கற்றல் ஒரு குழந்தைக்கு வேதனையாக மாறுவதைத் தடுக்க, வெறுமனே படிக்கவும் எண்ணவும் கற்றுக்கொடுப்பது போதாது. முதல் வகுப்பு மாணவரின் புதிய பாத்திரத்தில் அவரிடமிருந்து என்ன எதிர்பார்க்கப்படுகிறது என்பதை குழந்தை புரிந்து கொள்ள வேண்டும், மேலும் அதற்கு உள்நாட்டில் தயாராக இருக்க வேண்டும். இதை எப்படி அடைவது?

எங்களுக்கு ஏன் பள்ளி தேவை?

பல உளவியலாளர்கள் குழந்தைகளிடம் ஒரு கேள்வியைக் கேட்க விரும்புகிறார்கள், அதன் சாராம்சம் பின்வருவனவற்றைக் குறைக்கிறது: அவர்கள் உங்களுக்கு ஒரு புதிய அழகான பையையும் பென்சில் பெட்டியையும் வாங்குவார்கள் என்பதால் நீங்கள் படிக்க விரும்புகிறீர்களா அல்லது மேலும் அறிய விரும்புகிறீர்களா? பெரும்பாலும், பள்ளிக்கான உந்துதல் இயற்கையில் வெளிப்புறமானது - இது மாணவரின் பண்புகளுடன் தொடர்புடையது, ஆனால் படிப்புகளுடன் அல்ல. ஒரு குழந்தை தன்னுடன் ஒரே வகுப்பில் படிக்கும் நண்பர்களால் அல்லது மூத்த சகோதரன் அல்லது சகோதரியைப் போல பள்ளிக்குச் சென்றால் இதேதான் நடக்கும்.

உங்கள் பணி எதிர்காலத்தில் முதல் வகுப்பில் பள்ளி, கற்பித்தல், ஆசிரியர் மற்றும் குழந்தை தன்னை ஒரு மாணவராக ஒரு நேர்மறையான படத்தை உருவாக்குவதாகும். உங்கள் பிள்ளை ஏற்கனவே ஒரு தொழிலைக் கனவு கண்டால், எல்லா மக்களும் அவர்கள் விரும்புவதைப் பெறுவதற்காகப் படிக்கிறார்கள் என்பதை அவருக்கு விளக்குங்கள்.

மதிப்புமிக்க பாலர் திறன்கள்

நல்ல வாசிப்பு மற்றும் எண்கணித திறமை இருந்தும், ஒரு மாணவர் ஒழுக்கம் இல்லாமல் இருந்தால், ஒரு கடினமான நேரம் இருக்கும். குழந்தையில் மற்றவர்களைக் கேட்கும் மற்றும் கேட்கும் திறனை வளர்ப்பது அவசியம், மேலும் ஆசிரியர் மட்டுமல்ல, மற்ற குழந்தைகளும், பணி அடிக்கடி தேவைப்படும். குழந்தை தனது வீட்டுப்பாடத்தைத் தயாரிக்க வேண்டியிருந்தால், வீட்டிலோ அல்லது வெளியிலோ தனது விளையாட்டுகளை ஒதுக்கி வைக்க முடியுமா?

உங்கள் பிள்ளையில் ஒழுக்கத்தை வளர்க்க, அவருடன் விதிகளுடன் விளையாடுங்கள் - க்யூப்ஸ் மற்றும் சில்லுகள், செக்கர்ஸ், செஸ், பல்வேறு பலகை விளையாட்டுகளுடன் "வாக்கர்ஸ்". வரம்புகளுக்கு சரியாக நடந்துகொள்ளவும், மற்றவர்களின் வெற்றிகளைப் பற்றி அமைதியாக இருக்கவும் இது அவருக்குக் கற்பிக்கும்.

ஒரு பாலர் பாடசாலைக்கு மற்றொரு மதிப்புமிக்க திறன் வீட்டு சுய அமைப்பு. உங்கள் பிள்ளை தொடர்ந்து பொருட்களையும் பொம்மைகளையும் தூக்கி எறிந்துவிட்டு, அவற்றைத் தூக்கி எறிய மறந்துவிட்டால், பள்ளியில் அவருக்கு கடினமாக இருக்கும். எல்லாவற்றையும் அதன் இடத்தில் வைக்கும் பயனுள்ள பழக்கத்தை உருவாக்குங்கள், ஆக்கிரமிப்பு இல்லாமல் செய்யுங்கள். இது பள்ளியில் மட்டுமல்ல, பிற்கால வாழ்க்கையிலும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

குழந்தை உளவியல்: தொடர்பு கொள்ள கற்றல்

அவரது வகுப்பில், குழந்தை ஒரு பெரிய குழுவின் பகுதியாக மாறும். அவர் அதில் எந்த இடத்தைப் பெறுவார் என்பது மற்ற குழந்தைகளுடன் எவ்வாறு தொடர்புகொள்வது என்பது அவருக்கு எவ்வளவு தெரியும் என்பதைப் பொறுத்தது. உங்கள் குழந்தை குடும்பத்தில் ஒரே குழந்தையாக இருந்தால், செல்லப் பிராணியாக இருந்தால், அது கூட பார்க்கப்படவில்லை, மற்றும் ஒரு நடைப்பயணத்தின் போது நீங்கள் மீட்புக்கு வந்தால், இந்த படத்தை அவசரமாக மாற்றவும்! உங்கள் குழந்தையை அவருக்கு ஆர்வமுள்ள செயல்களுக்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள், அவர் மற்ற குழந்தைகளுடன் சொந்தமாக விளையாடட்டும், தேவையில்லாமல் தலையிடாமல், குழந்தைகளுடன் நண்பர்களைப் பார்க்கச் சென்று உங்கள் இடத்திற்கு அவர்களை அழைக்கவும், ஒரு வார்த்தையில், தொடர்பு கொள்ள கற்றுக்கொடுங்கள். குழந்தை உளவியலில் தொடர்பு மிக முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது!

குழந்தை ஒரு கூட்டத்தில் (ஒரு கடையில், விமான நிலையத்தில்) எப்படி நடந்துகொள்கிறது, மற்ற பெரியவர்களுடன் அவர் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கிறார் என்பதைக் கவனியுங்கள். உங்கள் பிள்ளைக்கு ஏராளமான மக்கள் மற்றும் அந்நியர்களின் பயம் இருந்தால், அவருக்கு முக்கியமான பணிகளை ஒதுக்கத் தொடங்குங்கள், எடுத்துக்காட்டாக, ரொட்டியை வாங்குவது. ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் குழந்தையைப் புகழ்ந்து, அவருடைய உதவி எவ்வளவு பாராட்டப்பட்டது என்பதை அவரிடம் சொல்லுங்கள்.

குழந்தையின் சுயமரியாதை

தங்கள் மீது நம்பிக்கை இல்லாத சிறுவர்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவரும், அதே போல் தங்களை பிரபஞ்சத்தின் மையமாகக் கருதும் குழந்தைகளும் பள்ளியில் கடினமான நேரத்தை சந்திப்பார்கள். முன்னாள், எல்லாவற்றையும் சரியாக அறிந்திருந்தாலும், பதிலளிக்க வெட்கப்படுவார்கள், மேலும் அவர்களின் சாதாரணமான ஆனால் நிதானமான வகுப்பு தோழர்களால் மறைக்கப்படுவார்கள். தங்கள் உறவினர்களிடமிருந்து வழிபடப் பழகியவர்களுக்கு, எல்லோரும் அவர்களை ஒரே மாதிரியாக நடத்துவதில்லை என்பதை எளிதில் உணர முடியாது, மேலும் வெற்றி இன்னும் அடையப்பட வேண்டும்.

இது நிகழாமல் தடுக்க, உங்கள் குழந்தையை தகுதியுடன் பாராட்டவும். ஒரு வயதை எட்டியது போல் அவனது ஒவ்வொரு செயலையும் ரசிக்க வேண்டிய அவசியம் இல்லை. அவர் முயற்சி செய்கிறார், அவர் வெற்றி பெறுகிறார் - மனதாரப் பாராட்டுங்கள். அது கடினமாக இருந்தால், உதவுங்கள், ஆனால் அவருக்காக எல்லாவற்றையும் செய்யாதீர்கள்.

உங்கள் பிள்ளை நோயியல் ரீதியாக கூச்ச சுபாவமுள்ளவராகவும், தன்னைப் பற்றி நிச்சயமற்றவராகவும் இருந்தால், அவரைத் திறந்து அவர் விரும்பும் ஒன்றைக் கண்டுபிடிக்கட்டும், அதில் அவர் நிச்சயமாக வெற்றியை அடைவார். இது அவர் தன்னம்பிக்கையைப் பெறவும், வகுப்பில் உள்ள அவரது உயிரோட்டமுள்ள தோழர்களிடையே தொலைந்து போகாமல் இருக்கவும் உதவும்.

தந்திரங்கள் ஒரு அற்புதமான உதவியாக இருக்கும், ஆனால் குழந்தை அவற்றை சரியாகக் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். பின்னர் பார்வையாளர்களின் கைதட்டல் உங்களை காத்திருக்க வைக்காது, அதனுடன் குழந்தையின் சுயமரியாதை வளரும்!

பள்ளிக்கு குழந்தைகளை தயார்படுத்துவதற்கான உளவியல் அம்சங்கள்

ஒரு குழந்தை பள்ளிக்குச் செல்வதற்கு முன், அவர் தனது வாழ்க்கையில் ஒரு புதிய படிக்கு தயாராக இருக்கிறார் என்பதை பெற்றோர்கள் உறுதியாக நம்ப வேண்டும். இங்கே ஒரு முக்கியமான காரணி பள்ளிக்கு குழந்தைகளை தயார்படுத்துவதற்கான உளவியல் அம்சமாகும். :

• அவனுக்குக் கற்க ஆசை உண்டு;
• அவர் தொடங்கியதை முடிக்க முடியும்;
• நிர்ணயிக்கப்பட்ட இலக்கை அடைவதில் சிரமங்களை சமாளிக்க முடியும்;
• எதையாவது தன் கவனத்தை ஒருமுகப்படுத்துவது மற்றும் அதை வைத்திருப்பது எப்படி என்று தெரியும்;
• அவர் பள்ளியில் படிக்கும் நோக்கத்தைப் புரிந்துகொள்கிறார்;
• சமூகத்திலிருந்து வெட்கப்படுவதில்லை;
• ஒரு அணியில் வசதியாக உணர்கிறேன்;
• சகாக்களை எப்படி அறிந்து கொள்வது என்று தெரியும்;
• பகுப்பாய்வு சிந்தனை திறன் உள்ளது - எதையும் ஒப்பிடக்கூடியது.

பள்ளிக்கான உளவியல் தயாரிப்பு: பயிற்சிகள்

ஒரு குழந்தை பள்ளியில் தன்னம்பிக்கையை உணர, அவர் முதல் வகுப்பில் நுழைவதற்கு தயாராக இருக்க வேண்டும். இந்த செயல்முறையின் மிக முக்கியமான அம்சம் பள்ளிக்கான உளவியல் தயாரிப்பு ஆகும்.

குஸ்மினா அலெக்ஸாண்ட்ரா அனடோலெவ்னா
MBDOU "மழலையர் பள்ளி எண். 17" Biysk
கல்வி உளவியலாளர்

மாஸ்டர் வகுப்பு "பள்ளிக்கு 6-7 வயது குழந்தைகளின் உளவியல் தயார்நிலையை உருவாக்குதல்"

தற்போது, ​​ஃபெடரல் ஸ்டேட் தரநிலைகளின்படி, பாலர் குழந்தைப் பருவம் பள்ளிக்கான தயாரிப்பாக மட்டுமே கருதப்படவில்லை, முன்பு கருதப்பட்டது. செப்டம்பர் 1, 2013 அன்று, கல்விச் சட்டத்தின் புதிய பதிப்பு அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது, இதில் பாலர் கல்வி, ரஷ்ய கலாச்சார வரலாற்றில் முதல் முறையாக, ஆரம்ப பள்ளி, பள்ளி மற்றும் பல்கலைக்கழகத்துடன் ஒரு முழு அளவிலான கல்வியாக மாறுகிறது. பாலர் கல்வி தரத்தின் முக்கிய பணி நேர்மறையான சமூகமயமாக்கல் மற்றும் தனிநபரின் தனிப்பயனாக்கம் ஆகும், எனவே பாலர் கல்வி முறையின் மிக முக்கியமான பணி குழந்தையின் ஆளுமையின் விரிவான வளர்ச்சி மற்றும் பள்ளி சூழலில் வெற்றிகரமான சமூகமயமாக்கலுக்கு அவரை தயார்படுத்துவதாகும்.

பள்ளிக்கு குழந்தைகளைத் தயார்படுத்துவது ஒரு பன்முகப் பணியாகும், இது குழந்தையின் வாழ்க்கையின் அனைத்து பகுதிகளையும் உள்ளடக்கியது.

கீழ் உளவியல் தயார்நிலை பள்ளி மூலம், அவர்கள் பள்ளி வாழ்க்கையில் வலியின்றி சேர்க்க அனுமதிக்கும் புதிய வடிவங்களின் முழு சிக்கலான உருவாக்கம் என்று அர்த்தம். வழக்கமாக, இந்த தயார்நிலை பல கூறுகளை உள்ளடக்கியது.

முதலில், இது அறிவார்ந்த தயார்நிலை, உலகத்தைப் பற்றிய ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு அறிவு, மக்களைப் பற்றிய அறிவு, ஒரு குறிப்பிட்ட அளவிலான சிந்தனை வளர்ச்சி, குழந்தையின் யோசனைகளின் சரியான தன்மை, தெளிவு மற்றும் பொதுமைப்படுத்தல், மனநல செயல்பாடுகளின் பல நுட்பங்களில் தேர்ச்சி போன்றவை உட்பட.

இரண்டாவதாக, இது அழைக்கப்படுகிறது ஊக்கமளிக்கும் தயார்நிலைபள்ளிக்கு, பள்ளி மாணவனாக ஆக வேண்டும் என்ற ஆசை உருவாவதோடு தொடர்புடையது.

மூன்றாவது, இது தனிப்பட்ட மற்றும் சமூக தயார்நிலை, குழந்தை தன்னை ஒரு குழுவில் நிலைநிறுத்த உதவுதல், ஒன்றாகச் செயல்படுதல், பெரியவர்கள் மற்றும் சகாக்களுடன் தொடர்புகொள்வது மற்றும் அபிலாஷைகளின் அளவை உருவாக்குதல்.

கூடுதலாக, உளவியல் தயார்நிலை என்ற கருத்தில் குழந்தையின் அனைத்து மன செயல்முறைகளின் வளர்ச்சியில் ஒரு குறிப்பிட்ட நிலை - கருத்து, நினைவகம், கவனம், அத்துடன் சில எளிய திறன்களின் வளர்ச்சி - எண்ணுதல், படித்தல், அடிப்படை சிக்கல்களைத் தீர்ப்பது ஆகியவை அடங்கும்.

இறுதியாக இது விருப்பமான தயார்நிலைவெளிப்புற மற்றும் உள் செயல்முறைகளின் மீதான கட்டுப்பாட்டை உருவாக்குதல் மற்றும் ஒருவரின் சொந்த செயல்களின் திட்டமிடல் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது.

பள்ளிக்கான உளவியல் தயார்நிலை குழந்தைகளில் தானாகவே எழுவதில்லை, ஆனால் படிப்படியாக உருவாகிறது மற்றும் தேவைப்படுகிறது சரியான கல்வித் தலைமை , அதாவது, குழந்தையுடன் சிறப்பாக ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட நடவடிக்கைகள். இந்த நடவடிக்கைகளில் ஒன்றை உங்கள் கவனத்திற்கு முன்வைக்கிறோம்.

பாடத்தின் நோக்கங்கள்:

1.குழந்தையின் சுயமரியாதை மற்றும் தன்னம்பிக்கையை அதிகரித்தல்.

2.தசை மற்றும் உணர்ச்சி பதற்றத்தை எவ்வாறு விடுவிப்பது என்பது பற்றிய பயிற்சி.

3. செயல்பாட்டின் தன்னார்வ ஒழுங்குமுறையின் வளர்ச்சி.

4. அறிவாற்றல் செயல்முறைகளின் வளர்ச்சி.

அறிமுக பகுதி

இலக்கு:ஒன்றாக வேலை செய்ய குழுவை அமைக்கவும், உணர்ச்சித் தொடர்பை ஏற்படுத்தவும், குழுவை ஒன்றிணைக்கவும்.

1. 1. வாழ்த்துக்கள் "மகிழ்ச்சியான வாழ்த்துக்கள்"

இலக்கு:உணர்ச்சித் தொடர்பை ஏற்படுத்துதல், குழுவை ஒன்றிணைத்தல், மற்ற குழந்தைகளுடன் நெருக்கம் போன்ற உணர்வை உருவாக்குதல்.

உளவியலாளர் எந்த நடன இசையையும் இயக்குகிறார், குழந்தைகள் அறையைச் சுற்றி நடக்கத் தொடங்குகிறார்கள் (நீங்கள் குதித்து நடனமாடலாம்). "ஒன்று, இரண்டு, மூன்று, நண்பர்களைக் கண்டுபிடி!" ஒவ்வொரு குழந்தையும் ஒரு துணையை கண்டுபிடித்து அவருக்கு அருகில் நிற்க வேண்டும். உளவியலாளர் உங்கள் காதுகள், சிறிய விரல்கள், குதிகால் போன்றவற்றால் ஹலோ சொல்ல பரிந்துரைக்கிறார்.

1. 2. வார்ம்-அப் "பருத்தி வட்டங்களில் இயங்குகிறது."

இலக்கு:கவனத்தின் வளர்ச்சி, குழந்தைகளை செயல்படுத்துதல்.

ஒரு வட்டத்தில் உள்ள குழந்தைகள் பருத்தியை மாறி மாறி தங்கள் பக்கத்து வீட்டுக்காரர்களுக்கு அனுப்புகிறார்கள்.

முக்கிய பாகம்

இலக்கு:மன செயல்முறைகளின் வளர்ச்சி, தகவல் தொடர்பு திறன், தன்னார்வ செயல்பாடு கட்டுப்பாடு, அதிகரித்த சுயமரியாதை மற்றும் தன்னம்பிக்கை.

1. விளையாட்டு "பேசு"

இலக்கு: மனக்கிளர்ச்சி செயல்களை கட்டுப்படுத்தும் திறன் வளர்ச்சி.

குழந்தைகளுக்கு பின்வருவனவற்றைச் சொல்லுங்கள். “நண்பர்களே, நான் உங்களிடம் எளிமையான மற்றும் சிக்கலான கேள்விகளைக் கேட்பேன். ஆனால், "பேசு!" பயிற்சி செய்வோம்: "இப்போது ஆண்டின் எந்த நேரம்?" (ஆசிரியர் இடைநிறுத்துகிறார்). "பேசு!"; “இப்ப என்ன மாசம்”... “பேசு!”; “இன்று வாரத்தின் எந்த நாள்?”... “பேசு!”; "இரண்டு கூட்டல் மூன்று எவ்வளவு?" முதலியன. விளையாட்டை தனித்தனியாகவோ அல்லது குழந்தைகளின் குழுவோடு விளையாடலாம்.

1. 4. விளையாட்டு "இங்கே ஏதோ தவறு உள்ளது."

இலக்கு: பேச்சு மற்றும் கவனத்தின் வளர்ச்சி.

தொகுப்பாளர் திமோஷா பொம்மையை வெளியே எடுக்கிறார். திமோஷா குழந்தைகளை உரையாற்றுகிறார்: “வணக்கம் தோழர்களே! நான் உனக்கு என்ன சொல்வேன்! நேற்று நான் சாலையில் நடந்து கொண்டிருந்தேன், சூரியன் பிரகாசிக்கிறது, இருட்டாக இருந்தது, நீல இலைகள் என் காலடியில் சலசலத்தன. திடீரென்று ஒரு நாய் மூலையில் இருந்து வெளியே குதித்து என்னைப் பார்த்து உறுமுகிறது: "கு-கா-ரீ-கு!" - அவள் ஏற்கனவே தனது கொம்புகளை சுட்டிக்காட்டினாள். நான் பயந்து ஓடிவிட்டேன்."

"நான் காடு வழியாக நடக்கிறேன். கார்கள் சுற்றி வருகின்றன, போக்குவரத்து விளக்குகள் ஒளிரும். திடீரென்று நான் ஒரு காளான் பார்க்கிறேன்! இது ஒரு கிளையில் வளரும், பச்சை இலைகள் மத்தியில் மறைத்து. நான் குதித்து அதை கிழித்தேன்.

“நான் ஆற்றுக்கு வந்தேன். ஒரு மீன் கரையில் அமர்ந்து, அதன் கால்களை குறுக்காக வைத்து ஒரு தொத்திறைச்சியை மென்று கொண்டிருப்பதை நான் காண்கிறேன். நான் நெருங்கினேன், அவள் தண்ணீரில் குதித்து நீந்தினாள்.

திமோஷாவின் கதைகளில் என்ன தவறு என்று குழந்தைகள் சொல்ல வேண்டும்.

1. உடல் பயிற்சி "கரடி குட்டிகள்"

கவிதையின் உரை உச்சரிக்கப்படுகிறது மற்றும் அதனுடன் இணைந்த இயக்கங்கள் ஒரே நேரத்தில் நிகழ்த்தப்படுகின்றன.

குட்டிகள் அடர்ந்து வாழ்ந்தன,

அவர்கள் தலையைத் திருப்பினர். (தலையின் வட்ட இயக்கங்கள்)

இப்படி, இப்படி (வெவ்வேறு திசைகளில் மாறி மாறி)

அவர்கள் தலையைத் திருப்பினர்,

குட்டிகள் தேனைத் தேடின.

அவர்கள் ஒன்றாக மரத்தை அசைத்தனர்.

இப்படி, இப்படி

அவர்கள் ஒன்றாக மரத்தை அசைத்தனர். (பக்கங்களுக்கு சாய்ந்து, கைகளை முன்னோக்கி)

நாங்கள் தத்தளித்தோம்

அவர்கள் ஆற்றிலிருந்து தண்ணீரைக் குடித்தார்கள்,

இப்படி, இப்படி

மேலும் அவர்கள் ஆற்றில் இருந்து தண்ணீரைக் குடித்தனர். (கரடி போல நடந்து, முன்னோக்கி வளைந்து)

பின்னர் அவர்கள் நடனமாடினார்கள்

அவர்கள் தங்கள் பாதங்களை மேலே உயர்த்தினார்கள்.

இப்படி, இப்படி

அவர்கள் தங்கள் பாதங்களை மேலே உயர்த்தினார்கள். (நடனம், கைகளை உயர்த்தி)

1. 6. விளையாட்டு "காதல் பிரமிட்"

இலக்கு: உலகம் மற்றும் மக்கள் மீது மரியாதைக்குரிய, அக்கறையுள்ள அணுகுமுறையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்; தொடர்பு திறன்களை வளர்க்க.

குழந்தைகள் ஒரு வட்டத்தில் அமர்ந்திருக்கிறார்கள். உளவியலாளர் குழந்தைகளிடம் கூறுகிறார்: “நாம் ஒவ்வொருவரும் எதையாவது மற்றும் யாரையாவது நேசிக்கிறோம்; நம் அனைவருக்கும் இந்த உணர்வு இருக்கிறது, நாம் அனைவரும் அதை வித்தியாசமாக வெளிப்படுத்துகிறோம். நான் என் குடும்பம், என் குழந்தைகள், என் வீடு, என் வேலையை நேசிக்கிறேன். நீங்கள் யாரை, எதை விரும்புகிறீர்கள் என்று எங்களிடம் கூறுங்கள். (குழந்தைகளின் கதைகள்.) இப்போது நம் கைகளில் இருந்து ஒரு "காதல் பிரமிடு" கட்டுவோம். எனக்குப் பிடித்தமான ஒன்றைப் பெயரிட்டு, கையை வைப்பேன், பிறகு நீங்கள் ஒவ்வொருவரும் எனக்குப் பிடித்த ஒன்றைப் பெயரிட்டு அதன் மீது கை வைப்பீர்கள். (குழந்தைகள் ஒரு பிரமிட்டை உருவாக்குகிறார்கள்.) உங்கள் கைகளின் அரவணைப்பை நீங்கள் உணர்கிறீர்களா? நீங்கள் இந்த மாநிலத்தை அனுபவிக்கிறீர்களா? எங்கள் பிரமிடு எவ்வளவு உயரமாக உள்ளது என்று பாருங்கள் - ஏனென்றால் நாம் நேசிக்கப்படுகிறோம், நம்மை நேசிக்கிறோம்.

1. 7. சிக்கலான "மேஜிக் ட்ரீம்"

இலக்கு:சுய தளர்வு.

உளவியலாளர் குழந்தைகளை கண்களை மூடச் சொல்கிறார்.

கண் இமைகள் தொங்குகின்றன

கண்கள் மூடுகிறது...

நாங்கள் அமைதியாக ஓய்வெடுக்கிறோம் (2 முறை).

மாயாஜால உறக்கத்தில் உறங்குகிறோம்.

எளிதாக, சமமாக, ஆழமாக சுவாசிக்கவும்

பதற்றம் பறந்து விட்டது...

மேலும் முழு உடலும் தளர்வாக உள்ளது (2 முறை).

நாம் புல்லில் படுத்திருப்பது போல் இருக்கிறது

பசுமையான மென்மையான புல்லில்...

இப்போது சூரியன் பிரகாசிக்கிறது ...

எங்கள் கைகள் சூடாக இருக்கிறது ...

எளிதாக... சமமாக... ஆழமாக சுவாசிக்கவும்.

(நீண்ட இடைநிறுத்தம்)

நிம்மதியாக ஓய்வெடுத்தோம்

மாயாஜால உறக்கத்தில் உறங்கிவிட்டோம்.

நாம் ஓய்வெடுப்பது நல்லது!

ஆனால் எழுந்திருக்க வேண்டிய நேரம் இது!

நாங்கள் எங்கள் முஷ்டிகளை இறுக்கமாக இறுக்குகிறோம்,

நாங்கள் அவர்களை உயர்த்துகிறோம்.

நீட்டு, புன்னகை!

குழந்தைகள் கண்களைத் திறக்கிறார்கள்.

இறுதிப் பகுதி

1. பிரதிபலிப்பு.

1. 9. பிரியாவிடை சடங்கு "எல்லோரும் ஒரு வட்டத்தில் கூடினர்"

எல்லோரும் ஒரு வட்டத்தில் கூடினர்

நான் உன் நண்பன் நீ என் நண்பன்!

ஒன்றாக கைகோர்ப்போம்,

மேலும் ஒருவரையொருவர் பார்த்து புன்னகைப்போம்.

ஒரு வட்டத்தில் உள்ள குழந்தைகள் தங்கள் நண்பரிடம் புன்னகைக்கிறார்கள்.

"தொடர் "உளவியல் சேவை" வி.எல். பள்ளி பாடத்திற்கான குழந்தைகளின் ஷரோகினா உளவியல் தயாரிப்பு மாஸ்கோ BBK 88.8 Sh25 ஷரோகினா V.L. Ш25 பள்ளிக்கு குழந்தைகளின் உளவியல் தயாரிப்பு: குறிப்புகள்...”

தொடர் "உளவியல் சேவை"

வி.எல். ஷரோக்கின்

உளவியல்

தயாரிப்பு

குழந்தைகள் பள்ளிக்கு

வகுப்பு குறிப்புகள்

ஷரோகினா வி.எல்.

Ш25 பள்ளிக்கு குழந்தைகளின் உளவியல் தயாரிப்பு: குறிப்புகள்

வகுப்புகள். - எம்.: எல்எல்சி "தேசிய புத்தக மையம்",

2016. - 48 பக். (உளவியல் சேவை.)

ISBN 978–5–904827–43–4

கையேட்டில் வகுப்புகள் மற்றும் சந்திப்புகளின் குறிப்புகள் உள்ளன

மழலையர் பள்ளி ஆயத்த குழுவின் குழந்தைகள் மற்றும் அவர்களின் பெற்றோர். இத்தகைய வகுப்புகளின் போது, ​​உளவியலாளர் நோயறிதல்களை நடத்துகிறார் மற்றும் கல்வி நடவடிக்கைகள், தகவல் தொடர்பு மற்றும் நடத்தை திறன்கள், குழந்தைகளின் பொது மற்றும் சிறந்த மோட்டார் திறன்கள் மற்றும் அறிவாற்றல் செயல்முறைகளை செயல்படுத்துவதற்கான முன்நிபந்தனைகளை உருவாக்குகிறார். குழந்தைகள் ஒரு மாணவரின் பாத்திரத்துடன் பழகுவதற்கான வாய்ப்பைப் பெறுகிறார்கள், மேலும் பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையின் கற்றல் மற்றும் சகாக்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும் செயல்பாட்டில் அவதானிக்க வாய்ப்பு உள்ளது.

கையேட்டில் ஒரு மின்னணு பயன்பாடு உள்ளது, இது நிபுணர்கள் தங்கள் வகுப்புகளை ஆர்ப்பாட்டம் மற்றும் கையேடு படப் பொருட்களுடன் சித்தப்படுத்த உதவும்.

குழந்தைகளை பள்ளிக்குத் தயார்படுத்துவதில் ஈடுபட்டுள்ள உளவியலாளர்கள் மற்றும் ஆசிரியர்களிடம் உரையாற்றினார்.

BBK 88.8 இந்த வெளியீட்டின் அசல் தளவமைப்பு நேஷனல் புக் சென்டர் எல்எல்சியின் (NKC) உடைமையாகும், மேலும் பதிப்புரிமைதாரரின் அனுமதியின்றி எந்த வகையிலும் அதன் மறு உருவாக்கம் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. www .

nbcmedia.ru/download key: 5904827434 ISBN 978–5–904827–43–4 © V.L. ஷரோகினா, 2010 © வடிவமைப்பு. LLC "தேசிய புத்தக மையம்", 2014 உள்ளடக்கம் அறிமுகம்.................................. அக்டோபர் 3.... .................................6 நாள் 1................................ ............. ......6 நாள் 2........................ 11 நாள் 3. ........ ..................... 15 நாள் 4.................. .............. 19 நாள் 5.............................. 22 நாள் 6. ..................

–  –  –

பழைய பாலர் வயதில், குழந்தைகள் ஒரு குறிப்பிட்ட கண்ணோட்டத்தைப் பெறுகிறார்கள், குறிப்பிட்ட திறன்களின் பங்கு, மற்றும் பொருட்களின் வெளிப்புற பண்புகளை ஆய்வு செய்வதற்கான சில முறைகளை மாஸ்டர். இந்த அறிவைப் பெறுவதற்கான செயல்பாட்டில், எதிர்கால முதல் வகுப்பு மாணவருக்குத் தேவையான அறிவுசார் செயல்பாடு உருவாகிறது, மேலும் கற்றலின் மகிழ்ச்சி பிறக்கிறது.

ஒரு குழந்தையின் பள்ளிக்குத் தயாராக இருப்பது, அவர் பின்வரும் குணங்களைக் கொண்டிருப்பதைக் குறிக்கிறது:

அமைப்பு, நேர்த்தி;

வலுவான விருப்பமுள்ள குணங்கள்;

கவனம், நீண்ட நேரம் கவனம் செலுத்தும் திறன் (15-20 நிமிடம்.);

நுண்ணறிவு, ஆர்வம்;

வளர்ந்த பேச்சு மற்றும் நல்ல கற்பனை;

நல்ல நினைவாற்றல்;

மோட்டார் திறமை;

நட்பு, குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும் திறன்;

அடிப்படை எண் மற்றும் வாசிப்பு திறன்.

இந்த கையேடு ஆயத்த குழுவில் உள்ள குழந்தைகளுடன் பாடங்கள் மற்றும் சந்திப்புகள் பற்றிய குறிப்புகளை வழங்குகிறது.

இந்த வகையான வேலை நிபுணர்கள் பின்வரும் பணிகளை அடைய உதவும்:

குழந்தையின் கல்வி நடவடிக்கைகளுக்கு (செயல்திறன்கள், விருப்ப குணங்கள், உந்துதல்) முன்நிபந்தனைகளை மதிப்பீடு செய்தல் மற்றும் மேம்படுத்துதல்;

நடத்தையின் தன்னார்வ ஒழுங்குமுறையின் திறன்களை மதிப்பீடு செய்தல் மற்றும் மேம்படுத்துதல்;

சகாக்கள் மற்றும் பெரியவர்களுடன் தொடர்பு திறன்களை மதிப்பீடு செய்தல் மற்றும் மேம்படுத்துதல்;

அறிவாற்றல் செயல்முறைகளை மதிப்பிடுதல் மற்றும் மேம்படுத்துதல்: கவனம், கருத்து, நினைவகம், பேச்சு மற்றும் சிந்தனை;

மொத்த மற்றும் சிறந்த மோட்டார் திறன்கள், கிராஃபிக் திறன்களை மதிப்பீடு செய்தல் மற்றும் மேம்படுத்துதல்;

ஒரு மாணவரின் பாத்திரத்தை ஏற்றுக்கொள்ள குழந்தைக்கு உதவுங்கள், பள்ளிக்கு உணர்ச்சி ரீதியாக நேர்மறையான அணுகுமுறையை உருவாக்குங்கள்;

கற்றல், சகாக்களுடன் தொடர்புகொள்வது போன்ற செயல்பாட்டில் பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையை "பார்க்க" உதவுங்கள்.

வகுப்புகளின் ஒவ்வொரு சுழற்சியின் முடிவிலும், உளவியலாளர் பின்வரும் அட்டவணைகளை நிரப்புகிறார்:

அட்டவணை 1

–  –  –

அக்டோபரில், கூட்டங்கள் மற்றும் நோயறிதல்களின் முதல் சுழற்சிக்குப் பிறகு (முடிவுகளை பாலர் நிர்வாகம், ஆசிரியர்கள் மற்றும் பெற்றோர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டும்), திருத்தம் மற்றும் மேம்பாட்டுக் குழுக்கள் (துணைக்குழுக்கள்) இதே போன்ற சிக்கல்களைக் கொண்ட குழந்தைகளுக்காக உருவாக்கப்படுகின்றன.

உளவியலாளர் வகுப்புகளைத் திட்டமிட்டு மே மாதம் வரை நடத்துகிறார்.

மே மாதத்தில், வகுப்புகளின் இரண்டாவது சுழற்சி தொடங்குகிறது, அதன் முடிவில் உளவியலாளர் 1, 2 மற்றும் 3 அட்டவணைகளை நிரப்புகிறார்:

–  –  –

இல்லை. கடைசிப் பெயர், குழந்தையின் முதல் பெயர் பள்ளியில் கற்கத் தயார் நிலை

அட்டவணை 3 ஐ சின்னங்களைப் பயன்படுத்தி நிரப்பலாம்:

++ - அதிக அளவு தயார்நிலை;

+ - தயார்நிலையின் சராசரி நிலை;

-- குறைந்த அளவிலான தயார்நிலை.

புராண:

–  –  –

செயல்முறை விளையாட்டு "பெயர் வட்டம்"

உளவியலாளர் கூறுகிறார்:

- நண்பர்களே, பழகுவோம். "பெயர் வட்டம்" விளையாட்டு இதற்கு உதவும். ஒரு வட்டத்தில் என் அருகில் நிற்கவும். நான் பந்தை என் இடதுபக்கத்தில் உள்ளவரிடம் கொடுத்துவிட்டு என் பெயரை இரண்டு முறை சொல்வேன். பின்னர் நீங்கள் பந்தைக் கடந்து உங்கள் பெயர்களைக் கூறுவீர்கள்.

விளையாட்டு "தேனீக்கள்"

உளவியலாளர் கூறுகிறார்:

- இப்போது மற்றொரு விளையாட்டை விளையாடுவோம். நீங்கள் தேனீக்கள். நான் ஒரு தேனீ காவலாளி. நான் மூன்று முறை மணியை அடித்தால், ஒரு ட்ரோன் தோன்றியது, அதை நான் விரட்ட வேண்டும் - விரைவாகவும் விரைவாகவும் பறந்து அதன் இறக்கைகளை மடக்கு. இரண்டு மணிகள் ஆபத்தை எச்சரிக்கின்றன - நீங்கள் மறைக்க வேண்டும், உட்கார வேண்டும். ஒரு அழைப்பு - ஆபத்து கடந்துவிட்டது, தேனீக்கள் அமைதியாக பறக்கின்றன.

பாடங்களுக்குத் தேவையான பயிற்சிகளுக்கான அனைத்து அட்டைகளும் "கையேடுகள்" பின்னிணைப்பில் கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.

"புதிர்கள்" உடற்பயிற்சி

குழந்தைகள் புதிர்களை யூகிக்கிறார்கள்:

குதிரை எஃகு, வால் ஆளி.

(ஊசி மற்றும் நூல்) அனைத்து Antoshka ஒரு தொப்பி மற்றும் ஒரு கால், அது மழை பெய்தால், அவர் வளர வேண்டும்.

(காளான்) முப்பத்து மூன்று சகோதரிகள் பக்கங்களில் அமர்ந்தனர்.

அவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் அருகில் அமர்ந்தனர் - அவர்கள் அமைதியாக இல்லை, அவர்கள் எங்களுக்கு புதிர்களைச் சொன்னார்கள்.

(கடிதங்கள்) அவர்கள் வசந்த காலத்தில் வளரும், மற்றும் இலையுதிர் காலத்தில் விழும்.

(இலைகள்) விளையாட்டு "காற்று - பூமி - நெருப்பு - நீர்"

உளவியலாளர் குழந்தைகளை ஒரு வட்டத்தில் நிற்க அழைக்கிறார்:

- நம்மில் யார் அதிக கவனம் செலுத்துகிறார்கள் என்பதைக் கண்டுபிடிப்போம். நான் "காற்று" என்று கூறும்போது - உங்கள் கைகளை மேலே உயர்த்தவும், "பூமி" - கைகளை கீழே, "நெருப்பு" என்று நீங்கள் கேட்டால் - உங்கள் கைகளை முன்னும் பின்னுமாக சுழற்றுங்கள், "நீர்" - கைகளை முன்னோக்கி சுழற்றுங்கள். யார் தவறு செய்தாலும் நாற்காலியில் அமர்கிறார்.

விளையாட்டின் முடிவில், மிகவும் கவனத்துடன் பங்கேற்பாளரை அனைவரும் பாராட்டுகிறார்கள்.

உடற்பயிற்சி "ஜோக் பிரச்சனைகள்"

குழந்தைகள் மேஜையில் அமர்ந்திருக்கிறார்கள்.

உளவியலாளர் அவர்களை நகைச்சுவையான பிரச்சனைகளை யூகிக்கச் சொல்கிறார்:

- அறையில் மூன்று மெழுகுவர்த்திகள் எரிந்தன. அவர்களில் ஒருவர் உடனடியாக வெளியேறினார், மீதமுள்ளவர்கள் தொடர்ந்து எரிந்தனர். அறையில் எத்தனை மெழுகுவர்த்திகள் உள்ளன? (மூன்று மெழுகுவர்த்திகள்.)

- மூன்று குதிரைகள் இரண்டு கிலோமீட்டர் ஓடியது. ஒவ்வொரு குதிரையும் எத்தனை கிலோமீட்டர் ஓடியது? (இரண்டு கிலோமீட்டர்.)

- ஒரு வாத்து ஒரு காலில் நிற்கும்போது இரண்டு கிலோகிராம் எடையுள்ளதாக இருக்கும்.

இரண்டு கால்களில் நின்றால் அவள் எடை எவ்வளவு?

(இரண்டு கிலோகிராம்.) உடற்பயிற்சி "நீதிபதிக்கு உதவுங்கள்"

- முயல்கள் ஓட்டம் மற்றும் குதித்தல் போட்டிகளை ஏற்பாடு செய்யப் போகின்றன. ஒவ்வொரு முயலும் ஒரு எண்ணுடன் ஒரு அடையாளத்தை எடுத்தது. படத்தைக் கவனமாகப் பார்த்து, எந்த எண்கள் காணவில்லை, இரண்டு முறை தோன்றும் என்பதை கரடியிடம் சொல்லுங்கள்.

- படத்தில் எத்தனை முயல்கள் காட்டப்பட்டுள்ளன? (20.) "விலங்குகளுக்கான பள்ளி" பயிற்சி

உளவியலாளர் கூறுகிறார்:

- விலங்குகளுக்கான பள்ளியைப் பற்றி நான் உங்களுக்கு சொல்கிறேன். அங்கு படிப்பவர்கள் பற்றி. குதிரை முதலில் பள்ளிக்கு வந்தது - சுத்தமாக, சுத்தமாக, அமைதியாக. பள்ளிக்குச் செல்வதற்கு முன், அவள் காதுகளைக் கழுவி, மேனியையும் வாலையும் சீப்பினாள், அவளது பேங்க்ஸை சமமாக ஒழுங்கமைத்து, புதிய காலுறைகளை அணிந்தாள். பள்ளியில், குதிரை ஆசிரியர் சொல்வதைக் கவனமாகக் கேட்டு, அவர் சொன்னதை உடனே செய்கிறது.

நீங்கள் குதிரையை விரும்பி அவளைப் போல இருக்க விரும்பினால் கையை உயர்த்துங்கள்.

கையை உயர்த்தியவருக்கு நீல சிப் கொடுக்கப்பட்டுள்ளது - குதிரையின் சின்னம்.

- குதிரைக்காக ஒரு சிறிய கரடி பள்ளிக்கு வந்தது. அவர் எவ்வளவு புத்திசாலி என்பதை நீங்கள் உடனடியாகப் பார்க்கலாம். அவர் பள்ளிக்குச் செல்ல விரும்புகிறார்: எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் அங்கு நிறைய கற்றுக்கொள்ளலாம், அவர்கள் அங்கு பிரச்சினைகளை தீர்க்கிறார்கள், மேலும் அவர் எல்லா வகையான சிக்கல்களையும் புதிர்களையும் புதிர் செய்ய விரும்புகிறார். சிறிய கரடி நினைக்கும் போது, ​​அவர் எப்போதும் நினைக்கும் போது, ​​அவர் தனது காதுக்கு பின்னால் தனது பாதத்தை சொறிந்து கொள்கிறார். அதனால்தான் அவரது தலை எப்போதும் கூர்மையாக இருக்கும். கரடி குட்டி தொடர்ந்து புத்திசாலித்தனமான எண்ணங்களில் பிஸியாக இருப்பதால், அவர் சற்றே மனச்சோர்வு இல்லாதவர், அருகில் நிற்பதை கவனிக்காமல், தற்செயலாக அதன் பாதத்தில் காலடி எடுத்து வைக்கலாம். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், அவர் மிகவும் வருத்தமடைந்து எப்போதும் மன்னிப்பு கேட்பார்.

கரடிக்குட்டியை யார் விரும்பினார்கள், யார் அவரைப் போல இருக்க விரும்புகிறார்கள்?

கையை உயர்த்தியவருக்கு பழுப்பு நிற சிப் கொடுக்கப்பட்டுள்ளது.

- ஒரு அணில் வகுப்பறைக்குள் ஓடி வந்தது. எல்லாவற்றையும் விட, அவள் மகிழ்ச்சியான நிறுவனத்தை விரும்புகிறாள். நான் உண்மையில் பள்ளிக்குச் செல்ல விரும்பினேன்: அங்கு பல விலங்குகள் உள்ளன, நீங்கள் அனைவருடனும் அரட்டையடிக்கவும் சிரிக்கவும் முடியும். அரட்டை அடிக்கும் அணிலுக்கு பல கதைகள் மற்றும் பாடல்கள் தெரியும். அவள் அமைதியற்றவள், நீண்ட நேரம் ஒரே இடத்தில் இருக்க முடியாது, எல்லா நேரத்திலும் குதித்துக்கொண்டே இருக்கிறாள். அணில் மிகவும் பாசமுள்ள விலங்கு. யாராவது சோகமாக இருந்தால், அவள் தனது மென்மையான வாலால் கட்டிப்பிடிப்பாள், அரவணைப்பாள், உற்சாகப்படுத்துவாள், ஆனால் அவளை யாரும் கவனிக்காதபோது, ​​அரட்டையடிக்க யாரும் இல்லாதபோது அவளே அழுவாள். யாராவது முரட்டுத்தனமான வார்த்தை சொன்னால், அணில் கோபமடைந்து சங்குகளை வீசுகிறது.

அணிலை யார் விரும்புகிறார்கள், உங்கள் கைகளை உயர்த்துங்கள்.

கையை உயர்த்தியவருக்கு மஞ்சள் சிப் கொடுக்கப்படுகிறது.

"அப்போது பூனைக்குட்டி வந்தது." இது மிகவும் திறமையான அமைப்பாளர் மற்றும் கண்டுபிடிப்பாளர். அவருடன் விளையாடுவது எப்பொழுதும் சுவாரஸ்யமாக இருக்கும் வகையில் அவர் சிறப்பாக விளையாட முடியும். அவர் ஒருபோதும் சலிப்பதில்லை. நண்பர்கள் அருகில் இருந்தால், பூனைக்குட்டி ஒரு பொதுவான விளையாட்டைத் தொடங்குகிறது. அருகில் யாரும் இல்லை என்றால், அவர் எதையும் விளையாடலாம்: ஒரு பந்து, ஒரு குச்சி, தனது சொந்த வால். அவர் ஒரு சுலபமான, நல்ல குணம் கொண்டவர் மற்றும் அவருக்கு பிடிக்காத ஒரே விஷயம் "கட்டாயம்" என்ற வார்த்தை மட்டுமே. தாய் பூனை தன் மகனிடமிருந்து அடிக்கடி கேட்டது "நான் விரும்பவில்லை!" மேலும் குழந்தை வளர்ந்து மேலும் கீழ்ப்படிதலுடன் இருக்கும் என்ற நம்பிக்கையில் அவனை பள்ளிக்கு அழைத்து வந்தான். பூனைக்குட்டி மகிழ்ச்சியுடன் பள்ளிக்கு ஓடியது: அவர் புதிய அனைத்தையும் விரும்புகிறார். ஆனால் பள்ளிக்குச் செல்லும் வழியில், அவர் தனது தாயிடம் கூறினார்: “நான் வயது வந்தவனாக மாற விரும்பவில்லை!

என் வாழ்நாள் முழுவதும் விளையாட விரும்புகிறேன்! அவர்கள் உங்களை பள்ளியில் விளையாட அனுமதிக்கிறார்கள், இல்லையா?

பூனைக்குட்டியைப் போல தோற்றமளிப்பவர், பூனைக்குட்டியை யார் விரும்புகிறார்கள்?

கையை உயர்த்தியவருக்கு இளஞ்சிவப்பு சிப் வழங்கப்படுகிறது.

- ஆனால் ஒரு முயல் வகுப்பில் நுழைகிறது (உளவியலாளர் ஒரு மென்மையான பொம்மையைக் காட்டுகிறார்). அவர் நடுங்கி, ஒரு பந்தாக சுருண்டு, ஒரு கண்ணீரை ரகசியமாக துலக்குகிறார். பன்னிக்கு யார் ஆறுதல் கூறுவார்கள்?

குழந்தைகள் பன்னியிடம் வந்து, அவரைக் கட்டிப்பிடித்து, அமைதிப்படுத்தி, பள்ளி நன்றாக இருக்கிறது, பயமாக இல்லை என்று கூறுகிறார்கள். தன்னை ஒரு பன்னி போல் கருதுபவர் கருப்பு சிப் எடுக்கிறார். (ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் பல சில்லுகள் இருக்கலாம்.)

– இந்தப் பள்ளியின் ஆசிரியர் ஒரு கங்காரு. அவள் ஒரு அற்புதமான ஆசிரியர், அவள் சிறப்பாக இருக்க முடியாது! அவளுடைய குணத்தை விவரிக்கவும், அவள் எந்த மாணவியை விரும்புகிறாள் என்று சொல்லுங்கள்? (குழந்தைகளின் பதில்கள்.)

கங்காரு வீட்டுப்பாடம் கொடுக்கிறது:

"சாம்பல் ஓநாய்க்கு நாங்கள் பயப்படவில்லை" பாடலைக் கற்றுக் கொண்டு நாளை பாடுங்கள். யாருடைய பணி? (பன்னிக்கு.) ஒரு நிமிடம் அமைதியாக உட்கார்ந்து பூவை கவனமாக ஆராய்ந்து, நாளை அதை விவரிக்கவும். யாருடைய பணி? (அணலுக்கு.) ஒரு சிறிய மற்றும் பாதிப்பில்லாத குறும்புகளைச் செய்யுங்கள்: அருகில் ஒரு வாயில் இருந்தாலும், வேலியின் மீது ஏறுங்கள். யாருடைய பணி? (சிறிய கரடிக்கு.) ஒரு பெரிய பெரிய காரியத்தைச் செய்யுங்கள்: உதாரணமாக, சாலையின் குறுக்கே ஒரு குருட்டு மச்சத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். யாருடைய பணி? (பூனைக்குட்டிக்கு.) முதலியன.

உடற்பயிற்சி "வண்ணமயமான இலை"

ஒவ்வொரு குழந்தையின் மேசையிலும் வண்ண பென்சில்கள் மற்றும் ஒரு தாள் உள்ளது.

உளவியலாளர் கூறுகிறார்:

- நாம் தாளை வண்ணமயமாக்க வேண்டும். ஒரே மனதைக் கொண்ட ஒரு கரடி குட்டி அதை பழுப்பு நிறமாக்கும், ஆனால் நாம் மிகவும் சிக்கலானவர்கள்:

எங்களிடம் எல்லாம் நிறைய இருக்கிறது. ஆனால் நாங்கள் வித்தியாசமாக இருக்கிறோம்: சிலர் மிகவும் மகிழ்ச்சியான மற்றும் நேசமானவர்கள், மற்றவர்கள் மிகவும் சுத்தமாகவும் அமைதியாகவும் இருக்கிறார்கள்.

உளவியலாளர் ஒவ்வொரு சின்னங்களின் தொடர்பை நினைவுபடுத்துகிறார். குழந்தைகள் சரியான பென்சில்களைத் தேர்ந்தெடுத்து காகிதத் தாள்களுக்கு வண்ணம் கொடுக்குமாறு கேட்கப்படுகிறார்கள்.

கடந்த இரண்டு பயிற்சிகளின் முடிவுகளின் அடிப்படையில், உளவியலாளர் குழந்தைகள் 5 வகையான மாணவர்களில் ஒருவரைச் சேர்ந்தவர்கள் என்று ஒரு அனுமானத்தை செய்கிறார்: செயல்திறன், அறிவுசார், தகவல்தொடர்பு, விளையாட்டுத்தனமான, ஆர்வமுள்ள.

உளவியலாளர் கூறுகிறார்:

- எங்கள் முதல் சந்திப்பு முடிந்தது. நாளை மீண்டும் சந்திப்போம். வீட்டில், அம்மா மற்றும் அப்பாவுடன் பள்ளியின் முதல் நாள் எப்படி சென்றது என்று விவாதிக்கவும். நன்றி! நல்லது! பிரியாவிடை!

–  –  –

செயல்பாடுகள் உடற்பயிற்சி "யார் எதை நினைவில் கொள்வார்கள்?"

உளவியலாளர் ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் முந்தைய பாடத்திலிருந்து ஏதாவது ஒன்றை நினைவில் வைத்து அதைப் பற்றி பேசும்படி கேட்கிறார்.

உடற்பயிற்சி "நாளின் பகுதிகள்"

ஒவ்வொரு குழந்தையின் மேசையிலும் உடற்பயிற்சிக்கான அட்டைகளின் தொகுப்பு உள்ளது.

உளவியலாளர் கூறுகிறார்:

- படங்கள் நாளின் சில பகுதிகளைக் காட்டுகின்றன. "காலை" படத்தைக் கண்டுபிடித்து உங்கள் முன் வைக்கவும். காலை திருப்பங்கள்...?

(குழந்தைகளின் பதில்கள்.) "நாள்" படத்தை எடுத்து "காலை" படத்தின் வலதுபுறத்தில் வைக்கவும். நாள் வந்த பிறகு...? (குழந்தைகளின் பதில்கள்.) "மாலை" படத்தைக் கண்டுபிடித்து, "நாள்" படத்தின் வலதுபுறத்தில் வைக்கவும். மாலை முடிந்து ஆரம்பமா...? (குழந்தைகளின் பதில்கள்.) அது சரி, கடைசி படம் “இரவு”. நல்லது!

இப்போது மீண்டும் செய்வோம்: காலை, மதியம், மாலை, இரவு.

"10 வார்த்தைகள்" நுட்பம்

உளவியலாளர் கூறுகிறார்:

- நான் வார்த்தைகளுக்கு பெயரிடுவேன், நீங்கள் கவனமாகக் கேட்டு அவற்றை நினைவில் கொள்ளுங்கள்: மேஜை, வைபர்னம், சுண்ணாம்பு, யானை, பூங்கா, கால்கள், கை, வாயில், ஜன்னல், தொட்டி.

குழந்தைகள் மனப்பாடம் செய்யப்பட்ட வார்த்தைகளை எந்த வரிசையிலும் மீண்டும் உருவாக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு குழந்தையும் தனித்தனியாக பணியை முடிக்கிறது. ஒரு வயது வந்தவர் (பெற்றோர், ஆசிரியர் அல்லது உளவியலாளர்) முடிவை எழுதுகிறார்.

சாதாரண நினைவக நிலை 5-6 வார்த்தைகள்.

"ஜோடி வார்த்தைகள்" நுட்பம்

சொற்பொருள் நினைவகத்தை தீர்மானிக்க, உளவியலாளர் குழந்தைகளை ஜோடி சொற்களை நினைவில் வைக்க அழைக்கிறார்: சத்தம் - நீர், பாலம் - நதி, நீரூற்று - நீரோடை, மேஜை - மதிய உணவு, ரூபிள் - கோபெக், காடு - கரடி, நாள் - மாலை, பள்ளி - மகிழ்ச்சி, குளிர்காலம் - பனி , கோடை - பூப்பந்து , வைட்டமின் - ஆரோக்கியம்.

பின்னர் அவர் ஜோடியின் முதல் வார்த்தையை அழைக்கிறார், அழைக்கப்பட்ட குழந்தை இரண்டாவது வார்த்தையை அழைக்கிறது.

உடற்பயிற்சி "என்ன முந்தையது - பின்னர் என்ன?"

உளவியலாளர் உடற்பயிற்சிக்கான பென்சில்கள் மற்றும் அட்டைகளை வழங்குகிறார்:

– வில் காட்டும் படங்களைப் பாருங்கள். மற்றவர்களை விட முன்னதாக நடப்பட்ட வெங்காயத்தின் படத்தைக் கண்டுபிடித்து குறிக்கவும்.

குழந்தைகள் சுயாதீனமாக அல்லது பெற்றோரின் உதவியுடன் பணியை முடிக்கிறார்கள்.

- இப்போது டேன்டேலியன்களின் படங்களுடன் கூடிய படங்களுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். மற்றவற்றை விட தாமதமாக வளர்ந்த டேன்டேலியன் வடிவத்தைக் கண்டுபிடித்து குறிக்கவும்.

உடற்பயிற்சி "காணாமல் போன உருவத்தை வரையவும்"

- சதுர எண்ணில் உள்ள அனைத்து வடிவியல் வடிவங்களையும் கருத்தில் கொண்டு பெயரிடவும்.

குழந்தைகள் பணியை முடிக்கிறார்கள்.

- என்ன உருவம் காணவில்லை என்று நினைக்கிறீர்கள்?

குழந்தைகள் தங்கள் கருத்துக்களை வெளிப்படுத்துகிறார்கள். சிரமங்கள் ஏற்பட்டால், உளவியலாளர் ஒரு மாதிரி பதில் கொடுக்கிறார்.

- இரண்டாவது சதுரத்தில் உள்ள உருவங்களைப் பார்த்து, விடுபட்ட உருவத்தை நீங்களே வரையவும்.

குழந்தைகள் பணியை முடிக்கிறார்கள், பின்னர் ஒரு சோதனை மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

"புதிர்கள்" உடற்பயிற்சி

குழந்தைகள் புதிர்களை யூகிக்கிறார்கள்:

என்ன வகையான பறவைகள் பறக்கின்றன?

ஒவ்வொரு மந்தையிலும் ஏழு பேர் சுழல் போல் பறக்கிறார்கள், திரும்பிச் செல்ல வேண்டாம்.

(வாரத்தின் நாட்கள்.) பன்னிரண்டு சகோதரர்கள் ஒருவரை ஒருவர் பின்தொடர்ந்து அலைகிறார்கள், ஒருவரையொருவர் கடந்து செல்லாதீர்கள்.

(மாதங்கள்.) இரவில் எது பிரகாசிக்கிறது மற்றும் எல்லாவற்றையும் ஒளிரச் செய்கிறது?

–  –  –

உடற்பயிற்சி "ஜோக் பிரச்சனைகள்"

குழந்தைகள் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கிறார்கள்:

- காகம் பறக்கிறது, நாய் அதன் வாலில் அமர்ந்திருக்கிறது. இது நடக்கிறதா இல்லையா?

- பாதி ஆப்பிள் எப்படி இருக்கும்? (மற்ற பாதிக்கு.)

– மழை பெய்யும்போது காகம் எந்த மரத்தில் அமரும்? (ஈரமான மீது.)

– இரண்டு நாட்கள் தொடர்ச்சியாக மழை பெய்யுமா? (இல்லை, ஏனென்றால் நாட்கள் இரவில் பிரிக்கப்படுகின்றன.) உடற்பயிற்சி "என்ன நடக்கும்?"

உளவியலாளர் உடற்பயிற்சிக்கான அட்டைகளை வழங்குகிறார்:

- அசாதாரண எடுத்துக்காட்டுகளைப் பார்த்து அவற்றைத் தீர்க்கவும் - வெற்று கலங்களில் விரும்பிய படத்தை வரையவும்.

குழந்தைகள் சுயாதீனமாக அல்லது பெற்றோரின் உதவியுடன் பணியை முடிக்கிறார்கள், பின்னர் ஒரு சோதனை மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

பாடத்தின் சுருக்கம் மற்றும் வீட்டுப்பாடம்

குழந்தைகள் வாக்கியங்களை முடிக்கிறார்கள்:

- இன்றைய பாடம் எனக்கு பிடித்திருந்தது...

- எனக்கு இன்று பாடம் பிடிக்கவில்லை ...

- நீங்கள் இன்று உங்களைப் பற்றி பெருமைப்படுகிறீர்கள், ஏனென்றால்...

உளவியலாளர் வீட்டுப்பாடம் கொடுக்கிறார்:

- இரண்டு படங்களை வரையவும் - ஒன்று "நான் இப்போது என்னவாக இருக்கிறேன்", இரண்டாவது - "நான் என்னவாக இருக்க விரும்புகிறேன்" (அல்லது "அவர்கள் என்னை வீட்டில் எப்படிப் பார்க்கிறார்கள்").

–  –  –

செயல்பாடுகள் வீட்டுப்பாடம் விளையாட்டு "மிரர்" சரிபார்த்தல் மற்றும் விவாதித்தல்

குழந்தைகள் ஜோடிகளாக பிரிக்கப்பட்டு ஒருவருக்கொருவர் எதிர்கொள்ளும். ஒரு குழந்தை அசைவுகளைக் காட்டுகிறது - கைகளை உயர்த்துகிறது, குறைக்கிறது, கைதட்டுகிறது, முதலியன. மற்றொரு குழந்தை, ஒரு கண்ணாடியாக செயல்படுகிறது, அனைத்து இயக்கங்களையும் சரியாக மீண்டும் செய்கிறது. "கண்ணாடி" தவறான நகர்வைச் செய்தால், ஜோடியில் உள்ள குழந்தைகள் பாத்திரங்களை மாற்றுகிறார்கள்.

1. பள்ளிக்கு குழந்தைகளின் உளவியல் தயாரிப்பு.

2. குழந்தைகளின் ஆன்மாவின் உணர்ச்சி மற்றும் தனிப்பட்ட கோளத்தின் வளர்ச்சி.

3. அறிவாற்றல் திறன்களின் வளர்ச்சி.

4. தளர்வு நுட்பங்களில் பயிற்சி.

பாடத்தின் முன்னேற்றம்:

பாடம் ஒரு உளவியலாளர் அலுவலகத்தில் குழந்தைகளின் துணைக்குழுவுடன் (5-6 பேர்) நடத்தப்படுகிறது.

உளவியலாளர்: வணக்கம் நண்பர்களே! உங்களைப் பார்த்ததில் மிக்க மகிழ்ச்சி! ஒருவரையொருவர் கைகுலுக்கி “ஹலோ! "

குழந்தைகள் வணக்கம் சொல்கிறார்கள்.

உளவியலாளர்: நான் உங்களுக்குச் சொல்ல விரும்புவதைக் கேளுங்கள்:

பச்சை முதலை

பச்சை தாய் கற்பித்தார்:

- நீங்கள் ஒரு விஞ்ஞானி ஆக முடியுமா?

வடிவமைப்பாளர் அல்லது கவிஞர்,

முக்கிய விஷயம் பச்சையாக இருக்க வேண்டும்!

தயவுசெய்து இதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்!

பானை-வயிற்று நீர்யானை

பானை வயிறு கொண்ட தாய் கற்பித்தார்:

- நீங்கள் ஒரு அக்ரோபேட் ஆக முடியுமா?

வடிவமைப்பாளர் அல்லது கவிஞர்,

முக்கிய விஷயம் பானை-வயிற்றில் இருக்க வேண்டும்.

மகிழ்ச்சி, மகனே, இதில் உள்ளது!

மற்றும் சாம்பல் தாய் சுட்டி

சுட்டி அமைதியாக கற்பித்தது:

- நீங்கள் ஒரு பொறியியலாளராக முடியுமா?

விஞ்ஞானி அல்லது கவிஞர்

முக்கிய விஷயம் சாம்பல் நிறமாக இருக்க வேண்டும்,

சிறிய மற்றும் கவனிக்க முடியாதது!

குழந்தைகளுடன் உரையாடல்

உளவியலாளர்: எங்கள் ஹீரோக்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு சரியாக கற்பிக்கிறார்கள் என்று நினைக்கிறீர்களா?

எல்லாப் பிள்ளைகளுக்கும் அறிவும் படிப்பும் எங்கே கிடைக்கும்?

அது சரி, பள்ளியைப் பற்றி பேசுவோம்!

நான் உங்களுக்காக புதிர்களை தயார் செய்துள்ளேன்:

நான் ஒரு வீட்டை வரைய முடிவு செய்தேன், எனது (ஆல்பம்)

எங்கள் மர பென்சிலால் வரைய முடியும்

திடீரென்று பாம்பு நேராக மாறியது, அதன் பெயர் (ஆட்சியாளர்)

நான் ஆல்பத்தில் வரைவேன், ஆனால் எழுதுவதற்கு எனக்கு (ஒரு நோட்புக்) தேவை

நான் வரைந்து கொண்டிருந்தேன், இங்கே மரிங்கா தேவையற்ற பக்கவாதத்தை (அழிப்பான்) அழித்துவிட்டார்

நண்பர்களே, நேர்மையாக, நான் என்னை நம்பி பழகவில்லை,

பணியை நினைவில் கொள்ள, நான் அதை (நாட்குறிப்பில்) எழுதுகிறேன்

இவை அனைத்தும் எங்கள் பள்ளிப் பொருட்கள்... இப்போது நான் உங்களை மேசைக்கு அழைக்கிறேன்!

கேமரா விளையாட்டு

எங்கள் விஷயத்தில் பள்ளிப் பொருட்களில் ஏதேனும் பொருட்கள் மேசையில் வைக்கப்பட்டுள்ளன. குழந்தைகளுக்கு 30 வினாடிகள் கொடுக்கப்பட்டு, எங்கே என்ன இருக்கிறது. பின்னர் அவர்கள் விலகிச் செல்கிறார்கள். ஒரு வயது வந்தவர் பொருட்களை மறுசீரமைக்கிறார், ஒன்றை முழுவதுமாக அகற்றுகிறார் அல்லது வேறு பொருளை மாற்றுகிறார். என்ன மாறிவிட்டது என்பதை குழந்தைகள் தீர்மானிக்க வேண்டும்.

விளையாட்டு "அடையாளங்களை வைக்கவும்"

பணியை முடிக்க, ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் ஒரு “அட்டை” தேவைப்படும் - ஒரு சதுர தாள் 16 கலங்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது; கணித அறிகுறிகள் மேல் வரிசையின் கலங்களில் எழுதப்பட்டுள்ளன (+, -, =,

உளவியலாளர்: நண்பர்களே, உங்கள் பணி, வரிசைகள் மற்றும் நெடுவரிசைகளில் ஒரே மாதிரியான இரண்டு அடையாளங்கள் இல்லாதபடி, ஒரு பெரிய வரைபடத்தில் உள்ள கலங்களாக சிறிய அட்டைகளை அடையாளங்களுடன் ஏற்பாடு செய்வதாகும்.

குழந்தைகள் பணியை முடிக்கிறார்கள். தேவைப்பட்டால், உளவியலாளர் முன்னணி கேள்விகளுக்கு குழந்தைகளுக்கு உதவுகிறார்.

உளவியலாளர்: நண்பர்களே, நாங்கள் கடினமான பணிகளை முடித்துவிட்டோம். இப்போது கொஞ்சம் நகர வேண்டிய நேரம் இது!

நீங்கள் அனைவரும் நிச்சயமாக விளையாட்டை விளையாடியிருப்பீர்கள்: கடல் கொந்தளிக்கிறது... நிலைமையை கொஞ்சம் மாற்றுமாறு நான் பரிந்துரைக்கிறேன்... நீங்கள் அறையைச் சுற்றி இசைக்கு செல்லுங்கள், எனது கட்டளையை நீங்கள் கேட்டவுடன் அது தொடர்பான ஒன்றை நீங்கள் சித்தரிக்க வேண்டும். பள்ளிக்கு (உதாரணமாக, ஒரு பள்ளி மாணவர் படிக்கிறார், ஒரு ஆசிரியர், அது என்னவென்று யூகிக்க முயற்சிப்போம்... முயற்சிப்போம்!

உடற்பயிற்சி "சோம்பேறி"

இன்று என் பிள்ளைகள் நிறைய செயல்களைச் செய்தார்கள், விளையாடினார்கள் மற்றும் சோர்வாக இருக்கலாம். நீங்கள் கொஞ்சம் சோம்பேறியாக இருக்குமாறு பரிந்துரைக்கிறேன். ஒரு மென்மையான, மென்மையான கம்பளத்தின் மீது சோம்பேறியாகவும் ஓய்வாகவும் இருப்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். சுற்றியுள்ள அனைத்தும் அமைதியாகவும் அமைதியாகவும் இருக்கிறது, நீங்கள் எளிதாகவும் சுதந்திரமாகவும் சுவாசிக்கிறீர்கள். இனிமையான அமைதி மற்றும் தளர்வு உணர்வு உங்கள் முழு உடலையும் உள்ளடக்கியது. நீங்கள் அமைதியாக ஓய்வெடுங்கள், நீங்கள் சோம்பேறி. உங்கள் கைகள் ஓய்வெடுக்கின்றன, உங்கள் கால்கள் ஓய்வெடுக்கின்றன (இடைநிறுத்தம் - குழந்தைகளைத் தாக்குகிறது). உங்கள் கைகள் ஓய்வெடுக்கின்றன, உங்கள் கால்கள் ஓய்வெடுக்கின்றன ... ஒரு இனிமையான வெப்பம் உங்கள் முழு உடலையும் உள்ளடக்கியது, நீங்கள் நகர மிகவும் சோம்பலாக இருக்கிறீர்கள், நீங்கள் நன்றாக உணர்கிறீர்கள். உங்கள் சுவாசம் முற்றிலும் அமைதியாக இருக்கிறது. உங்கள் கைகள், கால்கள், முழு உடலும் தளர்வாக இருக்கும். இனிமையான அமைதியின் உணர்வு உங்களை உள்ளிருந்து நிரப்புகிறது. நீங்கள் ஓய்வெடுக்கிறீர்கள், நீங்கள் சோம்பேறியாக இருக்கிறீர்கள். இதமான சோம்பல் உடல் முழுவதும் பரவுகிறது. நீங்கள் முழுமையான அமைதியையும் தளர்வையும் அனுபவிக்கிறீர்கள், இது உங்களுக்கு வலிமையையும் நல்ல மனநிலையையும் தருகிறது. நீட்டவும், உங்கள் சோம்பலைக் குலுக்கி, மூன்று எண்ணிக்கையில், உங்கள் கண்களைத் திறக்கவும். நீங்கள் நன்றாக ஓய்வாகவும் மகிழ்ச்சியான மனநிலையிலும் உணர்கிறீர்கள்.

உளவியலாளர்: எங்கள் பாடம் உங்களுக்கு பிடித்திருக்கிறதா, உங்களுக்கு என்ன நினைவிருக்கிறது?

குழந்தைகளின் பதில்கள்.

பாடத்திற்கு நன்றி, நீங்கள் பள்ளியில் மிகவும் முன்மாதிரியான மாணவர்களாக இருப்பீர்கள் என்று நான் நம்புகிறேன்!

www.maam.ru

குழந்தைகளை பள்ளிக்கு தயார்படுத்துவதில் உளவியலாளரின் பங்கு

குழந்தைகளை பள்ளிக்கு தயார்படுத்துவதில் உளவியலாளரின் பங்கு

"பள்ளிக்கு தயாராக இருங்கள் -

பள்ளிக்கு தயாராக இருங்கள் -

இதையெல்லாம் கற்றுக்கொள்ள தயாராக இருப்பது என்று அர்த்தம்

பல பெற்றோர்கள் மற்றும் சில ஆசிரியர்களுக்கான பள்ளிக்குத் தயார்படுத்துவது குழந்தைக்கு எழுதவும், படிக்கவும், எண்ணவும் கற்றுக்கொடுக்கிறது. குழந்தை இந்த திறன்களில் தேர்ச்சி பெற்றவுடன், ஆசிரியர்கள் அமைதியாகி, குழந்தை பள்ளிக்கு தயாராக உள்ளது! ஆனால் என்ன நடக்கிறது? அத்தகைய புத்திசாலி, திறமையான குழந்தை மற்றும் திடீரென்று அவர்கள் பள்ளியில் தழுவல் மற்றும் கற்றல் சிக்கல்களைப் பற்றி பேசுகிறார்கள். ஆசிரியருக்கு உன்னை பிடிக்கவில்லையா? குழந்தைகள் ஏற்கவில்லையா? பதில் எளிது: குழந்தை பள்ளியில் நுழைவதற்கு உளவியல் ரீதியாக தயாராக இல்லை.

சமீபத்திய ஆண்டுகளில், உள்நாட்டு கற்பித்தல் மற்றும் உளவியலில் ஒரு பாலர் குழந்தை மழலையர் பள்ளியிலிருந்து பள்ளிக்கு மாறுவது மற்றும் பள்ளிப்படிப்புக்கான தயார்நிலை பற்றிய நெருங்கிய தொடர்புடைய கருத்து ஆகியவற்றில் ஆர்வம் அதிகரித்துள்ளது. ஆயினும்கூட, இந்த செயல்முறையின் முக்கியத்துவம் குறித்து பெற்றோர்கள் மற்றும் ஆசிரியர்களிடையே தகவல் இல்லாததால் உளவியல் தயாரிப்புக்கு உரிய கவனம் செலுத்தப்படவில்லை.

பள்ளிக்கு குழந்தைகளைத் தயாரிப்பதில் உளவியலாளரின் பங்கு மூன்று கண்ணோட்டங்களில் கருதப்படுகிறது:

1. பாலர் குழந்தைகளைத் தயார்படுத்துதல்:

ஒரு உளவியலாளருடன் வகுப்புகள் (இலக்கு: அறிவாற்றல் செயல்முறைகளின் வளர்ச்சி, குழந்தையின் உணர்ச்சிக் கோளம்)

பள்ளிக்கு உல்லாசப் பயணம் (இலக்கு: ஒரு புதிய சமூக நிலையை உருவாக்குதல் - ஒரு பள்ளி குழந்தை)

தலைப்புகளில் குழந்தைகளின் படைப்புகளின் கண்காட்சிகளின் அமைப்பு:

"நான் பள்ளிக்கு செல்கிறேன்"

"நான் முதல் வகுப்பு மாணவன்"

(இலக்கு: பள்ளிக்கான ஊக்கத் தயார்நிலையை வளர்ப்பது)

"உளவியல்" பாடத்தை "கல்வியியல்" பாடத்திலிருந்து வேறுபடுத்துவது எது?

முதலாவதாக, இது குழுவில் உள்ள குழந்தைகளின் எண்ணிக்கை. உளவியலாளர் 5-6 பேர் கொண்ட குழுவுடன் பணிபுரிகிறார், இது ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் அதிகபட்ச கவனம் செலுத்துவதை சாத்தியமாக்குகிறது.

இரண்டாவதாக, உளவியல் வகுப்புகளின் மதிப்பு, உளவியலாளர் பயிற்சிகள் எவ்வாறு செய்யப்படுகின்றன என்பதில் அதிக கவனம் செலுத்துகிறார், அதன் விளைவாக அல்ல.

2. எதிர்கால முதல் வகுப்பு மாணவர்களின் பெற்றோரைத் தயாரித்தல்:

அத்தகைய தயாரிப்பின் பொருத்தம் என்னவென்றால், பெற்றோர்கள் "மறுசீரமைப்பது" மற்றும் தங்கள் குழந்தை இனி குழந்தை அல்ல, ஆனால் கிட்டத்தட்ட "வயது வந்தவர்" என்ற உண்மையை ஏற்றுக்கொள்வது கடினம். குழந்தை மேலும் சுதந்திரமாகிவிட்டது!

பெற்றோருடனான வேலை நிலைகளில் கட்டப்பட்டுள்ளது:

பெற்றோரிடம் கேள்வி எழுப்புதல் (இலக்கு: எதிர்பார்ப்புகள், கவலைகளைத் தீர்மானிப்பது)

தகவல் நிலைகள் மற்றும் சிறு புத்தகங்களின் வளர்ச்சி (பெற்றோருக்கு கல்வி கற்பிக்க)

பெற்றோருக்கான பட்டறை (தலைப்பில்: "7 வயது நெருக்கடி: விளையாட்டிலிருந்து கற்றல் வரை")

ஆலோசனை: "பள்ளிக்கான உளவியல் தயாரிப்பு"

திறந்த வகுப்புகளை நடத்துதல்

3. ஆசிரியர்களுடன் பணிபுரிதல்:

தலைப்புகளில் ஆலோசனை:

"எதிர்கால முதல் வகுப்பு மாணவரின் உருவப்படம்"

"6-7 வயது குழந்தைகளின் உளவியல் பண்புகள்"

இந்த செயல்பாட்டு முறை இதற்கு பங்களிக்கும்:

குழந்தைகளின் அறிவுசார் கோளத்தின் வளர்ச்சி

கற்றல் உந்துதலின் உருவாக்கம்

பள்ளிக்கு குழந்தைகளை தயார்படுத்துவது பற்றிய ஆசிரியர்களின் அறிவை விரிவுபடுத்துதல்

பள்ளிக்குத் தயாராகும் பணியில் பெற்றோரை ஈடுபடுத்துதல்.

www.maam.ru

ஒரு பாலர் கல்வி நிறுவனத்தில் ஆசிரியர்-உளவியலாளருக்கான சான்றிதழ் பாடம் “பள்ளிக்கு குழந்தைகளின் உளவியல் தயாரிப்பு. நான் ஒன்றாம் வகுப்பு மாணவன்."

இலக்கு:கல்வி நடவடிக்கைகளுக்கான உலகளாவிய முன்நிபந்தனைகள் மற்றும் தேவையான திறன்களை உருவாக்குவதன் மூலம் பழைய பாலர் பாடசாலைகளை பள்ளிக்கு தயார்படுத்துதல்.

பணிகள்:

கல்வி:

* ஊடாடும் குழுவுடன் பணிபுரியும் குழந்தைகளின் திறன்களை வலுப்படுத்துதல்.

* ஒரு வார்த்தையின் தொடக்கத்தில் ஒலியை முன்னிலைப்படுத்தும் திறனைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்.

* படங்களிலிருந்து மறைகுறியாக்கப்பட்ட சொற்களை உருவாக்கும் திறனைப் பயன்படுத்துங்கள்.

* குழந்தைகளில் சரியான உடலியல் மற்றும் பேச்சு சுவாசத்தின் திறன்கள் மற்றும் திறன்களை உருவாக்குதல்.

கல்வி:

* மன செயல்பாடுகளை (வகைப்படுத்தும் மற்றும் பொதுமைப்படுத்தும் திறன்) வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

* அறிவாற்றல் செயல்முறைகளை (தர்க்கரீதியான சிந்தனை, நினைவகம், செவிப்புலன் மற்றும் காட்சி கவனம், ஒத்திசைவான பேச்சு) உருவாக்குதல்.

* கை-கண் ஒருங்கிணைப்பை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

* காட்சி-இடஞ்சார்ந்த நோக்குநிலையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

* அடிப்படை சுயமரியாதை திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

* கற்பனை மற்றும் கற்பனையை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

கல்வி:

* முன்பள்ளிக் குழந்தைகளுக்கு தங்களைப் பற்றியும், பிறரைப் பற்றியும், பள்ளியைப் பற்றியும் நேர்மறையான அணுகுமுறையை வளர்ப்பது.

* சுதந்திரம், ஒரு குழுவில், ஜோடியாக வேலை செய்யும் திறன் மற்றும் பேச்சுவார்த்தை நடத்தும் திறன் ஆகியவற்றை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

* ஊடாடும் குழுவில் பணிபுரிவதன் மூலம் பள்ளிக்குத் தயாராகும் வகையில் வளர்ச்சி நடவடிக்கைகளில் குழந்தைகளின் ஆர்வத்தை அதிகரிக்கவும்.

திசையில்- வளரும்;

குழு- பள்ளிக்கான தயாரிப்பு;

பொருள்- "பள்ளிக்கு குழந்தைகளின் உளவியல் தயாரிப்பு. நான் ஒன்றாம் வகுப்பு மாணவன்."

அமைப்பின் வடிவம்- முன், நீராவி அறை.

செயல்பாட்டின் வகை- பயிற்சி கூறுகளுடன் விரிவானது.

செயல்படுத்தும் நேரம்- 30 நிமிடம்;

குழந்தைகளின் எண்ணிக்கை – 14;

கல்வி மற்றும் வழிமுறை ஆதரவு:

ஷரோகினா வி.எல். "பள்ளிக்கு குழந்தைகளின் உளவியல் தயாரிப்பு";

* Artsishevskaya I. L. "எதிர்கால முதல் வகுப்பு மாணவர்களுக்கான உளவியல் பயிற்சி";

* கனிச்சேவா I.V. "குழந்தைகளுடன் உளவியல் திருத்தம் மற்றும் வளர்ச்சிப் பணிகளுக்கான உடல் சார்ந்த அணுகுமுறைகள்";

* சுகர்மேன் ஜி. ஏ., பொலிவனோவா என்.கே. "பள்ளி வாழ்க்கைக்கு அறிமுகம்."

உபகரணங்கள்:ஊடாடும் ஒயிட்போர்டு, மல்டிமீடியா ப்ரொஜெக்டர், லேப்டாப், பாடத்திற்கான ஊடாடும் துணை, மணி, பாடப் படங்களின் தொகுப்பு, வெள்ளை A4 காகிதத் தாள்கள், எளிய பென்சில்கள்.

பாடத்தில் பின்வரும் தொழில்நுட்பங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

* ஆரோக்கிய சேமிப்பு,

* தகவல் மற்றும் தொடர்பு,

குழந்தைகளுடன் பணிபுரியும் முறைகள்:

1. பாலர் குழந்தைகளின் கல்வி மற்றும் அறிவாற்றல் நடவடிக்கைகளை ஒழுங்கமைத்து செயல்படுத்தும் முறைகள்:

* தகவல்களின் காட்சி பரிமாற்ற முறை (ஊடாடும் ஒயிட்போர்டைப் பயன்படுத்தி தகவலின் காட்சி உணர்வு);

* தகவல்களின் காட்சி பரிமாற்ற முறை (குழந்தைகளின் நடைமுறை செயல்பாடுகளைப் பயன்படுத்தி);

* தகவல்களின் வாய்மொழி பரிமாற்ற முறை (தகவலின் செவிவழி உணர்தல்);

2. தூண்டுதல் மற்றும் உந்துதல் முறைகள்:

* உணர்ச்சி;

* சமூக;

* கேமிங்;

3. கட்டுப்பாடு மற்றும் சுய கட்டுப்பாடு முறைகள்:

* சுய கட்டுப்பாடு மற்றும் பரஸ்பர கட்டுப்பாடு.

நிறுவன மற்றும் ஊக்கமளிக்கும் பகுதி (3 நிமிடம்)

விளையாட்டு "ஒரு வட்டத்தில் அனுப்பவும்" (வாழ்த்து சடங்கு)(ஸ்லைடு 1)

குழந்தைகள் ஒரு வட்டத்தில் கம்பளத்தின் மீது அமர்ந்திருக்கிறார்கள்.

இலக்கு:குழுவில் உணர்ச்சி ரீதியாக நேர்மறையான மனநிலையை உருவாக்குதல்.

விளையாட்டு நிலைமை "நாங்கள் முதல் வகுப்பு மாணவர்கள்"

குழந்தைகள் ஒரு வட்டத்தில் கம்பளத்தின் மீது அமர்ந்திருக்கிறார்கள்.

இலக்கு:"பள்ளி உலகில்" பாலர் குழந்தைகளை அறிமுகப்படுத்துதல்.

கற்பனை மற்றும் கற்பனையின் வளர்ச்சி. நண்பர்களே, இன்று நாங்கள் பள்ளிக்குச் செல்வோம், நாங்கள் முதல் வகுப்பில் இருப்போம், எங்களுக்கு ஒரு உண்மையான பாடம் இருக்கும். நாங்கள் கண்களை மூடுகிறோம்.

“அலாரம் கடிகாரம் அடிக்கிறது. உன் அம்மா உன்னை எழுப்பினாள். நீ உன்னுடைய அழகிய பள்ளிச் சீருடையை அணிந்து கொண்டு, உனது ப்ரீஃப்கேஸை எடுத்துக்கொண்டு நல்ல மனநிலையில் பள்ளிக்குச் செல்கிறாய். எனவே நீங்கள் பள்ளிக் கதவைத் திறக்கவும், மணி அடிக்கவும்.

குழந்தைகள், தங்கள் கற்பனையின் உதவியுடன், காலத்தை கடந்து, முதல் வகுப்பு மாணவர்களாக மாறுகிறார்கள். பள்ளி மணி அடிக்கிறது மற்றும் வகுப்பு தொடங்குகிறது.

முக்கிய பகுதி (25 நிமி.)

விளையாட்டு "நான்காவது சக்கரம்" (2 நிமிடம்)(ஸ்லைடு 2, 3, 4, 5)

இலக்கு:வகைப்படுத்துதல் மற்றும் பொதுமைப்படுத்துதல், தருக்க சிந்தனையின் கூறுகளின் வளர்ச்சி மற்றும் காட்சி கவனத்தின் வளர்ச்சி.

தோழர்களே ஒவ்வொருவராக திரைக்கு வந்து, கூடுதல் படத்தைக் கண்டுபிடித்து அதை அகற்றவும். அதே நேரத்தில், மீதமுள்ள படங்கள் ஒரு அடையாளமாக இணைக்கப்பட்டு அதை அழைக்கின்றன.

சென்சோரிமோட்டர் உடற்பயிற்சி “சாய்ந்திருக்கும் எண்ணிக்கை எட்டு” (1 நிமிடம்)(ஸ்லைடு 6)

குழந்தைகள் ஒரு உளவியலாளரின் முன் நிற்கிறார்கள்.

இலக்கு: Oculomotor நரம்பு பதற்றம் தடுப்பு, பொது பதற்றம் நிவாரணம்.

நண்பர்களே, கண்ணுக்குத் தெரியாத நூல்களால் உங்கள் கைகள் என் கைகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். இப்போது, ​​நீங்கள் இசையில் எனது அனைத்து அசைவுகளையும் சரியாக மீண்டும் செய்ய வேண்டும்.

இந்த பயிற்சி அமைதியான கிளாசிக்கல் இசையுடன் உள்ளது.

உடற்பயிற்சி “கவனம் - வரைவோம்! "(3 நிமி.)(ஸ்லைடு 7)

குழந்தைகள் மேஜையில் அமர்ந்திருக்கிறார்கள்.

இலக்கு:குழந்தைகளில் கை-கண் ஒருங்கிணைப்பு மற்றும் நினைவகத்தின் வளர்ச்சி.

குழந்தைகள் 3 வினாடிகள் திரையில் சித்தரிக்கப்பட்டுள்ள உருவத்தை கவனமாகப் பார்க்கிறார்கள்; திரை மூடப்பட்ட பிறகு, குழந்தைகள் தங்கள் தாளில் இதேபோன்ற உருவத்தை வரைகிறார்கள். பணியை முடித்த பிறகு, குழந்தைகள் தங்கள் அண்டை வீட்டாருடன் பணிப் பொருட்களைப் பரிமாறிக்கொண்டு, பணியின் சரியான தன்மையை சரிபார்க்கிறார்கள். சரியாகச் செயல்படுத்தப்பட்ட உருவம் ஒரு கூட்டால் குறிக்கப்படுகிறது, அதே சமயம் தவறாக செயல்படுத்தப்பட்ட உருவம் மைனஸால் குறிக்கப்படுகிறது.

உடல் பயிற்சி "தரை - மூக்கு - கூரை" (1 நிமிடம்)(ஸ்லைடு 8)

குழந்தைகள் தங்கள் பணியிடத்திற்கு அருகில் நிற்கிறார்கள்.

இலக்கு:பாலர் குழந்தைகளின் செவிவழி கவனத்தின் வளர்ச்சி, சோர்வு தடுப்பு, மன அழுத்த நிவாரணம்.

உளவியலாளர் வார்த்தைகளை (பாலினம், மூக்கு, பொலோலோக்) உச்சரிக்கிறார் மற்றும் வார்த்தையுடன் தொடர்புடைய இடங்களைக் காட்டுகிறார்; குழந்தைகள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும், ஏனென்றால் உளவியலாளர் அவர்களைக் குழப்பி, அவர் சொல்வதைத் தவிர வேறு ஏதாவது காட்டுவார்.

ஒன்று இரண்டு மூன்று நான்கு ஐந்து.

நாங்கள் விளையாடத் தொடங்குகிறோம்!

நீங்கள் கொட்டாவி விடாதீர்கள்

எனக்குப் பிறகு மீண்டும் செய்யவும்.

நான் சொல்வதை செய்

நான் காட்டுவது அல்ல.

பயிற்சி "வகைப்படுத்தல்" (3 நிமி.)(ஸ்லைடு 9)

குழந்தைகள் ஜோடிகளாக மேஜையில் அமர்ந்திருக்கிறார்கள்.

இலக்கு:தர்க்கரீதியான சிந்தனையின் கூறுகளின் வளர்ச்சி மற்றும் பொதுமைப்படுத்தும் திறன். ஜோடிகளாக வேலை செய்யும் திறனையும் பேச்சுவார்த்தை நடத்தும் திறனையும் வலுப்படுத்துதல்.

குழந்தைகளுக்கு முன்னால் பொருள் படங்களின் தொகுப்பு உள்ளது. ஜோடிகளாக வேலை செய்வதன் மூலம், படங்களை இரண்டு குழுக்களாக பிரிக்கலாம் என்பதை அவர்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும். பின்னர், குழந்தைகள் ஒப்புக்கொண்டு, எந்த அளவுகோல்களின்படி படங்களை யார் ஏற்பாடு செய்வார்கள் என்பதை முடிவு செய்து, அவற்றை ஏற்பாடு செய்ய வேண்டும்.

குழந்தைகள் பணியை முடித்த பிறகு, உளவியலாளர் ஒவ்வொரு குழந்தையையும் அணுகி பணியைச் சரிபார்க்கிறார். குழந்தைகள் எந்த அடையாளத்தின் மூலம் படங்களை வைக்கிறார்கள் என்று பெயரிட வேண்டும்.

"மூக்கின் வழியாக சுவாசிக்கவும்" (1 நிமிடம்) உடற்பயிற்சி செய்யவும்.

குழந்தைகள் கம்பளத்தின் மீது ஒரு உளவியலாளர் முன் நிற்கிறார்கள்.

இலக்கு:ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் சரியான உடலியல் மற்றும் பேச்சு சுவாசத்தின் திறன் மற்றும் திறன்களை குழந்தைகளில் உருவாக்குதல்,

ஆக்ஸிஜனுடன் மூளையை வளப்படுத்துதல், பெருமூளைப் புறணியில் சிந்தனை செயல்முறைகளை செயல்படுத்துதல்.

தோழர்களே தங்கள் மூக்கு வழியாக மெதுவாக காற்றை உள்ளிழுக்கிறார்கள், மெதுவாக தங்கள் வாய் வழியாக சுவாசிக்கிறார்கள் (உதடுகள் ஒரு குழாயில் செருகப்படுகின்றன) - 3 முறை.

வலது நாசி வழியாக மெதுவாக உள்ளிழுக்கவும் (இடதுபுறம் ஒரு விரலால் மூடப்பட்டு, வாய் வழியாக மூச்சை வெளியேற்றவும் - 3 முறை.

இடது நாசி வழியாக மெதுவாக உள்ளிழுக்கவும் (வலது ஒரு விரலால் மூடப்பட்டு, வாய் வழியாக மூச்சை வெளியேற்றவும் - 3 முறை.

மூக்கு வழியாக மெதுவாக உள்ளிழுக்கவும், வாய் வழியாக விரைவாக சுவாசிக்கவும், "ஹா" என்ற ஒலியை உச்சரிக்கவும் - 3 முறை

“மறைகுறியாக்கப்பட்ட சொற்கள்” (3 நிமி.)(ஸ்லைடு 10)

குழந்தைகள் திரையின் முன் கம்பளத்தின் மீது அமர்ந்திருக்கிறார்கள்.

இலக்கு:படங்களிலிருந்து மறைகுறியாக்கப்பட்ட சொற்களை உருவாக்கும் திறனை மேம்படுத்துதல், ஒரு வார்த்தையின் தொடக்கத்தில் ஒலியை முன்னிலைப்படுத்தும் திறனை ஒருங்கிணைத்தல்.

திரையில் படங்கள் உள்ளன: ஒரு ஈ அகாரிக், ஒரு நாரை, ஒரு பொம்மை.

குழந்தைகள் படங்களுக்கு பெயரிடுகிறார்கள், ஒவ்வொரு வார்த்தையிலும் முதல் ஒலியைத் தீர்மானித்து அவற்றை வரிசையாக உச்சரிக்கிறார்கள், எனவே படங்களைப் பயன்படுத்தி திரையில் எந்த வார்த்தை குறியாக்கம் செய்யப்பட்டுள்ளது என்பதை நீங்கள் யூகிக்க முடியும்.

அடுத்து, குழந்தைகள் புதிய சொற்களை உருவாக்கக்கூடிய மறைக்கப்பட்ட படங்களைக் கண்டுபிடிப்பார்கள். குழந்தைகள் தாங்களாகவே ஒரு வார்த்தையைக் கொண்டு வருவது கடினம் என்றால், திரையில் பல வண்ண சதுரங்கள் உள்ளன, அவற்றின் கீழ் சொற்கள் மறைத்து வைக்கப்படுகின்றன. குழந்தைகள் எந்த சதுரத்தையும் தேர்வு செய்கிறார்கள், உளவியலாளர் இந்த வார்த்தையைப் படிக்கிறார், மேலும் குழந்தைகள் ஒவ்வொன்றாக, படங்களைப் பயன்படுத்தி திரையில் வார்த்தையை குறியாக்கம் செய்கிறார்கள்.

உடனடி பில்ட் கேம் (2 நிமி.)(ஸ்லைடு 11)

குழந்தைகள் ஒரு உளவியலாளரின் முன் நிற்கிறார்கள்.

இலக்கு:சுதந்திரம், நினைவகம் மற்றும் கவனம், ஒருவருக்கொருவர் தொடர்பு திறன் ஆகியவற்றின் வளர்ச்சி. மினி குழுக்களில் பணிபுரியும் திறனை வலுப்படுத்துதல்.

தோழர்களே உளவியலாளரைச் சுற்றி பின்வருமாறு நிற்க வேண்டும்: முன்னால் சிலர், பின்னால் சிலர், வலதுபுறம் மற்றும் இடதுபுறம். குழந்தைகள் தங்கள் இருப்பிடத்தை உளவியலாளரிடம் மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் உறவினர்களை நினைவில் கொள்கிறார்கள். உளவியலாளர் சுற்றி வந்த பிறகு, தோழர்களே தங்கள் நிலையை நினைவில் வைத்து சரியான இடத்தை எடுக்க வேண்டும். விளையாட்டு பல முறை விளையாடப்படுகிறது.

உடற்பயிற்சி “6 வித்தியாசங்களைக் கண்டுபிடி” (3 நிமி.)(ஸ்லைடு 12)

குழந்தைகள் திரையின் முன் கம்பளத்தின் மீது அமர்ந்திருக்கிறார்கள்.

இலக்கு:காட்சி கவனத்தின் வளர்ச்சி (அதன் செறிவு, நிலைத்தன்மை, பாலர் குழந்தைகளில் ஒத்திசைவான பேச்சின் வளர்ச்சி, ஊடாடும் குழுவுடன் பணிபுரியும் திறனை ஒருங்கிணைத்தல்.

திரையில் இரண்டு படங்கள் உள்ளன. தோழர்களே அவர்களுக்கு இடையே 6 வேறுபாடுகளைக் கண்டறிய வேண்டும், ஒவ்வொரு வித்தியாசமும் ஒரு ஊதா முக்கோணத்துடன் படங்களில் குறிக்கப்பட்டுள்ளது.

கண்களுக்கான மல்டிமீடியா ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் “இன் தி கிளியரிங்” (1 நிமி.)(ஸ்லைடு 12)

குழந்தைகள் திரையின் முன் கம்பளத்தின் மீது அமர்ந்திருக்கிறார்கள்.

இலக்கு: Oculomotor நரம்பு, செறிவு, காட்சி-இடஞ்சார்ந்த நோக்குநிலை வளர்ச்சி இருந்து பதற்றம் நிவாரணம்.

குழந்தைகள் கவனமாகப் பார்க்கும் இசையுடன் கூடிய அனிமேஷன் பொருட்கள் திரையில் தோன்றும்.

உடற்பயிற்சி "என்ன மாறிவிட்டது? "(3 நிமி.)(ஸ்லைடு 13)

குழந்தைகள் திரையின் முன் கம்பளத்தின் மீது அமர்ந்திருக்கிறார்கள்.

இலக்கு:தர்க்கரீதியான சிந்தனையின் கூறுகளின் வளர்ச்சி, ஊடாடும் குழுவுடன் சுயாதீனமாக வேலை செய்யும் திறனை ஒருங்கிணைத்தல்.

சில குணாதிசயங்களின்படி (TRIZ பண்புகள்) ஒருவருக்கொருவர் வேறுபடும் வடிவியல் உருவங்களை திரை சித்தரிக்கிறது. படத்தில் எந்த அம்சம் (வடிவம், நிறம், அளவு) மாறுகிறது என்பதை குழந்தைகள் தீர்மானிக்க வேண்டும், மேலும் இந்த அம்சத்தை உருவத்தின் கீழ் நகர்த்த வேண்டும்.

பிரதிபலிப்பு "எனது மதிப்பீடு" (2 நிமி.)(ஸ்லைடு 14)

குழந்தைகள் திரையின் முன் கம்பளத்தின் மீது அமர்ந்திருக்கிறார்கள்.

இலக்கு:அடிப்படை சுயமரியாதை திறன்களை உருவாக்குதல்.

சிவப்பு வட்டம் (எனக்கு பாடம் பிடித்திருந்தது, எல்லாம் எனக்கு வேலை செய்தது).

மஞ்சள் வட்டம் (எனக்கு பாடம் பிடித்திருந்தது, ஆனால் எல்லா பணிகளிலும் நான் வெற்றிபெறவில்லை).

நீல வட்டம் (எனக்கு பாடம் பிடிக்கவில்லை, வெற்றிபெறவில்லை).

இறுதிப் பகுதி (2 நிமி.)

விளையாட்டு நிலைமை "நாங்கள் பாலர் பாடசாலைகள்" (1 நிமி.)

குழந்தைகள் ஒரு வட்டத்தில் கம்பளத்தின் மீது அமர்ந்திருக்கிறார்கள்.

இலக்கு:"பள்ளி உலகில்" இருந்து குழந்தைகளை அகற்றுவது, கற்பனை மற்றும் கற்பனையை வளர்ப்பது.

இப்போது, ​​நாங்கள் கண்களைத் திறந்து மீண்டும் மழலையர் பள்ளியில் நம்மைக் காண்கிறோம்.

விளையாட்டு "ஒரு வட்டத்தில் கடந்து செல்லுங்கள்" (பிரியாவிடை சடங்கு)

குழந்தைகள் ஒரு வட்டத்தில் கம்பளத்தின் மீது அமர்ந்திருக்கிறார்கள்.

இலக்கு:குழுவில் உணர்ச்சி ரீதியாக நேர்மறையான அணுகுமுறையை ஒருங்கிணைத்தல்.

தோழர்களே ஒரு கண்ணுக்கு தெரியாத பந்தை ஒருவருக்கொருவர் ஒரு வட்டத்தில் கடந்து, அதை ஒரு நல்ல மனநிலையுடன் நிரப்புகிறார்கள்.

இந்த நாள் இறுதி வரை இந்த பந்து உங்களுடன் இருக்கும், மேலும் இது உங்களை நல்ல மனநிலையில் வைத்திருக்க உதவும்.

பிரியாவிடை!

www.maam.ru

ஆர்க்காங்கெல்ஸ்க் பிராந்தியத்தின் மாநில கல்வி நிறுவனம்

"Severodvinsk அனாதை இல்லம்"

பள்ளிக்கல்விக்கான தயாரிப்பில் உளவியல் வகுப்புகளின் அமைப்பு

செவரோட்வின்ஸ்க், 2011

ஒரு உளவியலாளர் பாலர் குழந்தைகளின் வளர்ச்சியில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறார், அதன் பணிகளில் ஒன்று கற்றல் சிரமங்களைக் கொண்ட குழந்தைகளுக்கு உதவுவது மற்றும் வயதுக்கு ஏற்ற கல்விப் பொருட்களைக் கற்றுக் கொள்ளாதது. ஒரு உளவியல் மற்றும் கற்பித்தல் பரிசோதனையானது அத்தகைய குழந்தைகளை அடையாளம் காணவும், தனிப்பட்ட திருத்தம் செய்வதற்கான திட்டத்தை உருவாக்கவும் உதவுகிறது, இதில், ஒரு விதியாக, அனாதை இல்லத்தைச் சேர்ந்த அனைத்து நிபுணர்களும் குழு ஆசிரியர்கள் உட்பட ஈடுபட்டுள்ளனர்.

திருத்தும் பணி குழந்தையின் முழுமையான, அர்த்தமுள்ள செயல்பாடாக கட்டமைக்கப்பட வேண்டும், திறன்களைப் பயிற்றுவிப்பதற்கான தனி பயிற்சிகளாக அல்ல.

முன்மொழியப்பட்ட அமைப்பு மூத்த பாலர் வயது குழந்தைகளில் குழந்தையின் வெற்றிகரமான கற்றலுக்கான அடிப்படையை உருவாக்கும் மனநல செயல்பாடுகளை வளர்ப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

இந்த அமைப்பை நிர்மாணிப்பதற்கான அடிப்படையானது ரஷ்ய உளவியலில் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட கருத்தாகும், இது பாலர் வயதில் முன்னணி செயல்பாடு, மன மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கு மிகவும் சாதகமான நிலைமைகளை உருவாக்குகிறது. அதனால்தான் இந்த முறைக்கு ஏற்ப குழந்தைகளுடன் திருத்தும் பணி கல்வி விளையாட்டுகளின் அடிப்படையில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

பாலர் வயதில், விளையாட்டுகளில் புதிய அறிவைக் கற்றுக்கொள்வது வகுப்பறைகளை விட மிகவும் வெற்றிகரமாக உள்ளது. ஒரு விளையாட்டுத்தனமான வடிவத்தில் முன்வைக்கப்படும் ஒரு கற்றல் பணியானது, ஒரு விளையாட்டு சூழ்நிலையில் புதிய அறிவையும் செயல் முறைகளையும் பெற வேண்டியதன் அவசியத்தை குழந்தை இன்னும் தெளிவாக புரிந்துகொள்வதன் நன்மையைக் கொண்டுள்ளது.

குழந்தையின் அறிவாற்றல் வளர்ச்சியின் அளவை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம், அதாவது. கூடுதல் விதிகள் மற்றும் நேர்மாறாக அறிமுகப்படுத்துவதன் மூலம் எளிய விளையாட்டுகளை சிக்கலாக்கலாம்.

அதே நேரத்தில், குழந்தையின் நல்ல உடல் மற்றும் நரம்பியல் வளர்ச்சிக்கான குறிகாட்டிகள் மற்றும் நிபந்தனைகளில் ஒன்று அவரது கை, கை, கையேடு திறன்கள் அல்லது பொதுவாக அழைக்கப்படுவது போல், சிறந்த விரல் மோட்டார் திறன்களின் வளர்ச்சி ஆகும். உடலியல் நிபுணர் I. பாவ்லோவ் எழுதியது போல், "கைகள் தலையைக் கற்பிக்கின்றன, பின்னர் புத்திசாலித்தனமான தலை கைகளைக் கற்றுக்கொடுக்கிறது, மேலும் திறமையான கைகள் மீண்டும் மூளையின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கின்றன."

அதனால்தான் முன்மொழியப்பட்ட அமைப்பில் சிறந்த மோட்டார் திறன்கள் மற்றும் சென்சார்மோட்டர் ஒருங்கிணைப்பு ஆகியவற்றின் வளர்ச்சிக்கான பணிகள் அடங்கும். வகுப்புகளின் மொத்த காலம்:

25-30 நிமிடங்கள்.

வகுப்புகளின் அதிர்வெண்: வாரத்திற்கு 1 முறை.

ஒவ்வொரு பாடத்திலும் குழந்தைகளின் மன செயல்முறைகளை வளர்ப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட வண்ணமயமான காட்சி எய்ட்ஸ் பயன்படுத்தி வளர்ச்சிப் பணிகள் அடங்கும். ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் எழுதப்பட்ட பணிகளை முடிக்க கூண்டில் ஒரு நோட்புக் இருப்பது அவசியம்.

பாடத்தின் கட்டமைப்பில் பின்வருவன அடங்கும்:

• உணர்ச்சி அனுபவத்தை வளர்ப்பதற்கான விளையாட்டுகள்;
• நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தைப் பற்றிய அறிவை வளர்ப்பதற்கான விளையாட்டுகள்;
• உணர்வின் வளர்ச்சிக்கான விளையாட்டுகள்;
• கவனத்தையும் நினைவகத்தையும் வளர்ப்பதற்கான விளையாட்டுகள்;
• இடஞ்சார்ந்த நோக்குநிலையை வளர்ப்பதற்கான விளையாட்டுகள்;
• சிறந்த மோட்டார் திறன்களை வளர்ப்பதற்கான விளையாட்டுகள் போன்றவை.
• பேச்சு சிகிச்சை வகுப்புகளிலிருந்து அறிவை ஒருங்கிணைப்பதற்கான விளையாட்டுகள்
• பள்ளியில் ஆர்வத்தை வளர்ப்பது பற்றிய உரையாடல்கள்

விளையாட்டுத்தனமாக பாடம் நடத்த வேண்டும்.

பாடம் ஒரு சாதகமான உணர்ச்சி சூழலில் நடத்தப்படுகிறது மற்றும் ஆர்வத்தைத் தூண்டுகிறது.

குழந்தையின் மன திறன்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு பணிகள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

செயல்பாட்டிலிருந்து குழந்தை பெறும் திருப்தியை ஊக்குவிக்க வேண்டியது அவசியம்.

வேலை வகைகளை படிப்படியாக சிக்கலாக்குவது அவசியம், தொடக்கத்திலிருந்து மிகவும் சிக்கலான பணிகளுக்கு அடுத்தடுத்து நகரும்.

உளவியலாளர்: அடுத்த பணி "உங்கள் வகுப்பைக் கண்டுபிடி."

ஒவ்வொரு தளத்திலும் மூன்று வகுப்புகள் கொண்ட மூன்று மாடி பள்ளியை சித்தரிக்கும் ஒரு பயன்பாடு முன்மொழியப்பட்டது. நீங்கள் வகுப்புகளைக் கண்டறிய வேண்டும்:

Ane - இரண்டாவது மாடியில் வகுப்பு, ஒரு வரிசையில் இரண்டாவது,

வாடிம் - அன்யாவின் வகுப்பிற்கு மேலே வலதுபுறத்தில் உள்ள வகுப்பு,

நாஸ்தியா என்பது அனினாவின் இடதுபுறத்தில் உள்ள வகுப்பு,

அலியோஷா - வாடிமின் வகுப்பின் வலதுபுறத்தில் உள்ள வகுப்பு,

நடாஷா பள்ளியின் கீழ் தளத்தில் வலது மூலையில் அமைந்துள்ள ஒரு வகுப்பு.

அவ்வளவுதான். மாணவர்கள் தங்கள் வகுப்புகளைக் கண்டறிந்தனர்.

உளவியலாளர்: அனைத்து முதல் வகுப்பு மாணவர்களுக்கும் அவர்களின் பிரீஃப்கேஸில் என்ன இருக்க வேண்டும் என்பது தெரியும். உனக்கு தெரியுமா? அடுத்த பணி கற்பனை பெட்டியை ஒன்று சேர்ப்பது.

உடற்பயிற்சி "ஒரு பிரீஃப்கேஸ் சேகரிப்பு"

குழந்தைகள் ஒரு வட்டத்தில் அமர்ந்திருக்கிறார்கள். முதல் பங்கேற்பாளர் கூறுகிறார்: "நான் அதை என் பிரீஃப்கேஸில் வைக்கிறேன் ..." - மற்றும் பள்ளியில் தேவையான சில பாடங்களை பெயரிடுகிறது. அடுத்த குழந்தை முந்தைய குழந்தை பெயரிடப்பட்ட பொருளின் பெயரை மீண்டும் சொல்கிறது மற்றும் தனது சொந்த பொருளை சேர்க்கிறது, அடுத்தது - முதல் இரண்டு வார்த்தைகள் மற்றும் அவருடையது, கடைசியாக பெயரிடப்பட்ட அனைத்து பொருட்களையும் மீண்டும் மீண்டும் செய்கிறது.

உளவியலாளர்: நல்லது, நீங்கள் அனைத்து பணிகளையும் முடித்துவிட்டீர்கள்! எனவே நீங்கள் பள்ளிக்கு தயாராக உள்ளீர்கள்.

இறுதியாக, "முதல் வகுப்பு மாணவரின் உண்டியலை" நிரப்ப உங்களை அழைக்க விரும்புகிறேன்.

உடற்பயிற்சி "முதல் வகுப்பு மாணவர் உண்டியல்"

வழிமுறைகள்: குழந்தைகள் இரண்டு உண்டியல்களை "நிரப்ப" கேட்கப்படுகிறார்கள்: "மாணவர்களின் சிரமங்கள்" மற்றும் "மாணவர்களின் வெற்றிகள்" (ஒட்டப்பட்ட வெவ்வேறு வண்ணங்களின் பெயர்களைக் கொண்ட எந்த ஒளிபுகா ஜாடிகளையும் உண்டியலாகப் பயன்படுத்தலாம்). குழந்தைகள் தங்கள் கருத்துப்படி, தங்கள் படிப்பை, பள்ளியில் வாழ்க்கையை சிக்கலாக்க முடியும், அவர்களை வருத்தப்படுத்தலாம் அல்லது மாறாக, மகிழ்ச்சியைத் தரலாம், மகிழ்ச்சியடையலாம் அல்லது பள்ளி சிரமங்களைச் சமாளிக்க உதவலாம் என்று குழந்தைகள் பட்டியலிடுகிறார்கள். ஒவ்வொரு அறிக்கையும் அதனுடன் தொடர்புடைய உண்டியலில் நாணயங்களை (காகித கிளிப்புகள், பட்டாணி போன்றவை) வீசுகிறது.

விருப்பங்கள் தீர்ந்துவிட்டால், உண்டியலை "சத்தம்" செய்ய குழந்தைகளை அழைக்கவும், மேலும் உள்ளடக்கம் எங்கு உள்ளது என்பதை தீர்மானிக்கவும். "வெற்றி" என்ற உண்டியல் சத்தமாக இருப்பதாக குழந்தைகள் நம்பினால், மாணவரின் வாழ்க்கையில் அதிக வெற்றி உள்ளது என்ற உண்மைக்கு வழிவகுக்கும். அதுவே இருந்தால், சிரமங்கள் இருந்தபோதிலும், வெற்றி குறைவாக இருக்காது.

மேலும் சிரமங்கள் இருந்தால், குழந்தைகள் மறந்துவிட்டதைக் குறிப்பிடுவதன் மூலம் "வெற்றி" பெட்டியில் "சில்லுகள்" சேர்க்கவும்.

இறுதிப் பகுதி.

உளவியலாளர்: எங்கள் பாடம் முடிவுக்கு வந்துவிட்டது, நாங்கள் விடைபெறுவதற்கு முன்பு. ஒவ்வொருவரும் தங்களுக்கு மிகவும் பிடித்ததை பெயரிடுகிறார்கள். இப்போது விடைபெறுவோம்.

பிரியாவிடை சடங்கு.

பொருள் nsportal.ru

பெற்றோருடன் பயிற்சியின் சுருக்கம்

"பள்ளிக்கு ஒரு குழந்தையின் உளவியல் தயாரிப்பு"

தயாரித்தவர்:

கோர்ஷ்கோவா அன்னா அலெக்ஸாண்ட்ரோவ்னா - கல்வி உளவியலாளர் MBOU DOD TsRTDI யு

குறிக்கோள்: பெற்றோர்-குழந்தை உறவுகளை மேம்படுத்துதல்.

ஆறு வயது குழந்தைகளில் பள்ளிக்கான உளவியல் தயார்நிலையின் சிறப்பியல்புகளுடன் உங்களைப் பழக்கப்படுத்துங்கள்;

ஒரு குழந்தையுடன் தொடர்புகொள்வதற்கான உற்பத்தி வழிகளைக் கற்றுக்கொடுங்கள்;

பெற்றோருக்கும் குழந்தைகளுக்கும் இடையே கூட்டு மற்றும் ஒத்துழைப்பின் உறவுகளை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

தேவையான பொருள்: சிரிக்கும், சோகமான மற்றும் அழும் எமோடிகான்களின் படங்களுடன் A4 வடிவமைப்பின் 3 தாள்கள்.

எதிர்பார்க்கப்படும் முடிவுகள்: பெற்றோர்களுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் இடையிலான நேர்மறையான தொடர்புகளின் வளர்ச்சி, ஒவ்வொரு குழந்தையின் குடும்பத்திலும் கூட்டாண்மைகளை நிறுவுதல்.

பாடத்தின் முன்னேற்றம்

உடற்பயிற்சி "நீங்கள் ஒப்பிட முடிந்தால் ..."

ஒரு வட்டத்தில் உட்கார்ந்து ஒரு பொம்மையைக் கடந்து, பெற்றோர்கள் மாறி மாறிச் சொல்கிறார்கள்: "என் குழந்தையின் பெயர் ... பள்ளி பாடத்துடன் ஒப்பிட முடிந்தால், அது ... ஏனென்றால்..."

மினி விரிவுரை "பள்ளிக்கு உளவியல் தயார்நிலை என்றால் என்ன"

பள்ளிக்கான உளவியல் தயார்நிலை என்பது ஒரு வகையான சிக்கலான குறிகாட்டியாகும், இது முதல் வகுப்பின் கல்வியின் வெற்றி அல்லது தோல்வியைக் கணிக்க அனுமதிக்கிறது.

எனவே "பள்ளி தயார்நிலை" தொகுப்பில் என்ன கூறுகள் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன?

இது, முதலில், ஊக்கமளிக்கும் தயார்நிலை, அதாவது. கற்க வேண்டும் என்ற ஆசை. பெரும்பாலான பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகள் பள்ளிக்குச் செல்ல விரும்புகிறார்கள் என்று உடனடியாக பதிலளிப்பார்கள், எனவே, அவர்களுக்கு ஊக்கமளிக்கும் தயார்நிலை உள்ளது. இருப்பினும், இது முற்றிலும் உண்மை இல்லை.

பள்ளிக்குச் செல்வதற்கான ஆசை மற்றும் கற்றுக்கொள்ளும் ஆசை ஆகியவை ஒருவருக்கொருவர் கணிசமாக வேறுபடுகின்றன.

பள்ளி அதன் முக்கிய செயல்பாடு - கற்றல் மூலம் குழந்தையை ஈர்க்க வேண்டும். கேள்வி என்றால்: "நீங்கள் ஏன் பள்ளிக்குச் செல்ல விரும்புகிறீர்கள்?" அவர்கள் உங்களுக்கு பதிலளிக்கிறார்கள்: “என்னிடம் அழகான பையுடனும் இருப்பதால்” அல்லது “எனது நண்பர்கள் அங்கே இருக்கிறார்கள், நாங்கள் வேடிக்கையாக இருப்போம்” அல்லது வேறு ஏதாவது - அவர் வெளிப்புற பாகங்கள் மூலம் ஈர்க்கப்படுகிறார், கல்வி நடவடிக்கைகளால் அல்ல.

அடுத்ததாக அறிவார்ந்த தயார்நிலை வருகிறது.பள்ளிக்கான உளவியல் தயார்நிலையின் முக்கிய கூறு இது என்று பல பெற்றோர்கள் நம்புகிறார்கள், மேலும் அதன் அடிப்படையானது குழந்தைகளுக்கு எழுதுதல், படித்தல் மற்றும் எண்ணும் திறன்களைக் கற்பிப்பதாகும். இந்த நம்பிக்கையே பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளை பள்ளிக்குத் தயார்படுத்தும் போது செய்யும் தவறுகளுக்கும், அவர்களின் அடுத்தடுத்த ஏமாற்றங்களுக்கும் காரணம்.

உண்மையில், அறிவார்ந்த தயார்நிலை குழந்தைக்கு குறிப்பிட்ட அறிவு மற்றும் திறன்கள் (உதாரணமாக, வாசிப்பு) இருப்பதைக் குறிக்கவில்லை, இருப்பினும், நிச்சயமாக, குழந்தைக்கு சில திறன்கள் இருக்க வேண்டும். மாறாக, இது அவரது மன செயல்பாடுகளின் (கருத்து, சிந்தனை, நினைவகம், பேச்சு, கற்பனை) மற்றும் பாலர் குழந்தைப் பருவத்தின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கிறது.

பின்னர் பள்ளியில், ஆசிரியர், இருக்கும் திறன்களை நம்பி, குழந்தைக்கு புதிய கல்விப் பொருட்களைக் கொடுப்பார்.

சமூகத் தயார்நிலை என்பது பள்ளியில் நடத்தை விதிகள், சகாக்களுடன் எவ்வாறு தொடர்புகொள்வது என்பது குழந்தைக்குத் தெரியும். அப்போது அவர் வலியின்றி புதிய அணியில் சேர முடியுமா?

குழந்தை சமூகத் தயார்நிலையை வளர்த்துக் கொண்டால், "நீங்கள் ஏன் பள்ளிக்குச் செல்ல விரும்புகிறீர்கள்?" அவர் இதுபோன்ற ஏதாவது பதிலளிக்க வேண்டும்: "நான் பள்ளிக்குச் செல்ல விரும்புகிறேன், ஏனென்றால் எல்லா குழந்தைகளும் படிக்க வேண்டும், அது அவசியம் மற்றும் முக்கியமானது."

இப்போது உங்கள் குழந்தைப் பருவத்தை அல்லது உங்கள் பள்ளி நேரத்தை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள உங்களை அழைக்கிறேன்.

விளையாட்டு "ஒரு புன்னகை முகத்தைத் தேர்ந்தெடு"

3 எமோடிகான்கள் ஒருவருக்கொருவர் சிறிது தூரத்தில் சுவரில் இணைக்கப்பட்டுள்ளன (1 வது - புன்னகை, 2 வது - சோகம், 3 வது - அழுகை).

அவர்களின் பள்ளிப்படிப்பு தொடர்பான கேள்விகள் பெற்றோரிடம் வாசிக்கப்படுகின்றன. பதிலளிப்பதற்குப் பதிலாக, பொருத்தமான எமோஜியைத் தேர்ந்தெடுத்து அதன் கீழ் நிற்க வேண்டும்.

1. நீங்கள் முதல் வகுப்பிற்கு எந்த மனநிலையில் சென்றீர்கள் என்பது உங்களுக்கு நினைவிருக்கிறதா?

2. உங்கள் பெற்றோர்கள் உங்களை முதல் வகுப்பிற்குப் பார்த்தபோது எப்படி உணர்ந்தார்கள்?

3. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் நீங்கள் பாடங்களுக்கு உட்கார்ந்த உணர்வுகள் மற்றும் முகபாவனைகளை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

4. நீங்கள் பள்ளியில் பட்டம் பெற்றபோது எப்படி உணர்ந்தீர்கள்?

சிறு விரிவுரை "பெற்றோரின் அணுகுமுறை = குழந்தையின் அணுகுமுறை"

பள்ளிக்கான உளவியல் தயார்நிலை பெரும்பாலும் பெற்றோர்கள் மற்றும் அவர்களின் அணுகுமுறையைப் பொறுத்தது என்பது யாருக்கும் ரகசியமாக இருக்காது என்று நான் நினைக்கிறேன். உங்கள் பிள்ளைக்கு முதல் வகுப்பில் கற்றுக்கொள்வதில் நேர்மறையான அணுகுமுறையைக் கொடுப்பது மிகவும் முக்கியம்.

ஆனால், பள்ளிக்கு ஏற்றவாறு தங்களைத் தாங்களே மாற்றிக் கொள்வதில் சிரமப்பட்ட பெற்றோர்களிடமிருந்தும், அதன் விளைவாக, அவர்களின் பள்ளிப் பருவத்தின் பிற்பகுதியிலும் இது எங்கிருந்து வரும்? பெரியவர்கள், இயற்கையாகவே, வாழ்க்கையில் இத்தகைய முக்கியமான மாற்றங்களுக்கு முன் கவலையை அனுபவிக்கலாம், ஆனால் எந்த சூழ்நிலையிலும் இது குழந்தைக்கு அனுப்பப்படக்கூடாது. அவர் முன்னிலையில் பள்ளிக் கல்விப் பிரச்சனைகளைப் பற்றி விவாதிக்காதீர்கள், உங்கள் அச்சங்களைக் காட்டாதீர்கள்.

ஆனால் ஒரு எதிர்மறையும் உள்ளது: பெற்றோரின் அதிகப்படியான நம்பிக்கையான அணுகுமுறை குழந்தையில் பள்ளியைப் பற்றிய ரோஸி யோசனைகளை உருவாக்குகிறது. இதன் விளைவாக, அவர் தனது வாழ்க்கையில் ஒரு புதிய நிகழ்விலிருந்து பிரச்சினைகளை எதிர்பார்க்கவில்லை.

முதல் சிரமங்களை எதிர்கொள்ளும் போது, ​​அவர் பள்ளியின் மீது ஏமாற்றமடைகிறார். மற்றும், விந்தை போதும், என்னுள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒதுக்கப்பட்ட பணிகளை எல்லோரும் எளிதில் சமாளிப்பார்கள் என்பதில் அவர் உறுதியாக இருக்கிறார், மேலும் அவர் மட்டுமே வெற்றிபெறவில்லை: சரி, என்ன நடக்கிறது என்பதற்கு அவர் தன்னை எவ்வாறு குறை கூற முடியாது.

பள்ளி மற்றும் கற்றலின் நன்மைகள் மற்றும் தீமைகள், அங்கு பெறப்பட்ட அறிவு மற்றும் திறன்களை குழந்தைக்கு விளக்குவது மிகவும் சரியாக இருக்கும், ஆனால் இது பெரும்பாலும் கடினமான பணி என்பதைக் குறிப்பிட மறக்காதீர்கள். நீங்கள் இன்னும் பள்ளிக்கு பழக வேண்டும், எல்லோரும் சிரமங்களை எதிர்கொள்கிறார்கள், அவற்றை ஒன்றாக சமாளிப்பது முக்கியம். இதன் விளைவாக, குழந்தை பள்ளியைப் பற்றிய நேர்மறையான அணுகுமுறையையும், வரவிருக்கும் சிரமங்களைப் பற்றிய புரிதலையும் வளர்க்கும்.

மூளைப்புயல்

பெற்றோர் 2 குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளனர். முதலாவது சுயமரியாதை குறைவதற்கு பங்களிக்கும் வெளிப்பாடுகள் மற்றும் கற்றுக்கொள்வதற்கும் சாதிப்பதற்கும் உந்துதலுடன் வருகிறது.

இரண்டாவது குழுவானது கற்றல் உந்துதல் மற்றும் சுயமரியாதையை அதிகரிக்கக்கூடிய சொற்றொடர்களுடன் வருகிறது.

பின்னர் குழுவிலிருந்து ஒருவர் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டு அதன் விளைவாக வரும் வெளிப்பாடுகளைப் படிக்கவும்.

விவாதம்.

மினி விரிவுரை "பாலர் குழந்தைகளுக்கான விளையாட்டுகளின் நன்மைகள்"

பாலர் குழந்தைகளின் மற்றொரு மிக முக்கியமான உளவியல் அம்சம்: அவர்களின் முக்கிய செயல்பாடு விளையாட்டு, இதன் மூலம் அவர்கள் புதிய அறிவை வளர்த்து பெறுகிறார்கள். அதாவது, அனைத்து பணிகளும் குழந்தைக்கு விளையாட்டுத்தனமான முறையில் வழங்கப்பட வேண்டும், மேலும் வீட்டுப்பாடம் கற்றல் செயல்முறையாக மாறக்கூடாது. ஆனால் உங்கள் குழந்தையுடன் வீட்டில் வேலை செய்வதன் மூலம், இதற்காக நீங்கள் எந்த குறிப்பிட்ட நேரத்தையும் ஒதுக்க வேண்டியதில்லை; நீங்கள் தொடர்ந்து உங்கள் குழந்தையை வளர்க்கலாம்.

குழந்தைகளின் உடல், மன, தார்மீக மற்றும் அழகியல் கல்விக்கு ஒரு பாலர் பள்ளியின் முன்னணி நடவடிக்கையாக விளையாடுவது மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. முதலாவதாக, அறிவாற்றல் வளர்ச்சி அதில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது, ஏனெனில் கேமிங் நடவடிக்கைகள் சுற்றியுள்ள யதார்த்தத்தைப் பற்றிய கருத்துக்களை விரிவுபடுத்துவதற்கும் ஆழப்படுத்துவதற்கும் பங்களிக்கின்றன, கவனம், நினைவகம், கவனிப்பு, சிந்தனை மற்றும் பேச்சு ஆகியவற்றின் வளர்ச்சி.

இப்போது நீங்கள் ஜோடிகளாகப் பிரிந்து பின்வரும் பணியை முடிக்க பரிந்துரைக்கிறேன்.

உடற்பயிற்சி "வளரும் - விளையாடுதல்"

பெற்றோர் ஜோடிகளாக பிரிந்தனர். பணிகளுடன் கூடிய குறிப்புகள் அவர்களுக்கு வழங்கப்படுகின்றன. முதலாவது ஒரு குழந்தைக்கு விளையாட்டுத்தனமான முறையில் ஒரு பணியை எவ்வாறு வழங்குவது என்பதைக் காட்டுகிறது.

இரண்டாவது ஒரு குழந்தை, ஒரு பணியை முடிக்கிறது. அனைவரும் முடிந்ததும், விவாதத்தைத் தொடங்கவும்:

இது தெளிவாக இருந்தது - அது தெளிவாக இல்லை, அது சுவாரஸ்யமானது - இது "குழந்தைக்கு" ஆர்வமாக இல்லை.

வயது வந்தோருக்கான பணியை "வெல்வது" கடினம் அல்லது எளிதானது.

பாடம் பிரதிபலிப்பு

பெற்றோர்கள் தங்கள் பதிவுகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள், உளவியலாளர் தங்கள் பணிக்காக அனைவருக்கும் நன்றி கூறுகிறார்.

இந்த தலைப்பில்:

nsportal.ru தளத்திலிருந்து பொருள்

பள்ளிக்கான தயாரிப்பு, பாலர் குழந்தைகள், பெற்றோருக்கான குழந்தை உளவியல்

சிறுகுறிப்பு:

பள்ளித் தயாரிப்புத் திட்டத்தில் ஆசிரியர்-உளவியலாளர் கற்பிக்கும் வகுப்புகளுக்குத் தேவையான கற்பித்தல் உதவி மற்றும் செயல்விளக்கப் பொருட்கள் ஆகியவை இந்த கருவியில் அடங்கும். முறையான கையேடு கண்டறியும் செயல்முறையை விவரிக்கிறது மற்றும் விரிவான பாடம் காட்சிகளை வழங்குகிறது.

முன்னுரை

அறிமுகம்

பள்ளிக் கல்வியின் ஆரம்பம் ஒரு குழந்தையின் வாழ்க்கையில் ஒரு தரமான புதிய கட்டமாகும், மேலும் முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், இந்த புதிய நிலைக்கு நகரும் போது, ​​​​அவர் அல்லது அவள் ஒரு உளவியல், மற்றும் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக உந்துதல், கற்றல் நடவடிக்கைகளுக்கான தயார்நிலை மற்றும் கற்றுக்கொள்ள ஆசை ஆகியவற்றை உருவாக்குகிறார். பாலர் வயதின் முடிவில், குழந்தை அறிவாற்றல் மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியின் உயர் மட்டத்தை அடைகிறது, விஷயங்களின் உலகில் தேர்ச்சி பெறுகிறது மற்றும் பள்ளி குழந்தையின் நிலையை உருவாக்குகிறது. ஆனால் பள்ளிக்குத் தயாராக இருப்பது என்பது படிக்கவும், எழுதவும், எண்ணவும் தெரியாது, இதையெல்லாம் கற்றுக்கொள்ளத் தயாராக இருக்க வேண்டும். பள்ளி தயார்நிலை பின்வரும் அளவுருக்களை உள்ளடக்கியது:

உளவியல் தயார்நிலை - ஆன்மாவின் நிலை, நரம்பு மண்டலம், கல்வி நடவடிக்கைகளுக்கான உந்துதல்;

அறிவார்ந்த தயார்நிலை - குழந்தைக்கு பரந்த கண்ணோட்டம் மற்றும் வளர்ந்த அறிவாற்றல் செயல்முறைகள் உள்ளன;

உணர்ச்சி-விருப்பத் தயார்நிலை - உணர்ச்சிகளை நிர்வகிக்கும் திறன், வெளி உலகத்துடன் உறவுகளை உருவாக்குதல்;

உடல் தயார்நிலை - குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தின் நிலை (கூடுதல் கூறுகளாக).

வெற்றிகரமான கல்வி நடவடிக்கைகளுக்கான அடித்தளத்தை உருவாக்குவதில் முக்கிய பங்கு அறிவாற்றல் செயல்முறைகளின் வளர்ச்சியால் செய்யப்படுகிறது: சிந்தனை, நினைவகம், பேச்சு மற்றும் குறைவான முக்கியத்துவம் வாய்ந்த, கருத்து, கவனம், செயல்திறன், அத்துடன் உணர்ச்சி-விருப்பமான கோளம் மற்றும் தகவல் தொடர்பு திறன்.

"பள்ளிக்கு முந்தைய ஆண்டு: முதல் இசட் வரை" என்ற விரிவான மேம்பாட்டுத் திட்டம், பள்ளிக்கு பாலர் கல்வி நிறுவனங்களில் சேரும் 6-7 வயது குழந்தைகளை தயார்படுத்துவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. இது அறிவாற்றல் செயல்பாடு மற்றும் உளவியல் தயார்நிலை ஆகிய இரண்டையும் வளர்ப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

பல்வேறு விளையாட்டு ஆய்வுகள், உளவியல் பயிற்சிகள், விரல் விளையாட்டுகள், நடைமுறை தர்க்க பணிகள், தளர்வு பயிற்சிகள், சைக்கோ-ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் கூறுகள் போன்றவற்றை உள்ளடக்கிய வகுப்புகள். தகவல்தொடர்பு திறன்களை வளர்ப்பதற்கும் குழுவில் நட்பு சூழ்நிலையை உருவாக்குவதற்கும் பங்களிக்கவும்; கவனம், நினைவகம், தர்க்கம், புதுமையான சிந்தனை, குழந்தையின் எல்லைகளை விரிவுபடுத்துதல் மற்றும் கை-கண் ஒருங்கிணைப்பை உருவாக்குதல். தளர்வு பயிற்சிகள் தசை மற்றும் உணர்ச்சி பதற்றத்தை நீக்குகிறது மற்றும் குழந்தைகள் அணியில் நம்பகமான சூழ்நிலையை உருவாக்குகிறது. விளையாட்டுத்தனமான செயல்பாடுகள் குழந்தை ஒரு மாணவரின் பாத்திரத்தை ஏற்கவும், பள்ளிக்கு உணர்ச்சி ரீதியாக நேர்மறையான அணுகுமுறையை உருவாக்கவும், கற்றல் நடவடிக்கைகளுக்கான ஊக்கத்தை அதிகரிக்கவும் உதவுகின்றன.

தொடர்ச்சியான பாடங்களை உருவாக்கும் போது, ​​"மகிழ்ச்சியுடன் பள்ளிக்கு" திட்டங்களிலிருந்து பொருட்கள் பயன்படுத்தப்பட்டன ( ஷ்வாப், 2007), “பாலர் குழந்தைகளுக்கு எழுத்தறிவு கற்பித்தல்” ( மார்ட்சின்கேவிச், 2004); டி.எஸ். கோமரோவா மற்றும் ஓ.ஏ. சோலோமென்னிகோவா ஆகியோரால் திருத்தப்பட்ட "பள்ளியில் நுழைவதற்கு முன் குழந்தைகளின் வளர்ச்சியின் கல்வியியல் கண்டறிதல்".

திட்டமானது ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் பள்ளியில் சேர்க்கை மற்றும் மேலும் வெற்றிகரமான கல்விக்கான தேவையான தொடக்க வாய்ப்புகளை வழங்குவதை சாத்தியமாக்கும் உள்ளடக்கத்தைக் கொண்டுள்ளது. ஒவ்வொரு குழந்தையின் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம், கவனத்தின் வளர்ச்சி, பகுத்தறிவு, பகுப்பாய்வு மற்றும் ஒப்பிட்டு, பொருள்களின் அத்தியாவசிய அம்சங்களை பொதுமைப்படுத்துதல் மற்றும் முன்னிலைப்படுத்துதல், அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துதல் ஆகியவற்றிற்கான நிபந்தனைகள் உருவாக்கப்படுகின்றன. வேலையின் போது, ​​எதிர்கால முதல் வகுப்பு மாணவருக்கு தேவையான அறிவுசார் செயல்பாடு உருவாகிறது, மேலும் கற்றலின் மகிழ்ச்சி பிறக்கிறது.

திட்டத்தின் நோக்கம் - அறிவாற்றல், தகவல்தொடர்பு மற்றும் உணர்ச்சி-விருப்பக் கோளத்தை வளர்ப்பதன் மூலம் பழைய பாலர் குழந்தைகளை வெற்றிகரமான பள்ளிக்கு தயார்படுத்துதல், தேவையான அறிவை வளப்படுத்துதல், பள்ளியில் நுழையும் போது மற்றும் அவர்களின் பள்ளி ஆண்டு முழுவதும் அவர்களுக்கு நம்பிக்கையுடனும் வசதியாகவும் இருக்கும்.

பள்ளியில் படிக்க குழந்தைகளின் தயார்நிலையின் அளவை தீர்மானித்தல் (ஆரம்ப மற்றும் மீண்டும் மீண்டும் உளவியல் மற்றும் கற்பித்தல் பரிசோதனையை நடத்துதல்).

உங்கள் எல்லைகளை விரிவுபடுத்துகிறது.

குழந்தையின் கல்வி நடவடிக்கைகள், அறிவுசார் செயல்பாடு (செயல்திறன்கள், விருப்ப குணங்கள்) ஆகியவற்றிற்கான உந்துதலை மதிப்பீடு செய்தல் மற்றும் மேம்படுத்துதல்.

தனிப்பட்ட, சமூக-உளவியல், அறிவுசார் மற்றும் உணர்ச்சி-விருப்பத் தயார்நிலையை உருவாக்குதல்.

உயர் மன செயல்பாடுகளின் வளர்ச்சி (நினைவகம், சிந்தனை, கவனம், கருத்து, கற்பனை, குழந்தையின் திறன்களின் அடிப்படையில் பேச்சு); ஒப்பிடும் திறன், பொதுமைப்படுத்துதல், காரணம் மற்றும் விளைவு உறவுகளைக் கண்டறிதல், வரைகலை திறன்கள், கை-கண் ஒருங்கிணைப்பு.

நடத்தையின் தன்னார்வ ஒழுங்குமுறை திறன்களின் வளர்ச்சி.

சகாக்கள் மற்றும் பெரியவர்களுடன் தொடர்பு திறன்களின் வளர்ச்சி, படைப்பு திறன்கள்; நம்பிக்கை, குழு ஒத்துழைப்பு.

உணர்ச்சி மற்றும் தசை பதற்றத்தை நீக்குதல் (தளர்வு பயிற்சிகள்).

நிரலை செயல்படுத்தும்போது, ​​​​அடிப்படை செயல்பாட்டுக் கொள்கைகளை கவனிக்க வேண்டியது அவசியம்:

குழந்தைக்கு மரியாதை, அவரது செயல்பாடுகளின் செயல்முறை மற்றும் முடிவுகள், நியாயமான கோரிக்கைகளுடன் இணைந்து;

வகுப்புகளை வளர்ப்பதற்கான ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறை;

வகுப்புகளின் முறைமை மற்றும் வரிசை;

வகுப்புகளின் உள்ளடக்கம் மற்றும் வடிவங்களின் மாறுபாடு;

தெரிவுநிலை;

வகுப்புகளின் போது குழந்தையின் மீது சுமத்தப்படும் சுமைகள் மற்றும் தேவைகளின் போதுமான அளவு;

பள்ளி-குறிப்பிடத்தக்க செயல்பாடுகளின் வளர்ச்சி மற்றும் உருவாக்கத்தில் படிப்படியான மற்றும் முறையானது, எளிய அறிவிலிருந்து மிகவும் சிக்கலானவற்றுக்கு முன்னேற்றம்;

பொருள், உருவாக்கம் மற்றும் வாங்கிய அறிவை ஒருங்கிணைத்தல்.

வேலையின் முக்கிய வடிவம் நிலையான மற்றும் தரமற்ற வடிவங்கள், நுட்பங்கள் மற்றும் செயல்பாடுகளைப் பயன்படுத்தி ஒரு முன்னணி கல்வி மற்றும் விளையாட்டு பாடமாகும்: உளவியல் விளையாட்டுகள், ஓவியங்கள், தளர்வு பயிற்சிகள், தர்க்கரீதியான பணிகள், கதைகள், உரையாடல்கள், வரைபடங்கள், கிராஃபிக் கட்டளைகள், புதிர்கள் போன்றவை.

www.psyparents.ru என்ற இணையதளத்தில் கூடுதல் விவரங்கள்

உங்களிடமிருந்து கருத்துகளைப் பெற இந்த அட்டவணை எனக்கு உதவும்.

1.4 உரையாடல். முடிவுரை.

தேர்வில் வெற்றிபெறும் நிலை எல்லா மாணவர்களுக்கும் ஒன்றுதான், ஆனால் ஒவ்வொருவரும் அதை அனுபவித்து அதில் வித்தியாசமாக நடந்துகொள்கிறார்கள். இது எதனுடன் தொடர்புடையது?

நிச்சயமாக, நீங்கள் எவ்வாறு பொருளைக் கற்றுக்கொண்டீர்கள், ஒரு குறிப்பிட்ட பாடத்தை நீங்கள் எவ்வளவு நன்றாக அறிவீர்கள், உங்கள் திறன்களில் நீங்கள் எவ்வளவு நம்பிக்கையுடன் இருக்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது. சில சமயங்களில் இப்படித்தான் நடக்கும் - படிப்பை நன்றாகக் கற்றுக்கொண்ட நீங்கள், தேர்வின் போது திடீரென்று எல்லாவற்றையும் மறந்துவிட்டதாக உணர்வீர்கள், சில எண்ணங்களின் துளிகள் உங்கள் தலையில் ஓடுகின்றன, உங்கள் இதயம் விரைவாகவும் வலுவாகவும் துடிக்கிறது. இது நிகழாமல் தடுக்க, உங்கள் பயத்தை போக்க, அணிதிரட்டல் மற்றும் செறிவு நுட்பங்களைப் படிக்கவும், அத்துடன் உணர்ச்சி மன அழுத்தத்தை நீக்கவும் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். அதைத்தான் இப்போது செய்வோம்.

1.5 "கோபமான பந்துகள்" உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.

நோக்கம்: எரிச்சலை வெளிப்படுத்தவும் உணர்ச்சி மன அழுத்தத்தை போக்கவும் பாதுகாப்பான வழிகளை கற்பித்தல்.

வழிமுறைகள்: நண்பர்களே, பலூன்களை உயர்த்தி அவற்றைக் கட்டுங்கள்.

ஊதப்பட்ட பலூன் ஒரு மனித உடல் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள், அதில் உள்ள காற்று எரிச்சல், கோபம், பதற்றம் போன்ற உணர்வுகளைக் குறிக்கிறது.

சொல்லுங்கள், இப்போது காற்றை (கட்டப்பட்ட பலூன்களை வைத்திருக்கும் குழந்தைகள்) உள்ளேயும் வெளியேயும் செல்ல முடியுமா?

ஒரு நபர் எரிச்சல் மற்றும் பதற்றம் போன்ற உணர்வுகளால் அதிகமாக இருக்கும்போது என்ன நடக்கும்? (பந்து வெடிக்கும், மேலும் அந்த நபருக்கு உணர்ச்சி முறிவு அல்லது ஒருவித ஆக்கிரமிப்புச் செயல் இருக்கும்)

மனோ-உணர்ச்சி மன அழுத்தம் அல்லது எரிச்சலை அனுபவிக்கும் ஒரு நபர் அமைதியாக இருக்க முடியுமா, உற்பத்தி ரீதியாக சிந்திக்க, திறமையாக ஏதாவது செய்ய, மற்றும் ஏதாவது நன்றாக செய்ய முடியுமா?

உளவியலாளர் தனது பலூனைத் திறக்கிறார்.

பலூன் வெடித்தபோது நீங்கள் எப்படி உணர்ந்தீர்கள்?

எரிச்சலை வெளிப்படுத்தும் மற்றும் மன அழுத்தத்தை நீக்கும் இந்த வழி பாதுகாப்பாக இருக்க முடியுமா? ஏன்?

நண்பர்களே, பந்து ஒரு நபராக இருந்தால், வெடிக்கும் பந்து என்பது ஒருவித ஆக்கிரமிப்பு செயலைக் குறிக்கிறது, எடுத்துக்காட்டாக, சர்ச்சைகள், மோதல்கள், மற்றவர்களுடன் மற்றும் தன்னுடன் அதிருப்தி.

இப்போது மற்றொரு பலூனை உயர்த்தவும், ஆனால் அதைக் கட்ட வேண்டாம், ஆனால் காற்றை வெளியிடாமல் உங்கள் கையில் இறுக்கமாகப் பிடிக்கவும். பந்து ஒரு நபர் என்பதை நீங்கள் நினைவில் கொள்கிறீர்கள், அதன் உள்ளே இருக்கும் காற்று எரிச்சல், பதட்டம் மற்றும் பதற்றம் போன்ற உணர்வுகளைக் குறிக்கிறது.

இப்போது பலூனிலிருந்து சிறிது காற்றை விடுவித்து மீண்டும் அழுத்தவும்.

பந்து சிறியதாகிவிட்டதை நீங்கள் கவனித்தீர்களா?

பந்து வெடித்ததா? எப்பொழுது அவனிடமிருந்து காற்றை வெளியேற்றினாய்?

உணர்வுகளை வெளிப்படுத்தும் இந்த வழி பாதுகாப்பானதாக கருத முடியுமா? ஏன்?

பந்து இன்னும் அப்படியே இருக்கிறதா? யாரையாவது பயமுறுத்தினாயா?

இந்த பயிற்சிக்குப் பிறகு நீங்கள் என்ன முடிவை எடுக்க முடியும்? அது உங்களுக்கு என்ன எண்ணங்களைக் கொடுத்தது?

முடிவு: இந்த பலூன் ஒரு நபரின் நரம்பியல் நிலையின் ஒரு குறிகாட்டியாகும், மேலும் அதிலிருந்து காற்று வெளியேறும் விதம் ஒருவரின் உணர்ச்சி நிலையை ஒழுங்குபடுத்தும் வழிகளுடன் தொடர்புடையது.

1.6 பதட்டம், மன அழுத்தத்தின் நிலைகள் பற்றிய உளவியலாளரின் தகவல். ஸ்லைடு.

(கவலை - உணர்ச்சி. தோல்வி - ஆக்கிரமிப்பு - மனச்சோர்வு)

கவலை மற்றும் பதற்றத்தை அனுபவிக்காத ஒரு நபர் இல்லை. கவலைப்படுவது இயல்புதான். ஒரு நபருக்கு ஒரு சிறப்பு உயிரியல் பொறிமுறை உள்ளது, இது உணர்ச்சி சுமைகளை சமாளிக்க உதவுகிறது.

கவலை என்பது உங்கள் உடல் எழும் சிரமங்களை எதிர்த்துப் போராடத் தயாராக உள்ளது; இந்த நிலை தற்காலிகமானது மற்றும் தீவிர சூழ்நிலைகளுக்கு இயற்கையால் நோக்கம் கொண்டது. உடல் நீண்ட நேரம் அதில் இருக்க முடியாது. ஆனால் ஒரு நபர் நீண்ட நேரம் பதட்டமாக இருந்தால், சிரமங்களை அனுபவித்தால், நீண்ட நேரம் பதட்டமான நிலையில் இருந்தால், உணர்ச்சி முறிவு மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு சரிசெய்ய முடியாத சேதம் இறுதியில் ஏற்படலாம்.

நிச்சயமாக, உங்களுக்காக காத்திருக்கும் தேர்வுகளுக்கு உடல் ரீதியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் நிறைய முயற்சிகள் தேவை. தேர்வுகள் ஒரு தீவிர சோதனையாகும், இது உங்கள் முழு பலத்தையும் திரட்ட உங்களை கட்டாயப்படுத்துகிறது.

விருப்பமான அணிதிரட்டலின் சில நுட்பங்களும், தளர்வு மற்றும் மன அழுத்தத்தை குறைக்கும் நுட்பங்களும் உள்ளன. ஓய்வெடுக்கும் திறன் ஏன் அவசியம்?

உங்களுக்குத் தெரியும், தசை பதற்றம் பல்வேறு வலிமையின் கவலையின் எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை ஏற்படுத்துகிறது, உணர்ச்சிகள் போதுமான அளவு வலுவாக இருந்தால், அவை சிந்தனை செயல்முறைகளைத் தடுக்கின்றன. எனவே, தசை பதற்றத்தை அகற்றுவது முக்கியம்.

மற்றும் அணிதிரட்டல் நுட்பங்கள் பெருமூளைச் சுழற்சியை மேம்படுத்தவும் செயல்திறனை அதிகரிக்கவும் உதவுகின்றன. எனவே, உங்கள் நிலையை ஒழுங்குபடுத்த உதவும் பயிற்சிகளை அறிந்துகொள்வதும் முறையாகச் செய்வதும் மிகவும் முக்கியம், மேலும் தேர்வுகளுக்கான தயாரிப்பின் போது அவை தினமும் செய்யப்பட வேண்டும்.

இப்போது, ​​மன அழுத்த சூழ்நிலைகளை சமாளிப்பதற்கும் உணர்ச்சிப் பதற்றத்திலிருந்து விடுபடுவதற்கும் ஆரோக்கியமான வழிகளைப் பற்றி விவாதிக்க நான் முன்மொழிகிறேன்.

1.7 ஜோடிகளாக வேலை செய்யுங்கள். ஸ்லைடு

வழிமுறைகள்: தயாரிப்பு மற்றும் தேர்வுகளில் தேர்ச்சி பெறும்போது மன அழுத்தத்தைச் சமாளிப்பதற்கான ஆரோக்கியமான வழிகளைப் பற்றி விவாதிக்கவும் (அதாவது, நரம்பு பதற்றத்தை நீக்குவதற்கான விருப்பமான அணிதிரட்டல் நுட்பங்கள் மற்றும் நுட்பங்கள்).

வளர்ச்சிகள் பற்றிய விவாதம்.

ஜோடியிலிருந்து 1 நபர் 1 முறையை வழங்குகிறார், முன்னுரிமை தன்னைத் திரும்பத் திரும்பச் சொல்லாமல் உடற்பயிற்சியை நிரூபிக்க வேண்டும். எல்லாவற்றையும் ஒன்றாகச் செய்வோம்

1.8 நடைமுறை பயிற்சிகளை மேற்கொள்வது.

ஸ்லைடில் நீங்கள் உணர்ச்சி மன அழுத்தத்தைப் போக்க மற்றும் அணிதிரட்டுவதற்கான வெவ்வேறு வழிகளைக் காண்கிறீர்கள்

ஸ்லைடு "நரம்பு-மன அழுத்தத்தை போக்க வழிகள்"

கூடுதலாக, நீங்கள் பின்வரும் பயிற்சிகளை பரிந்துரைக்கலாம்:

1. "மரம் வெட்டுதல்."

வழிமுறைகள்: உங்கள் கால்களை தோள்பட்டை அகலமாக விரித்து, மூக்கின் வழியாக முழு ஆழமான மூச்சை எடுத்து, உங்கள் வயிறு மற்றும் நுரையீரலை காற்றில் நிரப்பவும், உங்கள் கைகளை உங்கள் தலைக்கு மேலே உயர்த்தவும். சில வினாடிகள் உங்கள் மூச்சைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள், பின்னர் உங்கள் உடற்பகுதியை கூர்மையாக சாய்த்து, விறகு வெட்டுவது போல் உங்கள் கைகளை கீழே இறக்கவும்.

அதே நேரத்தில் சொல்லுங்கள்: "ஹா!" காற்றின் கூர்மையான வெளியேற்றம் காரணமாக, ஆனால் குரல் நாண்கள் காரணமாக இல்லை. மெதுவாக நிமிர்ந்து, சீராக உள்ளிழுத்து, மீண்டும் உங்கள் கைகளை உங்கள் தலைக்கு மேலே உயர்த்தி, முன்னோக்கி சாய்ந்து, கூர்மையாக மூச்சை வெளியேற்றவும். உடற்பயிற்சியைச் செய்யும்போது, ​​​​உங்கள் சுவாசத்துடன், எதிர்மறை எண்ணங்கள், மோசமான மற்றும் வேதனையான அனைத்தும் உங்கள் உடலை விட்டு வெளியேறுகின்றன என்று மனதளவில் கற்பனை செய்து பாருங்கள்.

1. "சூரியகாந்தி" அல்லது "நட்சத்திரங்கள்" (கைகளை உயர்த்தி, சூரியனை அடையுங்கள்)
2. சுவாசப் பயிற்சிகள் 4 - 4 - 4
3. தலை முன்னோக்கி, பின்னோக்கி, பக்கவாட்டில் சாய்கிறது. உங்கள் தலையை காற்றில் வைத்து உங்கள் பெயரை எழுதுங்கள். (இலக்கு: பெருமூளைச் சுழற்சியை மேம்படுத்துதல்)
4. அக்ரூட் பருப்புகள்.

பொருள் nsportal.ru

பயிற்சி கூறுகளுடன் உளவியல் பாடம்:

"மாநிலத் தேர்வு மற்றும் ஒருங்கிணைந்த மாநிலத் தேர்வுக்குத் தயாராகி தேர்ச்சி பெறுவதற்கான வெற்றிக்கான சூத்திரம்"

(மாணவர்கள் மற்றும் ஆசிரியர்களுக்கு).

குறிக்கோள்: மாநிலத் தேர்வு மற்றும் ஒருங்கிணைந்த மாநிலத் தேர்வின் தயாரிப்பு மற்றும் தேர்ச்சியின் போது நடத்தையின் மூலோபாயம் மற்றும் தந்திரோபாயங்களைப் பற்றி அறிந்திருத்தல்.

1. உள் இருப்புக்களின் அடிப்படையில் சுய கட்டுப்பாடு மற்றும் சுய கட்டுப்பாடு திறன்களை கற்பித்தல்;

2. தன்னம்பிக்கை, தன்னம்பிக்கை மற்றும் மன அழுத்தத்திற்கு எதிர்ப்பு ஆகியவற்றை அதிகரிக்கவும்;

3. சுய அறிவு மற்றும் ஒருவரின் சொந்த நிலை மற்றும் நடத்தையின் பிரதிபலிப்புக்கான திறனை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்;

4. மன அறிவாற்றல் செயல்முறைகளை உருவாக்குதல் (நினைவகம், கவனம், கற்பனை, பேச்சு);

5. பச்சாதாபம், சுய கவனம் மற்றும் மற்றவர்கள் மீது நம்பிக்கை போன்ற உணர்வுகளை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

வேலை முறைகள்: சிறு விரிவுரை, உரையாடல், தளர்வு பயிற்சிகள்.

வேலை வடிவங்கள்: தனிப்பட்ட மற்றும் முன் வேலை.

பொருள்: வெவ்வேறு வண்ணங்களின் 2 பந்துகள், எடையுள்ள செதில்கள், நட்சத்திர வெற்றிடங்கள், பேனாக்கள், நினைவூட்டல்கள், MP3 இசை ஆடியோ பதிவுகள், மல்டிமீடியா விளக்கக்காட்சி.

பாடத்தின் முன்னேற்றம்

உளவியலாளர்:

நாங்கள் எங்கள் வயதுவந்த வாழ்நாள் முழுவதும் தேர்வுகளை எடுத்து வருகிறோம். இது பள்ளி, பல்கலைக்கழக தேர்வுகள் அல்லது வேலைக்கு விண்ணப்பிக்கும் போது மட்டும் அல்ல. மேலும், சமீபத்திய ஆண்டுகளில், பள்ளியில் தேர்வுகள் மிகவும் பொதுவானதாகிவிட்டன; அவை பெரும்பாலும் ஆரம்ப வகுப்புகளில் கூட நடத்தப்படுகின்றன, மேலும் காவிய இறுதி மற்றும் நுழைவுத் தேர்வுகளுடன் முடிவடைகின்றன. இப்போது பட்டதாரிகளின் இறுதி சான்றிதழின் புதிய வடிவங்கள் மாநிலத் தேர்வு மற்றும் ஒருங்கிணைந்த மாநிலத் தேர்வு வடிவத்தில் தோன்றியுள்ளன. (ஸ்லைடு 1)

உடற்பயிற்சி 1.

“என்னைப் பொறுத்தவரை, மாநிலத் தேர்வு மற்றும் ஒருங்கிணைந்த மாநிலத் தேர்வு...”, “எனது மாணவர்களுக்கு, மாநிலத் தேர்வு மற்றும் ஒருங்கிணைந்த மாநிலத் தேர்வு...” என்ற அறிக்கையைத் தொடரவும் (முடிவுகளை பகுப்பாய்வு செய்து, உளவியலாளர் பொதுவான சிரமங்களில் கவனம் செலுத்துகிறார். ஆசிரியர்கள் மற்றும் மாணவர்கள் - சோர்வு, நேரமின்மை, அதிக சுமை...). (ஸ்லைடு 2)

உடற்பயிற்சி 2.

உளவியலாளர் வெவ்வேறு வண்ணங்களின் 2 பந்துகளை வழங்குகிறார், அவை வெவ்வேறு பக்கங்களிலிருந்து ஒரு வட்டத்தில் அனுப்பப்படுகின்றன. 1 பந்தைப் பெற்றவர் இந்த சொற்றொடரைத் தொடர்கிறார்: “நான் மாநிலத் தேர்வு மற்றும் ஒருங்கிணைந்த மாநிலத் தேர்வு நடத்துவதை விரும்புகிறேன் ...”, 2 வது பந்தைப் பெற்றவர் - “மாநிலத் தேர்வின் நடத்தை மற்றும் ஒருங்கிணைந்த மாநிலத் தேர்வு வருத்தமளிக்கிறது. நான்...”. இந்த நேரத்தில், உளவியலாளர் செதில்களில் சுமைகளை சரிசெய்கிறார், அதாவது. நேர்மறை மற்றும் எதிர்மறையான பதில்கள் மற்றும் ஆசிரியரின் தொழில்முறை செயல்பாட்டில் எதிர்மறையான காரணிகளின் "தவிர்க்க முடியாத தன்மை" மற்றும் ஒரு தொழில்முறை ஆசிரியரின் உடல் மற்றும் உளவியல் ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்க வேண்டியதன் அவசியத்திற்கு பங்கேற்பாளர்களின் கவனத்தை ஈர்க்கிறது. (ஸ்லைடு 3)

உளவியலாளர்:

சில செயல்பாடுகளை வெற்றிகரமாகச் செய்ய அனுமதிக்கும் அறிவு, திறன்கள், திறன்கள் மற்றும் குணங்கள் ஆகியவற்றின் தொகுப்பாக ஆசிரியர்கள் மற்றும் பட்டதாரிகள் மாநிலத் தேர்வு மற்றும் ஒருங்கிணைந்த மாநிலத் தேர்வை எடுக்கத் தயாராக இருப்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம். மாநிலத் தேர்வு மற்றும் ஒருங்கிணைந்த மாநிலத் தேர்வு வடிவத்தில் தேர்வில் தேர்ச்சி பெறுவதற்கான தயார்நிலையில் பின்வரும் கூறுகளை வேறுபடுத்தி அறியலாம்: (ஸ்லைடு 4)

தகவல் தயார்நிலை (தேர்வின் போது நடத்தை விதிகள் பற்றிய விழிப்புணர்வு, படிவங்களை நிரப்புவதற்கான விதிகள் பற்றிய விழிப்புணர்வு போன்றவை);

பொருள் அல்லது உள்ளடக்கம் தயார்நிலை (ஒரு குறிப்பிட்ட பாடத்தில் தயார்நிலை, சோதனை பணிகளை தீர்க்கும் திறன்);

உளவியல் தயார்நிலை (தயாரான நிலை - "மனநிலை", ஒரு குறிப்பிட்ட நடத்தைக்கான உள் மனப்பான்மை, விரைவான செயல்களில் கவனம் செலுத்துதல், தேர்வில் தேர்ச்சி பெறும் சூழ்நிலையில் வெற்றிகரமான செயல்களுக்கு தனிநபரின் திறன்களைப் புதுப்பித்தல் மற்றும் மாற்றியமைத்தல்).

உடற்பயிற்சி "வாழ்க்கை மரம்". (ஸ்லைடு 5)

உளவியலாளர்:

இந்த மரத்தின் இலைகள் ஒரு நபரின் வாழ்க்கையின் நாட்கள். நீங்கள் கிரீடத்தை பராமரித்தால் ஒவ்வொரு இலையும் புதியதாகவும் பச்சை நிறமாகவும் இருக்கும், அதற்கு பதிலாக சம மதிப்புள்ள கிளைகள் வளரும்: என்னால் முடியும், நான் விரும்புகிறேன், நான் வேண்டும்.

இந்த கிளைகள் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் உடற்பகுதியால் ஆதரிக்கப்படுகின்றன, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையின் அடிப்படையை உருவாக்கும் வேர்களால் ஊட்டப்படுகின்றன (அவை: உடல் செயல்பாடு, கெட்ட பழக்கங்களை கைவிடுதல், சரியான சீரான ஊட்டச்சத்து, நேர்மறை உணர்ச்சிகள் போன்றவை). கண்களை மூடிக்கொண்டு நம் வாழ்க்கை மரத்தை கற்பனை செய்வோம்... மனதளவில் உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்: நான் என்ன செய்ய முடியும்?... எனக்கு என்ன வேண்டும்... நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?...

இன்றே நமக்கான வாழ்வு மரத்தை நட முயற்சிப்போம்! மாணவர்களுக்கும் ஆசிரியர்களுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் பயனுள்ள பரிந்துரைகளுடன் அதன் வேர்களை வளர்க்கத் தொடங்குவோம்.

சிறு விரிவுரை “வெற்றிக்கான சூத்திரம்”: (ஸ்லைடு 6)

எந்தப் பரீட்சையும் மன அழுத்தத்தைத் தரும். ஒரு நபர் தனது அனைத்து சக்திகளையும் அணிதிரட்ட வேண்டும், அறிவுஜீவிகள் மட்டுமல்ல. நகைச்சுவையாக, இந்த கடினமான தேர்வில் நீங்கள் தேர்ச்சி பெறுவீர்கள் என்று எதிர்பார்ப்பது மதிப்புக்குரியது அல்ல.

கேள்வி என்னவென்றால்: உழைப்பு, நேரம் மற்றும் நரம்புகளின் செலவினம் அதிகபட்ச செயல்திறனுடன் பயன்படுத்தப்படுவதை உறுதி செய்வது மற்றும் இறுதியில் நிர்ணயிக்கப்பட்ட இலக்கை அடைவதற்கு வழிவகுக்கிறது. ஆசிரியர்கள் மற்றும் மாணவர்களுக்கான சில குறிப்புகள் வெற்றிக்கான அவர்களின் சொந்த சூத்திரத்தை தீர்மானிக்க உதவும்.

உடல் தகுதிக்கான தயாரிப்பு.

நிச்சயமாக, தேர்வுகள் முதன்மையாக அறிவாற்றல் மற்றும் அறிவின் சோதனை. ஆனால் பரீட்சை மாரத்தானை இறுதிவரை வாழ, முதலில் நீங்கள் நல்ல உடல் நிலையில் இருக்க வேண்டும். இதன் பொருள் நீங்கள் உங்கள் சக்தியை சிக்கனமாக செலவழிக்கும் வகையில் உங்கள் ஆட்சியை உருவாக்க வேண்டும், இல்லையெனில் பூச்சுக் கோட்டை அடைய உங்களுக்கு போதுமான ஆற்றல் இருக்காது.

முதல் மற்றும் தேவையான நிபந்தனை போதுமான தூக்கம் பெற வேண்டும் (ஸ்லைடு 7) சரியான ஓய்வுக்கு ஒரு நபருக்கு ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 8 மணிநேர தூக்கம் தேவை என்று நம்பப்படுகிறது. இருப்பினும், இந்த காட்டி ஒவ்வொரு நபருக்கும் தனிப்பட்டது. எந்த சந்தேகமும் இல்லை: "தூக்கத்தின் அளவு" மட்டுமல்ல, அதன் தரமும் முக்கியமானது. வல்லுநர்கள் என்ன ஆலோசனை கூறுகிறார்கள்: (ஸ்லைடு 8)

1. பரீட்சைக்குத் தயாராவது ஒரு சுமை அல்ல என்பதை உறுதிப்படுத்த, நீங்கள் எந்த நாளில் சிறப்பாக வேலை செய்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். நிச்சயமாக, மக்களிடையே "இரவு ஆந்தைகள்" மற்றும் "லார்க்ஸ்" இருப்பதை நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்கள். ஆந்தைகள் இரவு 7 மணி முதல் நள்ளிரவு வரை மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும். “லார்க்ஸ்” - அதிகாலையில் - 6 முதல் 9 மணி வரை மற்றும் பகலின் நடுவில். உங்களை கவனித்துக்கொள்வதன் மூலம், நீங்கள் ஒரு "இரவு ஆந்தை" அல்லது "லார்க்" என்பதை நீங்கள் கண்டுபிடிக்கலாம். நீங்கள் எந்த நாளில் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக இருக்கிறீர்கள் என்பதைக் கவனிக்க முயற்சிக்கவும். சுதந்திரமாகப் படிக்க அல்லது தேர்வுகளுக்குத் தயாராவதற்கு சரியான நேரத்தைத் தேர்ந்தெடுங்கள்!
2. எங்கள் தூக்கம் சுமார் 1.5 மணி நேரம் நீடிக்கும் கட்டங்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. ஒரு வாக்கியத்தின் நடுவில் எழுந்திருக்கும் போது "உடைந்த" உணர்வு அடிக்கடி ஏற்படுகிறது. எனவே, தூக்கத்திற்கு ஒதுக்கப்பட்ட நேரம் 1.5 மணிநேரம் பல மடங்கு அதிகமாக இருப்பது அவசியம். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், 8 அல்லது 8.5 ஐ விட 7.5 மணிநேரம் தூங்குவது நல்லது. கடைசி முயற்சியாக, நீங்கள் உங்களை 6 மணிநேர தூக்கத்திற்கு (1.5 x 4) கட்டுப்படுத்தலாம், ஆனால், நிச்சயமாக, விதிவிலக்காக. இந்த ஆட்சியில் நீங்கள் நீண்ட காலம் நீடிக்க மாட்டீர்கள்.
3. சிறந்த தரமான தூக்கம் நள்ளிரவுக்கு முன் ஆகும். "லார்க்ஸ்", அதாவது, சீக்கிரம் தூங்கச் சென்று சீக்கிரம் எழும் பழக்கமுள்ளவர்கள், பொதுவாக "இரவு ஆந்தைகளை" விட குறைவான மணிநேரம் தூங்க வேண்டும் - தாமதமாக எழுந்திருக்க விரும்புவோர் மற்றும் மிகவும் சிரமப்படுபவர்கள் என்பது தற்செயல் நிகழ்வு அல்ல. காலை வரை. பின்வரும் திட்டத்தை இலட்சியத்திற்கு நெருக்கமாகக் கருதலாம்: 22:30 மணிக்கு விளக்குகள், 6:00 மணிக்கு எழுந்திருத்தல். நாள் "நீண்டதாக" தோன்றும், அதில் நீங்கள் எவ்வளவு செய்ய முடியும்.
4. உயரமான தலையணைகள் தவிர்க்கப்பட வேண்டும். தலை குறைந்த, கிட்டத்தட்ட தட்டையான தலையணையில் இருந்தால் மூளையில் இரத்த ஓட்டம் செயல்முறைகள் சிறப்பாக செயல்படுகின்றன, எனவே, உடல் வலிமையை விரைவாகவும் திறமையாகவும் மீட்டெடுக்கிறது. தூக்கத்திற்கு மிகக் குறைந்த நேரமே உள்ளது, ஆனால் நீங்கள் இன்னும் போதுமான தூக்கம் பெற வேண்டும் என்றால், நீங்கள் தலையணை இல்லாமல் படுத்துக் கொள்ள முயற்சி செய்யலாம்.
5. மாணவர் தூங்கும் அறை குளிர்ச்சியாகவும், காற்றோட்டமாகவும் இருக்க வேண்டும். மிகவும் பயனுள்ள பழக்கம் - தேர்வுகள் மற்றும் பிற தீவிர சூழ்நிலைகளில் மட்டுமல்ல - எந்த வானிலையிலும் ஜன்னல் திறந்த நிலையில் தூங்கும் பழக்கம். வெளியில் மிகவும் குளிராக இருந்தால், கூடுதல் போர்வை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது. ஆனால் அறையில் காற்று புதியதாக இருக்க வேண்டும்.
6. மாலை மழை பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள், அது மிகவும் சூடாகவோ அல்லது மிகவும் குளிராகவோ இருக்கக்கூடாது. வெதுவெதுப்பான நீர் அன்றைய அழுக்குகளை மட்டும் கழுவவில்லை - இது சோர்வு மற்றும் பதற்றத்தை நீக்குகிறது மற்றும் ஓய்வெடுக்க உதவுகிறது.
7. எந்த சூழ்நிலையிலும் நீங்கள் இரவில் அதிகமாக சாப்பிடக்கூடாது, குறிப்பாக வலுவான தேநீர் அல்லது காபி குடிக்க வேண்டாம். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் சிறந்த பானம் கெமோமில் அல்லது புதினாவின் பலவீனமான காபி தண்ணீர் (இது தேநீர் பைகள் வடிவில் விற்கப்படுகிறது, இது நீங்கள் கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்ச வேண்டும்). நீங்கள் காபி தண்ணீரில் 1 டீஸ்பூன் தேன் சேர்க்கலாம், நிச்சயமாக, உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இல்லாவிட்டால்.

“காட்டில் மழை” உடற்பயிற்சி செய்யவும் (ஸ்லைடு 9)

உளவியலாளர்: “இறுக்கமான வட்டத்தில் ஒன்றன் பின் ஒன்றாக நிற்போம். நீங்கள் காட்டில் இருக்கிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். முதலில் வானிலை அற்புதமாக இருந்தது, சூரியன் பிரகாசிக்கிறது, அது மிகவும் சூடாகவும், அடைத்ததாகவும் இருந்தது.

ஆனால் அப்போது லேசான காற்று வீசியது. முன்னால் இருப்பவரின் பின்புறத்தைத் தொட்டு, உங்கள் கைகளால் லேசான அசைவுகளைச் செய்யுங்கள்.

காற்று அதிகரிக்கிறது (முதுகில் அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது). ஒரு சூறாவளி தொடங்கியது (வலுவான வட்ட இயக்கங்கள்). பின்னர் லேசான மழை தொடங்கியது (கூட்டாளியின் முதுகில் லேசான தட்டுதல்). ஆனால் மழை தொடங்கியது (உள்ளங்கையின் விரல்களை மேலும் கீழும் நகர்த்தியது). அது ஆலங்கட்டி மழை பெய்யத் தொடங்கியது (அனைத்து விரல்களாலும் வலுவான தட்டுதல் இயக்கங்கள்). மீண்டும் மழை பெய்யத் தொடங்கியது, லேசான மழை பெய்யத் தொடங்கியது, ஒரு சூறாவளி வீசியது, பலத்த காற்று வீசியது, பின்னர் அது பலவீனமானது, இயற்கையில் உள்ள அனைத்தும் அமைதியடைந்தன. சூரியன் மீண்டும் வெளியே வந்தது. இப்போது 180 டிகிரி திரும்பி விளையாட்டைத் தொடரவும்.

உடற்பயிற்சியை முடித்த பிறகு, கலந்துரையாடல்: இந்த மசாஜ் பிறகு நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள்? சில செயல்களைச் செய்வது மகிழ்ச்சியாக இருந்ததா இல்லையா?

“வெற்றிக்கான சூத்திரம்” என்ற சிறு விரிவுரையின் தொடர்ச்சி...

சமச்சீர் ஊட்டச்சத்து. (ஸ்லைடு 10)

கொள்கையளவில், தேர்வு அமர்வின் போது சிறப்பு உணவு தேவையில்லை. உங்களுக்குப் பழக்கப்பட்டதையும் உங்களுக்குப் பிடித்ததையும் சாப்பிட வேண்டும். ஆனால் இன்னும், சில எளிய குறிப்புகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:

1. ஒரு "அறிவுஜீவிக்கு" ஆரோக்கியமான உணவின் அடிப்படை புரதங்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் ஆகும். எனவே, உணவில் போதுமான இறைச்சி மற்றும் கோழி, மீன், முட்டை மற்றும் பாலாடைக்கட்டி ஆகியவை இருக்க வேண்டும். உருளைக்கிழங்கு, அரிசி அல்லது பாஸ்தாவின் "கனமான" பக்க உணவுகளை அனைத்து வகையான காய்கறிகளிலிருந்தும் புதிய சாலட்களுடன் மாற்றுவது நல்லது: முட்டைக்கோஸ், தக்காளி, வெள்ளரிகள், இனிப்பு மிளகுத்தூள்.

காய்கறிகளில், வைட்டமின் சி உள்ளடக்கத்தின் அடிப்படையில் "சாம்பியன்ஸ்", இது பெரும்பாலும் "சுகாதார வைட்டமின்கள்" என்று அழைக்கப்படுகிறது, முட்டைக்கோஸ் மற்றும் மிளகுத்தூள். மிகவும் சூடான சுவையூட்டிகள் மற்றும் கொழுப்பு மயோனைசேவுக்கு பதிலாக, நீங்கள் எலுமிச்சை சாறுடன் தாவர எண்ணெயை பாதியாகப் பயன்படுத்த வேண்டும் - இது சுவையாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கிறது. பழங்களைப் பற்றி மறந்துவிடாதீர்கள் - அதிர்ஷ்டவசமாக, கோடை மாதங்களில் நிகழும் “சூடான” தேர்வுப் பருவத்தில், புதிய பழங்கள் மற்றும் பெர்ரிகளுக்கு பஞ்சமில்லை.

2. பலர் பதிவு செய்யப்பட்ட பழச்சாறுகளை விரும்புகிறார்கள், ஆனால் ... துரதிருஷ்டவசமாக, அவர்கள் ஒரு முழுமையான உணவுப் பொருளாக கருத முடியாது, ஏனென்றால் அவை தூள் மற்றும் தண்ணீரிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகின்றன. மற்றொரு விஷயம் புதிதாக அழுத்தும் சாறுகள். இது வைட்டமின்கள் மற்றும் மதிப்புமிக்க தாதுக்களின் உண்மையான களஞ்சியமாகும்.

பழச்சாறுகள் தயாரிக்க, நீங்கள் பழங்கள் (ஆப்பிள்கள் மற்றும் ஆரஞ்சு), ஆனால் காய்கறிகள் மட்டும் பயன்படுத்த வேண்டும் - கேரட், முட்டைக்கோஸ், பீட்.

3. நீங்கள் தொடர்ந்து சாப்பிட வேண்டும். மாணவர்கள் தங்கள் பாடப்புத்தகங்களில் இருந்து பார்க்க விரும்பாத காரணத்தால், மதிய உணவை ஒரு மணிநேரம் தவறவிடுவதால், மாணவர்கள் "பசியின்மை" நிலைக்குத் தள்ளப்படுவார்கள். பின்னர் அதிகப்படியான உணவை எதிர்ப்பது கடினமாக இருக்கும், இது தூக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

சிறிது சிறிதாக, ஆனால் சரியான நேரத்தில் சாப்பிடுவது நல்லது.

4. மூளையின் செயல்பாட்டைத் தூண்டும் மற்றும் அறிவுசார் செயல்பாட்டைத் தூண்டும் இயற்கைப் பொருட்களில், ஊட்டச்சத்து நிபுணர்களின் பெயர்:

காய்கறி எண்ணெயுடன் மூல அரைத்த கேரட், இது நினைவகத்தை மேம்படுத்துகிறது;

முட்டைக்கோஸ், இது மன அழுத்தத்தை குறைக்கிறது;

வைட்டமின் "சி" (எலுமிச்சை, ஆரஞ்சு) - எண்ணங்களைப் புதுப்பித்து, தகவலைப் புரிந்துகொள்ள உதவுகிறது;

சாக்லேட் - மூளை செல்களை வளர்க்கிறது;

அவகேடோ (தினமும் அரை பழம்);

இறால் (ஒரு நாளைக்கு 100 கிராம்) கவனம் செலுத்த உதவும்

கொட்டைகள் (ஒரு நாளைக்கு 100-200 கிராம், காலை மற்றும் மாலை) மூளையின் செயல்பாட்டில் நன்மை பயக்கும் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துகின்றன.

5. மருந்துகளை (தூண்டுதல்கள், ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ்) எடுத்துக்கொள்வதைத் தவிர்ப்பது நல்லது - உடலில் அவற்றின் விளைவு எப்போதும் கணிக்க முடியாதது மற்றும் பெரும்பாலும் பக்க விளைவுகளால் நிறைந்துள்ளது.

எனவே, சில சந்தர்ப்பங்களில், ஆற்றல் வெடிப்புக்கு பதிலாக, அவை தூக்கம் மற்றும் வலிமை இழப்புக்கு வழிவகுக்கும். தீங்கற்றதாகக் கருதப்படும் அன்டெவிட் மற்றும் மருந்து கிளைசின் போன்ற வைட்டமின்களுக்கு விதிவிலக்கு அளிக்கப்படலாம்.

தியானம் மற்றும் தளர்வு பயிற்சி - "அமைதியின் கோவில்". (ஸ்லைடு 11)

உளவியலாளர்: நெரிசலான மற்றும் சத்தமில்லாத நகரத்தின் தெருக்களில் ஒன்றில் நீங்கள் நடந்து செல்வதை கற்பனை செய்து பாருங்கள்... உங்கள் கால்கள் நடைபாதையில் அடியெடுத்து வைப்பதை உணருங்கள்... மற்ற வழிப்போக்கர்கள், அவர்களின் முகபாவங்கள், உருவங்கள் ஆகியவற்றில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

ஒருவேளை அவர்களில் சிலர் கவலையுடன் இருப்பார்கள், மற்றவர்கள் அமைதியாக இருக்கிறார்கள்... அல்லது மகிழ்ச்சியாக இருப்பார்கள்... நீங்கள் கேட்கும் ஒலிகளைக் கவனியுங்கள்... கடையின் ஜன்னல்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்... அவற்றில் நீங்கள் என்ன பார்க்கிறீர்கள்?..

வழிப்போக்கர்கள் ஏராளம் எங்கோ அவசரமாக ஓடுகிறார்கள்... ஒருவேளை கூட்டத்தில் தெரிந்த முகத்தைப் பார்த்திருப்பீர்கள். நீங்கள் சென்று இந்த நபரை வாழ்த்தலாம். அல்லது ஒருவேளை நீங்கள் கடந்து செல்வீர்கள்... இந்த இரைச்சல் நிறைந்த தெருவில் நீங்கள் என்ன உணர்கிறீர்கள் என்று யோசித்துப் பாருங்கள்?

இப்போது மூலையைத் திருப்பி மற்றொரு தெருவில் நடந்து செல்லுங்கள்... இது ஒரு அமைதியான தெரு. நீங்கள் மேலும் செல்ல, நீங்கள் சந்திக்கும் குறைவான நபர்களை...

இன்னும் சிறிது தூரம் நடந்த பிறகு, கட்டிடக்கலையில் வித்தியாசமான ஒரு பெரிய கட்டிடத்தை நீங்கள் காண்பீர்கள். அதில் ஒரு பெரிய பலகையை நீங்கள் காண்கிறீர்கள்: “அமைதியான கோயில்”... இந்த கோயில் சத்தம் இல்லாத இடம் என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள். கேட்கப்படுகின்றன, அங்கு ஒரு வார்த்தை கூட பேசவில்லை.

கனமான செதுக்கப்பட்ட மரக் கதவுகளை நீங்கள் நெருங்கி தொடுகிறீர்கள். நீங்கள் அவற்றைத் திறந்து, உள்ளே நுழைந்து, முழுமையான மற்றும் ஆழ்ந்த அமைதியால் சூழப்பட்டதை உடனடியாகக் கண்டுபிடியுங்கள்... இந்தக் கோவிலில் இருங்கள்... அமைதியாக இருங்கள்...

இதை செய்ய எவ்வளவு நேரம் தேவையோ... இந்த கோவிலை விட்டு வெளியே வரும்போது கதவுகளை தள்ளிக்கொண்டு வெளியே செல்லுங்கள். இப்பொழுது நீங்கள் எப்படி உணா்கிறீா்கள்? "அமைதியின் கோவிலுக்கு" செல்லும் சாலையை நினைவில் கொள்க.

நீங்கள் எப்போது வேண்டுமானாலும், நீங்கள் மீண்டும் அதற்குத் திரும்பலாம்.

“வெற்றிக்கான சூத்திரம்” விரிவுரையின் தொடர்ச்சி...

உங்கள் கண்கள் சோர்வாக இருந்தால் என்ன செய்வது? (ஸ்லைடு 12)

பரீட்சைக்குத் தயாராகும் காலத்தில், கண்களில் சுமை அதிகமாகிறது. உங்கள் கண்கள் சோர்வாக இருந்தால், உங்கள் உடல் சோர்வாக இருக்கிறது என்று அர்த்தம்: தேர்வுப் பணியை முடிக்க போதுமான வலிமை இல்லை. உங்கள் கண்கள் ஓய்வெடுக்கின்றன என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும்.

ஏதேனும் இரண்டு பயிற்சிகளைச் செய்யுங்கள்:

1. மேல் மற்றும் கீழ் மாறி மாறி பார்க்கவும் (25 வினாடிகள்), இடது மற்றும் வலது (15 வினாடிகள்);

2. உங்கள் முதல் பெயர், நடுத்தர பெயர், கடைசி பெயர் ஆகியவற்றை உங்கள் கண்களால் எழுதுங்கள்;

3. மாறி மாறி உங்கள் பார்வையை தொலைதூர பொருளின் மீது (20 வினாடிகள்), பின்னர் உங்களுக்கு முன்னால் உள்ள ஒரு தாளில் (20 வினாடிகள்) வைக்கவும்;

4. உங்கள் கண்களால் ஒரு சதுரம் மற்றும் ஒரு முக்கோணத்தை வரையவும் - முதலில் கடிகார திசையில், பின்னர் எதிர் திசையில்.

"கடலில் மிதக்க" உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். (ஸ்லைடு 13)

"நீங்கள் ஒருவித பதற்றத்தை உணரும்போது அல்லது உங்களை கட்டுப்படுத்த வேண்டியிருக்கும் போது இந்த பயிற்சி பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் உங்கள் கட்டுப்பாட்டை (கடலின் ஒலிகள்) இழக்க நேரிடும் என்று நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள்.

நீங்கள் ஒரு பெரிய கடலில் ஒரு சிறிய மிதவை என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்... உங்களுக்கு இலக்கு, திசைகாட்டி, வரைபடம், சுக்கான், துடுப்புகள் எதுவும் இல்லை. அதே சமயம், ஆனால் நீ மீண்டும் மேற்பரப்பில் வெளிப்படுகிறாய்... இந்த உந்துதல்களையும் டைவ்களையும் உணர முயலுங்கள்... அலையின் அசைவை உணருங்கள்... சூரியனின் வெப்பம்... மழைத்துளிகள்... உங்களுக்குக் கீழே கடலின் தலையணை, உங்களை ஆதரிக்கிறது... ஒரு பெரிய கடலில் ஒரு சிறிய மிதவையாக உங்களை நீங்கள் கற்பனை செய்யும் போது வேறு என்ன உணர்வுகளை நீங்கள் பெறுவீர்கள்?

உடற்பயிற்சி "முழு மூச்சு". (இசை ஒலிப்பதிவு MP3)

"ஒரு வசதியான நிலையை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் முதுகை நேராக்குங்கள். உன் கண்களை மூடு. உங்கள் சுவாசத்தில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

காற்று முதலில் வயிற்று குழியை நிரப்புகிறது, பின்னர் உங்கள் மார்பு மற்றும் நுரையீரல். ஒரு முழு மூச்சு எடுத்து, பின்னர் பல ஒளி, அமைதியான வெளியேற்றங்கள்.

இப்போது அமைதியாக, எந்த சிறப்பு முயற்சியும் இல்லாமல், ஒரு புதிய சுவாசத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

உடலின் எந்த பாகங்கள் நாற்காலி மற்றும் தரையுடன் தொடர்பு கொள்கின்றன என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். மேற்பரப்பு உங்களை ஆதரிக்கும் உடலின் அந்த பகுதிகளில், இந்த ஆதரவை இன்னும் கொஞ்சம் வலுவாக உணர முயற்சிக்கவும். உங்களை ஆதரிக்க நாற்காலி (தரை, படுக்கை) உயர்த்தப்பட்டதாக கற்பனை செய்து பாருங்கள்.

நீங்கள் உங்களை ஆதரிக்கும் தசைகளை தளர்த்தவும்.

துடிப்பு சிறியது (குறைந்தது!)"

உடற்பயிற்சி "உங்கள் நட்சத்திரத்தைக் கண்டுபிடி." (ஸ்லைடு 15)

உளவியலாளர்: "உட்கார்ந்து கண்களை மூடு. மூன்று ஆழமான மூச்சை எடுத்து மூச்சை விடுங்கள்... (அமைதியான இசை ஒலிகள்).

இப்போது விண்மீன்கள் நிறைந்த வானத்தை கற்பனை செய்து பாருங்கள். பெரிய மற்றும் சிறிய, பிரகாசமான மற்றும் மங்கலான நட்சத்திரங்கள். சிலருக்கு இது ஒன்று அல்லது பல நட்சத்திரங்கள், மற்றவர்களுக்கு இது எண்ணிலடங்கா பிரகாசமான ஒளிரும் புள்ளிகள், ஒன்று பின்வாங்குகிறது அல்லது கையின் நீளத்தை நெருங்குகிறது.

இந்த நட்சத்திரங்களை கவனமாக பார்த்து மிக அழகான நட்சத்திரத்தை தேர்வு செய்யவும். ஒருவேளை இது உங்கள் குழந்தை பருவ கனவைப் போலவே இருக்கலாம் அல்லது மகிழ்ச்சி, மகிழ்ச்சி, நல்ல அதிர்ஷ்டம், உத்வேகம் ஆகியவற்றின் தருணங்களை உங்களுக்கு நினைவூட்டியிருக்கலாம்?

மீண்டும், உங்கள் நட்சத்திரத்தைப் பாராட்டி, அதை அடைய முயற்சிக்கவும். உன் சிறந்த முயற்சியை செய்! மேலும் நீங்கள் நிச்சயமாக உங்கள் நட்சத்திரத்தைப் பெறுவீர்கள்.

அதை வானத்திலிருந்து எடுத்து கவனமாக உங்கள் முன் வைக்கவும், அதை உன்னிப்பாகப் பார்த்து, அது எப்படி இருக்கிறது, எந்த ஒளியை வெளியிடுகிறது என்பதை நினைவில் வைக்க முயற்சிக்கவும். இப்போது உங்கள் உள்ளங்கைகளை உங்கள் முழங்கால்களுக்கு மேல், உங்கள் கால்களுக்கு கீழே இயக்கவும், இனிமையாக நீட்டி, கண்களைத் திறக்கவும்.

இந்த நேரத்தில், உளவியலாளர் குழந்தைகளுக்கு முன் தயாரிக்கப்பட்ட பல வண்ண "நட்சத்திரங்களை" முன் வைக்கிறார். “உங்களுடைய நட்சத்திரத்தை ஒத்த நட்சத்திரத்தை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். "நட்சத்திரத்தின்" ஒரு பக்கத்தில், எதிர்காலத்தில் நீங்கள் எதை அடைய விரும்புகிறீர்கள் என்பதை எழுதுங்கள், மறுபுறம், உங்கள் "நட்சத்திரத்தின்" பெயரை எழுதுங்கள். அதை எங்கள் நட்சத்திர வானத்துடன் இணைக்கவும்.

இப்போது ஒவ்வொரு பயிற்சியின் போதும் நட்சத்திரங்கள் நம் மீது பிரகாசிக்கும், இரக்கம், நட்பு, பரஸ்பர உதவி மற்றும் ஆதரவை வெளிப்படுத்தும். கடைசி பாடத்தில் நீங்கள் அவர்களை உங்களுடன் அழைத்துச் செல்வீர்கள், அவர்கள் உங்களை உங்கள் நேசத்துக்குரிய இலக்கை நோக்கி அழைத்துச் செல்வார்கள், மேலும் தேர்வுகளிலும் மேலும் வாழ்க்கையில் உங்கள் அனைவரையும் அழைத்துச் செல்வார்கள்.

உடற்பயிற்சி "யார் தன்னைப் புகழ்ந்து கொள்கிறார்கள், அல்லது ஒரு மழை நாளுக்கான நினைவூட்டல்."

உளவியலாளர்: ஒவ்வொரு நபருக்கும் ப்ளூஸ் தாக்குதல்கள், "புளிப்பு" மனநிலை உள்ளது, இந்த வாழ்க்கையில் நீங்கள் பயனற்றவர் என்று தோன்றும்போது, ​​​​உங்களுக்கு எதுவும் செயல்படாது. அத்தகைய தருணங்களில், உங்கள் சொந்த சாதனைகள், வெற்றிகள், திறன்கள், மகிழ்ச்சியான நிகழ்வுகள் அனைத்தையும் எப்படியாவது மறந்துவிடுவீர்கள்.

ஆனால் நாம் ஒவ்வொருவரும் பெருமைப்பட வேண்டிய ஒன்று உண்டு. உளவியல் ஆலோசனையில் அத்தகைய நுட்பம் உள்ளது. உளவியலாளர், அவரைத் தொடர்பு கொள்ளும் நபருடன் சேர்ந்து, ஒரு குறிப்பை வரைகிறார், அதில் இந்த நபரின் தகுதிகள், சாதனைகள் மற்றும் திறன்கள் பதிவு செய்யப்படுகின்றன.

மோசமான மனநிலையின் தாக்குதல்களின் போது, ​​மெமோவைப் படிப்பது வீரியத்தை அளிக்கிறது மற்றும் உங்களை இன்னும் போதுமான அளவு மதிப்பீடு செய்ய அனுமதிக்கிறது. இதேபோன்ற வேலையைச் செய்வோம். நீங்கள் விரும்பினால், உங்கள் குறிப்புகளை எங்களுக்கு பின்னர் படிக்கலாம்.

பூர்த்தி செய்யப்பட்ட படிவங்கள் உங்களுடன் இருக்கும்.

படிவங்களில் சித்தரிக்கப்பட்டுள்ள ஒரு பெரிய அட்டவணை பலகையில் வரையப்பட்டுள்ளது.

மெமோ படிவம் "எனது சிறந்த குணங்கள்"