अपने आप में एक मजबूत चरित्र की खेती कैसे करें। अपने आप में एक आदमी को कैसे बढ़ाएं? आधुनिक पुरुषों के लिए नई चुनौतियां

क्या इन दिनों एक आदमी होना आसान है? महिलाओं में दो पूरी तरह से विपरीत राय हैं। एक ओर, वे तर्क देते हैं कि मजबूत सेक्स आज जिम्मेदारियों और समस्याओं का एक न्यूनतम है, और इसलिए इसके प्रतिनिधियों का भाग्य महिलाओं के लिए अतुलनीय रूप से आसान है। एक अन्य मामले में, वे कहते हैं कि असली पुरुषों की मृत्यु हो गई है और अब वे दिन के दौरान आग से नहीं मिल सकते हैं। कुछ असंगति सामने आती है। यदि एक अच्छा आदमी आसान होना चाहिए, फिर उनमें से बहुत कुछ होना चाहिए, लेकिन व्यावहारिक रूप से कोई भी नहीं है। क्यों?

आधुनिक पुरुषों के लिए नई चुनौतियां

मजबूत सेक्स के प्रतिनिधि शायद महिलाओं के साथ असहमत होंगे कि आधुनिक परिस्थितियों में उनके लिए जीना आसान और मुफ्त है, क्योंकि प्रगति अक्सर संघर्ष में आती है और अपनी मर्दानगी को नष्ट करने की कोशिश करती है, जो कि अधिकांश महिलाओं को जैविक स्तर पर आकर्षित करती है। वास्तव में, शारीरिक शक्ति, निपुणता, निपुणता, निर्भयता में श्रेष्ठता की आवश्यकता व्यावहारिक रूप से गायब हो गई है, कम से कम इन गुणों को अस्तित्व के लिए महत्व देना बंद हो गया है जो कि पूर्व समय में उनके पास थे। शिकार अभिजात वर्ग का मनोरंजन बन गया है, और दुश्मन के साथ मौत से लड़ने के लिए व्यावहारिक रूप से कोई आवश्यकता नहीं है। पुरुषों को क्या करना चाहिए?

यह समझना महत्वपूर्ण है कि नैतिक जीत अक्सर शारीरिक जीत से अधिक महत्वपूर्ण होती है, और भाग्य यह है कि अमूल्य गुणवत्ता जो आपको किसी भी परिस्थिति में और किसी भी परिस्थिति में एक नेता बनने की अनुमति देती है। पहले की तरह, कीमत ठोस चरित्र, समर्पण, दृढ़ संकल्प है। हालांकि कुश्ती पहले इन गुणों को साधने का एक निश्चित तरीका था, लेकिन आज चरित्र को शिक्षित करने के अन्य तरीकों को खोजना आवश्यक है।

इस प्रश्न का उत्तर देने के लिए, साथ ही सैद्धांतिक ज्ञान को लागू करने के लिए अभ्यास में मदद करने के लिए, एम.एस. नोरबकोव, एक विशेष पाठ्यक्रम "पुरुष विषय" विकसित किया गया था।

हम खुद को शिक्षित करते हैं

आज मुख्य कार्य आंतरिक क्षमता, गैर-मान्यता प्राप्त प्रतिभाओं, छिपे हुए अवसरों को प्रकट करना है जो किसी को जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में खुद को महसूस करने की अनुमति देता है। यह वह रास्ता है जो आत्मनिर्भरता, आत्म-सम्मान, समाज और परिवार में पहचान हासिल करना, खुद को और आस-पास के लोगों को प्यार करने, परिवार में, काम पर, और दोस्तों के बीच संबंध स्थापित करने में मदद करता है। आत्म-विकास और आत्म-साक्षात्कार सही लक्ष्यों और उद्देश्यों की स्थापना में योगदान करते हैं, जिनमें से उपलब्धि धीरे-धीरे एक आदमी में एक विजेता बनती है और एक मजबूत चरित्र की खेती करने के रहस्य का खुलासा करती है।

किसी को आश्चर्य हो सकता है। सत्ता और उपरोक्त सभी के बीच क्या संबंध है? उत्कृष्ट शारीरिक फिटनेस आपको हमेशा समाज और परिवार दोनों में अग्रणी बनने की अनुमति नहीं देती है। जानवर बल केवल समस्याओं को हल करने में मदद करता है, और अधिक बार में असली जीवनइसके विपरीत, यह उन्हें बनाता है। मन, बुद्धि, लोगों और उनके मामलों को प्रबंधित करने की क्षमता, रोजमर्रा की जिंदगी एक असंतुलन में प्रवेश करती है। ऐसा करने के लिए, आपको मनोविज्ञान को समझने, तनाव-प्रतिरोधी होने और अपनी भावनाओं का सामना करने में सक्षम होना चाहिए। नॉर्बकोव केंद्र में इस दिशा में विशेष ज्ञान और कौशल प्राप्त करने के बाद, पाठ्यक्रम के प्रतिभागी खुद समझ पाएंगे कि एक मजबूत चरित्र कैसे विकसित किया जाए।

ब्रेकिंग इंस्टॉलेशन: क्या यह आसान है?

व्यवहार में, यह सरल मार्ग कठिन हो जाता है। इसमें बाधाएं और बाधाएं हैं जो हताश और साहसी के लिए भी दुर्जेय हैं। सबसे बड़ी बाधा दृष्टिकोण है। वे माता-पिता या सामाजिक हो सकते हैं, हमें बचपन से ही संचालित किया गया था, पर लगाया गया बाल विहार, स्कूल, साथियों के बीच या पहले से ही एक वयस्क जागरूक उम्र में सीखा।

सबसे बड़ी मदद यह महसूस करने में है कि उनमें से कौन सा जीवन में सबसे अधिक नुकसान पहुंचाता है, विकास और प्रगति में बाधा डालता है, एक आरामदायक व्यक्तिगत स्थान बनाता है और स्वस्थ बनाता है पारस्परिक सम्बन्ध... लेकिन यह यह चरण है जो यह समझने में मदद करता है कि अपने आप को कैसे शिक्षित किया जाए अच्छे गुण चरित्र।

के शिक्षकों ने एम.एस. नॉर्बकोव प्रतिभागियों को इस मुद्दे को हल करने में अमूल्य व्यावहारिक सहायता प्रदान करते हैं। अपने आप पर काम की शुरुआत का मतलब पहले से ही एक छोटी जीत होगी, और - यहां तक \u200b\u200bकि छोटी - छोटी उपलब्धियां और इस कठिन मामले में परिणाम पुरुष भावना की उपस्थिति को चिह्नित करेंगे। इस प्रक्रिया में, चरित्र की ताकत कैसे विकसित की जाए, इसका रहस्य निश्चित रूप से सामने आएगा।

यह कोई रहस्य नहीं है कि एक वयस्क के लिए एक नया जीवन कार्यक्रम लागू करने के लिए अकेले समझना पर्याप्त नहीं है, लंबे समय से गठित व्यक्ति। विशेष तकनीकों और तकनीकों के ज्ञान के बिना पुनर्गठन असंभव है। मौजूद विभिन्न स्कूलअपने तरीके की पेशकश। लेखक की तकनीक एस.एम. नोरबकोवा ने वर्षों में और लाखों अनुयायियों के उदाहरण से अपनी प्रभावशीलता साबित की है। इसका मुख्य लाभ यूरोपीय ज्ञान के साथ प्राचीन पूर्वी ज्ञान का एकीकरण, आधुनिक रूसी परिस्थितियों के लिए उनका अनुकूलन, घरेलू मानसिकता है। इसलिए, छात्र व्यवस्थित रूप से एक नई धारा में विलीन हो जाते हैं और स्वयं में एक मर्दाना चरित्र की खेती करने के रहस्यों को सीखते हैं।

पुरुषों के स्वास्थ्य की कुंजी कैसे खोजें

सामर्थ्य शायद सबसे अधिक दबाव वाले विषयों में से एक है, जिसके बिना एक भी स्नातक पार्टी नहीं कर सकती है। न केवल व्यक्तिगत खुशी, बल्कि सामाजिक स्थिति, सफलता और उपलब्धियां, और सामान्य स्वास्थ्य काफी हद तक इस बात पर निर्भर करते हैं कि एक महिला के साथ अंतरंग संबंध में पुरुष कितना आत्मविश्वास महसूस करता है। यौन कमजोरी के साथ समस्याओं को हल करने के लिए, कई बड़े पैसे देने के लिए तैयार हैं, प्रसिद्ध डॉक्टरों को देखने के लिए दूर चले जाते हैं, हीलर के लोक व्यंजनों का परीक्षण करते हैं, यहां तक \u200b\u200bकि खुद को भाग्य बताने वाले और जादूगरों को सौंप देते हैं।

खुशी की कुंजी, इस बीच, "नाक के नीचे" है। यह नहीं भूलना चाहिए कि स्वस्थ मन के बिना शरीर स्वस्थ नहीं रह सकता। इसलिए, पाठ्यक्रम कार्यक्रम में, शारीरिक और आध्यात्मिक, सामंजस्य के आदर्श संतुलन को प्राप्त करने पर बहुत ध्यान दिया जाता है मनो-भावनात्मक स्थिति और "ऑपरेशन के स्वस्थ मोड" के लिए सभी अंगों और प्रणालियों को स्थापित करना। जीवन के तरीके को सही करने के बाद, अपने आप को और प्रियजनों के प्रति दृष्टिकोण को बदलना, पहले से ही प्रशिक्षण की प्रक्रिया में, प्रतिभागियों ने आश्चर्यजनक परिणाम नोट करना शुरू कर दिया।

एक अनुकूल, आरामदायक भावनात्मक पृष्ठभूमि, उचित आहार और पर्याप्त मोटर गतिविधि के साथ, सेक्स हार्मोन और प्रजनन समारोह के संश्लेषण को सामान्य किया जाता है, और एक विशेष जिम्नास्टिक कॉम्प्लेक्स पेरिनेम की मांसपेशियों को मजबूत करने, जननांगों में रक्त परिसंचरण और चयापचय को सामान्य करने, मजबूत सेक्स के लिए युवाओं को संरक्षित या वापस करने में मदद करता है।

हमारे पाठक बोरिस से एक प्रश्न: एक बार से अधिक मैंने अपने बारे में अन्य लोगों की राय सुनी, जिन्होंने कहा कि मैं कमजोर इच्छाशक्ति वाला था। मुझे बताओ कि एक मजबूत चरित्र की खेती कैसे करें? अब मैं समझता हूं कि जब मैं बड़ा हो रहा था, तो मेरे बगल में एक मजबूत चरित्र वाले व्यक्ति का कोई उदाहरण नहीं था, जिनसे मैं सीख सकता था। क्या पहले से ही वयस्कों के रूप में एक मजबूत चरित्र की खेती करना संभव है?

मैं अभी आपके प्रश्न का उत्तर दूंगा, बोरिस। हां, किसी भी उम्र में एक मजबूत चरित्र का निर्माण किया जा सकता है... यह कैसे करना है की इच्छा और समझ होगी। और अब क्रम में सब कुछ के बारे में।

वास्तव में, यह एक व्यक्ति का चरित्र है जो काफी हद तक निर्धारित करता है कि उसका भाग्य क्या होगा। वास्तव में, चरित्र एक व्यक्ति की आंतरिक व्यक्तित्व की अभिव्यक्ति है, अपने सभी विश्वासों, सिद्धांतों, व्यक्तिगत गुणों, आदतों और बाहरी अभिव्यक्तियों के जीवन की सड़क पर एक छाप, वह सब कुछ जो वह अपने जीवन में पहचानने और बनाने में कामयाब रहा है।

मजबूत चरित्र क्या चुने हुए विश्वासों, जीवन सिद्धांतों और लक्ष्यों, आदर्श रूप से, सम्मान के नियमों का पालन करने की क्षमता है। सुस्त विचारहीन जिद का चरित्र की मजबूती से कोई लेना-देना नहीं है, लेकिन यह सिर्फ एक व्यक्ति के गौरव, उसके फुले हुए अहंकार और जागरूकता की कमी का प्रकटीकरण है।

• विश्वासों और सिद्धांतों की शक्ति - यह स्वयं के लिए, और दुनिया भर के लोगों के लिए एक निश्चित दृष्टिकोण है। एक समुराई के लिए, उदाहरण के लिए, यह बुशिडो कोड है। एक रूसी अधिकारी के लिए - रूसी अधिकारी का कोड।


• मन की शक्ति - यह वेरा है। भक्ति भाव। निर्भयता। वीरता और अन्य मजबूत गुण जो शरीर (सामग्री) पर आत्मा (आध्यात्मिक) की विजय को निर्धारित करते हैं।


• इच्छा शक्ति - लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए धैर्यपूर्वक आंतरिक प्रतिरोध (आलस्य, कमजोरी, इच्छा या अनिच्छा) और बाहरी बाधाओं को दूर करने की क्षमता।

क्रमश: दुर्बलता - यह स्पष्ट जीवन सिद्धांतों, मजबूत विश्वासों और इच्छाशक्ति की कमी का अभाव है। जिसमें अक्सर कायरता, कायरता, निर्भरता, अन्य दोषों और कमजोरियों की उपस्थिति शामिल होती है। प्रत्येक कमजोर-इच्छाधारी व्यक्ति के पास ऐसी कमजोरियों का अपना सेट है।

कमजोरी अक्सर अकड़न का परिणाम है। स्पिनलेसनेस क्या है - यहां देखें।

एक मजबूत चरित्र या तो बचपन से लाया जाता है, उदाहरण के लिए, शूरवीरों को सात साल की उम्र से लाया गया था। या जीवन ही एक व्यक्ति के चरित्र को गति देता है, जो उसे कठिनाइयों, बाधाओं और परीक्षणों की एक श्रृंखला के माध्यम से अग्रणी करता है। या एक मजबूत चरित्र व्यक्ति द्वारा स्वयं बनाया जाता है, हर दिन खुद पर काम करता है, उद्देश्यपूर्ण रूप से इसके लिए आवश्यक परिस्थितियों का निर्माण करता है।

लेकिन पहले, आइए इस प्रश्न का उत्तर दें - एक मजबूत चरित्र का विकास कैसे संभव नहीं है? एक मजबूत चरित्र की खेती करना संभव नहीं है:

1. एक मजबूत चरित्र का निर्माण किसी के विश्वास पर काम करने से होता है, जो आत्मा और इच्छा शक्ति को विकसित करता है। संबंधित लेखों में इसके बारे में कार्रवाई के लिए और अधिक निर्देशों के साथ पढ़ें:

2. चरित्र को कागज़ पर नहीं और मन में नहीं, बल्कि वास्तविक जीवन में लाया जाता है। इसलिए, सबसे पहले, जीवन में अपने लक्ष्यों पर निर्णय लें, जिसकी उपलब्धि के लिए आपको एक मजबूत चरित्र और शक्तिशाली व्यक्तिगत गुणों की आवश्यकता होगी।

3. अपने लिए एक ऐसी गतिविधि की पहचान करना सुनिश्चित करें, जिससे आपको अपनी कमजोरियों को लगातार दूर करना पड़े। उदाहरण के लिए, मार्शल आर्ट या किसी अन्य खेल का अभ्यास करें।

4. मजबूत चरित्र की नींव में से एक शक्तिशाली, अजेय आत्म-सम्मान है। आत्मविश्वास और भावना गौरव. निर्देश यहाँ हैं:

5. जीवित उदाहरण और चित्र हमेशा मदद करते हैं। अपने आप को इस तरह का एक उदाहरण खोजें - एक ऐतिहासिक व्यक्ति या एक फिल्म नायक जिसे आप एक चरित्र की तरह बनना चाहते हैं। अपने लक्ष्य की कल्पना करें। आवश्यक छवि से अधिकतम प्राप्त करने के लिए - खुद को छापों के साथ imbue - मजबूत और योग्य लोगों (शूरवीरों और योद्धाओं के बारे में) के बारे में उपयुक्त फिल्में देखें, उपयुक्त पात्रों के साथ किताबें पढ़ें।

6. एक मजबूत चरित्र अन्य बातों के अलावा, अपने आप को नियंत्रित करने की क्षमता है, किसी के जुनून को वश में करना, किसी की इच्छाओं और भावनाओं को प्रबंधित करना। अधिक पढ़ें:

7. यह तब भी होता है जब किसी व्यक्ति की ताकत और उसके चरित्र की अभिव्यक्तियां कर्मिक रूप से अवरुद्ध हो जाती हैं, जब आंतरिक शक्ति पर एक अवरोध होता है, निषेध (अतीत में किए गए कुछ नकारात्मक के लिए कर्म की सजा)। और इस मामले में, चरित्र के बल पर ब्लॉक को हटाने के लिए, इस सजा के मूल कारण का पता लगाना और इसे दूर करना आवश्यक है। एक अच्छा आध्यात्मिक उपचारक इसमें मदद कर सकता है।

हमारे पाठक बोरिस से एक प्रश्न: एक बार से अधिक मैंने अपने बारे में अन्य लोगों की राय सुनी, जिन्होंने कहा कि मैं कमजोर इच्छाशक्ति वाला था। मुझे बताओ कि एक मजबूत चरित्र की खेती कैसे करें? अब मैं समझता हूं कि जब मैं बड़ा हो रहा था, तो मेरे बगल में एक मजबूत चरित्र वाले व्यक्ति का कोई उदाहरण नहीं था, जिनसे मैं सीख सकता था। क्या पहले से ही वयस्कों के रूप में एक मजबूत चरित्र की खेती करना संभव है?

मैं अभी आपके प्रश्न का उत्तर दूंगा, बोरिस। हां, किसी भी उम्र में एक मजबूत चरित्र का निर्माण किया जा सकता है, यह कैसे करना है की इच्छा और समझ होगी। और अब क्रम में सब कुछ के बारे में।

वास्तव में, यह एक व्यक्ति का चरित्र है जो काफी हद तक निर्धारित करता है कि उसका भाग्य क्या होगा। वास्तव में, चरित्र एक आंतरिक व्यक्ति की अभिव्यक्ति है, अपने सभी विश्वासों, सिद्धांतों, व्यक्तिगत गुणों, आदतों और बाहरी अभिव्यक्तियों के जीवन की सड़क पर एक छाप, वह सब कुछ जो वह अपने जीवन में सीखने और बनाने में कामयाब रहा है।

एक मजबूत चरित्र क्या है?

मजबूत चरित्र क्या चुने हुए विश्वासों, जीवन सिद्धांतों और लक्ष्यों, आदर्श रूप से, सम्मान के नियमों का पालन करने की क्षमता है। सुस्त विचारहीन हठ - चरित्र की ताकत से कोई लेना देना नहीं है, लेकिन सिर्फ एक व्यक्ति की अभिव्यक्ति है, उसका फुलाया हुआ अहंकार और जागरूकता की कमी।

चरित्र की शक्ति - एक व्यक्ति के दृढ़ विश्वास और सिद्धांतों, मन की ताकत और इच्छाशक्ति की ताकत से निर्धारित होता है।

• विश्वासों और सिद्धांतों की शक्ति - यह स्वयं के लिए, और दुनिया भर के लोगों के लिए एक निश्चित दृष्टिकोण है। एक समुराई के लिए, उदाहरण के लिए, यह बुशिडो कोड है। एक रूसी अधिकारी के लिए - रूसी अधिकारी का कोड।
• मन की शक्ति - यह, वैलेर और अन्य मजबूत गुण जो शरीर (सामग्री के ऊपर) में आत्मा (आध्यात्मिक) की विजय का निर्धारण करते हैं।
• - आंतरिक प्रतिरोध (आलस्य, कमजोरी, इच्छा या अनिच्छा) और लक्ष्य को प्राप्त करने में बाहरी बाधाओं को दूर करने की क्षमता।

एक मजबूत आदमी कौन है - इसके बारे में विस्तार से।

क्रमश: दुर्बलता - यह स्पष्ट जीवन सिद्धांतों, मजबूत विश्वासों और इच्छाशक्ति की कमी का अभाव है। जिसमें अक्सर कायरता, कायरता, निर्भरता, अन्य दोषों और कमजोरियों की उपस्थिति शामिल होती है। प्रत्येक कमजोर-इच्छाधारी व्यक्ति के पास ऐसी कमजोरियों का अपना सेट है।

कमजोरी अक्सर अकड़न का परिणाम है। स्पिनलेसनेस क्या है - के बारे में।

मजबूत चरित्र कैसे विकसित करें?

एक मजबूत चरित्र या तो बचपन से लाया जाता है, उदाहरण के लिए, शूरवीरों को सात साल की उम्र से लाया गया था। या जीवन ही एक व्यक्ति के चरित्र को गति देता है, जो उसे कठिनाइयों, बाधाओं और परीक्षणों की एक श्रृंखला के माध्यम से अग्रणी करता है। या एक मजबूत चरित्र व्यक्ति द्वारा स्वयं बनाया जाता है, हर दिन खुद पर काम करता है, उद्देश्यपूर्ण रूप से इसके लिए आवश्यक परिस्थितियों का निर्माण करता है।

लेकिन पहले, आइए इस प्रश्न का उत्तर दें - एक मजबूत चरित्र विकसित करना कैसे संभव नहीं है?एक मजबूत चरित्र की खेती करना संभव नहीं है:

• अपने सामान्य सुविधा क्षेत्र को छोड़कर
• अपनी स्वयं की आंतरिक कमजोरियों (आलस्य, भय, आदि) पर काबू पाने के बिना, लेकिन अपने सभी इच्छाओं, इच्छाओं और बलिदानों को शामिल करना
• केवल विचारों और सपनों में भी वास्तविक जीवन में वास्तविक परीक्षणों को पारित किए बिना चरित्र की ताकत को नहीं लाया जा सकता है
• लयबद्ध प्रशिक्षण के बिना, उनकी इच्छा और अनुशासन के गठन के बिना। नियमित प्रयास से ही चरित्र को प्रशिक्षित किया जाता है
• स्वाभिमान और आंतरिक गरिमा के बिना। अभिमान और अहंकार पर या तुच्छता की भूमिका में, सच्चा चरित्र नहीं बढ़ेगा
• जीवन में संघर्ष और किसी भी बाहरी बाधाओं पर काबू पाने के बिना। जब सब कुछ चिकना होता है और सब कुछ अपने आप चला जाता है - एक मजबूत चरित्र की विशेष रूप से आवश्यकता नहीं होती है
• महत्वपूर्ण प्रेरणा के बिना। वास्तव में मजबूत चरित्र तभी विकसित होता है जब कोई सार्थक सार्थक लक्ष्य हो।
• स्वयं के प्रति हिंसा पर। हिंसा और अनुशासन में अंतर

इसलिए, एक मजबूत चरित्र विकसित करने के लिए आपको क्या करने की आवश्यकता है:

1. एक मजबूत चरित्र का निर्माण किसी के विश्वास पर काम करने से होता है, जो आत्मा और इच्छा शक्ति को विकसित करता है। संबंधित लेखों में इसके बारे में कार्रवाई के लिए और अधिक निर्देशों के साथ पढ़ें:

2. चरित्र को कागज़ पर नहीं और मन में नहीं, बल्कि वास्तविक जीवन में लाया जाता है। इसलिए, सबसे पहले, जीवन में अपने लक्ष्यों पर निर्णय लें, जिसकी उपलब्धि के लिए आपको एक मजबूत चरित्र और शक्तिशाली व्यक्तिगत गुणों की आवश्यकता होगी।

3. अपने लिए एक ऐसी गतिविधि की पहचान करना सुनिश्चित करें, जिससे आपको अपनी कमजोरियों को लगातार दूर करना पड़े। उदाहरण के लिए, मार्शल आर्ट या किसी अन्य खेल का अभ्यास करें।

4. एक मजबूत चरित्र की नींव एक शक्तिशाली अजेय है: आत्मविश्वास और आत्म-सम्मान। निर्देश यहाँ हैं:

5. जीवित उदाहरण और चित्र हमेशा मदद करते हैं। अपने आप को इस तरह का उदाहरण खोजें - एक ऐतिहासिक व्यक्ति या एक फिल्म नायक जिसे आप एक चरित्र की तरह बनना चाहते हैं। अपने लक्ष्य की कल्पना करें। आवश्यक छवि से अधिकतम प्राप्त करने के लिए - खुद को इंप्रेशन से प्रभावित करें - मजबूत और योग्य लोगों (शूरवीरों और योद्धाओं) के बारे में प्रासंगिक फिल्में देखें, उपयुक्त पात्रों के साथ किताबें पढ़ें।

6. एक मजबूत चरित्र अन्य बातों के अलावा, अपने आप को नियंत्रित करने की क्षमता है, किसी के जुनून को वश में करना, किसी की इच्छाओं और भावनाओं को प्रबंधित करना। अधिक पढ़ें:

एक आदमी होने के नाते ... नहीं। MAN होना आसान नहीं है। यह सिर्फ एक पुरुष पैदा करने और पैंट पहनने के लिए पर्याप्त नहीं है। आपको साहस करने की आवश्यकता है, और यह बदले में, कुछ विशिष्ट लक्षण और गुणों को शामिल करता है, जिनमें से सबसे महत्वपूर्ण साहस, धैर्य, साहस, जिम्मेदारी, दृढ़ता, आत्मविश्वास है। लेकिन हर आदमी यह नहीं कह सकता कि उसके पास इन सभी गुणों का एक पूरा सेट है। हालांकि, यह एक व्यक्ति के रूप में "बुरेपन" के एक संकेतक के रूप में सेवा नहीं करना चाहिए, बस कुछ गुणों को स्वयं में विकसित करने की आवश्यकता है। और आज हम अपने आप में एक आदमी को बढ़ाने के लिए कुछ बहुत अच्छी सलाह देंगे।

पहले, अपने आस-पास की महिलाएं हों।

यह शायद सबसे महत्वपूर्ण सिफारिशों में से एक है, क्योंकि उसकी प्रकृति से एक आदमी एक महिला के बगल में होना चाहिए, और अगर कई महिलाएं हैं, तो यह और भी बेहतर है। बस हमारी सलाह गलत नहीं है, क्योंकि हम शायद ही बहुविवाह के समर्थक कहे जा सकते हैं। महिलाओं के साथ खुद को घेरने का मतलब है उनके साथ अधिक से अधिक बार बातचीत करना। तथ्य यह है कि महिलाओं के साथ संवाद करने की प्रक्रिया में, पुरुष में पुरुषत्व और साहस सबसे अधिक प्रकट होता है। यदि आप उन लोगों में से एक हैं जो समाज में शर्म और कठोरता का अनुभव करते हैं, तो आपका काम उन्हें दूर करना है - यह साहस की राह पर पहला कदम होगा। बस इन भावनाओं को पार करने की कोशिश करें, और समय के साथ आपको समझ में आ जाएगा कि कैसे व्यवहार करना है, और बातचीत को बनाए रखने की क्षमता आदि।

दूसरा - टीम के खेल में खुद को चुनौती दें

टीम का खेल आत्मविश्वास, प्रतिस्पर्धी भावना, जीतने की इच्छा जैसे गुणों को बहुत अच्छी तरह से विकसित करता है। जब कोई व्यक्ति केवल अपने साथियों के साथ आगे बढ़ने के लिए दृढ़ होता है, तो उसका चरित्र संयमित होता है और आंतरिक कोर मजबूत होता है। उस शीर्ष पर, टीम का खेल लगातार अन्य लोगों के साथ बातचीत कर रहा है, इस मामले में - टीम के साथियों के साथ, जिसके लिए एक असुरक्षित आदमी भी धीरे-धीरे उन लोगों के आत्मविश्वास को अवशोषित करेगा जो अपने आप में विश्वास करते हैं, और यह अपने रोजमर्रा के जीवन में खुद को प्रकट करना शुरू कर देगा। ... और टीम के खेल के माध्यम से बनने वाली एक और गुणवत्ता धैर्य है, जो जीवन में कम महत्वपूर्ण नहीं है।

तीसरा - चरम खेलों में खुद को परखें

चरम खेल जैसे स्काईडाइविंग, डाइविंग, रॉक क्लाइम्बिंग, पर्वतारोहण, निशानेबाजी, बंजी जंपिंग, स्कीइंग, राफ्टिंग आदि, यहां तक \u200b\u200bकि मार्शल आर्ट से संपर्क करना, एक व्यक्ति को उसके लिए सबसे महत्वपूर्ण गुणों में से एक को प्राप्त करने की अनुमति देता है - साहस। इसके अलावा, वे अपने आप में और अपनी ताकत में आत्मविश्वास पैदा करते हैं, उन्हें राहत देते हैं, स्वभाव की आंतरिक लचीलापन, दृढ़ता और दृढ़ संकल्प देते हैं। इसलिए, एक व्यक्ति, जिसके जीवन में चरम है, न केवल जल्द ही नोटिस करता है कि वह खुद कैसे बदल रहा है, बल्कि अपने जीवन में सकारात्मक बदलाव भी देखता है।

चौथा - आपके शरीर के विकास में संलग्न हैं

यह देखना मुश्किल नहीं है कि यह महत्वपूर्ण क्यों है। एक प्राथमिकता एक आदमी वह है जिसके पास न केवल एक मजबूत आत्मा है, बल्कि एक मजबूत और विकसित शरीर भी है। लेकिन इसका मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि आपको अपने आप को मांसपेशियों का "पहाड़" बनाने की ज़रूरत है, जिम में अंतहीन घंटे खर्च करना। पर्याप्त और सरल। आप पूल में जाना शुरू कर सकते हैं, घर पर एक बारबेल और डम्बल की एक जोड़ी खरीद सकते हैं और हर दूसरे दिन, व्यायाम या सुबह व्यायाम और जॉगिंग कर सकते हैं। बस इसे कुछ ऐसा करने के लिए एक नियम बनाएं जो आपको शारीरिक रूप से विकसित करेगा, क्योंकि ताकत और धीरज कभी भी अतिरेक नहीं होगा। इसके अलावा, एक मजबूत आदमी हमेशा अपनी और अपनी महिला की रक्षा कर सकता है, और यह महत्वपूर्ण है क्योंकि मनुष्य अनादि काल से एक योद्धा है।

पांचवां - पोकर खेलना सीखें

आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि पोकर खेलना सीखना किसी तरह की डींग मारने के लिए आवश्यक है, पोकर टेबल पर धुँआधार शाम या पैसा कमाना (हालाँकि उत्तरार्द्ध केवल फायदेमंद होगा)। , जो एक आदमी में निहित गुणों को भी विकसित करता है, लेकिन एक बुद्धिमान व्यक्ति में निहित है। ये निर्णायक, विवेक, धैर्य, सरलता, तर्क, अंतर्ज्ञान, भावनात्मक अभिव्यक्तियों को नियंत्रित करने और लोगों को समझने की क्षमता जैसे गुण हैं। एक सच्चा पुरुष किसी भी स्थिति में खुद को नियंत्रित करने और खुद को नियंत्रित करने में सक्षम होना चाहिए, और पोकर यह सिखाने में सक्षम है।

छठा - देखो तुम क्या कहते हो

यह बिंदु आत्म-नियंत्रण के मुद्दे को भी संदर्भित करता है। जैसा कि आप जानते हैं, "लंबी जीभ" हमेशा कई समस्याओं की जड़ रही है, और अधूरे वादे दूसरों से सम्मान की हानि का कारण हैं, यहां तक \u200b\u200bकि निकटतम लोग भी। एक असली आदमी न केवल अपने शब्दों के लिए हमेशा ज़िम्मेदार होता है और वादे भी रखता है, लेकिन विशेष रूप से बात करने की कोशिश भी करता है। यह व्यवहार आपको अन्य लोगों से एक अच्छा दृष्टिकोण अर्जित करने की अनुमति देता है, और आपको जीवन में अप्रिय स्थितियों से भी बचा सकता है। और एक और लाभ यह है कि यह विकसित होता है, जो अन्य लोगों के साथ संवाद करते समय महत्वपूर्ण है।

सातवां - गरिमा के साथ व्यवहार करने का प्रयास करें

हर में एक आदमी जीवन की स्थिति ठीक वैसा ही व्यवहार करना चाहिए जैसा एक आदमी करता है। इससे पता चलता है कि किसी को लापरवाही नहीं करनी चाहिए, दूसरों के साथ सम्मानजनक व्यवहार करना चाहिए, खासकर महिलाओं के साथ, अपनी कमजोरियों या प्रियजनों की कमजोरियों के लिए नहीं, अशिष्टता, आक्रामकता और अनादर दिखाने से बचना चाहिए। एक आदमी को दूसरों के लिए एक उदाहरण होना चाहिए, खासकर अपने बच्चों के लिए, यदि कोई हो। यदि कोई बच्चे नहीं हैं, तो आपको अपने आप को इस तरह से व्यवहार करने के लिए आदी होने की आवश्यकता है जैसे कि वे दिखाई देने पर उनके लिए एक रोल मॉडल बन जाते हैं।

आठवां - अपने दिमाग का विकास करें

एक आदमी को अपने दिमाग के विकास पर बहुत ध्यान देना चाहिए। यह कोई रहस्य नहीं है कि स्मार्ट और बहुमुखी होना हमेशा अच्छा होता है। लेकिन एक आदमी, अगर वह वास्तव में दूसरों के लिए और यहां तक \u200b\u200bकि खुद के लिए एक उदाहरण बनना चाहता है, तो इस संबंध में लगातार विकास करना चाहिए। मन के विकास का अर्थ है किसी के क्षितिज को व्यापक बनाना, विभिन्न प्रकार के हितों और विभिन्न शौक रखना, बुद्धिमत्ता विकसित करना और व्यक्तिगत कौशल और क्षमताओं के दायरे का विस्तार करना, नेतृत्व गुणों का निर्माण और प्रशिक्षण। विकसित दिमाग होने का मतलब है तेज दिमाग, समझदारी और बड़ी जानकारी का आधार। वैसे, यह जीवन के किसी भी क्षेत्र में सफलता की उपलब्धि में भी योगदान देता है।

नौवां - आध्यात्मिक रूप से विकसित करना

जब सर्वांगीण विकास की बात आती है, तो आपको न केवल भौतिक शरीर और मन, बल्कि आंतरिक दुनिया को भी ध्यान में रखना चाहिए। दूसरे शब्दों में, आपको समय बनाने की जरूरत है। इसका मतलब यह नहीं है कि अब से आपको किसी तरह के आध्यात्मिक शिक्षण में पूरी तरह से डूबने की जरूरत है, क्योंकि ध्यान के रूप में काफी सरल, गैर-बाध्यकारी अभ्यास, काफी पर्याप्त हैं। बस दिन में कम से कम आधे घंटे के लिए अपने आप पर शांति और शांति की स्थिति में रहने का समय निर्धारित करें। यह अभ्यास आपको विचारों के चलने को स्थगित करने की अनुमति देता है, कुछ आंतरिक चुप्पी को प्राप्त करने के लिए, "अलमारियों पर" मन में सब कुछ छाँटने के लिए। यह अंतर्ज्ञान भी विकसित करता है, अपने आप को और दूसरों की समझ में सुधार करता है, किसी भी स्थिति में अपने आप को सच रहने में मदद करता है।

दसवीं - सफलता के लिए प्रयास करते हैं

यह देखते हुए कि प्रत्येक व्यक्ति के लिए सफलता की दरें पूरी तरह से अलग हो सकती हैं, यहां हम केवल यह कह सकते हैं कि एक आदमी को, सबसे पहले, और दूसरे, उन्हें प्राप्त करने के लिए प्रयास करना चाहिए। आपको यह समझना चाहिए कि आपके लिए क्या महत्वपूर्ण है, आप किस चीज के लिए प्रयास करना चाहते हैं और क्या हासिल करने के लिए अपना समय और ऊर्जा खर्च करना चाहते हैं। और अगर आपको यह पता चलता है, यदि आप सेट परिणाम प्राप्त करने का प्रबंधन करते हैं, तो आपको पहले से ही बुलाया जा सकता है एक सफल व्यक्ति... और सफलता अपने साथ वित्तीय धन, नैतिक संतुष्टि और खुशी की भावना लाएगी।

अन्य सिफारिश:वास्तव में, लिंग, त्वचा का रंग, उम्र, धर्म, या किसी अन्य चीज की परवाह किए बिना, प्रत्येक व्यक्ति को इसके लिए प्रयास करना चाहिए। लेकिन वास्तव में विकसित होने के लिए और मजबूत व्यक्तित्व यह तभी संभव है जब आप खुद को अच्छी तरह से जानते हैं: आपके व्यक्तिगत गुण, फायदे और नुकसान, प्राथमिकताएं, जीवन में अर्थ, सबसे महत्वपूर्ण मूल्य, आदि। पहली नज़र में, ऐसा लग सकता है कि इस तरह के आत्म-ज्ञान को प्राप्त करना बहुत मुश्किल हो सकता है और इसमें बहुत समय लग सकता है, लेकिन हम आपको सूचित करना चाहते हैं कि यह मामले से बहुत दूर है। अपने आप को जानने के लिए, आपको बस एक सिस्टम होना चाहिए और यह समझना चाहिए कि इसका उपयोग कैसे करना है। हम आपको दोनों की पेशकश कर सकते हैं - हम आपको आत्म-ज्ञान पर हमारे पाठ्यक्रम को लेने के लिए आमंत्रित करते हैं, जो आपके बारे में कई रहस्यों और दिलचस्प चीजों को प्रकट करेगा। जाओ और खुद को जानना शुरू करो।

और हम आपको हमारे पाठ्यक्रम को लेने की हिम्मत चाहते हैं!

शील

बुद्धिमत्ता

हम उन लोगों के रूप में बुद्धिमान हैं, जिन्होंने हमारे स्वभाव में निहित पूर्वाग्रहों और अति आत्मविश्वास को दूर किया है। शब्द के सामान्य अर्थों में, बौद्धिक विनम्रता बाहर से अपने आप को निष्पक्ष रूप से देखने की क्षमता है। यह बड़ा हो रहा है, जब कोई व्यक्ति खुद को क्लोज-अप में देखना बंद कर देता है और सभी जगह को खुद से भर देता है, जो किशोरों की विशेषता है, लेकिन एक सामान्य योजना में बदल जाता है ताकि तुरंत अपनी ताकत और कमजोरियों, अपने कनेक्शन, निर्भरता और वह भूमिका में सक्षम हो सके। सामान्य आदेश की चीज़ों का।

कमजोरियों

यदि हम प्रलोभनों के आगे झुक जाते हैं और अपने आप में कमजोरियों से नहीं जूझते हैं, तो धीरे-धीरे हम अपने व्यक्तित्व में कुछ मौलिक को नष्ट कर देते हैं। हम जैसा चाहेंगे वैसा परिपूर्ण नहीं होगा। हम कुछ सार्थक में असफल होंगे।

चरित्र का विकास क्यों

चरित्र को जन्म से अपरिवर्तित नहीं रखा गया है। इसे रचनात्मक रूप से विकसित करने, और प्रयास किए जाने की आवश्यकता है। यदि आप इस लड़ाई को नहीं लड़ते हैं, तो आप जितना चाहें उतना अच्छा नहीं बन सकते। एक ठोस नैतिक आधार के बिना, आप विश्वसनीय बाहरी सफलता हासिल नहीं कर सकते। एक व्यक्ति आंतरिक अखंडता से जल्द ही वंचित हो जाता है या बाद में एक व्यक्तिगत वाटरगेट से आगे निकल जाता है: पतन, विश्वासघात।

प्रेम और आनंद

चरित्र न केवल कठिनाइयों और कठोर उपायों से कठोर होता है - यह प्यार और आनंद को विकसित करने में भी मदद करता है। जब करीबी दोस्त अच्छा आदमीआप इसकी सबसे अच्छी विशेषताओं को अपनाते हैं। यदि आप किसी व्यक्ति से गहराई से प्यार करते हैं, तो आपको ऐसा लगता है कि आप उसकी देखभाल कर रहे हैं और आप उसका पक्ष अर्जित करना चाहते हैं। कला के कामों का आनंद लेने से, आप अपने भावनात्मक प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करते हैं। यदि आप कारण के लिए समर्पित हैं, तो आप अपनी इच्छाओं को एक उच्च लक्ष्य के अधीन करते हैं और इसे प्राप्त करने के लिए अपने सभी प्रयासों को निर्देशित करते हैं।

दैनिक जीवन

हर किसी के जीवन में निर्णायक क्षण होते हैं, मोड़ आते हैं, जब सब कुछ दांव पर होता है। लेकिन वही प्रक्रिया धीरे-धीरे हो सकती है, शायद ही ध्यान से। छोटी-मोटी खामियों को पहचानने, दूसरों को समर्थन देने, गलतियों को सुधारने की कोशिश हर दिन होती है। चरित्र को संकट और रोजमर्रा की जिंदगी में विकसित किया जाता है।

सही सवाल

आज, युवाओं को अपनी इच्छाओं का पालन करने, अपनी भावनाओं पर भरोसा करने, जीवन में अपने उद्देश्य को प्रतिबिंबित करने और तलाश करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। इन सामान्य वाक्यांशों के पीछे यह धारणा है कि मुख्य प्रश्नों के उत्तर स्वयं के भीतर मांगे जाने चाहिए। जब आप युवा हैं और सिर्फ वयस्कता में प्रवेश कर रहे हैं, तो आपको खुद को खोजने के लिए समय निकालने की आवश्यकता है। बैठकर सोचें कि आपके लिए क्या मायने रखता है, आपकी प्राथमिकताएँ क्या हैं, इससे आपको सबसे मजबूत होने का एहसास होता है। अपने आप से निम्नलिखित प्रश्न पूछें: “मेरे जीवन का अर्थ क्या है? मैं क्या हासिल करना चाहता हूं? मैं वास्तव में क्या महत्व रखता हूं और दूसरों को खुश करने या प्रभावित करने के लिए नहीं करता हूं? "

कैसे एक कॉलिंग खोजने के लिए

अपने कॉलिंग को खोजने के लिए, आपको देखने और सुनने में सक्षम होना चाहिए। तब यह समझना संभव होगा कि आपके लिए परिस्थितियां किस कार्य को निर्धारित करती हैं। मिश्ना के रूप में, यहूदी धर्म की पवित्र पुस्तकों में से एक, कहती है, "काम पूरा करना आपकी शक्ति के भीतर नहीं है, लेकिन आप इसे ढालने के लिए स्वतंत्र नहीं हैं।"

बाहरी और आंतरिक

इन दिनों, सामुदायिक सेवा कभी-कभी आंतरिक जीवन की अनिश्चितता का सामना करने के लिए एक तरीका है। हाल ही में मैंने एक प्रतिष्ठित हाई स्कूल के प्रधानाध्यापक से पूछा कि उनकी संस्था चरित्र का निर्माण कैसे करती है, और जवाब में उन्होंने बताया कि उनके छात्र कितने घंटे चैरिटी के लिए समर्पित रहते हैं। मैंने उससे अंदर के बारे में पूछा, और जवाब में उसने बाहर के बारे में बात करना शुरू कर दिया। जाहिर है, वह मानती थी कि गरीब बच्चों को सबक देना ही एक अच्छा इंसान कहलाने के लिए काफी है।

"पाप," जैसे "कॉलिंग" और "आत्मा", उन शब्दों में से एक है जिनके साथ तिरस्कार नहीं किया जा सकता है। यह उन शब्दों में से एक है, जिन्हें हमारी शब्दावली में वापस लाने और आधुनिक बनाने की आवश्यकता है। पाप हमारे मानसिक वातावरण का एक आवश्यक तत्व है क्योंकि यह हमें याद दिलाता है कि जीवन एक नैतिक प्रक्रिया है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम मस्तिष्क में नियतात्मक रासायनिक प्रक्रियाओं के लिए सब कुछ कम करने की कोशिश करते हैं, चाहे हम कुछ झुंड वृत्ति द्वारा व्यवहार की व्याख्या करने की कितनी भी कोशिश करें, और चाहे हम कितने भी पापों की अवधारणा को "अनैतिक" शब्दों जैसे "गलती", "ओवरसाइट" या "कमजोरी," के साथ बदलने की कोशिश करें जीवन के तत्व व्यक्तिगत जिम्मेदारी और नैतिक पसंद के सवाल बने हुए हैं: साहस और कायरता के बीच, ईमानदारी और छल के बीच, सहानुभूति और क्रूरता, वफादारी और विश्वासघात के बीच। कब आधुनिक संस्कृति पापों को त्रुटि या असंवेदनशीलता जैसी अवधारणाओं से बदलने की कोशिश करता है, या "पुण्य", "चरित्र", "बुराई" और "उपाध्यक्ष" शब्दों से पूरी तरह से छुटकारा पाता है, जीवन इससे कम नैतिक नहीं बनता है; इसका केवल यह अर्थ है कि हम सतही शब्दों के घूंघट के पीछे जीवन के आवश्यक नैतिक आधार को छिपाते हैं, कि इस विकल्प के बारे में हमारे विचारों और वार्तालापों में कम स्पष्टता है, और इसलिए हम रोजमर्रा के नैतिक मुद्दों में तेजी से अंधे हैं।