல்லை.
4. உங்கள் சொந்த இலக்குகளை வேறொருவரின் திட்டங்களுடன் மாற்றுவது. ஒரு நபர் மற்றவர்களின் விருப்பத்தை நிறைவேற்றத் தொடங்கினால், இந்த முயற்சிகளைத் தனது சொந்தப் பிரச்சினைகளுக்குத் தீர்வாக உணர்ந்து கொண்டால், அவர் தனது நோக்கத்தை ஒருபோதும் உணரமாட்டார், அவருடைய இலக்குகளை அடைய மாட்டார்.
5. இலக்குகளை அடைவதற்கான செயல்பாட்டின் மீது கட்டுப்பாடு இல்லாதது. பெறப்பட்ட இடைநிலை முடிவுகளின் பதிவை நீங்கள் வைத்திருக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் நீண்ட காலமாக தவறான பாதையில் சென்றுவிட்டீர்கள். உதாரணமாக, உடல் எடையை குறைக்க முடிவு செய்து, இரண்டு நாட்களுக்கு ஒரு முறையாவது உங்களை எடைபோட்டு முடிவுகளை நோட்புக்கில் எழுத வேண்டும். நீங்கள் எடை இழக்கிறீர்கள் என்று தோன்றலாம், ஆனால் இது சுய ஏமாற்றமாக இருக்கும். நீங்கள் ஏமாற்றமடைந்து இந்த தொழிலை விட்டுவிடுவீர்கள்.
6. தவறாக இலக்குகளை நிர்ணயித்தல். சம்பள உயர்வு பெறும் பணியை நீங்களே அமைத்துக் கொண்டால், உங்களைச் சார்ந்து என்ன செய்ய முடியாது, எது செய்ய முடியாது என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.
7. உணர இயலாமை உலகம்மற்றும் அதனுடன் கூடிய சூழ்நிலைகளை மதிப்பிடுங்கள். காலையில் ஜாகிங் செல்ல முடிவு செய்யும் ஒருவர், கொட்டும் மழையில் மைதானத்திற்குச் செல்லக்கூடாது, நோய்வாய்ப்பட்டு தங்கள் திட்டங்களை கைவிடக்கூடாது. நீங்கள் கண்மூடித்தனமாக பணிகளைச் செய்வது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் கட்டுப்பாட்டிற்கு அப்பாற்பட்ட சூழ்நிலைகளையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.
8. நன்கு சிந்திக்கக்கூடிய வெகுமதி அமைப்பு இல்லாதது. ஒவ்வொரு சிறிய வெற்றியும் கொண்டாடப்பட வேண்டும், மேலும் சிறிய பரிசுகள் உங்களுக்கு வழங்கப்பட வேண்டும். இது உங்கள் சுயமரியாதையை உயர்த்துவதற்கு ஒரு நல்ல தூண்டுதலாக இருக்கும்.
9. முடிவின் பார்வைக்கும் தற்போதைய நிலைக்கும் இடையே பலவீனமான கருத்து. இன்று நீங்கள் எடுக்கும் முயற்சிகளைப் பொறுத்து உங்கள் கனவுகளின் பொருள் எப்படி, எவ்வளவு சார்ந்துள்ளது என்பதை நீங்கள் தெளிவாகவும் வெளிப்படையாகவும் கற்பனை செய்ய வேண்டும்.
10. போதிய கோட்பாட்டு பயிற்சி இல்லை. ஒருவேளை நீங்கள் பயிற்சிகளில் கலந்து கொள்ள வேண்டும், சில பயனுள்ள புத்தகங்களைப் படிக்க வேண்டும் வெற்றிகரமான மக்கள்... சுய வளர்ச்சி மற்றும் சுயமரியாதையை உயர்த்துவது தொடர்பான பல கேள்விகளுக்கான திறமையான பதில்களை அங்கே காணலாம்.
11. ஒருங்கிணைந்த மற்றும் தனியார் சுய-செயல்திறனின் பகுத்தறிவற்ற விகிதம். நீங்கள் சிறந்த வணிகத் திறன்களையும், குணநலன்களையும், பொதுவாக உங்கள் திறன்களில் நம்பிக்கையையும் கொண்டிருக்கலாம், ஆனால் சில குறிப்பிட்ட சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதற்கான தொழில்முறை பயிற்சி உங்களுக்கு இல்லை.
12. சாக்குகளைக் கண்டுபிடித்து பாதிக்கப்பட்டவரின் பங்கை தனக்குத்தானே கூறிக்கொள்ளும் ஆசை. நீங்கள் அதிகப்படியான பெருமை மற்றும் பரிவுடன் நடந்து கொண்டால், உங்கள் சொந்த தவறுகளை ஒப்புக்கொள்ளும் திறனில் உங்களுக்கு போதுமான உறுதி இருக்காது. ஒவ்வொரு தோல்வியையும் நீங்கள் எதையும் விளக்குவீர்கள், ஆனால் உங்கள் சொந்த தவறு அல்ல.

இன்று நீங்கள் விரும்பிய இலக்கை அடைய முடியாதது ஏன் என்பதை நீங்கள் கவனமாக ஆராய்ந்தால், இப்போது நீங்கள் நிச்சயமாக எதிர்காலத்திற்கான ஆக்கபூர்வமான முடிவுகளை எடுப்பீர்கள், மேலும் சிறந்த முடிவுகளை அடைவீர்கள்.

பெரும்பாலான மக்கள் தங்கள் இலக்குகளை அடையத் தவறிவிடுகிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் உண்மையில் அவர்களுக்கு முதலிடம் கொடுக்கவில்லை. (டெனிஸ் வீட்லி, உளவியலாளர்கள் மன பயிற்சியாளர்)

குழந்தை பருவத்திலிருந்தே இலக்குகளை நிர்ணயிக்க வேண்டியதன் அவசியத்தை அனைவரும் கேட்கிறார்கள். இந்த அறிவுரை மிகவும் பழக்கமாகிவிட்டது, அது இனி பயனுள்ளதாக இருக்காது. மேலும் இலக்கை நிர்ணயிப்பதற்கான தேவை காலப்போக்கில் பெரும்பான்மைக்கான அதன் தொடர்பை இழக்கிறது.

உண்மையில், உங்களுக்காக ஏன் இலக்குகளை நிர்ணயிக்க வேண்டும்? இலக்கு நம் வாழ்க்கையை மேம்படுத்தும் திறன் கொண்டதா, மேலும் நாம் கொஞ்சம் கூட மகிழ்ச்சியாக இருக்க முடியுமா?

அமெரிக்க எழுத்தாளர் சக் பலாஹ்னியுக் ஒருமுறை கூறினார்: "உங்களுக்கு என்ன வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், நீங்கள் நிச்சயமாக விரும்பாததை முடிப்பீர்கள்." நமக்கு உண்மையில் என்ன தேவை என்பது பற்றிய தெளிவான புரிதல், நாம் விரும்புவதைப் பெற உறுதியான நடவடிக்கைகளை எடுக்க அனுமதிக்கிறது. குறிக்கோள்கள் இருக்கும் வாழ்க்கை அர்த்தமுள்ளதாகவும் நிறைவாகவும் மாறும், மேலும் சாதனைகள், மிகச் சாதாரணமானவை கூட, தார்மீக திருப்தி மற்றும் உறுதியான பொருள் முடிவுகளைக் கொண்டுவருகின்றன.

உண்மையில், இலக்குகள், மயக்கமான மற்றும் மாயையானவை என்றாலும், எந்தவொரு நபராலும் நிர்ணயிக்கப்படுகின்றன. பலர் தங்களுக்கு என்ன வேண்டும், தங்கள் சூழலிலும் தங்களுக்குள்ளும் என்ன மாற்ற வேண்டும் என்று ஊகிக்க விரும்புகிறார்கள். சிலருக்கு அவை பிடிக்காது உடல் நிலை, மற்றவர்கள் அன்புக்குரியவர்களுக்கும் பிடித்தமான செயல்களுக்கும் அதிக நேரம் ஒதுக்க விரும்புகிறார்கள், மற்றவர்கள் ஒரு தொழிலைக் கனவு காண்கிறார்கள் பொருள் நல்வாழ்வு... ஆனால் அதே நேரத்தில், சிலர் தங்களுக்குத் தேவையானதைத் தெளிவாக வகுக்க சுதந்திரம் எடுத்துக்கொள்கிறார்கள், இதற்கு என்ன செய்ய வேண்டும் மற்றும் விரும்பிய முடிவை அடைய என்ன பாதைகளைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்.

பல நேரங்களில், மக்கள் திட்டங்களை வகுக்கவும், தங்களுக்குத் தெளிவான இலக்குகளை நிர்ணயிக்கவும் பயப்படுகிறார்கள். "நீங்கள் கடவுளை சிரிக்க வைக்க விரும்பினால், உங்கள் திட்டங்களைப் பற்றி அவரிடம் சொல்லுங்கள்" என்ற பழமொழி உங்களுக்குத் தெரியும். அநேகமாக, இது ஒரு சரிசெய்யமுடியாத அபாயகரமானவரால் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது, தனக்கும் அவரது வாழ்க்கைக்கும் பொறுப்பேற்க பழக்கமில்லை.

உண்மையில், தடைகள் மற்றும் சிரமங்கள் நிறைந்த முழு வாழ்க்கையும் நாம் காணும் சூழ்நிலைகளைச் சார்ந்து இருக்கும்போது எதையாவது திட்டமிட்டு கனவு காண்பது ஏன்? மிகவும் எளிதான தீர்வு "நல்லது" நடக்கும் வரை காத்திருப்பதுதான். ஆனால் இது நல்லது, சில காரணங்களால் மிகவும் அரிதாக "நடக்கிறது". இதன் விளைவாக - எதிர்மறை உணர்ச்சிகளின் கடல் மற்றும் அவர்களின் சொந்த விதியின் மீதான அதிருப்தி.

ஆனால் தனக்கான தெளிவான இலக்குகளை நிர்ணயிக்கும் ஒரு நபர் வேறு வழியில் வாழ்கிறார்: அவர் தனது கனவுக்கு செல்லும் வழியில் உள்ள சிரமங்களையும் தடைகளையும் அபாயகரமான துரதிர்ஷ்டமாக அல்ல, ஆனால் சுவாரஸ்யமான பணிகள்அது உண்மையில் முடிவு செய்து செல்லவும். அவரது வாழ்க்கை தெளிவான பதிவுகளால் நிரம்பியுள்ளது, அவர் தன்னைப் பற்றியும் அவரது சாதனைகளைப் பற்றியும் பெருமைப்படுகிறார். ஒரு செயலற்ற எக்ஸ்ட்ராவிலிருந்து, அவர் தனது சொந்த விதியின் இயக்குனராகவும் கட்டமைப்பாளராகவும் மாறுகிறார்.

இலக்கை அமைப்பது உண்மையில் வாழ்க்கையை சிறப்பாக செய்ய உதவுகிறது என்பதை உறுதிப்படுத்த, ஸ்மார்ட் இலக்கு அமைப்பு என்ன குறிப்பிட்ட நன்மைகளை வழங்க முடியும் என்பதை வெளிப்படுத்த முயற்சிப்போம்.

1. நிலைமையைக் கட்டுப்படுத்துதல்

வேகமான நதி ஓட்டத்துடன் மனித வாழ்க்கையை ஒப்பிடுவது புதியதல்ல, ஆனால் அது மிகவும் வரைகலை. ஒரு ஆற்றின் ஒரு பக்கத்திலிருந்து இன்னொரு பக்கத்திற்கு நீங்கள் கடக்க வேண்டும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். குறிக்கோள் இல்லாத ஒரு நபர் நிகழ்வுகளின் ஓட்டத்திற்கு தன்னை விட்டுக்கொடுத்து, ஓட்டம் அவரை எங்கும் கொண்டு செல்வதற்காகக் காத்திருக்கிறார். நிச்சயமாக, அவர் மறுபக்கம் செல்ல விரும்புகிறார், ஆனால் எல்லாமே சூழ்நிலைகளைப் பொறுத்தது, அதாவது. நதி அவரை அழைத்துச் செல்லும் இடத்திலிருந்து.

தனது இலக்கை தெளிவாக அறிந்த ஒரு நபர் - எதிர் கரையில் ஒரு குறிப்பிட்ட இடத்திற்கு செல்வது - எதிர்பார்த்த புள்ளியை நெருங்க எல்லா முயற்சிகளையும் மேற்கொள்வார்: மின்னோட்டத்தை எதிர்த்துப் போராடுங்கள், தனது முழு பலத்துடன் வரிசையாக, இயக்கத்தின் பாதையை கணக்கிடுங்கள், முதலியன . இந்த இரண்டில் எது எதிர் கரையை அடைய சிறந்த வாய்ப்பு இருப்பதாக நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள்? சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, தெளிவாக நிர்ணயிக்கப்பட்ட குறிக்கோளுக்கு ஏற்ப முடிந்தவரை நிலைமையைக் கட்டுப்படுத்த முயற்சிக்கும் ஒருவருக்கு.

2. வாழ்க்கையின் அர்த்தம்

இது சிலரை சிரிக்க வைக்கும் அதே வேளையில், தெளிவான குறிக்கோள்களைக் கொண்டிருப்பது உண்மையில் உங்கள் வாழ்க்கையில் அர்த்தத்தைக் கண்டறிய உதவும். ஒரு நபருக்கு எங்கு செல்ல வேண்டும் என்று தெரிந்ததால் மட்டுமல்ல. அன்றாட வாழ்க்கை எதிர்பார்ப்பிலிருந்து ஒரு பாதையாக மாறிவிடும், அதில் ஒவ்வொரு அடியும் உறுதியான மற்றும் உறுதியான ஒன்றை நெருங்குகிறது, அதை காலியாக அழைக்க முடியாது.

அதே நேரத்தில், இருப்பின் ஒவ்வொரு தருணமும் அர்த்தத்தைப் பெறுகிறது, இது கனவை இன்னும் கொஞ்சம் நிஜமாகவும் நெருக்கமாகவும் ஆக்குகிறது, ஏனென்றால் வாழ்க்கையின் அர்த்தம் இதன் விளைவாக அல்ல, ஆனால் செயல்பாட்டில் உள்ளது. இந்த சாலையில் உங்களுக்கு என்ன புதிய உணர்ச்சிகள் மற்றும் எதிர்பாராத இனிமையான ஆச்சரியங்கள் காத்திருக்கின்றன, தினசரி போன்ற எளிய திட்டங்களை கூட செயல்படுத்தும்போது என்ன வாய்ப்புகள் உங்களுக்கு முன் திறக்கும் என்று நீங்களே ஆச்சரியப்படுவீர்கள். நடைபயணம், நல்லிணக்கத்தைப் பெறுதல், தையல் அல்லது பின்னல் அல்லது படிக்கும் ஞானத்தில் தேர்ச்சி பெறுதல் அந்நிய மொழி... உங்களுக்கான பணிகளை தெளிவாக வரையறுப்பதன் மூலம் நீங்கள் இழக்கும் ஒரே விஷயம் உங்கள் வாழ்க்கை வீணாகிவிட்டது என்ற உணர்வு.

3. உற்பத்தித்திறன்

நீங்கள் எதை அடைய விரும்புகிறீர்கள் என்பதை தெளிவாக வெளிப்படுத்துவதன் மூலம், இலக்கை அடையும் வழியில் குறிப்பிட்ட பணிகளை நீங்கள் அடையாளம் காண முடியும். அவர்களில் பலர் எதிர்காலத்தில் தீர்க்க மிகவும் யதார்த்தமாக இருப்பார்கள், சில - இப்போதே. சுருக்கக் கனவுகளுக்குப் பதிலாக, நீங்கள் உறுதியான செயல்களுக்குச் செல்வீர்கள், நீங்கள் படிப்படியாக குறிப்பிட்ட சிரமங்களைச் சமாளித்து குறிப்பிட்ட சிக்கல்களைத் தீர்ப்பீர்கள் - அதாவது நீங்கள் உண்மையில் சரியான திசையில் நகர ஆரம்பித்து உறுதியான முடிவுகளை உடனடியாகப் பெறுவீர்கள்.

4. தன்னம்பிக்கை மற்றும் உற்சாகம்

தெளிவாக வடிவமைக்கப்பட்ட பணிகளைத் தீர்ப்பதன் மூலம், உங்கள் முயற்சிகளின் முடிவுகளை நீங்கள் எளிதாக மதிப்பீடு செய்யலாம். தெளிவுக்காக, சாதனைகளை அட்டவணை அல்லது வரைபட வடிவில் பதிவு செய்வது பயனுள்ளது - எனவே உங்கள் செயல்கள் உறுதியான முடிவுகளைத் தருகின்றன என்பதை நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளலாம். இது ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் முன்னேற வலிமை அளிக்கிறது.

நிச்சயமாக, நீங்கள் ஒரு வழக்கமான நோட்பேடில் அல்லது உங்கள் கணினியில் ஒரு கோப்பில் பதிவுகளை வைத்திருக்கலாம். ஆனால் எங்கள் சேவையின் உதவியுடன் இதைச் செய்வது மிகவும் வசதியானது, குறிப்பாக எவரும் தங்கள் இலக்குகளை தெளிவாக வெளிப்படுத்தவும் அவற்றை அடைய ஒரு திட்டத்தை உருவாக்கவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. எங்கள் தொழில்முறை பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் சமூக உறுப்பினர்கள் பாதியிலேயே நிறுத்தாமல் உங்களுக்கு உதவுவார்கள், அவர்கள் நிச்சயமாக ஆதரவு வார்த்தைகளைக் கண்டுபிடிப்பார்கள், உந்துதலை அதிகரிப்பது எப்படி என்று ஆலோசனை கூறுவார்கள், நிச்சயமாக, புதிய வெற்றிகளில் உங்களுடன் மகிழ்ச்சியடைவார்கள். மூலம், உங்கள் சாதனைகளை மற்றவர்களால் அங்கீகரிப்பது உண்மையில் சுயமரியாதை மற்றும் தன்னம்பிக்கையின் சக்திவாய்ந்த ஆதாரமாகும்.

சிறு அறிக்கைகளை வரைவதற்கும் இடைநிலை முடிவுகளை பதிவு செய்வதற்கும் இது போன்ற ஒரு அமைப்பு, நீங்கள் உண்மையில் நிறைய திறன் கொண்டவர் என்பதை தெளிவாக நிரூபிக்கும் மற்றும் வேறு என்ன வேலை செய்வது என்பதை பகுப்பாய்வு செய்ய உதவும். நிறைவேற்றப்பட்ட ஒரு குறிக்கோள் கூட கனவுகள் நனவாகும் என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்ளச் செய்யும், நீங்கள் ஒரு முயற்சி செய்ய வேண்டும். "பெரிய திட்டங்களை" உருவாக்குவதற்கான பயம் மற்றும் அவர்களின் சொந்த திறன்களைப் பற்றிய சந்தேகங்கள் அமைதியான நம்பிக்கையையும் புதிய பிரச்சினைகளைத் தீர்க்கும் விருப்பத்தையும் கொடுக்கும்.

5. "சாத்தியமற்றது" உணர்தல்

முற்றிலும் நனவாக்க முடியாததாகத் தோன்றிய கனவுகள், காற்றில் உள்ள கோட்டைகளிலிருந்து உண்மையான திட்டங்களாக மாறும். இதைச் செய்ய, எந்த சிறிய படிகள் இறுதியில் நிர்ணயிக்கப்பட்ட இலக்கை நோக்கிச் செல்லலாம், இடைநிலைப் பணிகளைத் தீர்மானிக்க வேண்டும் - மற்றும் திட்டமிட்ட திட்டத்தின் படி தொடர்ந்து வேலை செய்யுங்கள். அதே நேரத்தில், விடாமுயற்சியும், தினசரி வேலைகளும், உத்வேகம் அல்லது சாத்தியக்கூறுகளின் வரம்பில் ஒரு முறை "முன்னேற்றத்தை" விட முடிவுகளைப் பெறுவதற்கு மிகவும் முக்கியம். அதிர்ஷ்டம் போன்ற சந்தேகத்திற்குரிய விஷயம் பொதுவாக தொலைதூர திட்டத்திற்கு பின்வாங்குகிறது.

6. "ஆழ்ந்த திருப்தி உணர்வு"

நகைச்சுவைகள் ஒருபுறம் இருக்க, தெளிவான இலக்கு நிர்ணயித்தல் உண்மையில் வாழ்க்கையில் நிறைய சாதிக்கவும், மிக முக்கியமாக, உங்கள் வெற்றிகளை உணரவும் மற்றும் நீங்கள் சாதித்ததிலிருந்து முழுமையாக திருப்தி பெறவும் அனுமதிக்கிறது.

இது பல ஆய்வுகள் மற்றும் பிரபலமான வெற்றிகரமான நபர்களின் வாழ்க்கையின் எடுத்துக்காட்டுகளால் உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது. சில முடிவுகளை நோக்கி வேண்டுமென்றே நகரும் மக்கள் தங்கள் சாதனைகளில் பெருமிதம் கொள்கிறார்கள் மற்றும் புதியவற்றிற்காக பாடுபடுகிறார்கள். நீங்கள் ஏன் அவர்களின் முன்மாதிரியைப் பின்பற்றக்கூடாது?

7. சுய உணர்தல்

சில நேரங்களில் ஒரு நபர் தனது திறன்கள் மற்றும் திறமைகளைப் பற்றி கூட சந்தேகிக்க மாட்டார். நாளுக்கு நாள், கிட்டத்தட்ட இயந்திரத்தனமாக பழக்கவழக்கச் செயல்களைச் செய்து, பிரச்சனைகள் "அவை கிடைக்கும்போது" தீர்க்கும், அவர் வெறுமனே அதிக திறன் இல்லை என்று நம்புகிறார்.

விரும்பிய இலக்கு வழக்கமான இருப்பின் கட்டமைப்பை விரிவுபடுத்தவும், "ஆறுதல் மண்டலம்" என்று அழைக்கப்படுவதிலிருந்து வெளியேறவும் உதவுகிறது - எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் அசாதாரணமான ஒன்றைச் செய்ய வேண்டும், புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள், அதாவது மாற்றம் மற்றும் வளர்ச்சி, மறைக்கப்பட்டதை உணருங்கள் அனைவரிடமும் உள்ளார்ந்த சாத்தியம்.

எங்கள் திட்டங்களை முழுமையாக நிறைவேற்றுவதற்கு தேவையான தரமற்ற தீர்வுகள், நமக்கு ஊக்கமளிக்கும் அல்லது கற்பிக்கக்கூடிய புதிய நபர்களைச் சந்திப்பது, நம் சொந்த பலம் மற்றும் திறன்களை உணரும் மகிழ்ச்சி - இவை அனைத்தும் மற்றும் அவரது கனவுகளை நனவாக்க உழைக்கும் ஒருவருக்கு இன்னும் பல சாத்தியமாகும். உண்மை

தற்காலிகமான மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் முரண்படும், உருவாக்கும் குறிக்கோள்களை அடைவதற்கான ஆசைகளால் வாழ்க்கையை ஆளக்கூடாது உள் மோதல்மற்றும் இடைநீக்கம், மற்றும் சரியாக வாழும் பழக்கம், அனுபவித்தல்.

உங்கள் வாழ்க்கையின் அனைத்து முக்கிய பகுதிகளிலும் அடுத்த மூன்று ஆண்டுகளுக்கு உங்கள் இலக்குகளை ஒரே நிமிடத்தில் எழுத முடியுமா?

ஒரு சிறிய சதவீத வாசகர்கள் மட்டுமே இந்த பணியை சமாளிக்க முடியும் என்று நினைக்கிறேன். புரிந்துகொள்ளக்கூடிய, நெருக்கமான, அடையக்கூடியதாகத் தோன்றும் உங்கள் இலக்குகளை அடைவது ஏன் மிகவும் கடினம் என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா - ஒரு முடிவை அடைய ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு நீங்கள் முறையாக முயற்சி செய்ய வேண்டுமா? நாம் எதை விரும்புகிறோம் என்று உணர போதுமான உந்துதல் ஏன் இல்லை? அது எங்கே போகிறது? இலக்குகளை நிர்ணயிப்பது மற்றும் நமக்கு உண்மையில் என்ன தேவை என்பதைப் புரிந்துகொள்வது பொதுவாக ஏன் மிகவும் கடினம்?

மக்கள் ஏன் தங்கள் வாழ்வில் முக்கிய காரியங்களைச் செய்யவில்லை - வெற்றி இலக்குக்கு சமமாக இருந்தாலும், தங்களுக்கு இலக்குகளை நிர்ணயிக்காதீர்கள், நாம் அனைவரும் வெற்றிபெற விரும்புகிறோம்?

மக்கள் இலக்குகளை அமைக்காததற்கு ஒன்பது முக்கிய காரணங்கள் உள்ளன:

1. அற்பத்தனம்

வாழ்க்கை யாருக்காகவும் காத்திருக்காது, நிகழ்வுகள் மற்றும் செயல்களின் சுழற்சியில் அதை நிறுத்துவது மிகவும் கடினம், அதில் நாம் எந்த இடத்தை ஆக்கிரமித்துள்ளோம், உண்மையில் நாம் விரும்பும் இடத்தில் முடித்துவிட்டோமா என்று சிந்திக்க வேண்டும். இந்த பிரச்சினையை நாங்கள் பெரிதாக எடுத்துக் கொள்ளாததால், நமக்கு நாமே இலக்குகளை நிர்ணயிக்கவில்லை. கொள்கையளவில், நம் ஒவ்வொருவருக்கும் ஏற்கனவே எழுதப்பட்ட திட்டம் உள்ளது: பள்ளி, நிறுவனம், தொழில், குடும்பம், குழந்தைகள், அபார்ட்மெண்ட், டச்சா - சரி, வேறு ஏதாவது கொடுங்கள் அல்லது எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இந்த நிலையான திட்டம் கூட நல்லது மற்றும் அவர்கள் அதைப் பற்றி யோசிக்கவில்லை என்றால் யாருக்கும் பொருந்தும். ஆனால் எல்லா மக்களும் வித்தியாசமானவர்கள், எல்லோருடைய தேவைகளும் ஒரே மாதிரியாக இருக்க முடியாது. அற்பமான பிரச்சனையை பல நிறுவனங்களின் உதாரணத்தில் காணலாம். சுற்றிப் பார்க்கும்போது, ​​நிலையான வருமானத்தைக் கொண்டுவரும் ஒரு பெரிய எண்ணிக்கையிலான வெற்றிகரமான சிறிய நிறுவனங்களை நீங்கள் பட்டியலிடலாம். அவ்வப்போது பல உள்ளன. இங்கே முக்கிய வார்த்தை உள்ளது. பாதையின் ஆரம்பத்தில் அதன் ஆயுதக் களஞ்சியத்தில் லட்சிய திட்டங்கள் இல்லாமல் ஆகிவிட்ட குறைந்தபட்சம் ஒரு பல மில்லியன் டாலர் நிறுவனத்தை நீங்கள் பார்த்தீர்களா? நிச்சயமாக, சில வாய்ப்பு, அதிர்ஷ்டம் உள்ளது, ஆனால் அதிர்ஷ்டம் வெறித்தனமான நம்பிக்கை மற்றும் வேலையில் வியக்க வைக்கும் விடாமுயற்சிக்கு வெகுமதி அல்லவா?

உண்மையில், உங்களைப் பற்றியும் உங்கள் வாழ்க்கையைப் பற்றியும் ஒரு அற்பமான அணுகுமுறையின் தோற்றம் இரண்டாவது காரணத்தில் உள்ளது:

2. மக்கள் தங்கள் வாழ்க்கைக்கு பொறுப்பேற்க மாட்டார்கள்

சுதந்திரமாக இருப்பது தேர்வுகள் செய்யும் திறனைக் குறிக்கிறது, மேலும் முடிவெடுக்கும் உரிமை எப்போதும் பொறுப்போடு செல்கிறது. பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட வாழ்க்கைத் தரத்தை நாம் பின்பற்றினால், தோல்வி ஏற்பட்டால், சூழ்நிலைகளால் நாம் எப்போதும் நம்மை நியாயப்படுத்திக்கொள்ளலாம், இந்த விஷயத்தில் நமது சூழல் விமர்சனத்தைத் தவிர்க்கிறோம், ஏனெனில் நமது செயல்கள் அவர்களின் உலகக் கண்ணோட்டத்திற்கு முற்றிலும் பொருந்தும். உண்மையில், நம்முடைய தோல்விகள்தான் நமக்கு மிகுந்த வலியையும் பயத்தையும் ஏற்படுத்துகின்றன, மாறாக நம் சமூகத்தின் கண்டனத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. நாம் இலக்குகளை நிர்ணயிக்காததற்கு அடுத்த காரணம் இதுதான்:

3. உங்கள் சூழலை விமர்சிக்க பயம்

எந்தவொரு சமுதாயத்தின் இருப்புக்கும், அதன் உறுப்பினர்கள் பின்பற்றும் நடத்தை விதிகள் மற்றும் விதிமுறைகள் அவசியம், இல்லையெனில் குழப்பம் ஏற்படும். இவ்வாறு, தனது வாழ்க்கைப் பாதையைத் தொடங்கும் எந்தவொரு தனிமனிதனும், சமூகத்தில் ஏற்கெனவே ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட தரங்களைப் பின்பற்றி, முதலில் பாதுகாப்பின் தேவையைப் பூர்த்தி செய்ய, அவருடைய அடிப்படைத் தேவைகள் அனைத்தையும் பூர்த்தி செய்ய வாய்ப்பு உள்ளது. ஆனால் ஒரு நபர் முதல் இரண்டு தடைகளைத் தாண்டிய தருணத்தில் - அவரது வாழ்க்கையை தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளத் தொடங்குகிறார் மற்றும் அதற்குப் பொறுப்பேற்கிறார் - அவர் தனது சமூகத்தின் கண்டனத்திற்கு ஆளாக நேரிடும், ஏனெனில் அவரது நடத்தை, பெரும்பாலும், நிறுவப்பட்ட தரங்களை பூர்த்தி செய்யாது, ஒரே மாதிரியாக மாறியது. இந்த நேரத்தில் அவர் ஒரு முடிவை எடுக்க வேண்டும்: அவர் தனது சொந்த வாழ்க்கையை நிர்வகிக்கிறாரா, தனது ஆசைகளை உணர்ந்து, தனது இலக்குகளை அடைந்து தனது தோல்விகளுக்கு பொறுப்பேற்கிறாரா, கண்டனம் மற்றும் தவறான புரிதலை ஏற்க தயாராக இருக்கிறார், அல்லது அவரது வாழ்க்கையின் பொறுப்பை சமுதாயத்திற்கு மாற்றுகிறார் எப்போதும் அவரது ஸ்டீரியோடைப்களைப் பாதுகாத்தது. இருப்பினும், முதல் பாதையை ஏற்றுக்கொள்வது தொடர்ந்து போராடுவதற்கான விருப்பத்தை ஏற்றுக்கொள்வதாகும். இங்கே பின்வரும் சிக்கல் தோன்றும்:

4. சூழல் நோக்கத்தை ஆதரிக்காது

ஒரு நபர் தனது வாழ்க்கையை உணர்வுபூர்வமாக அணுகத் தொடங்கும் போது, ​​அவருக்காக இலக்குகளை நிர்ணயித்து அவற்றை அடையும்போது, ​​அவர் மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறார் சூழல்... கூடுதலாக, நன்மைகளின் மறுவிநியோகம் தொடங்கப்பட்டது: யாராவது ஏதாவது பெற்றிருந்தால், அது வேறொருவரிடமிருந்து போய்விட்டது என்று அர்த்தம். கூடுதலாக, ஒரு நபர் தனது நேரத்தின் மதிப்பு மற்றும் அவரது வாழ்க்கையை நிர்வகிப்பது மிகவும் கடினம், ஏனென்றால் அவர் ஓட்டத்துடன் செல்லவில்லை, ஆனால் நனவுடன் மற்றும் வேண்டுமென்றே ஒரு திசையில் மட்டுமே இயங்கும் முடிவுகளை எடுக்கிறார் - முன்னேற்றம் மற்றும் வளர்ச்சி. இந்த இரண்டு காரணிகளும் அமைப்பின் இருப்பையே அச்சுறுத்துகின்றன, மேலும் எந்த அமைப்பிலும் சுய பாதுகாப்பு வழிமுறைகள் உள்ளன. குழந்தை பருவத்திலிருந்தே, நடத்தை விதிகள் மற்றும் வாழ்க்கைத் தரங்களின் மீது நாம் திணிக்கப்படுகிறோம், நாம் இதில் இருந்து விலகினால், நாம் தண்டிக்கப்படுவோம் அல்லது அந்நியப்படுத்தப்படுவோம். இவ்வாறு, பலர் குழந்தை பருவத்திலிருந்தே நன்கு வலுவூட்டப்பட்ட பண்புகளை உருவாக்குகிறார்கள், அவை பின்வரும் காரணங்கள்:

5. குற்ற உணர்வு மற்றும் குறைந்த சுயமரியாதையால் நாங்கள் பாதிக்கப்படுகிறோம்.

குறைந்த சுயமரியாதை, நம்மீது நம்பிக்கை இல்லாததால், நாங்கள் எங்கள் ஆசைகளை உணர முயற்சிப்பது மட்டுமல்லாமல், அவற்றுக்கு குரல் கொடுக்கவும், அவற்றை உறுதியான மற்றும் அடையக்கூடிய இலக்குகளாக மாற்றவும் கூட நாங்கள் பயப்படுகிறோம் ...

6. தோல்வி பயம்

தோல்வியின் பயம் எந்தவொரு முயற்சியிலும் உள்ளது. ஒரு குறிப்பிட்ட நிகழ்வு நிகழும் நிகழ்தகவு, அனைத்து காரணிகளையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டாலும், 100%இருக்கும் என்று யாரும் உத்தரவாதம் அளிக்க முடியாது. எப்போதுமே சில வாய்ப்புகள், எதிர்பாராத சூழ்நிலைகள் மற்றும் தவறான கணக்கீடுகள் உள்ளன. ஆனால் எந்தவொரு திட்டத்தையும் செயல்படுத்துவதில், தடைகள் மற்றும் சிக்கல்கள் எழுகின்றன, ஏனென்றால் நமது உலகம் நலன்களின் முரண்பாடுகளால் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் அவை அனைத்தும் வெல்லக்கூடியவை, இல்லையெனில் சமூகத்தின் வாழ்க்கை மற்றும் அனைத்து செயல்முறைகளும் சாத்தியமற்றது. நிச்சயமாக எந்த பிரச்சனைக்கும் தீர்வு உண்டு, ஒரே தீர்வு இந்த தீர்வை செயல்படுத்த தேவையான ஆதாரங்கள் தான்.

பிரச்சனை என்னவென்றால், இலக்குகளை அடைவதற்கான தொழில்நுட்பம் மக்களுக்கு தெரியாது.

7. இலக்குகளை அடைய திறமை இல்லை

8. அதிகப்படியான ஆசைகள் காரணமாக இலக்குகளை வரையறுக்க வழி இல்லை

முதல் ஏழு பிரச்சனைகளை சமாளிப்பது அவ்வளவு கடினம் அல்ல, உங்களுக்கு ஒரு ஆசை மற்றும் சில வேலைகள் மட்டுமே தேவை, ஆனால் உங்களையும் உங்கள் ஆசைகளையும் புரிந்து கொள்வது மிகவும் கடினம். முன்னர் அடையாளம் காணப்பட்ட அனைத்து பிரச்சனைகளும் குறிப்பாக கடைசியாக உள்ள பிரச்சனைகளும் நேரடியாக நமது மதிப்புகளுடன் தொடர்புடையவை, அவை நமது சித்தாந்தத்தை உருவாக்குகின்றன, நமது உள் சுயத்தின் கருத்து.

குழந்தை பருவத்திலிருந்தே, பல வெளிப்புற காரணிகளின் செல்வாக்கின் கீழ் நம் வாழ்வில் மதிப்புகள் உருவாக்கப்பட்டன: நாட்டின் கலாச்சாரம் மற்றும் மரபுகள், சமூகத்தில் நடத்தை விதிகள், பள்ளிகள், குடும்பங்கள் மற்றும் பெற்றோர் உறவுகள், இலக்கியம், திரைப்படங்கள் மற்றும் பல . இதன் விளைவாக ஒரு பெரிய குழப்பம் உள்ளது, இதில் மிகவும் கடினமான விஷயங்களை இணைக்க முடியும். மிகவும் அரிதாகவே, மனதின் சமநிலையையும் சமநிலையையும் வளர்க்கவும் வழங்கவும் உதவும் எங்கள் சொந்த மதிப்பு அமைப்பை உருவாக்க நாங்கள் உணர்வுபூர்வமாக வேலை செய்கிறோம்.

ஆனால் நடைமுறையில், அது நமது மதிப்பு மனப்பான்மையின் முரண்பாடு அல்லது எதிர்மறை மதிப்புகள் இருப்பது கூட இலக்குகளை நிர்ணயிப்பதையும் அடைவதையும் மகிழ்ச்சியாக இருப்பதையும் தடுக்கிறது.

எனவே, உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றுவதற்கான முதல் படி உங்களைப் படிப்பது, உங்கள் மதிப்புகளை உணர்ந்து உங்கள் அணுகுமுறையில் வேலை செய்வது. இது ஒரு சிக்கலான மற்றும் நீண்ட செயல்முறை, ஆனால் இந்த வேலை இல்லாமல் உள் சமநிலையை அடைய முடியாது. உங்கள் ஆசைகள் மற்றும் குறிக்கோள்களின் பிறப்புக்கு உங்கள் மதிப்புகள் அடிப்படையாகும்.

உங்கள் குறிக்கோள்கள் முரண்பாடாக இருந்தால், நீங்கள் ஒருபோதும் வெற்றிபெற மாட்டீர்கள், ஆனால் என்ன செய்வது என்று யோசித்துக் கொண்டே இருப்பீர்கள். மேலும் ஒரு இலக்கை நோக்கி நகரத் தொடங்கி, மற்றொரு குறிக்கோளுடன் மோதலில் வாருங்கள்.

மக்கள் தங்களுக்கு இலக்குகளை நிர்ணயிக்காததற்கு மற்றொரு காரணம் சோம்பேறித்தனம்: ஒரு நபர் வேலை செய்யப் பழகவில்லை, மேலும் இலக்குகளை அடைவதற்கு கடின உழைப்பு தேவைப்படுகிறது.

நம் ஒவ்வொருவருக்கும் நம் சொந்த உண்மைகளின் தொகுப்பு உள்ளது. அவற்றில் சில நாம் மரபுரிமையாகப் பெற்றோம், சில நாம் கடன் வாங்கினோம் அல்லது நம்மை நாமே கண்டுபிடித்தோம். இந்த உண்மைகள் என்ன, அவற்றை எப்படிப் பெற்றோம் என்பது முக்கியமல்ல, ஆனால் நாம் அவற்றை எப்படி எதிர்கொள்கிறோம், எப்படி பயன்படுத்துகிறோம் என்பதுதான் முக்கியம். நமது சத்தியங்கள் நம் வாழ்வை வழிநடத்தும் நம்பிக்கைகளையும் மதிப்புகளையும் வடிவமைக்கின்றன, நமது சரியான செயல்களைத் தூண்டுகின்றன மற்றும் ஆதரிக்கின்றன. அவர்கள் எங்களுக்காக எவ்வளவு நன்றாக வேலை செய்கிறார்கள் என்பது இந்த உண்மைகளுக்கான நமது நம்பிக்கை மற்றும் அர்ப்பணிப்பின் ஆழத்தால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. இந்த உண்மைகளின் தொகுப்பு "உள் அரசியலமைப்பு" என்று அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் நாம் தேர்ந்தெடுத்து உருவாக்கும் மற்றும் நாம் வாழ முடிவு செய்யும் உண்மைகளின் தொகுப்புக்கு நாம் ஒவ்வொருவரும் பொறுப்பு.
- பிராங்க் டேவிட் கார்டெல்

இலக்குகள் இல்லாத பலரின் பிரச்சனை என்னவென்றால், அவர்கள் தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதையும் "ஓடிக்கொண்டே" செலவிடுகிறார்கள் - அவர்கள் ஒரு திட்டவட்டமான வாழ்க்கைத் திட்டமும், அவர்கள் உண்மையில் என்ன விரும்புகிறார்கள், எப்படிப்பட்ட முடிவுகளை விரும்புகிறார்கள் என்பதைப் பற்றிய தெளிவான புரிதலும் இல்லாமல் முன்னும் பின்னுமாக ஓடுகிறார்கள். அடைய வீட்டு வேலை-வீடு அநேகமாக அவர்களிடம் இருக்கும் ஒரே திட்டம்.

ஒரு நபர் திட்டம் இல்லாமல் தனக்காக ஒரு வீட்டைக் கட்ட மாட்டார், இலக்குகள் இல்லாமல் ஒரு தொழிலைத் திறக்க மாட்டார். ஆனால் பெரும்பாலும் ஒரு நபர் தனது வாழ்க்கையை உருவாக்க முயற்சிக்கிறார், அது இல்லாமல் செய்கிறார்.

உங்களுக்காக இலக்குகளை நிர்ணயிக்கிறீர்களா? அடுத்த 12 மாதங்களுக்கு உங்கள் இலக்குகள் என்ன? எப்படி 3 வருடங்கள்? 5 ஆண்டுகள்? 10 ஆண்டுகள்? நீங்கள் எதிர்காலத்தைப் பார்க்கும்போது உங்கள் அபிலாஷைகள் என்ன?

வாழ்க்கையில் இலக்குகளை நிர்ணயிப்பதன் மூலம், உங்கள் வெற்றிகரமான முன்னேற்றத்திற்கு அடித்தளமிடுகிறீர்கள். இது உங்கள் வெற்றிக்கு முதல் புள்ளி என்று கூறலாம். இதுதான் உங்கள் வாழ்க்கையை உறுதியான, உண்மையான செயலாக மாற்றுகிறது. முதல் படி இல்லாமல், இலக்கை அடைவதற்கான மற்ற படிகளுக்கு எந்த அடிப்படையும் இல்லை மற்றும் வெறுமனே அர்த்தமற்றதாக இருக்கலாம்.

வாழ்க்கையைப் பற்றி செயலற்ற அணுகுமுறையைக் கொண்டவர்களை நீங்கள் எப்போதாவது சந்தித்திருக்கிறீர்களா? அவர்கள் ஒருபோதும் விளையாடுவதில்லை, மேலும் "வாழ". ஒரு வருடத்திற்குப் பிறகு, சில வருடங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் அவர்களைப் பார்க்கிறீர்கள், அவர்களுடைய வாழ்க்கையை விட மற்றவர்களின் செயல்களின் விளைவாக இருக்கும் ஒரு சில மாற்றங்களைத் தவிர, அவர்களின் வாழ்க்கை பெரும்பாலும் மாறாமல் இருக்கிறது.

வாழ்க்கையில் நீங்கள் ஏன் இலக்குகளை நிர்ணயிக்க வேண்டும்: நன்மைகள்

நம் வாழ்வில் இலக்கு நிர்ணயம் மிகவும் முக்கியமானதற்கான முக்கிய காரணங்களைப் பார்ப்போம்:

• வாழ்க்கையில் இலக்குகளை அமைப்பது உங்களுக்கு தெளிவைத் தருகிறது.

உங்களுக்கு வாழ்க்கையில் ஒரு குறிக்கோள் இல்லையென்றால், உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் நீங்கள் இயங்குவீர்கள், உங்களுக்காக எதையும் சாதிக்க மாட்டீர்கள். நீங்கள் வாழ்க்கையில் பல விஷயங்களைச் செய்கிறீர்கள் என்ற மாயை உங்களுக்கு இருக்கும், ஆனால் உண்மையில் அவை உங்களுக்கு விருப்பமானவை அல்ல. நீங்கள் நிறைய வேலைகளைச் செய்வதில் பிஸியாக இருக்கிறீர்கள், உங்கள் வாழ்க்கையைப் பற்றி சிந்திக்க உங்களுக்கு நேரமில்லை. நீங்கள் விரும்பாத ஒரு வேலையில் உங்கள் முழு வாழ்க்கையையும் வேலை செய்திருக்கலாம், அது நல்ல ஊதியம் மற்றும் நம்பகமானதாக இருந்தாலும் கூட.

நீங்கள் குறிப்பிட்ட இலக்குகளை நிர்ணயிக்கவில்லை என்றால் நீங்கள் விரும்பியதை எப்படி அடைய வேண்டும்?

வாழ்க்கையில் இலக்குகளை நிர்ணயிப்பது நீங்கள் இறுதியில் என்ன விரும்புகிறீர்கள் என்பது பற்றிய தெளிவை அளிக்கிறது. அது உங்கள் மனதில் மிதக்கும் உங்கள் ஆசைகளை வெளிப்படுத்த உதவுகிறது. இது உங்கள் நேரம், ஆற்றல் மற்றும் முயற்சியை உங்களுக்கு மிகவும் முக்கியமானவற்றில் செலுத்துவதை உறுதி செய்யும். அது உங்களை அதிக உணர்வுடன் வாழ வைக்கிறது.

இந்த உலகில் உள்ள அனைத்தும் உள்ளே இருந்து உருவாக்கப்பட்டது. ஆன்மீக கொள்கை இல்லாமல், உடல் உருவாக்கம் இருக்காது. அது இலக்குகளுடன் - முதலில் அவற்றை உங்கள் தலையில் உருவாக்குங்கள், பின்னர் அவை உண்மையில் தோன்றும். உங்களிடம் பந்தயம் இருந்தால், நீங்கள் ஏற்கனவே முதல் பகுதியை முடித்துவிட்டீர்கள். நீங்கள் படைப்பு சக்தியை இயக்கத்தில் அமைத்து அதை நிஜத்தில் பார்க்கத் தயாராக உள்ளீர்கள்.

• வாழ்க்கையில் இலக்குகளை அமைப்பது உங்களை முன்னோக்கி நகர்த்துகிறது.

உங்கள் இலக்குகள் உங்கள் உள் ஆசைகளின் பிரதிபலிப்பாகும். உங்கள் உள்ளத்தின் ஆசைகள் உந்துதலின் சக்திவாய்ந்த ஆதாரமாகும். வாழ்க்கையின் இலக்குகள் உங்கள் உந்துதலின் மூலத்தை தொடர்ந்து நினைவூட்டுகின்றன. கடினமான சூழ்நிலைகளிலும்கூட அவை உங்களைத் தொடர ஒரு வகையான எரிபொருளாகும்.

வாழ்க்கையின் ஒரு கட்டத்தில் நீங்கள் உந்துதலை இழந்தால், வாழ்க்கையின் மிக முக்கியமான இலக்குகளில் கவனம் செலுத்துங்கள், குறிப்பாக தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கான இலக்குகள்.

• இலக்கு அமைப்பு உங்கள் கவனத்தை ஒருமுகப்படுத்துகிறது.

உங்கள் நேரத்தை எங்கு செலவிட வேண்டும் என்பதில் உங்கள் முழு ஆற்றலையும் செலுத்த இலக்குகள் உதவுகின்றன. இலக்குகள் வாழ்க்கையின் மூலம் உங்களுக்கு வழிகாட்டும்.

குறிக்கோள் இல்லாதபோது, ​​நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரே விஷயத்தைச் சுற்றி மிதக்கிறீர்கள். உங்கள் ஆற்றல்களும் சக்திகளும் சீரற்ற முறையில் சிதறடிக்கப்படுகின்றன. உங்கள் வாழ்க்கையில் எந்தப் பாத்திரத்தையும் வகிக்காத ஒன்றில் நீங்கள் பங்கேற்கிறீர்கள். நீங்கள் என்ன செய்ய விரும்புகிறீர்கள் என்பது பற்றிய பொதுவான யோசனை உங்களுக்கு இருக்கலாம். ஆனால் நீங்கள் இதை தெளிவாக வெளிப்படுத்தும் வரை, உங்கள் முயற்சிகளை "சிதறடிப்பீர்கள்". உங்களை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க உங்களுக்கு இலக்கு இல்லாததால் நீங்கள் அடிக்கடி திசைதிருப்பப்படுவீர்கள்.

நீரோட்டத்தால் எடுத்துச் செல்லப்படுவது மிகவும் எளிது அன்றாட வாழ்க்கைநம் சூழலில் நம்மைச் சுற்றி பல ஊக்கங்கள் இருப்பதால். ஒருமுகப்படுத்தப்பட்ட கவனம் இல்லாமல், உங்கள் வாழ்க்கை, இன்னும், "சீரற்றதாக" மாறும்.

• வாழ்க்கையில் இலக்குகளை நிர்ணயிப்பது உங்களை பொறுப்புடையவராக்குகிறது.

உங்கள் வாழ்க்கைக்கு பொறுப்பேற்க இலக்குகள் உங்களை ஊக்குவிக்கின்றன. இப்போது நீங்கள் விரும்புவதைப் பற்றி மட்டும் பேசவில்லை - இப்போது நீங்கள் நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும். இந்த பொறுப்பை வேறு ஒருவரிடம் ஒப்படைப்பதை விட நீங்களே பொறுப்பேற்கிறீர்கள். பொறுப்பை ஏற்றுக்கொள்வதன் மூலம், நீங்கள் உண்மையில் உங்கள் இலக்குகளுக்கு உண்மையாக இருப்பீர்கள்.

• இலக்குகளை நிர்ணயிப்பது நீங்கள் இருப்பதை விட சிறந்தவர்களாக மாற உதவும்.

வாழ்க்கையின் இலக்குகள் உயர்ந்த திறனை அடைவதற்கான பாதை. இலக்குகள் இல்லாமல், நீங்கள் வளர்வது கடினம். அது நீங்கள் ஆகாமல் தடுக்கும் ஒரு சிறந்த மனிதன்நீங்கள் யாராக இருக்க முடியும். அது உங்களுக்குள் இருக்கும் திறனைத் திறக்காமல் தடுக்கிறது. வாழ்க்கையின் இலக்குகள் புதிய நிலைமைகளையும் புதிய சூழ்நிலைகளையும் உருவாக்கி உங்களை வளர்ச்சிப் பாதையில் கொண்டு செல்லும். இது உங்களை "இயல்பை" விட உயர்ந்து புதிய உயரங்களை எட்டும்.

இலக்குகள் இல்லாமல், வெறுமனே ஏதாவது செய்வதன் மூலம் குறைந்தபட்ச எதிர்ப்பின் பாதையை நீங்கள் பின்பற்றுவீர்கள். இருப்பினும், இலக்குகள் உங்களுக்கு ஒரு முகத்தைக் கொடுக்கும் மற்றும் எண்ணற்ற தடைகளை சமாளிக்க உதவும். உங்களிடம் இந்த இலக்குகள் இல்லாதிருப்பதை விட உங்களைப் பற்றியும் உங்கள் திறமைகளைப் பற்றியும் நீங்கள் அதிகம் கற்றுக்கொள்வீர்கள்.

• வாழ்க்கையின் இலக்குகள் உங்கள் வாழ்க்கையை சிறந்த முறையில் வாழ உதவும்.

பின்வரும் காரணங்களுக்காக இது நடக்கும். உங்கள் இலக்குகளை அடைவதற்கான செயல்பாட்டில், நீங்கள் ஒரு சிறந்த நபராக மாறுவீர்கள், நீங்கள் புதிய அறிவையும் திறன்களையும் பெறுவீர்கள், மதிப்புமிக்க அனுபவத்தைப் பெறுவீர்கள். நீங்கள் வெல்லவும் வெல்லவும் கற்றுக்கொள்வீர்கள். உங்கள் உலகக் கண்ணோட்டம் மாறும். கடந்த காலத்தை விட நீங்கள் வாழ்க்கையை மிகத் தெளிவுடனும் ஆழத்துடனும் பார்ப்பீர்கள்.

உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள் - அடுத்த 1, 3, 5, 10 ஆண்டுகளுக்கு என்னுடையது என்ன? உங்கள் இலக்குகளை நிர்ணயிக்கவும் உங்கள் அபிலாஷைகளை வெளிப்படுத்தவும் உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் (அது வீணாக இல்லாவிட்டாலும்), ஒரு வருடத்திற்குள் நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையில் அதிக முன்னேற்றத்தை அனுபவிப்பீர்கள்.

உங்கள் வாழ்க்கையில் இது முக்கியமா?