உள்ளே வர
பேச்சு சிகிச்சை போர்டல்
  • தன்னம்பிக்கையை எவ்வாறு பெறுவது, அமைதியை அடைவது மற்றும் சுயமரியாதையை அதிகரிப்பது: தன்னம்பிக்கையைப் பெறுவதற்கான முக்கிய ரகசியங்களைக் கண்டறிதல்
  • பொதுவான பேச்சு வளர்ச்சியற்ற குழந்தைகளின் உளவியல் பண்புகள்: அறிவாற்றல் செயல்பாட்டின் அம்சங்கள்
  • வேலையில் எரிதல் என்றால் என்ன, அதை எப்படி சமாளிப்பது
  • உணர்ச்சி எரிச்சலைக் கையாள்வதற்கான உணர்ச்சி எரிச்சல் முறைகளை எவ்வாறு கையாள்வது
  • உணர்ச்சி எரிச்சலைக் கையாள்வதற்கான உணர்ச்சி எரிச்சல் முறைகளை எவ்வாறு கையாள்வது
  • எரிதல் - வேலை அழுத்தத்தை எப்படி சமாளிப்பது என்பது உணர்ச்சி எரிச்சலை எப்படி சமாளிப்பது
  • ஏன் சுத்தம் செய்ய மிகவும் சோம்பேறி. குடியிருப்பை சுத்தமாக வைத்திருப்பது எப்படி? வீட்டு உபகரணங்கள் மற்றும் சுத்தம் செய்யும் பெண்களுடன் வேலையை எளிதாக்குதல்

    ஏன் சுத்தம் செய்ய மிகவும் சோம்பேறி.  குடியிருப்பை சுத்தமாக வைத்திருப்பது எப்படி?  வீட்டு உபகரணங்கள் மற்றும் சுத்தம் செய்யும் பெண்களுடன் வேலையை எளிதாக்குதல்

    எப்படி சுத்தம் செய்யத் தொடங்குவது, எதைத் தேடுவது மற்றும் ஒரு சலிப்பான செயல்முறையை ஒரு இனிமையான அனுபவமாக மாற்றுவது என்று நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்வோம்.

    யார் சுத்தம் செய்வார்கள் என்று முடிவு செய்யுங்கள்

    உங்களுக்கு இருக்கும் முதல் தூண்டுதல் கோழைத்தனமானது, சுத்தம் செய்வதை வேறொருவரிடம் செலுத்துவது. உங்கள் குடியிருப்பை யாரும் இலவசமாக நக்க மாட்டார்கள், எனவே ஒரு துப்புரவு நிறுவனத்தைத் தொடர்புகொள்வது நல்லது. சராசரியாக, ஒரு கிளீனருடன் ஒரு அபார்ட்மெண்டின் பொது சுத்தம் 3,000 ரூபிள் செலவாகும். பெரும்பாலான ரஷ்யர்களுக்கு, இது லாபமற்றது. எனவே வசந்த காலத்தில் பூட்ஸ் அல்லது கோட் வாங்குவது நல்லது, மேலும் நீங்களே சுத்தம் செய்வதை சமாளிக்கவும்.

    இருப்பினும், ஒரு மணி நேரத்தில் நீங்கள் 1000 more க்கு மேல் சம்பாதித்தால், கஷ்டப்படாமல் இருப்பது நல்லது. உங்கள் நேரம் அதிக மதிப்புள்ளது. கிளீனரின் 4 மணி நேர வேலைக்கு, நீங்கள் 4000 ₽ இலிருந்து சம்பாதிப்பீர்கள், மேலும் 3000 மட்டுமே கொடுப்பீர்கள்.

    சுத்தம் செய்யும் திட்டத்தை உருவாக்குங்கள்

    நீங்களே சுத்தம் செய்வீர்கள் என்று நீங்கள் முடிவு செய்தால், உடனடியாக வீரத்தை எடுத்துக் கொள்ள நாங்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை. முதலில், ஒரு திட்டத்தை உருவாக்குங்கள். ஒரு துண்டு காகிதத்தை எடுத்து அதை நிலைகளாக உடைக்கவும். எங்கு தொடங்குவது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், எங்கள் பட்டியலை ஒரு அடிப்படையாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். இது ஏழு புள்ளிகளைக் கொண்டுள்ளது.

    • பழைய மற்றும் தேவையற்ற பொருட்களை வரிசைப்படுத்துவதன் மூலம் தொடங்கவும். உங்களுக்குத் தேவையில்லாத குப்பைகளை அகற்றவும், குடியிருப்பைச் சுற்றி சிறிய குப்பை மற்றும் தேவையற்ற காகிதங்களை சேகரிக்கவும்.
    • அடைய கடினமாக மற்றும் அதிக மண் படிந்த பகுதிகளை ஆராயுங்கள். இது ஒரு குளியலறை, கழிப்பறை, அடுப்பு மற்றும் பிரித்தெடுத்தல் ஹூட். மேற்பரப்புகளை ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டிலால் சோப்புடன் தெளிக்கவும், கழிப்பறையை துரு எதிர்ப்பு திரவத்துடன் நிரப்பவும் - மேலும் அதை நடைமுறைக்கு கொண்டு வரவும்.
    • உங்கள் குடியிருப்பில் இருந்து தூசியை அகற்றவும். தளபாடங்கள் இணைப்புகள் மற்றும் மைக்ரோ ஃபைபர் துணிகளைக் கொண்ட ஒரு வெற்றிட கிளீனர் உங்களுக்குத் தேவைப்படும், அவை மென்மையான மேற்பரப்புகளை கறைப்படுத்தாது.
    • குளியலறையை சமாளிக்கவும். ஒரு கடற்பாசி மூலம் பிளம்பிங் தேய்க்கும் முன், ரப்பர் கையுறைகளை அணிய வேண்டும் - சவர்க்காரம் உங்கள் கைகளை அழகாக உலர்த்தும். பரப்புகளைத் தவிர்க்க மேற்பரப்புகளை கிடைமட்ட பக்கங்களால் கழுவவும். உங்கள் கழிப்பறையை சுத்தம் செய்ய ஒரு தனி தூரிகை வாங்கவும்.
    • சமையலறைக்குச் செல்லுங்கள்: அடுப்பு, ரேஞ்ச் ஹூட், மூழ்கி மற்றும் அடுப்பு. குளிர்சாதன பெட்டியை வெளியில் மட்டுமல்ல, உள்ளேயும் கழுவ மறக்காதீர்கள். குளிர்சாதன பெட்டியில் விரும்பத்தகாத நாற்றங்களைத் தவிர்க்க, ஒரு டிஃப்பியூசர் அல்லது சில செயல்படுத்தப்பட்ட கரி மாத்திரைகளை உள்ளே வைக்கவும்.
    • ஜன்னல்கள் மற்றும் கண்ணாடிகளை மேற்பரப்பில் தெளிப்பதன் மூலம், மைக்ரோ ஃபைபர் துணியால் தீவிரமாக துடைக்கவும். வெள்ளை கோடுகள் இருந்தால், காகித துண்டுடன் மேற்பரப்பை துடைக்கவும்.
    • மாடிகளை சுத்தம் செய்யவும். ஒரு மாடி கிளீனரைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது பொறுப்பேற்கவும்: இல்லையெனில் நீங்கள் ஒரு விலையுயர்ந்த தரையை மறைக்கலாம். உங்களுக்கு பார்க்கெட் இருந்தால், ஒரு மர கிளீனரைத் தேர்வு செய்யவும், லினோலியம் அல்லது லேமினேட் இருந்தால், வழக்கமான திரவ சோப்பைப் பயன்படுத்துங்கள், உங்களிடம் தரைவிரிப்பு இருந்தால், வனிஷ் போன்ற ஒரு தரைவிரிப்பு கிளீனரை வாங்கவும். அதனால் அடுக்குமாடி குடியிருப்பில் மாடிகளைக் கழுவிய பின், வாளி தண்ணீரில் சில துளிகள் அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்க்கலாம். முக்கிய விஷயம் அதை மிகைப்படுத்தாதது; இல்லையெனில் தலைவலி.

    சுத்தம் செய்ய டியூன் செய்யவும்

    சுத்தம் செய்வது ஒரு கடினமான மற்றும் விரும்பத்தகாத வேலையாக நீங்கள் உணர்ந்தால், அது அப்படியே இருக்கும். உங்கள் கருத்தை மாற்ற முயற்சிக்கவும் - முடிந்தால், செயல்முறை வலியற்றதாக இருக்கும்.

    முழு குடும்பத்தாலும், பொறுப்புகளைப் பகிர்ந்துகொள்வதன் மூலம் சுத்தம் செய்யலாம். குழந்தைகள் ஈடுபட்டால் சுத்தம் செய்வதை விளையாட்டாக அல்லது போட்டியாக மாற்றவும். நீங்கள் ஒருவருடன் ஒரு குடியிருப்பை வாடகைக்கு எடுத்தால், விஷயங்களை ஒழுங்காக வைக்க ஒப்புக்கொள்ளுங்கள் - இது மிகவும் வேடிக்கையாகவும் எப்படியாவது நேர்மையாகவும் இருக்கிறது.

    நீங்கள் தனியாக பொது சுத்தம் செய்ய வேண்டும் என்றால், சோர்வடைய வேண்டாம். குறைந்தபட்சம் யாரும் தலையிட மாட்டார்கள், சில சமயங்களில் தனியாக இருப்பது முக்கியம். யூடியூப்பில் உங்களுக்குப் பிடித்த இசையுடன் ஒரு பிளேலிஸ்ட்டை உருவாக்கவும் அல்லது ஆப்பிள் மியூசிக் அல்லது யாண்டெக்ஸ்.மியூசிக் ஆகியவற்றில் ஒரு ரெடிமேட் ஒன்றைக் கண்டறியவும். சரியான தடங்கள் உங்களுக்கு ஓய்வெடுக்க உதவும்.

    விஷயங்களை இன்னும் தீவிரமாகச் செய்ய, உங்களுக்கு ஒருவித வெகுமதியை நியமிக்கவும். நீங்கள் உங்கள் குடும்பத்துடன் சுத்தம் செய்கிறீர்கள் என்றால், அதன் பிறகு நீங்கள் சினிமா அல்லது ஒரு ஓட்டலுக்கு செல்வீர்கள் என்பதை ஒப்புக்கொள்ளுங்கள், நண்பர்களுடன் இருந்தால், அதன் விளைவாக ஒரு சிறிய விருந்து ஏற்பாடு செய்யுங்கள். இறுதியில், நீங்கள் உடைந்து எல்லாவற்றையும் ஒதுக்கி வைக்காவிட்டால், நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட புத்தகம், விளையாட்டு, சட்டை வாங்கவும் அல்லது ஒரு உணவகத்தில் ஒரு சுவையான இரவு உணவிற்கு உங்களை விருந்தளிக்கவும் முடியும் என்று நீங்களே உறுதியளிக்கலாம்.

    சரியான சவர்க்காரத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்

    ஜேம்ஸ் பாண்ட் தனது படகு கார், கேமரா மோதிரம், மறைக்கப்பட்ட கைத்துப்பாக்கி மற்றும் பார்த்த கடிகாரம் இல்லாமல் எங்கே இருப்பார்? அநேகமாக, அவரால் அந்த பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபட முடியவில்லை, அதில் அவளது மகத்துவத்தின் பாதுகாப்பில் இருந்த சேவையால் அவர் உந்தப்பட்டார். பொது சுத்தம் செய்ய நீங்கள் ஒவ்வொரு விரலிலும் உள்ளமைக்கப்பட்ட தூரிகைகள் அல்லது ஜப்பானிய ரோபோவுடன் ஆடம்பரமான கையுறைகளை வாங்க வேண்டும் என்று நாங்கள் பரிந்துரைக்கவில்லை, ஆனால் அதை இன்னும் தயார் செய்வது மதிப்பு.

    ஒரு அடிப்படை தயாரிப்பு கிட் வாங்கவும்: தூசி கந்தல், குளியல் மற்றும் கழிப்பறை கடற்பாசி கந்தல், பிளேக் எதிர்ப்பு மற்றும் துரு நீக்கி, எளிய தேய்த்தல் தூள், தரை சுத்தம் மற்றும் கண்ணாடி சுத்தம். இரண்டு ஜோடி கையுறைகளை மறந்துவிடாதீர்கள் - முதல் இடைவெளிகளில் உங்களுக்கு இரண்டாவது தேவை.

    நீங்கள் எதையும் மறக்காதபடி, நாங்கள் ஒரு பட்டியலைத் தொகுத்துள்ளோம்:

    சுத்தம் செய்வதை ஒரு முக்கியமான வேலையாகக் கருதுங்கள்

    வசந்த சுத்தம் செய்வதை நீங்கள் முடிவில்லாமல் ஒத்திவைக்கிறீர்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் அதை வேதனையாக உணர்கிறீர்கள். ஆனால் தவிர்க்க முடியாததை தள்ளி வைப்பதன் மூலம், நீங்கள் விஷயங்களை மோசமாக்குகிறீர்கள். நீங்கள் வேலையில் தொங்கிக்கொண்டிருந்த அவசரத் திட்டத்தைப் போல சுத்தம் செய்வதை நடத்துங்கள். ஒரு குறிப்பிட்ட தேதியை அமைத்து அதை மாற்றத் துணியாதீர்கள், ஆண்டின் விருந்து அல்லது ஆஸ்கார் விருந்துக்கு உங்களை அழைத்தாலும் கூட.

    குறிப்பு: பிரேம்களை அமைக்கவும். எந்தவொரு திட்டத்திற்கும் காலக்கெடு இருக்க வேண்டும். குறிப்பிட்ட நேரத்திற்கு ஒரு மணி நேரத்திற்குப் பிறகு ஒரு முக்கியமான சந்திப்பைச் செய்யுங்கள்.

    இருப்பினும், உங்கள் நல்வாழ்வைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள். நீங்கள் கடுமையான இரசாயனங்களால் மயக்கம் அடைந்தால், உங்கள் இரத்த அழுத்தம் அதிகரித்துள்ளது, அல்லது நீங்கள் விரைவாக சோர்வடைந்தால், ஓய்வு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உலகில் எந்த ஒரு குறிக்கோளும் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு மதிப்பு இல்லை.

    வேறொருவரின் அனுபவத்தை நம்புங்கள்

    உங்கள் அறிமுகமானவர்களிடமிருந்து அவர்கள் வழக்கமாக வசந்த சுத்தம் எப்படி செய்கிறார்கள் மற்றும் அவர்கள் என்ன சிரமங்களை எதிர்கொள்கிறார்கள் என்பதைக் கண்டறியவும். வேறொருவரின் அனுபவம் தவறுகளைத் தவிர்க்க உதவுகிறது. உங்கள் நேரத்தை சேமிக்க நாங்கள் எங்கள் நண்பர்களை நேர்காணல் செய்தோம்.

    உதாரணமாக, அது மாறியது எஸ்எம்எம் நட்சத்திரம் ஆண்ட்ரி ஃப்ரோல்கென்கோவ்"ஆண்டின் எந்த நேரத்திலும் பொது சுத்தம் செய்வதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை" என்று நம்புகிறார். அவர் கூறுகிறார்: "அழுக்கு - சுத்தம்! எல்லாம். புள்ளி நான் எப்போதும் அரிதாகவே வீட்டைச் சுத்தம் செய்ய வேண்டும், ஏனென்றால் அது எப்போதும் சுத்தமாக இருக்கும். என் அம்மா தூய்மைக்கு திரும்பினார், இது எனக்கு சென்றது. நான் ஒரு வெற்றிட சுத்திகரிப்பு மற்றும் தூசி மூலம் பொது சுத்தம் செய்யத் தொடங்குகிறேன், தரைவிரிப்புகளைத் தட்டினேன், பின்னர் ஜன்னல்கள், பிளம்பிங், குளியல் மற்றும் கழிப்பறை கழுவுதல். மற்றும் பல. நான் ஈரமான சுத்தம் மற்றும் வீட்டை ஒளிபரப்புவதன் மூலம் எல்லாவற்றையும் முடிக்கிறேன். நான் எப்போதும் என் மனைவியுடன் இணைந்து வேலை செய்கிறேன். எங்கள் குடியிருப்புக்கு நாங்கள் இருவரும் போதுமானவர்கள். சிற்றுண்டிக்காக இடைவெளி எடுத்து அல்லது தொலைபேசியில் ஒட்டிக்கொண்டு பணியை எளிதாக்குகிறோம். முக்கிய விஷயம் எடுத்துச் செல்லக்கூடாது. சில நேரங்களில் நாங்கள் இசையை இயக்குகிறோம். பொதுவாக, எங்களிடம் ஒரு ரகசியம் உள்ளது: நீங்கள் பொது சுத்தம் செய்யத் தொடங்கினால், முடிவுக்குச் செல்லுங்கள். "

    எழுத்தாளர் மற்றும் தள்ளிப்போகும் நிபுணர் மாக்சிம் டோரோஃபீவ்உறுதிப்படுத்துகிறார், "ஏதாவது தள்ளிப்போடுவதற்குத் தேவைப்படும் போது சுத்தம் செய்வது மிகச் சிறப்பாக செய்யப்படுகிறது. அதாவது, நீங்கள் அமர்வுக்காக காத்திருக்கிறீர்கள், வரி அறிக்கையை தாக்கல் செய்வதற்கான நேரம், வரி அறிக்கையை வரைதல் ... பின்னர் சுத்தம் செய்ய விருப்பம் உள்ளது. நான் எப்படியோ இந்த சாதனையை செய்யவில்லை. என் மனைவி செய்யும் போது நான் சுத்தம் செய்கிறேன். மேலும் நாங்கள் நூறு ஆயிரம் ஆண்டுகளாக பொது சுத்தம் செய்யவில்லை. நாங்கள் எப்படியோ கொஞ்சம் மற்றும் சமமாக இருக்கிறோம். "

    பத்திரிகையாளர் லெஸ்யா ரியாப்சேவாகூறுகிறார்: "சில நேரங்களில் கையில் உள்ள கருவிகள் சுத்தம் செய்யும் கருவிகளுக்கு ஒரு நல்ல மாற்றாக இருக்கும். உதாரணமாக, நான் அடிக்கடி என் பாட்டியின் முறைகளைப் பயன்படுத்துகிறேன் - சோடா, வினிகர், எலுமிச்சை, பற்பசை மேற்பரப்புகளை வெண்மையாக்குவதற்கு. மற்றும் பொதுவாக, நான் வேதியியலில் இருந்து என்னையும் என் குடும்பத்தையும் முடிந்தவரை மட்டுப்படுத்த முயற்சிக்கிறேன், ஸ்ப்ரே மற்றும் ஜெல் கலவைகளை நான் படித்தேன், காரம் மற்றும் சாத்தியமான ஒவ்வாமை கொண்ட எதையும் நான் வாங்குவதில்லை. ஆனால் நீங்கள் அத்தகைய சவர்க்காரங்களுடன் பழக வேண்டும், அவை மோசமாக நுரைக்கின்றன, சோப்பு கொட்டைகளுக்குப் பிறகு, நான் வாஷிங் பவுடருக்குப் பதிலாகப் பயன்படுத்தினேன், பொதுவாக, துணிகளுக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட வாசனை இருந்தது, நான் கொட்டைகளை விட்டுவிட வேண்டியிருந்தது. வழியில், வடிகால்கள் மற்றும் சலவை இயந்திரங்களை சுத்தம் செய்வது பற்றி நான் மிகவும் கவலைப்படுகிறேன். இயந்திரத்திற்கு கூடுதல் உதவி தேவை என்ற உண்மையைப் பற்றி சிலர் சிந்திக்கவில்லை என்பது எனக்குத் தெரியும், ஏனென்றால் அது தொடர்ந்து தண்ணீரில் உள்ளது. உண்மையில், வாஷிங் மெஷின்கள் இந்த அளவு அளவு மற்றும் சோப்பை கடந்து செல்வதால், அவர்களுக்கு உதவி தேவை - ஒவ்வொரு 3 மாதங்களுக்கும் நான் உபகரணங்களின் உட்புறத்தை கழுவ சிறப்பு மாத்திரைகள் பயன்படுத்துகிறேன்.

    சரிபார்ப்பு பட்டியல்

    அச்சிட்டு, பொது சுத்தம் செய்வதற்கு முன் அனைத்து படிகளையும் கடந்து செல்லுங்கள்.

    • ஒரு விரிவான துப்புரவு திட்டத்தை உருவாக்குங்கள்
    • தேதி மற்றும் காலக்கெடுவை அமைக்கவும்
    • குடும்பம் அல்லது அயலவர்களுடன் ஒத்துழைக்கவும்
    • பிளேலிஸ்ட்டை உருவாக்கவும்
    • வெகுமதியை ஒதுக்கவும்
    • தூள், கந்தல் மற்றும் துடைப்பான் வாங்கவும்
    இன்று வீட்டை சுத்தம் செய்ய விரும்பாத, வீட்டில் வசதியை உருவாக்க ஆர்வம் இல்லாதவர்களுக்கான கட்டுரை.

    நாம் ஏன் வீட்டில் வேலை செய்வதை எதிர்க்கிறோம்?
    ஒரு பெண் ஏன் வீட்டில் ஆறுதலை உருவாக்க வேண்டும்?

    அதிக எண்ணிக்கையில் இருந்தாலும் வீட்டு உபகரணங்கள், நவீன பெண்கள் சுத்தம் மற்றும் நேர்த்தியுடன் குறைவான பிரச்சினைகள் இல்லை. உதவியாளர்கள் பணியமர்த்தப்படுகிறார்கள், சுத்தம் செய்வது நாகரீகமானது அல்ல. மேலும் இந்த ஃபேஷனைப் பின்பற்றி உதவியாளர்களை வேலைக்கு அமர்த்த முடியாதவர்கள் கூட சுத்தம் செய்வதில்லை.

    பளபளப்பான பத்திரிகைகளின் பக்கங்களிலிருந்து வாழ்க்கை மிகவும் பளபளப்பாகவும் பளபளப்பாகவும் இருக்கிறது, பெரும்பாலான பெண்கள் அதில் விஷம் கலக்கிறார்கள். வீடு சுத்தம் செய்யப்படவில்லை, வசதியாக இல்லை, விஷயங்கள் கிடக்கின்றன. பெண்கள் சுத்தம் செய்வதை வெறுக்கிறார்கள், குறிப்பாக தரையை கழுவுகிறார்கள், அவர்கள் சலவை செய்வதை வெறுக்கிறார்கள், மீள் பட்டைகள் கொண்ட தாள்கள் இருந்தால் என்ன பயன், அடுத்த நாள் அவர்கள் சுருக்கமாக இருப்பார்கள். அவர்கள் தங்கள் முழு இருதயத்தோடு பாத்திரங்களை கழுவுவதை வெறுக்கிறார்கள், மேலும் சிலர் சலவை இயந்திரத்தில் இருந்து சலவை செய்வதையோ அல்லது பொருட்களை தங்கள் இடத்தில் வைப்பதையோ வெறுக்கிறார்கள். சுத்தம் செய்வதற்கு, சிலருக்கு "சிறப்பு அணுகுமுறை" தேவை, பலருக்கு வீட்டை சுத்தம் செய்ய வேண்டிய அவசியம் மனச்சோர்வின் தாக்குதலை ஏற்படுத்துகிறது " சில அலமாரி, நிறைய ஆடைகள் இருப்பதால், எங்கு, என்ன ஒட்ட வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தெரியாது, தலைவலி வரை ".

    சுத்தம் செய்வது மற்றும் சுத்தம் செய்வது சுமையாகவும் பயங்கரமானதாகவும் ஆகிறது. வாழ்க்கையில் பல ஆர்வங்கள் இருப்பதால் வீட்டு வேலை நேரத்தை வீணடிப்பதாக கருதப்படுகிறது. ஒரே கேள்வி - திருமணமான முதிர்ந்த பெண்ணுக்கு என்ன நலன்கள் உள்ளன? அத்தகைய பெண்ணுக்கு, கேள்வி - உங்களுக்கும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுக்கும் அன்பான, சுத்தமான மற்றும் வசதியான இடத்தை எவ்வாறு உருவாக்குவது? - முதலில் வருகிறது.

    அந்தப் பெண் மிகவும் குழந்தைத்தனமானவள், அவள் அத்தகைய சலிப்பான செயல்களால் தன்னைச் சுமக்க விரும்பவில்லை. நாங்கள் பொறுமையின்றி இருக்கிறோம், இன்று ஆசைகள் விரைவாக திருப்தி அடைய வேண்டும் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம். அந்த உத்தரவை அவரால் மீட்டெடுக்க வேண்டும் அல்லது யாராவது வந்து எங்களுக்காக அதை செய்ய வேண்டும் என்று நாங்கள் விரும்புகிறோம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பத்திரிகைகளில் எல்லாம் மிகவும் அழகாக இருக்கிறது, யாரும் பாத்திரங்களை கழுவவில்லை. வாழ்க்கை "தயவுசெய்து" மட்டுமே இருக்க வேண்டும், தேவையற்றவற்றுக்கு விரும்பத்தகாத அனைத்தும் விலக்கப்படுகின்றன.

    நவீன பெண்களுக்கு எப்படி வேலை செய்வது, வணிகத் திட்டங்கள், சந்தைப்படுத்தல் உத்திகள் வரைவது என்று தெரியும், ஆனால் அவர்களுக்கு எப்படி நிறுவ வேண்டும் என்று தெரியாது தினசரி வாழ்க்கைமற்றும் அன்றாட வாழ்க்கை.

    பாடங்களில் இதைப் பற்றி பேசுகிறோம், இது பெண்மையை நிராகரிக்கும் அறிகுறிகளுக்கும் பொருந்தும். பல பெண்கள் தங்கள் வீட்டை கவனித்துக்கொள்வதை விரும்பவில்லை என்பது எனக்கு ஒரு கண்டுபிடிப்பு. நான் பெறும் அறிக்கைகள் இவை:

    "வீட்டில் வசதியை உருவாக்க எனக்கு விருப்பமில்லை. எனக்கு நேரமில்லை, நான் வேறு ஏதாவது செய்கிறேன். அது சில நேரங்களில் என்னை எரிச்சலூட்டுகிறது என்று நினைத்து நானும் என்னைப் பிடித்துக் கொண்டேன். நான் விளக்குகிறேன்: நான் குளியலை கழுவுகிறேன், நான் நினைக்கிறேன், “நான் இங்கே அலமாரியைத் தொங்கவிட விரும்புகிறேன், என் கணவரும் நானும் ஏற்கனவே விவாதித்தோம், அதற்கு அவர் ஒப்புக்கொண்டார். அது நன்றாகவும், வசதியாகவும், சுத்தமாகவும் இருக்கும் "பிறகு எனக்கு ஏற்கனவே 2 வருடங்கள் ஆகிவிட்டன, ஆனால் இன்னும் அலமாரியில்லை."

    "நான் எப்போதும் வீட்டில் வேலை செய்வதை எதிர்த்தேன். அது என்னுடையது அல்ல என்று நினைத்தேன். நான் வீட்டில் இருப்பதை முற்றிலுமாக தவிர்த்தேன், இப்போது அது என்னைச் சுமக்கிறது வீட்டு பாடம்... நான் எந்த வசதியையும் உருவாக்கவில்லை. நான் முன்பு சமைக்கவில்லை, கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு நாளும் உணவகங்கள் ”.

    "வீடு ஒழுங்காக சரியாக இல்லை. எங்களிடம் சில கழிப்பிடங்கள் உள்ளன, தொடர்ந்து ஒரு இடத்திலிருந்து இன்னொரு இடத்திற்கு பொருட்களை நகர்த்துவதன் மூலம் பொருட்களை ஒழுங்காக வைத்திருப்பது மிகவும் கடினம். "

    அந்த பெண் தன்னை வீட்டை விட்டு வெளியே தள்ளுகிறாள், அதனால் வீடு இறுதியில் அந்நியனாகிறது, மேலும் அடுப்பு இறந்துவிடும். அந்த வீடு ஒரு குடியிருப்பு இடமாக மாறும், அது பெண்ணுக்கு மட்டுமல்ல, அனைத்து குடும்ப உறுப்பினர்களுக்கும் ஒரு தங்குமிடம்.

    ஒரு பெண் தன் ஆற்றல், ஆன்மா மற்றும் திட்டங்களை எடுத்துக்கொள்கிறாள் - அவள் வீட்டை விட்டு வெளியேறுகிறாள். வீட்டில், ஒரு பெண் இனி நகர முடியாது, மீண்டும் ஏதாவது செய்ய வேண்டும், எல்லாம் ஒரு சுமையாகி மனச்சோர்வை ஏற்படுத்துகிறது.

    ஒரு பெண் எல்லாவற்றிலும் எரிச்சலடைந்து கோபமடைந்தால் நாம் என்ன வகையான காதல் இடத்தைப் பற்றி பேசுகிறோம்? கூடுதல் நகர்வைச் செய்ய ஒரு பெண் சோம்பேறியாக இருந்தால், இன்னும் அதிகமாக, ஆறுதலை உருவாக்கவோ அல்லது துண்டுகளை சுடவோ என்ன உண்மையான உறவைப் பற்றி நாம் பேசுகிறோம்?

    ஒரு தனிப்பட்ட திட்டத்தின் படி இரண்டு மாடி குடியிருப்பை கட்டிய ஒரு தொழிலதிபரை எனக்குத் தெரியும். அவரது மனைவி வேலை செய்கிறார், அதனால் வேலைக்காரி ஒவ்வொரு நாளும் சுத்தம் செய்ய வந்தார். நான் இந்த ஆடம்பரமான வீட்டிற்குள் நுழைந்தபோது, ​​அதில் பெண் இல்லை, அதில் பெண் ஆற்றல் இல்லை என்பதை உடனடியாக உணர்ந்தேன். அப்போதுதான் விஷயங்கள் மோசமாக இருப்பதை நான் உணர்ந்தேன், வேலைக்காரியால் அதை சமாளிக்க முடியவில்லை, அவள் வீட்டை ஆறுதல், அரவணைப்பு மற்றும் அன்பால் நிரப்ப மாட்டாள். இதை ஒரு பெண்ணால் மட்டுமே செய்ய முடியும். அந்த மனிதன் தன் வேலையைச் செய்தான் - அவன் ஒரு வீட்டைக் கட்டினான், ஆனால் அந்தப் பெண் செய்யவில்லை, ஏனென்றால் அவளுக்கு வேறு கவலைகள் இருந்தன - வேலை. இரண்டு வருடங்கள் கழித்து, அவர்கள் விவாகரத்து செய்ததை நான் அறிந்தேன்.

    உங்கள் வீடு காலியாக, நிரப்பப்படாமல் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மோசமான மனைவி. நீங்கள் ஒரு நல்ல தொழிலாளியாக இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் ஒரு மோசமான மனைவி! மேலும் எந்த பணிப்பெண்களும் உதவாது.

    இது ஒரு சிறப்பு கலை, இது ஒரு சிறப்பு பெண் மந்திரம் மற்றும் மந்திரவாதி - உங்கள் வீடு, இடத்தை கவனித்து அதை மகிழ்ச்சியாகவும் நிறைவாகவும் செய்ய. இந்த வார்த்தைகளுக்குப் பின்னால் நீங்கள் எதையும் உணரவில்லை என்றால், உங்கள் பெண்மையின் சாரத்திலிருந்து ஆண் சாதனைகளிலோ அல்லது குழந்தை பருவ தேவதைகளிலோ நீங்கள் வெகுதூரம் பயணம் செய்தீர்கள்.

    நாள்பட்ட கோளாறு, கழுவப்படாத உணவுகள், அன்றாட வாழ்க்கையில் ஈடுபட விருப்பமின்மை, நீங்கள் குழந்தைப்பருவத்தில் தாமதமாக இருந்ததாகக் கூறுகிறது. ஆழ்மனதில், உங்களுக்காக வேறு யாராவது செய்வார்கள் என்ற நம்பிக்கை இருக்கிறது, அல்லது இந்தப் பிரச்சனைகள் தாங்களாகவே போய்விடும். நீங்கள் உங்கள் கணவனுக்கும் உங்கள் அன்புக்குரியவர்களுக்கும் ஒரு மனைவியாக முழு உதவியற்ற தன்மையையும் தோல்வியையும் ஒளிபரப்புகிறீர்கள். மேலும் இது உங்கள் பொறுப்பு.

    வீட்டிலுள்ள ஒழுங்கு ஒரு முதிர்ந்த பெண்ணின் உள் இயல்பான தேவை. ஒரு வசதியான வீடு ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையின் அடித்தளமாகும், அதில் ஒரு ஆணுடன் மகிழ்ச்சியான, சரியான மற்றும் முதிர்ந்த உறவு கட்டமைக்கப்படுகிறது, அத்துடன் மகிழ்ச்சியான குழந்தைகள் வளர்கிறார்கள்.

    சோம்பல் அல்லது சோர்வு காரணமாக வசதியை உருவாக்க விரும்பாத ஒரு பெண் இனி எதையும் செய்ய முடியாது, குறிப்பாக ஒரு ஆணுடன் உறவுகளை உருவாக்க முடியாது.

    வீடு ஒரு பெண்ணின் முக்கிய படைப்பாற்றல், அது உங்களுக்கும் முழு குடும்பத்திற்கும் வலிமை மற்றும் உத்வேகத்தின் முக்கிய ஆதாரமாக இருக்க வேண்டும். வீட்டில் வசதியும் ஒழுங்கும் ஒரு பெண்ணுக்கு வலிமை அளிக்கிறது, எனவே வேறு யாரையும் விட பெண் தான் இதில் அதிக ஆர்வம் காட்டுகிறாள்.

    உங்கள் வீடு உங்கள் கண்ணாடி. நீங்கள் எதை வாழ்கிறீர்கள், நீங்கள் என்ன நினைக்கிறீர்கள், என்ன உணர்கிறீர்கள், உங்கள் ஆற்றல் எங்கிருந்து பாய்கிறது - இது உங்கள் குடும்பத்திற்கு அல்லது மிகவும் உண்மையாக பிரதிபலிக்கிறது.

    உங்கள் வீட்டிற்கு தேவைப்பட்டால் ஆண் கைகள், ஒரு ஆணுடன் உறவை எப்படி உருவாக்குவது என்று உங்களுக்கு தெரியாது, அதாவது ஒரு பெண்ணாக அவருடன் எப்படி பழகுவது என்று உங்களுக்கு தெரியாது. சில காரணங்களால், நீங்கள் உங்களை நம்பி எல்லாவற்றையும் உங்கள் கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருக்க முடிவு செய்தீர்கள், அல்லது தேவையில்லாமல் அந்த மனிதனை நீக்கிவிட்டீர்கள்.

    எனக்கு திருமணமான ஒரு நண்பர் இருக்கிறார், அவர் பல ஆண்டுகளாக சமையலறை குழாயை ஒரு குறடு மூலம் திறக்கிறார். அவர்கள் ஏன் குழாயை சரிசெய்ய மாட்டார்கள் என்று நான் அவளிடம் கேட்டபோது, ​​அவள் நினைத்தாள், முதலில், அவள் பிஸியாக இருந்தாள், இரண்டாவதாக, அது விலை அதிகம். பிறகு அவள் கணவரிடம் ஏன் கேட்கவில்லை என்று கேட்டேன். அவள் அதைப் பற்றி யோசித்து தோள்பட்டாள். அவள் அவனைப் பற்றி மறந்துவிட்டாள், அவனால் அதைப் பற்றி கேட்க முடியும் என்பதை மறந்துவிட்டாள். எத்தனை முறை நாம் வீட்டில் உள்ள அனைத்து சக்தியையும் குவிக்கிறோம், நம்மை மட்டுமே நம்பியிருக்கிறோம். இயற்கையாகவே, அவர்கள் ஆண்களாக இருப்பதால், இந்த வகையான பிரச்சனையை நாம் ஆற்றலுடன் இழுக்க மாட்டோம், ஒரு மனிதனை உள்ளே வர அனுமதிக்க மாட்டோம், திடீரென்று அவர் தவறு செய்வார், தவறு செய்வார், இதெல்லாம் நம் தோள்களில் விழும். அடுத்த முறை நான் அவளை பார்க்க வந்தபோது, ​​குழாய் தயாரிக்கப்பட்டது, என் கணவர் அதை வாங்கி, அதை அவரே நிறுவினார், என்ன ஒரு நெகிழ்வான குழாய் கொண்ட கலவை. என் நண்பர் சொன்னது போல்: - இது என்னுடைய "மைக்ரோஃபோன்", நான் கழுவி பாடுகிறேன். இரண்டு வருடங்கள் ஒரு குறடு, இப்போது ஒரு ஒலிவாங்கி.

    அன்றாட பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு, முதலில், ஒரு கணவன் மற்றும் மனைவியாக உங்கள் உறவு, இது ஒரு பெண்ணாக உங்கள் தீர்வு, உதவி கேட்கும் மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளும் திறன்.

    வீடு கல்வாரியாக இருக்கக்கூடாது, உங்களுடையது மோசமான மனநிலையில், இது உங்கள் உத்வேகம், உங்கள் மேஜிக், உங்கள் மேஜிக் - மகிழ்ச்சியான ஆற்றலுடன் வீட்டை நிரப்ப.

    உங்கள் வீட்டை வசதியுடன் நிரப்புவது எப்படி:

    நீங்கள் சுத்தம் செய்ய ஆரம்பிக்க வேண்டும், ஆனால் உங்கள் எண்ணங்களுடன்.

    • எனக்கு தேவைப்படுவது?
    • நான் எப்படி வாழ விரும்புகிறேன்?
    • முன்பு போல் அல்லது ...

    முதலில், வீடு உயிருடன் இருக்கிறது, அது உங்களை கட்டாயப்படுத்தவில்லை. உங்கள் வாழ்க்கை கட்டப்பட்ட அடித்தளம் அவர்தான். வாடகை வீடுகள், சொந்த வீடு இல்லாதது பற்றி கண்டிப்பாக கட்டுரை எழுதுவேன். இதெல்லாம் கூட அப்படி இல்லை, தற்செயல் நிகழ்வு அல்ல. அதன் பின்னால் மிக ஆழமான உளவியல் காரணம் இருக்கிறது. தவறவிடாமல் இருக்க, செய்திமடலுக்கு குழுசேரவும்.

    இன்று நீங்கள் வசிக்கும் வீட்டை ஒரு உயிருடன் கருதுங்கள். வீட்டைப் பற்றிய உங்கள் அணுகுமுறையை மாற்றுவதன் மூலம், நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றுவீர்கள்.

    எந்த வீட்டு வேலைகளும் வேண்டுமென்றே இருக்க வேண்டும்.உங்களின் ஒரு பகுதியை, உங்கள் அன்பை நீங்கள் முதலீடு செய்ய வேண்டும். நீங்கள் மாடிகளை சலவை செய்கிறீர்களா, சமைக்கிறீர்களா அல்லது துடைக்கிறீர்களா? சோம்பல் மற்றும் மனச்சோர்விலிருந்து அல்ல, அன்போடு வீட்டிலேயே ஆற்றலை உருவாக்குவதற்கான ஒரே வழி இதுதான். மேலும் இது பெண்பால் சக்தி - உங்கள் வீட்டை ஆற்றலுடன் சார்ஜ் செய்ய, மற்றும் காலியாகவும் குளிராகவும் இல்லை. ஒரு பெண் வேலையை விட வீட்டில் அதிகம் செய்ய முடியும்.

    உங்கள் கவனத்தையும் ஆற்றலையும் உங்கள் வீட்டிற்கு அல்லது வீட்டிலிருந்து எங்கு செலுத்த வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்கிறீர்களா? உங்கள் வீட்டை கவனித்து, அதை சுத்தம் செய்து, உங்கள் வாழ்க்கையையும் உங்கள் குடும்பத்தின் வாழ்க்கையையும் அர்த்தத்துடன் நிரப்புகிறீர்கள்.

    உங்கள் வீட்டை கவனத்துடனும் மரியாதையுடனும் நடத்துங்கள். அதை உணர. இந்த தொடர்பு ஒரு பெண்ணுக்கு மிகவும் குணமாக இருக்கும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு பெண்ணுக்கான வீடு ஒரு புனிதமான இடம், அது அமைதியையும், நல்லிணக்கத்தையும் தருகிறது, அதனால் அது குப்பை போட முடியாது, அசுத்தமாக இருக்க முடியாது மற்றும் எதிர்மறை, சண்டைகள் மற்றும் துஷ்பிரயோகங்களால் தீட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. உங்களை அசுத்தமாகவும், பாழாகவும், அசுத்தமாகவும் இருக்க அனுமதிக்காதீர்கள். உங்களை ஈடுபடுத்திக் கொள்ளாதீர்கள், பெண்களின் ஒத்துழைப்புக்கு அதிக விலை உண்டு என்பதை நினைவில் கொள்ளவும். அத்தகைய வீட்டிற்கு எதிர்காலம் இல்லை, ஏனென்றால் ஒரு பெண் இல்லாமல் வீடு இல்லை.

    நீங்கள் தூசியைத் துடைப்பது மட்டுமல்ல, ஆற்றலை இயக்கத்தில் அமைக்கவும், ஆற்றல் தேக்கப்படக்கூடாது. நீங்கள் ஜன்னல்களை மட்டும் கழுவவில்லை, உங்கள் கணவர் மற்றும் குடும்பத்தின் திட்டங்கள் மற்றும் குறிக்கோள்களுக்கான அடிவானத்தை திறந்து சுத்தம் செய்கிறீர்கள். பெண் அடுப்பைப் பாதுகாப்பவர். அடுப்பு என்பது குடும்பத்தின் வாழ்க்கை, அடுப்பு இருக்காது, குடும்பம் இருக்காது, சகவாழ்வு அல்லது பொருளாதார திருமணம் இருக்கும்.

    வீட்டுப்பாடம் வேறு அர்த்தத்தைப் பெறலாம், இனி காலியாகவும் தேவையற்றதாகவும் தோன்றாது. வீட்டு வேலைகள் இனிமையாக இருக்க வேண்டும், ஆற்றல் மற்றும் மகிழ்ச்சியை ஏற்படுத்த வேண்டும், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பெண் தானே. அதனால் தனக்கு நெருக்கமானவர்களிடம் அவள் அன்பையும் பாசத்தையும் பகிர்ந்து கொள்கிறாள். கைத்தறியை சலவை செய்யும் போது, ​​மிகவும் பிரியமான மற்றும் பிரியமானவள் தூங்குவாள், அவள் சமைக்கும்போது, ​​அவள் மாடிகளைக் கழுவும்போது. அன்புக்குரியவர்கள் நிச்சயமாக அதை உணருவார்கள். அதை உணராமல் இருக்க முடியாது. மேலும் நீங்கள் அதை இனிமேல் ஆர்ப்பாட்டமாகவும் தியாகமாகவும் செய்ய மாட்டீர்கள், வீட்டு வேலைகளின் எடையின் கீழ் வளைந்துகொள்கிறீர்கள். அத்தகைய செயலில் காதல் இல்லை, யாருக்கும் அது தேவையில்லை.

    மனிதன் உங்கள் புதிய மேஜை துணியை கவனிக்காமல் இருக்கலாம், ஆனால் அவன் உங்கள் ஆற்றலையும் அடுப்பில் உங்கள் ஆர்வத்தையும் உணர்வான். ஒரு குழந்தையாக உங்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் ஒரு நடைப்பயணத்திலிருந்து வீட்டிற்கு ஓடியபோது, ​​உங்கள் அம்மா படுக்கைக்கு எப்படிப் பயன்படுத்தினார்கள் என்பது உங்களுக்கு முக்கியமல்ல, ஆனால் நீங்கள் வீட்டில் வசதியாக இருப்பதும் உங்கள் அம்மா வீட்டில் இருப்பதும் முக்கியம். அது என்ன மகிழ்ச்சி, பாதுகாப்பு மற்றும் மகிழ்ச்சியின் உணர்வைத் தருகிறது. இந்த அர்த்தத்தில் ஒரு மனிதன் ஒரு குழந்தை, அவன் வருகிறான், அவனுக்கு இந்த ஆறுதல், ஆறுதல், கவனிப்பு மற்றும் வீடு கிடைப்பது முக்கியம்.

    ஒரு பெண் சமையல்காரராகவும் ஸ்கரப்பராகவும் இருக்கக்கூடாது, மாறாக ஒரு ஹோஸ்டஸ். அவள் தன் வீட்டை மாற்ற வேண்டும், அவளுடைய எண்ணங்கள், அவளுடைய ஆசைகள் மற்றும் அவளுடைய ஆற்றலுக்கு எல்லாம் அடிபணிந்த இடத்தில் விளையாட வேண்டும். ஒவ்வொரு மூலையும் வலிமையைக் கொடுக்கும் மற்றும் அரவணைப்பு, ஒளி, கவனிப்பு மற்றும் அழகின் அற்புதமான உணர்வைத் தருகிறது.

    கவனம்! பொருள் பதிப்புரிமை சட்டத்தால் பாதுகாக்கப்படுகிறது. எந்த உபயோகமும் இந்த பொருளின்(வெளியீடு, மேற்கோள், மறுபதிப்பு) ஆசிரியரின் எழுத்துப்பூர்வ ஒப்புதல் இல்லாமல் அனுமதி இல்லை. இந்த பொருள் வெளியீடு பற்றிய கேள்விகளுக்கு, தயவுசெய்து தொடர்பு கொள்ளவும்: [மின்னஞ்சல் பாதுகாக்கப்பட்டது]

    டாடியானா துட்சேவா

    தொடர்பில் உள்ளது

    வகுப்பு தோழர்கள்

    சோம்பல் அல்லது எதையும் செய்ய விருப்பமில்லாத உணர்வு எந்த நபரிடமும் இயல்பாகவே இருக்கிறது.

    அத்தகைய உணர்வு வேலை அல்லது படிப்பு, மற்றும் சாதாரண வீட்டு நடவடிக்கைகள், துணிகளை சலவை செய்வது மற்றும் சமையல் செய்வது, உங்கள் சொந்த வீடு அல்லது குடியிருப்பை சுத்தம் செய்வது வரை பரவலாம்.

    சோம்பல் நிலையை மாற்றுவது மிகவும் கடினமாக இருக்கும், மேலும் நம் ஆசைகளைப் பொருட்படுத்தாமல் வேலை அல்லது பள்ளிக்குச் செல்ல நேர்ந்தால், வீட்டை சுத்தம் செய்வது போன்ற விஷயங்கள் தொடர்ந்து பர்னரில் வைக்கப்படலாம்.

    இதன் விளைவாக, அபார்ட்மெண்ட் அல்லது வீடு படிப்படியாக குழப்பமான நிலைக்கு வருகிறது, மேலும் அபார்ட்மெண்டை ஒழுங்கமைக்க நீங்கள் அதிக நேரத்தையும் முயற்சியையும் செலவிட வேண்டும்.

    அபார்ட்மெண்ட்டை சுத்தம் செய்ய உங்களை எப்படி கட்டாயப்படுத்துவது, இதற்கு என்ன வழிமுறைகள் மற்றும் உந்துதலுக்கான வழிமுறைகள் பற்றி இன்று எனது கட்டுரையில் விவாதிக்கப்படும்.

    சிறந்ததை சுத்தம் செய்ய எது உங்களை ஊக்குவிக்கும்? இவை நம்மைச் சுத்தம் செய்யத் தூண்டும் சில சூழ்நிலைகள். இத்தகைய சூழ்நிலைகள், அவற்றை காரணிகள் என்று அழைக்கலாம், நிபந்தனையுடன் இரண்டு முக்கிய கூறுகளாக பிரிக்கலாம். இவை நம்மை சுத்தம் செய்ய கட்டாயப்படுத்தும் வெளிப்புற காரணிகள் மற்றும் உள் காரணிகள் உதவியுடன் அல்லது செல்வாக்கின் கீழ் இதைச் செய்யத் தொடங்குகிறோம்.

    வெளிப்புற காரணிகள் அல்லது நம்மை சுத்தம் செய்ய என்ன செய்யக்கூடும்

    வெளிப்புற காரணிகளின் செல்வாக்குதான் வீட்டை சுத்தம் செய்வதற்கான மிகப்பெரிய உந்துதலைக் கொண்டுள்ளது.

    விருந்தினர்களின் வருகை

    ஓரளவு சோம்பேறி இல்லத்தரசியை அபார்ட்மெண்ட் சுத்தம் செய்ய கட்டாயப்படுத்தும் முக்கிய காரணம் இதுவாக இருக்கலாம்.

    ஒப்புக்கொள், நண்பர்களை ஒரு வீட்டிற்குள் அழைப்பது மிகவும் இனிமையானது அல்ல, அதில் "எல்லாம் கவிழும்" மற்றும் அடர்த்தியான தூசி.

    முடிந்தவரை அடிக்கடி விருந்தினர்களை அழைக்கவும், இது வழக்கமான சுத்தம் மற்றும் அபார்ட்மெண்ட்டை சரியான வரிசையில் வைத்திருப்பதற்கு ஒரு சிறந்த உந்துதலாக இருக்கும். எங்கள் தளத்தின் பக்கங்களில், பிஸியான இல்லத்தரசிகள் மற்றும் இல்லத்தரசிகளுக்கு வீட்டை சுத்தம் செய்வது, வீட்டை சுத்தம் செய்யும் பொருட்கள் மற்றும் வீட்டு சேமிப்பு மற்றும் வீட்டு பராமரிப்பிற்கான பல வாழ்க்கைத் தடைகள் பற்றிய பயனுள்ள தகவல்களை தளத்தில் காணலாம்.

    விருந்தினர்களின் அவசர வருகை அல்லது உறவினர்களின் திட்டமிடப்படாத வருகை

    விருந்தினர்கள் திடீரென்று உங்களிடம் வந்தால் அது மிகவும் விரும்பத்தகாததாக இருக்கும், மேலும் உங்கள் வீட்டில் உங்களுக்கு குழப்பம் உள்ளது.

    ஆனால் உறவினர்கள் திடீரென்று வந்தால் அது இன்னும் விரும்பத்தகாததாக இருக்கும். சரி, ஒரு தாய் தனக்கு பொருளாதாரமற்ற மகள் இருப்பதை எப்படி காட்ட முடியும் ?!

    உண்மையில், விருந்தினர்கள் உண்மையில் வருவதற்கு சிறிது நேரம் இருந்தால், குறைந்தது அரை மணி நேரமாவது இருந்தால் நீங்கள் மிகவும் அதிர்ஷ்டசாலியாக இருப்பீர்கள். இந்த நேரத்தில், நீங்கள் ஒரு துரித சுத்தம் செய்ய நேரம் கிடைக்கும், அதாவது, அசுத்தமான பொருட்களை கழிப்பிடங்களுக்குள் தள்ளுங்கள், தூசியை துடைத்து தரையை வெற்றிடமாக்குங்கள். பெரும்பாலும், ஈரமான சுத்தம் செய்ய நேரம் இருக்காது.

    எனவே, குடியிருப்பை சுத்தம் செய்ய உங்களை எவ்வாறு கட்டாயப்படுத்துவது என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், விருந்தினர்களை அழைக்கவும். நீங்கள் அதை வெறுமனே செய்ய வேண்டும். இல்லையெனில், உங்கள் விருந்தினர்கள் நீங்கள் எவ்வளவு அசிங்கமான மற்றும் சோர்வடையாதவர் என்று குறட்டை விடுவார்கள்.

    உங்கள் வீட்டுக்கு நீங்கள் அடிக்கடி விருந்தினர்களை அழைத்தால், அதை சுத்தம் செய்ய வேண்டிய கட்டாயம் ஏற்படும்.

    சுத்தம் செய்வதற்கான உள்ளார்ந்த உந்துதல்

    உள்ளார்ந்த உந்துதல், பெரிய அளவில், உங்கள் உடல் மற்றும் மன நிலையை மட்டுமே சார்ந்துள்ளது.

    வழியில், நீங்கள் மனச்சோர்வடைந்த நிலையில் இருந்தால், எதுவும் உங்களைப் பிரியப்படுத்தவில்லை என்றால், வீட்டை சுத்தம் செய்யத் தொடங்குங்கள், தேவையற்ற அனைத்தையும் தூக்கி எறியுங்கள், இடத்தை விடுவிக்கவும், உங்கள் மனநிலை உடனடியாக மேம்படும். இன்னும் சிறந்தது, சில சிறிய ஒப்பனை பழுதுபார்ப்புகளைச் செய்யுங்கள், அல்லது குறைந்தபட்சம் திரைச்சீலைகளை மாற்றவும் - இது உங்கள் நல்வாழ்வை மேம்படுத்தி உங்கள் உற்சாகத்தை உயர்த்தும்.

    அதனால், வீட்டை சுத்தம் செய்ய என்ன உள் காரணிகள் நம்மைத் தூண்டுகின்றன.

    தூய்மை நாட்டம்

    எந்தவொரு நபருக்கும் சுத்தமான மற்றும் பிரகாசமான வீட்டில் வாழ விருப்பம் உள்ளது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், வீடு எவ்வளவு தூய்மையாக இருக்கிறதோ, அதில் இருப்பது மிகவும் இனிமையானது.

    ஒப்புக்கொள், நீங்கள் சுத்தம் செய்த பிறகு மற்றும் உங்கள் வேலையின் முடிவுகளைப் பாராட்டிய பிறகு, நீங்களே மிகவும் வசதியாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் இருப்பீர்கள். மேலும் இந்த உணர்வு மிகவும் வலுவான உள் உந்துசக்தியாக மாறும்.

    நேரத்தின் பகுத்தறிவு விநியோகத்திற்கான பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகள்: வேலை மற்றும் வீட்டிலுள்ள எல்லாவற்றையும் எப்படி வைத்துக்கொள்வது, படிப்படியான வழிமுறைகள்.

    தூய்மையே ஆரோக்கியத்திற்கான திறவுகோல்

    நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்க விரும்பினால், வீட்டில் இருக்கும் போது தொடர்ந்து அழுக்கு மற்றும் தூசியை சுவாசிக்க விரும்பவில்லை என்றால், இது காலப்போக்கில் உங்கள் நுரையீரலை "அடைத்து" விடுவது மட்டுமல்லாமல், மற்ற உறுப்புகளின் செயல்திறனையும் பாதிக்கும். உங்கள் குடும்பத்தில் சிறு குழந்தைகள் இருந்தால், அல்லது குடும்ப உறுப்பினர்கள் ஒவ்வாமை நோய்களால் பாதிக்கப்படுகின்றனர் என்றால், ஈரமான சுத்தம் செய்வது உட்பட நீங்கள் வழக்கமாகச் செய்ய வேண்டும்.

    இல்லையெனில், ஓரிரு வருடங்கள் அல்லது அதற்கும் குறைவாக, உங்கள் உடல்நிலை மோசமடையத் தொடங்கும். பிரச்சனை என்னவென்றால், உங்கள் உடல்நிலை ஏன் மோசமடைகிறது என்பது உங்களுக்கு புரியவில்லை.

    இலவச இடம் - படைப்பாற்றலுக்கான சுதந்திரம்

    அதிகரித்த செறிவு அல்லது படைப்பாற்றல் தேவைப்படும் சிக்கலான வேலைகளை வீட்டில் செய்வது உங்களுக்கு ஏன் கடினமாகிறது என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசித்திருக்கிறீர்களா? நீங்கள் இப்போது செய்யும் அதே வேலையை ஏன் முன்னதாகச் செய்தீர்கள், ஆனால் மிகக் குறுகிய கால கட்டத்தில்? நீங்கள் ஏன் யோசிக்க மிகவும் சோம்பேறியாக இருக்கிறீர்கள், உருவாக்க மிகவும் சோம்பலாக இருக்கிறீர்கள், நீங்கள் வீட்டிற்கு வரும்போது நீங்கள் தூங்குவதற்கு ஈர்க்கப்படுகிறீர்களா?

    இந்த நிலைக்கு ஒரு காரணம் ஒழுங்கற்ற மற்றும் ஒழுங்கற்ற வீடு. அனைத்து தேவையற்ற விஷயங்களையும் சுத்தம் செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள், உங்கள் வேலையை அல்லது படிக்கும் இடத்தை சுத்தம் செய்யுங்கள், வீட்டில் ஒரு பெரிய துப்புரவு செய்யுங்கள், உங்கள் வேலை பணிகள் அல்லது பாடங்கள் அல்லது வீட்டுப்பாடங்களை முடிக்கும் வேகம் உடனடியாக எப்படி அதிகரிக்கும் என்பதை நீங்கள் உடனடியாக பார்ப்பீர்கள்.

    சுத்தம் செய்வதற்கான உந்துதலுடன் இது எவ்வாறு தொடர்புடையது? முற்றிலும் நெருக்கமான இணைப்பு - வீட்டை தூய்மையானது, சிறந்த செயல்திறன்.

    உங்கள் சொந்த வீட்டில் நீங்கள் அவ்வப்போது அல்லது தொடர்ந்து தூக்க நிலைக்குச் சென்றால், நீங்கள் ஏன் தொடர்ந்து வீட்டில் தூங்க விரும்புகிறீர்கள், இந்த நிலைக்கான காரணங்கள் மற்றும் அதை எவ்வாறு கையாள்வது என்ற கட்டுரையைப் படியுங்கள்.

    ஒரு குடியிருப்பை சுத்தம் செய்வதில் கடினமான பகுதி உங்களை சுத்தம் செய்ய கட்டாயப்படுத்துவது. பின்னர் நீங்கள் படிப்படியாக உள்ளே இழுக்கப்படுவீர்கள், மேலும் மந்தநிலையால் உங்கள் வீட்டைத் தொடர்ந்து சுத்தம் செய்கிறீர்கள்.

    இதை நீங்களே வலியின்றி செய்ய, நான் பல குறிப்புகளை வழங்குகிறேன்:

    1. சமையலறையை சுத்தம் செய்யத் தொடங்குங்கள். சமையலறை, ஒரு விதியாக, அடுக்குமாடி குடியிருப்பில் அதிகம் பார்வையிடப்பட்ட அறை, இதில் அனைத்து குடும்ப உறுப்பினர்களும் கூடுகிறார்கள். நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு அழுக்கு மேஜையில் அல்லது கழுவப்படாத உணவுகளில் இருந்து சாப்பிட விரும்ப மாட்டீர்கள். எனவே, பாத்திரங்களை கழுவுதல், படிப்படியாக அனைத்து வேலை மேற்பரப்புகளையும் சுத்தம் செய்தல், பெட்டிகளை சுத்தம் செய்தல், தரையை துடைத்தல் போன்றவற்றால் சுத்தம் செய்யத் தொடங்குங்கள்.
    2. குடியிருப்பை பல வழக்கமான மண்டலங்களாக பிரிக்கவும். உதாரணமாக, இன்று நீங்கள் ஒரு அறையில், நாளை மற்றொரு அறையில், நாளை மறுநாள் நடைபாதை மண்டலத்தில், அடுத்த நாள் குளியலறை மண்டலத்தில் சுத்தம் செய்கிறீர்கள். எனவே நீங்கள் சுத்தம் செய்வதற்கான நேரத்தை மிச்சப்படுத்துவீர்கள், மேலும் அபார்ட்மெண்ட் எப்போதும் சுத்தமான நிலையில் இருக்கும்.
    3. உங்களுக்காக மிகவும் வசதியான சுத்தம் செய்யும் சூழலை உருவாக்குங்கள். உதாரணமாக, இனிமையான இசையை இயக்கவும், இது சுத்தம் செய்ய மிகவும் வேடிக்கையாக இருக்கும்.
    4. ஆடியோ புத்தகத்தையும் சேர்ப்பது நல்லது. ஒரு புத்தகத்தைக் கேட்பது மற்றும் அதே நேரத்தில் குடியிருப்பை சுத்தம் செய்வது, நீங்கள் வியாபாரத்தை மகிழ்ச்சியுடன் இணைக்கிறீர்கள்: நீங்கள் புத்தகத்தைக் கேட்டு வீட்டை சுத்தம் செய்தீர்கள். ஆடியோ புத்தகத்தை ஆடியோ பாடப்புத்தகத்துடன் எளிதாக மாற்றலாம்.
    5. சுத்தம் செய்த பிறகு உங்களுக்காக ஒரு வெகுமதியை உருவாக்கவும். அதாவது, நீங்கள் முழு வீட்டையும் சுத்தம் செய்த பிறகு, உங்களுக்காக ஏதாவது நல்லது செய்ய முடியும். உனக்கு என்ன பிடிக்கும். உதாரணமாக, சுத்தம் செய்த பிறகு, இரண்டு மணி நேரம் படுக்கையில் படுத்துக்கொள்ளவும், தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சிகளைப் பார்க்கவும் அல்லது ஒரு துண்டு கேக் சாப்பிடவும் அல்லது நகங்களை எடுக்கச் செல்லவும் அல்லது ஒரு புதிய பொருளை வாங்கவும் செல்லுங்கள். முதலியன

    எக்ஸ்பிரஸ் ஆர்டர்
    ஒரு கூடை, டிராயர் அல்லது பெட்டியை எடுத்து புத்தகங்கள், டிஸ்க்குகள், அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் அறைகளைச் சுற்றி சிதறிக்கிடக்கும் பிற சிறிய விஷயங்களைச் சேகரிக்கவும். குறைவான தேவையற்ற பொருட்கள் அபார்ட்மெண்டில் வேலைநிறுத்தம் செய்கின்றன, அது அழகாக இருக்கிறது. அதே நேரத்தில், இந்த மிகச் சிறிய விஷயங்களைச் சேமிப்பதற்கு ஒத்த கொள்கலன்களைப் பயன்படுத்தலாமா என்று சிந்தியுங்கள், இதனால் குழப்பம் மிகவும் மெதுவாக உருவாக்கப்படும், அதே நேரத்தில் நீங்கள் குடியிருப்பில் எதையும் தேட வேண்டியதில்லை. கழுவப்படாத ஆடைகளின் மலையின் கண்களைத் தவிர்க்க, ஒரு ஸ்டைலான மற்றும் இடவசதியான சலவை கூடையை வாங்குவது பயனுள்ளது. சமையலறையிலும், குளியலறையிலும், அதிகப்படியான மற்றும் தூசி நிறைந்த அழகுசாதனப் பொருட்கள், உணவுகள் மற்றும் கேன்கள் மற்றும் குழாய்கள் போன்றவற்றை அலமாரிகளில் அகற்றவும்: குறைவான பொருள்கள் பார்வைக்குள்ளே இருக்கும், அதிக ஒழுங்கு தோன்றும்.

    தூய்மையின் தெரிவுநிலை
    பாத்திரங்கழுவி இல்லை என்றால், அழுக்கு உணவுகளை மடுவில் ஏற்றவும் மற்றும் அதை ஒரு அடைப்பால் நிரப்பவும். வெந்நீர்சவர்க்காரம் கூடுதலாக, பின்னர் அடுப்பின் வேலை மேற்பரப்பை துடைக்கவும். நீங்கள் அடுப்பில் வேலை செய்யும் சில நிமிடங்களில், பாத்திரங்கள் நனைந்து விரைவாக அவற்றை கழுவுவது கடினம் அல்ல. சாதாரண ஈரமான சுத்தம் மற்றும் துடைப்பதற்கு நேரம் இல்லை என்றால், தரையை வெற்றிடமாக்குங்கள் (எல்லா மூலைகளையும் வெற்றிடமாக்குதல் மற்றும் இதற்கு மேலும் தளபாடங்கள் நகர்த்துவது அவசியமில்லை) மற்றும் முக்கிய மேற்பரப்புகளை மைக்ரோஃபைபர் துணியால் துடைக்கவும், அதில் தூசி மற்றும் அழுக்கு அனைவரையும் பிடிக்கும். கண். ஒரு விதியாக, இவை மேலே உள்ள அட்டவணைகள் மற்றும் நைட்ஸ்டாண்டுகள், அத்துடன் வீட்டு உபகரணங்களின் பேனல்கள். மனித உயரத்தை விட உயரமான எதையும், அடுத்த முறை துடைக்கவும். மாடிகளைக் கழுவ உங்களுக்கு நேரமும் விருப்பமும் இருந்தால், எளிதான மற்றும் மிகவும் வசதியான வழி, அதே மைக்ரோ ஃபைபருடன் ஒரு துடைப்பியைப் பயன்படுத்துவது: இந்த அதி நவீன பொருள் கந்தலை விட தூசி மற்றும் அழுக்கைச் சமாளிக்கிறது மற்றும் கோடுகளை விடாது. பணத்தை மிச்சப்படுத்தாதீர்கள், நெம்புகோலின் எளிமையான இயக்கத்தால் துடைக்கக்கூடிய இயந்திரத் துடைப்பை வாங்கவும், இது நேரத்தையும் முயற்சியையும் கணிசமாக மிச்சப்படுத்தும். ஒரு கிருமிநாசினியால் கழிப்பறையைத் துடைக்கவும், 2-3 நிமிடங்கள் உட்காரவும், தண்ணீரை வடிகட்டவும். குளியலறை மடுவில் தெளிப்பானை தெளிக்கவும், ஷவரை இயக்கவும் வெந்நீர்மற்றும் நீராவி நிரப்ப 2-3 நிமிடங்களுக்கு குளியலறையின் கதவை மூடு. தண்ணீரை அணைத்த பிறகு, டைல்ஸ், மூழ்கி மற்றும் குளியல் தொட்டியின் மீது ஒரு கடற்பாசியை இயக்கவும்: "நீராவி சிகிச்சைக்கு" பிறகு, அழுக்கு வேகமாக அகற்றப்படும்.

    மாறுவேடம் மற்றும் "பாலிஷ்"
    ஜன்னல்கள் மற்றும் கண்ணாடிகளை ஜன்னல் கிளீனருடன் தெளிக்கவும் மற்றும் உலர்ந்த மைக்ரோஃபைபர் துணியால் விரைவாக துடைக்கவும். சோபா படுக்கை விரிப்புகள் மற்றும் தலையணைகள், நாப்கின்கள், திரைச்சீலைகள் ஆகியவற்றை சரிசெய்யவும், ஜன்னல் சன்னல் மற்றும் ஜன்னல்களை நீண்ட நேரம் கழுவவில்லை என்றால், ஜன்னல்களை மூடி திரைச்சீலை அமைக்கவும். சமையலறை மற்றும் குளியல் துண்டுகளை மாற்றவும் - புதியவை உடனடியாக குளியலறை மற்றும் சமையலறைக்கு சுத்தமாகவும் சுத்தமாகவும் இருக்கும். திரைச்சீலைகள், மேஜை துணி மற்றும் டவல்களில் இருந்து கறைகளை ஒரு மணிநேரம் குளோரின் இல்லாத ஸ்டெயின் ரிமூவர் மூலம் ஊறவைத்து, மென்மையான சுழற்சியில் சேர்க்கப்பட்ட கறை நீக்கி இயந்திரத்தை கழுவுங்கள் - இது துணிகள் சுருங்குவதைத் தடுக்கும் மற்றும் உலர்த்தும் போது எளிதில் தளரும். மேலும் கறை மற்றும் உடைகள் இல்லாத துணிகள் எப்போதும் புதிய தோற்றத்திற்கு உத்தரவாதம் அளிக்கும்.

    நேரம்
    தாமதிக்கவோ அல்லது திசை திருப்பவோ வேண்டாம்: சீக்கிரம் நீங்கள் சுத்தம் செய்தால் நல்லது. ஒருவித மாறும் இசையை சேர்ப்பது பயனுள்ளது: இது டெம்போ மற்றும் மனநிலையை உருவாக்கும். ஒரு குடியிருப்பை விரைவாக சுத்தம் செய்வது எப்படி என்பதை அறிய, ஃப்ளைலேடி கொள்கையை ஏற்றுக்கொள்வதும் பயனுள்ளது: ஒரு மண்டலத்தை சுத்தம் செய்ய 15 நிமிடங்களுக்கு மேல் இல்லை (ஒரு மண்டலம் ஒரு படுக்கையறை, வாழ்க்கை அறை, சமையலறை ...). இந்த முறையை நீங்கள் குறைக்கலாம்! டைமரை இயக்கவும். நேரம் கிடைக்கும் - அத்தகைய வைராக்கியத்திற்கு நீங்களே வெகுமதி அளிக்க வேண்டும், எடுத்துக்காட்டாக, ஷாப்பிங்.

    அல்லது "அபார்ட்மெண்ட் சுத்தம்" மற்றும் வேடிக்கை செய்ய உங்களை கட்டாயப்படுத்துவது எப்படி?

    தேடலில் மிகவும் பிரபலமான வினவல்களில் ஒன்று: "மகிழ்ச்சியுடன் வீட்டை எப்படி சுத்தம் செய்வது." யாரும் சுத்தம் செய்ய விரும்பவில்லை - பாத்திரங்கள் கழுவப்பட்டு, கைத்தறி சலவை செய்யப்பட்டு, வீட்டு வேலைக்காரர் குடியிருப்பை சுத்தம் செய்ய வந்ததாக அனைவரும் கனவு காண்கிறார்கள்.
    ஆனால் உலகில் மக்கள் சொல்கிறார்கள்: நீங்கள் புன்னகையுடன் சுத்தம் செய்யலாம். யார் இந்த சூப்பர் ஹீரோக்கள்?
    லியோ பாபாடா முறை: நீங்கள் கட்டிப்பிடிக்கக் கூடியதை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
    மினிமலிசம் மற்றும் உற்பத்தித்திறன் ஜென்ஹாபிட்ஸ் பற்றிய வலைப்பதிவை உருவாக்கியவர், லியோ பாபாடா சான் பிரான்சிஸ்கோவில் வசிக்கிறார், சுய கண்டுபிடிப்பு மற்றும் ஓடுவதை அனுபவிக்கிறார், புத்தகங்களை எழுதுகிறார் மற்றும் ஆறு குழந்தைகளை வளர்க்கிறார். பதிவரின் பெரும்பாலான சிந்தனைகள் விஷயங்களை ஒழுங்குபடுத்துவது பற்றியது. குறிப்பாக, லியோ பயணத்தின்போது சுத்தம் செய்ய பரிந்துரைக்கிறார்: சாப்பிட்டார் - ஒரு தட்டை கழுவினார், அழுக்கை பார்த்தார் - துடைத்தார், முதலியன. அத்தகைய அமைப்பில், சுத்தம் நீங்கள் கவனிக்காத ஒரு விஷயமாக மாறும். கூடுதலாக, தேவையற்ற வேலைகளைச் செய்யாதபடி குறைவாகச் செய்வது அவசியம் என்று பாபாவுதா நம்புகிறார். உதாரணமாக, முழு அறையிலும் அல்ல, ஆனால் நீங்கள் கட்டிப்பிடிக்கக்கூடிய பிரதேசத்தில் பொருட்களை ஒழுங்கமைக்க, உங்கள் கைகளைச் சுற்றிக் கொள்ளுங்கள். எனவே நகர்த்த - புள்ளியிலிருந்து புள்ளிக்கு, ஒவ்வொன்றிற்கும் 10 நிமிடங்கள் செலவிடுங்கள்.
    குப்பையை அலசும்போது, ​​லியோ எல்லாவற்றையும் மூன்று குவியல்களாக வரிசைப்படுத்த பரிந்துரைக்கிறார்: "வெளியேறு", "வெளியே எறியுங்கள்" மற்றும் "இருக்கலாம்". நீண்ட நேரம் சிந்திப்பது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. "ஒருவேளை" குவியலில் உள்ள விஷயங்கள் ஆறு மாதங்களுக்கு ஒரு மூடிய பெட்டியில் வைக்கப்படும். நீங்கள் அவற்றைப் பயன்படுத்தவில்லை என்றால், பெட்டி தூக்கி எறியப்படும். பதிவர் ஒவ்வொரு அமைச்சரவையும் பகுப்பாய்வு செய்ய ஒரு மாலை ஒதுக்குகிறார்.
    அமைச்சரவையில் பாதி ஆளில்லாமல் இருப்பது விரும்பத்தக்கது, பின்னர் அதை சுத்தமாக வைத்திருப்பது எளிது. பிளாக்கர் விஷயங்களுக்கு இடையில் இடைவெளிகளை விட்டுவிட்டு அவற்றை வண்ணத்தால் தொகுக்க அறிவுறுத்துகிறார் - இது இடத்தை குறைவாக இரைச்சலாகக் காட்டுகிறது. லியோ சுத்தம் செய்வதை ஒரு விடுதலை, புன்னகை மற்றும் சமமாக சுவாசிப்பது என்று பரிந்துரைக்கிறார் - பின்னர் செயல்முறை மகிழ்ச்சியாக இருக்கும். முக்கிய விஷயம் தூங்கக்கூடாது.
    ஃப்ளைடி: எலிஃபன்ட் பீஸை அழிக்கவும்
    சுத்தம் செய்வதில் மகிழ்ச்சியைப் பெற முதலில் முயற்சித்தவர்களில் ஒருவர் "ஜெட் ஹவுஸ்வைவ்ஸ்". ஃப்ளைலாடி அமைப்பை 1999 இல் அமெரிக்க இல்லத்தரசி மார்லா சில்லி கண்டுபிடித்தார். இன்று, எதிர்வினை சமூகம் சுமார் ஒரு மில்லியன் மக்களைக் கொண்டுள்ளது. வாராந்திர சுத்தம் செய்யும் சனிக்கிழமை சாப்பிடும் கனவை மறந்துவிட வேண்டும் என்பது மார்லாவின் முக்கிய ஆலோசனை. அதற்கு பதிலாக, அமெரிக்கன் ஒவ்வொரு வார நாளிலும் வீட்டின் தூய்மைக்காக 15 நிமிடங்கள் மட்டுமே ஒதுக்கி, வார இறுதி நாட்களை தனக்காக விட்டுவிட முன்வந்தார். எல்லாவற்றையும் செய்ய, நீங்கள் சீக்கிரம் செயல்பட வேண்டும். இதைச் செய்ய, ஒரு டைமர் தொடங்கப்பட்டது: அது ஒலித்தால், நாங்கள் வேலையை நிறுத்துகிறோம்.
    வாரத்தில், ஐந்து மண்டலங்களில் ஒன்றில் மட்டுமே தெளிவான வரிசையில் சுத்தம் செய்யப்படுகிறது: நுழைவு மற்றும் சாப்பாட்டு அறை, சமையலறை / சலவை / சேமிப்பு அறை, குளியலறை / நர்சரி / பட்டறை, படுக்கையறை / குளியலறை / கழிவறை, வாழ்க்கை அறை. கூடுதலாக, "ஹாட் ஸ்பாட்ஸ்" பாகுபடுத்துவதற்கு கட்டாய "நடைமுறைகள்" மற்றும் ஐந்து நிமிடங்கள் உள்ளன - ஒரு குறிப்பிட்ட அறையில் (அலமாரிகள், பெட்டிகள், முதலியன) குழப்பம் தொடங்கும் சூடான இடங்கள். ஒரு நாள், வாராந்திர சுத்தம் ஒரு மணி நேரம் திட்டமிடப்பட்டுள்ளது - வீட்டில் ஆசீர்வதிக்கப்படும் மணி. இந்த நேரத்தில், எடுத்துக்காட்டாக, அனைத்து மாடிகளும் வெற்றிடமாக உள்ளன. பிற நுட்பங்கள் உள்ளன - இயக்கத்தின் இணையதளத்தில் நீங்கள் அவர்களுடன் பழகலாம்.
    ஃப்ளைலேடி ஒரு மடுவுக்கு குறிப்பாக பயபக்தியைக் கொண்டுள்ளது - அது எப்போதும் சுத்தமாக இருக்க வேண்டும். மற்ற கொள்கைகளுக்கிடையில், எந்தவொரு நபரும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டிய நல்லவை உள்ளன. உதாரணமாக, உங்களை கணினியில் உட்கார விடாமல், ஒரே சமயத்தில் இரண்டு காரியங்களைச் செய்யாமல், சிரிக்க நினைப்பது.
    உதவிக்குறிப்பு: மெக்கானிக்கல் டைமர், தாள டிக்கிங்கிற்கு நன்றி, எலக்ட்ரானிக் ஒன்றை விட சிறப்பாக வேலை செய்ய உங்களைத் தூண்டுகிறது.
    எரியும் முறை: நீங்கள் எதை கையாள முடியும்?
    அமெரிக்க ஹவுஸில் வெளியிடப்பட்ட நனவின் தளர்வு குறித்த தொடர்ச்சியான பொருட்களின் ஆசிரியர் அலிசன் ஹாட்ஜ்சனால் குறைந்தபட்ச கொள்கைகள் பின்பற்றப்படுகின்றன. 2010 இல், அவரது குடும்பத்தின் வீடு எரிந்தது. வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் குழந்தைகளை தெருவில் தள்ளிவிட்டனர், மேலும் ஒரு கேமரா மற்றும் ஒரு மடிக்கணினி மட்டுமே அவர்களின் உடமைகளிலிருந்து காப்பாற்றப்பட்டது. ஆடைகள், நாட்குறிப்புகள், புத்தகங்கள், குழந்தைகளின் வரைபடங்கள், மறக்கமுடியாத டிரிங்கெட்டுகள் மற்றும் ஏராளமான பொம்மைகளின் பெட்டிகள் எரிக்கப்பட்டன - பொதுவாக, மூலைகளை ஆக்கிரமித்த அனைத்தும் விலைமதிப்பற்றதாகக் கருதப்பட்டன. இந்த கதை அலிசனை விண்வெளி அமைப்பு பற்றிய தனது கருத்துக்களை மறுபரிசீலனை செய்ய தூண்டியது. "தீயில் நீங்கள் எதைப் பிடிப்பீர்கள் என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்" என்பது குப்பைகளை வரிசைப்படுத்துவதில் மும்முரமாக இருக்கும் அனைவருக்கும் செய்ய அலிசன் பரிந்துரைக்கும் பயிற்சிகளில் ஒன்றாகும். நீங்கள் விரும்புவதை விட்டுவிடுங்கள், ஆனால் தூய்மையையும் ஒழுங்கையும் பராமரிப்பதில் இருந்து எது உங்களைத் தடுக்காது. விடுமுறைக்குப் பிறகு உடனடியாக இந்த நடைமுறை நன்றாக வேலை செய்கிறது. முதலில், கண்களுக்கு முன் படம் மாறுகிறது, மற்றும் சூடான புள்ளிகள் உடனடியாக தெரியும். இரண்டாவதாக, வழக்கமான வாழ்க்கை முறையிலிருந்து விலகி, பல விஷயங்களில் நாம் பற்றுதலை இழக்கிறோம். அவள் திரும்பி வர இன்னும் இரண்டு நாட்கள் உள்ளன.
    கான்மாரி சிஸ்டம்: நீங்கள் விரும்புவதை மட்டும் விட்டு விடுங்கள்
    பிரபலத்தில், ஃப்ளைலேடி கொன்மாரி அமைப்பை வேகமாகப் பிடிக்கிறது. இதை கண்டுபிடித்தவர் ஜப்பானிய பெண் மேரி கோண்டோ, புத்தகத்தின் ஆசிரியர் மந்திர சுத்தம்»மற்றும் வீட்டு வாழ்க்கையின் அமைப்பு பற்றி மேலும் மூன்று சிறந்த விற்பனையாளர்கள். சரியான துப்புரவு மிகப்பெரிய சிகிச்சை விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது என்று மேரி உறுதியாக நம்புகிறார்: அதன் உதவியுடன், நீங்கள் விஷயங்களை மட்டும் ஒழுங்காக வைக்க முடியாது, ஆனால் எண்ணங்கள்.
    குடியிருப்பில் உள்ள ஒவ்வொரு பொருளும் குத்தகைதாரர்களின் மனநிலையை பாதிக்கிறது. உரிமையாளர்களின் பணி நேர்மறை ஆற்றலைக் கொண்டு செல்லும் விஷயங்களை மட்டுமே விட்டுவிடுவது. கோன்மாரியின் விதிகளில் ஒன்று: இடிபாடுகளை வரிசைப்படுத்தும்போது, ​​கையில் ஒரு பொருளை எடுத்து, அது மகிழ்ச்சியை ஏற்படுத்துமா என்று நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள் ("நான் அவளை காதலிக்கிறேனா?"). இல்லையென்றால், நன்றி சொன்ன பிறகு வெளியே எறியுங்கள். விஷயங்களுடனான உரையாடல் - ஒரு ஜப்பானிய பாரம்பரியம் - மாரி காண்டோ சுத்தம் செய்யும் நுட்பத்தின் அடித்தளம்.
    கூடுதலாக, மேரி மண்டலத்தால் அல்ல, வகைப்படி சுத்தம் செய்ய பரிந்துரைக்கிறார்: உடைகள், புத்தகங்கள், ஆவணங்கள் போன்றவை. முதலில், ஒவ்வொரு பிரிவிலும் உள்ள அனைத்து விஷயங்களும் அனைத்து அறைகளிலிருந்தும் ஒரு குவியலாக சேகரிக்கப்படுகின்றன. இது பேரழிவின் அளவைப் பற்றிய ஒரு கருத்தை அளிக்கிறது. பின்னர் தேவையற்றது வெளியேற்றப்படுகிறது. ஒரு நபர் யாரையும் கலந்தாலோசிக்காமல் தனியாக தேர்வை நடத்துகிறார்.
    ஒரு செயல்பாட்டின் அனைத்து விஷயங்களும் ஒரே இடத்தில் சேமிக்கப்பட வேண்டும். கோன்மாரி முறை ஆவணங்கள் மற்றும் புத்தகங்களுக்கு மட்டுமல்ல, ஆடைகளுக்கும் செங்குத்து சேமிப்பை ஊக்குவிக்கிறது. இது நேர்த்தியான செவ்வகங்களாக மடிக்கப்படுகிறது அல்லது சுஷி போல உருட்டப்படுகிறது. இருட்டாகவும், சூடாகவும் இருந்து வெளிச்சம் மற்றும் வெளிச்சத்திற்கு பொருட்களை தொங்கவிட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பிடிக்காத ஆடைகள் வீட்டு ஆடைகளுக்கு மாற்றப்படுவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.
    ஜப்பானிய வழி: ஒரு நபர் - ஒரு வழக்கு

    ஜப்பானிய பதிவர் ஃப்யூமியோ சசாகி மினிமலிசத்தின் தீவிர ஆதரவாளர் மற்றும் பிரபலமான புத்தகமான வி டோன்ட் நீட் திங்ஸ் இனி மோர். எல்லாவற்றையும் வீட்டிற்குள் கொண்டு செல்லும் பழக்கம் முந்தைய தலைமுறையினரின் பழக்கம் என்று அவர் உறுதியாக நம்புகிறார், அவர்கள் பொருள் மிகுதியால் திகைத்தனர். ஒரு நவீன நபருக்கு, அது விடுதலையை மட்டுமே தடுக்கிறது. Fumio உங்கள் அபார்ட்மெண்ட் ஒழுங்கமைக்க ஒரு தீவிர வழி வழங்குகிறது: நீங்கள் வாங்க தேவையில்லை என்று பொருட்களை வாங்க வேண்டாம்.
    பதிவரின் வாழ்க்கை மிகவும் துறவு கொண்டது. அவரைப் பொறுத்தவரை, ஒரு பூகம்பம் ஏற்பட்டால், அவர் ஒரு சிறிய வழக்கில் வைக்கப்பட்டிருப்பதால், அவர் தனது எல்லா உடைமைகளுடன் வீட்டை விட்டு எளிதாக வெளியேறலாம். இந்த கோட்பாடு - "நீங்கள் எடுக்கும் அளவுக்கு" - மேற்கிலும் பிரபலமாக உள்ளது. சில காரணங்களால், எண் 15 குறிப்பிடத்தக்கதாகும் - ஒரு நபரிடம் பெரிய விஷயங்கள் இருக்க வேண்டும், மேலும் இல்லை.


    மூன்று-வட்ட முறை ...


    "சோம்பேறிக்கு" சுத்தம் செய்வதற்கான ஒரு சுவாரஸ்யமான வழியை இணையத்தில் காணலாம். அதன் ஆசிரியரைப் பற்றி அறியப்பட்ட அனைத்துமே இது "உடல்நலக் காரணங்களுக்காக வலிமை குறைவாக இருக்கும் ஒரு பெண்." முதலில், அனைத்து வழக்குகளும் மூன்று செய்ய வேண்டிய பட்டியல்கள் அல்லது வட்டங்களில் உள்ளிடப்பட்டுள்ளன. ஒரு சிறிய வட்டத்தில் கட்டாய தினசரி பணிகள் (10 வரை) உள்ளன, சராசரியாக - கட்டாய வாராந்திர (21 வரை), ஒரு பெரிய வட்டத்தில் - மீதமுள்ள அனைத்தும் (60 வரை). இன்று ஒதுக்கப்பட்ட சிறிய வட்டத்திலிருந்து பணிகள் முடிந்ததும், நீங்கள் நடுத்தரத்திற்கு செல்லலாம், பின்னர் பெரியதுக்கு செல்லலாம். இரண்டாவது மற்றும் மூன்றாவது மடிகளுடன் எங்களுக்கு நேரம் இல்லை - பரவாயில்லை. அடுத்த நாள், "சிறிய" விஷயங்களுடன் மீண்டும் தொடங்கவும், பின்னர் "நடுத்தர" பட்டியலில் இருந்து கீழே செல்லவும். அதாவது, நேற்று உங்கள் குளியல் தொட்டியை கழுவ உங்களுக்கு நேரம் இல்லையென்றால், இன்றே செய்யுங்கள். இந்த அணுகுமுறையின் மூலம், நீங்கள் எப்பொழுதும் தேவையான குறைந்தபட்சத்தைச் செய்கிறீர்கள், மீதமுள்ள வழக்குகள் - சூழ்நிலைகளுக்கு ஏற்ப.
    "அநாமதேய நாடாக்கள்": இடத்திற்கு திரும்பவும்

    இந்த அமைப்புக்கு மற்றொரு பெயரும் உள்ளது: ஸ்லட்ஸ் அநாமதேய. அதன் எழுத்தாளர், அமெரிக்கன் சாண்ட்ரா ஃபெல்டன், இடிபாடுகளில் தனது ஆய்வுக் கட்டுரையை இழக்கும் வரை நீண்டகாலமாக அன்றாட வாழ்வில் அவளது ஒழுங்கற்ற தன்மையைக் கொண்டிருந்தார். பகுப்பாய்வு மனம் ஒரு அமைப்பைக் கொண்டு வர உதவியது, இதன் மூலம் நீங்கள் சுத்தமாக சிரமமின்றி பராமரிக்க முடியும். அடிப்படைக் கொள்கை ஒவ்வொரு பொருளுக்கும் சரியான இடத்தைக் கண்டுபிடித்து எப்போதும் அங்கே திருப்பித் தருவதாகும். மற்றும் ஒரு நாள் அல்ல, உடனடியாக. எப்படியும், 30 வினாடிகளுக்கு குறைவாக எடுக்கும் எந்த வணிகமும் தாமதமின்றி செய்யப்பட வேண்டும். இது ஒரு எளிய கொள்கையாகத் தோன்றுகிறது, ஆனால் ஒரு பழக்கத்தை உருவாக்க ஒரு மாதம் கூட ஆகாது. ஆனால் பொது சுத்தம் செய்வதற்கான நேரம் கணிசமாக குறைக்கப்படுகிறது.
    அமைப்பில் மூன்று சிதைவு முறைகள் உள்ளன: மவுண்ட் வெர்மான்ட், வெசுவியஸ் மற்றும் ரஷ்மோர். முதலாவது லியோ பாபவுடாவின் நுட்பத்தை ஒத்திருக்கிறது - நீங்கள் மூன்று பெட்டிகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் ("விடு", "வெளியே எறியுங்கள்" மற்றும் "அதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்") மற்றும் அபார்ட்மெண்டில் உள்ள அனைத்து பொருட்களையும் அவற்றில் வரிசைப்படுத்த வேண்டும். இந்த பெட்டிகளுடன், "சோம்பேறி அநாமதேய" முழு அபார்ட்மெண்ட் சுற்றி. வெசுவியஸ் எல்லாம் ஒன்றே, ஆனால் ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு. "ரஷ்மோர்" பல குடும்ப உறுப்பினர்களாக பொறுப்புகளைப் பிரிப்பதை உள்ளடக்கியது. சிஸ்டம் சிதைவடைவதற்கு மட்டுப்படுத்தப்படவில்லை, அது அதன் சொந்த சுத்தம் செய்யும் காலெண்டரைக் கொண்டுள்ளது. மிக முக்கியமாக, ஒரு செயலில் உள்ள ஆதரவு குழு, ஆலோசனை மற்றும் அனுதாபத்திற்காக நீங்கள் எந்த நேரத்திலும் திரும்பலாம். எனவே, சோம்பேறி மற்றும் அநாமதேய, மது அருந்துபவர்களின் நன்கு அறியப்பட்ட சமூகமாக.
    பீர் சுத்தம்

    நான்சி மிட்செல் விவரித்த துப்புரவு முறை சுகாதாரப் பாதுகாப்புக்கு மிகவும் சர்ச்சைக்குரிய ஒன்றாகும். இது ஒழுக்கத்துடன் முடிவடையும். நான்சி எப்போதும் அடிப்பதை வெறுக்கிறார். அவள் ஆல்கஹால் பற்றியும் நன்றாக இருந்தாள். எனவே, ஒரு சக ஊழியர் அவள் எப்போதும் சலவை செய்வதற்காக இரண்டு பீர் கேன்களை வாங்குவதாக சொன்னபோது, ​​அவள் மிகவும் ஆச்சரியப்பட்டாள். மாலையில் நான் பாத்திரங்களை கழுவுவதற்கு இந்த முறையை முயற்சித்தேன். சிறுமியின் கூற்றுப்படி, அவள் ஒரு பட்டியில் இருப்பது போல் உணர்ந்தாள் - அது வேடிக்கையாக இருந்தது. கைகள் இயந்திர செயல்களைச் செய்யும்போது தளர்வு ஒரு தியானம் போன்ற செயல்முறையைத் தொடங்குகிறது. இங்கே முக்கிய விஷயம் அதை மிகைப்படுத்தாதது, எனவே நான்சி எப்போதும் தன்னை ஒன்று அல்லது இரண்டு பானங்களுக்கு மட்டுப்படுத்துகிறார். பின்னர் நீங்கள் இன்சோலில் இருந்து வெளியேறலாம்.

    தொடர்புடைய பொருட்கள்: