... உறவினர்

துரதிருஷ்டவசமாக, குழந்தைகள் மற்றும் பெற்றோர், சகோதரர்கள் மற்றும் சகோதரிகள், தாத்தா பாட்டிகள் மற்றும் பேரப்பிள்ளைகள் இடையே உள்ள சிறந்த உறவு நடக்காது. நீங்கள் சமாதானமாக ஒத்துழைக்கும்போது ஒரு விஷயம், சில சமயங்களில் சில நேரங்களில் அற்புதங்களில் வாதிடுகையில், ஆனால் முற்றிலும் வேறுபட்டது வாழ்க்கை மற்றும் சுற்றியுள்ள யதார்த்தத்தின் கருத்துக்களுக்கு இடையேயான மொத்த முரண்பாடு ஆகும். சில நேரங்களில் அது உங்கள் வாழ்க்கையை விஷம். எல்லா வகையான மக்களும் காணப்படுகிறார்கள், எனவே முதலில் உங்களை நேர்மையாகக் கொண்டிருங்கள். இந்த உறவினர் உண்மை தாங்க முடியாதது, அவருடன் தொடர்புகொண்ட பிறகு ஒரு அழுத்தும் எலுமிச்சை போல் நீங்கள் உணர்கிறீர்களா? பதில் "ஆம்," என்று தைரியமாக இந்த நபருடன் தொடர்பு கொள்ளலாம். மக்கள் என்ன நினைப்பார்கள் என்பதைவிட உங்கள் தார்மீக ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வது நல்லது. "

... உங்கள் காதலனுடன்

இது உறவினர்களின் விஷயத்தில் கிட்டத்தட்ட கிட்டத்தட்ட கிட்டத்தட்ட உள்ளது. அவர்களது காதலனுடன் நிரந்தர "வழக்கு" என்பது உறவுகள் குறைந்து வருவதால் சரியான அறிகுறியாகும். விஷயம் அற்புதங்களில் இருந்தால், நீங்கள் இன்னும் திறமையாக தொடர்பு கொள்ள கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். திறமையாக கற்று மற்றும் ஒருங்கிணைப்பாக உங்கள் எண்ணங்களை வெளிப்படுத்த, அதே போல் உங்கள் பங்குதாரர் கேட்க. நீங்கள் அதை புரிந்து கொண்டால், நீங்கள் எவ்வளவு கடினமாக முயற்சி செய்தாலும், உங்கள் இளைஞனிலும் உங்கள் தேவைகளிலும் உங்கள் தேவைகளையும் கருத்துக்களிலும் ஆர்வம் காட்டவில்லை, அத்தகைய உறவுகளை உடைக்கலாம். அவர்கள் உங்களுக்கு வலி மற்றும் அவமானத்தை மட்டுமே கொண்டு வருவார்கள்.

... சகாக்கள் மற்றும் முதலாளிகளுடன்

வாழ்க்கையின் நவீன தாளத்தில், வேலை கிட்டத்தட்ட அனைத்து நேரங்களிலும் எடுக்கும் போது, \u200b\u200bநீங்கள் முதலாளிகளுடன் நன்கு தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். அவர்கள் சரியாக என்ன வேண்டுமானாலும் புரிந்து கொள்ளாவிட்டால், ஒரு கூட்டத்தை நியமிப்பதற்கும் விவரம் அனைத்தையும் கேட்க தயங்காதீர்கள். இது இனிமையானதாக இருந்து இருக்காது என்று அது நடக்கக்கூடும், ஆனால் நீங்கள் என்ன வேலை செய்ய வேண்டும் என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள், இந்த புரிதல் உங்கள் பணி சூழலை முற்றிலும் எதிரொலிக்க முடியும்.

… நண்பர்களுடன்

நண்பர்கள் - நாங்கள் தேர்வு குடும்பம். வழக்கமாக உண்மையான நண்பர்கள் 1-2 பேர் பெறுகிறார்கள், இந்த நட்பால் நாங்கள் மிகவும் செல்லுபடியாகும். ஆனால் இங்கே கூட அது தொடர்பு பிரச்சினைகள் இல்லாமல் செய்ய முடியாது. நீங்கள் எல்லோரிடமும் ஒருவரையொருவர் நன்றாக அறிந்திருக்கிறீர்கள் என்பதால், முடிந்தவரை கடினமாக ஒரு சண்டை போது உங்களை கட்டுப்படுத்த முயற்சி, கோபத்தில் நீங்கள் ஒரு பெரிய ஆன்மா காயம் பொருந்தும் என்று ஏதாவது சொல்ல முடியும் என்று சொல்ல முடியும். உங்கள் நண்பர் முற்றிலும் மாறிவிட்டது என்று நீங்கள் பார்த்தால், நீங்கள் ஒரு முறை நண்பர்களாக இருந்தீர்கள், ஆனால் ஒரு நபருக்கு அவர் ஆனார், ஆனால் ஒரு கிலோமீட்டருக்கு நீங்கள் அணுக முடியாது, ஒருவேளை வட்டம் தகவல்தொடர்பை மாற்றியமைப்பதைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டிய நேரம் இருக்கலாம்.

கடினமான மற்றும் பகுத்தறிவற்ற மக்களுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம் பெரும்பாலும் விரும்பத்தகாத மற்றும் கடினமானதாக இருக்கலாம். அவர்கள் ஒரு விதியாக, சிறிய சிரமங்களுக்கு கூட மிகவும் கூர்மையாக செயல்படுகின்றனர். அவர்களுடைய நடத்தை பகுத்தறிவு அல்ல என்று எங்களுக்குத் தெரியும், ஆனால் அவர்களிடம் என்ன சொல்கிறதோ ஒன்றும் நமது கருத்தை கேட்கவும், சிறந்த மாற்றத்தையும் கேட்கும்படி கட்டாயப்படுத்துவதில்லை. இந்த சந்தர்ப்பங்களில் நாம் என்ன செய்ய வேண்டும்? இந்த கட்டுரை எப்படி நடந்துகொள்ள வேண்டும் என்று உங்களுக்குச் சொல்லும் கடின மக்கள்.

உங்களிடம் முன்னால் உள்ள நிலைமையை கற்பனை செய்து பாருங்கள், அவர் எதிர்மறையான உணர்ச்சிகளை கட்டுப்படுத்த முடியாத ஒரு வாடிக்கையாளர் ஆவார், அவர்களுக்கு ஒரு எதிர்மறையான உணர்ச்சிகளை கட்டுப்படுத்த முடியவில்லை, அல்லது உங்கள் இரண்டாவது பாதியுடன் பேசுவதைக் குறித்து புகார் செய்யுங்கள் trifling. அல்லது, ஒருவேளை, இது ஒரு நன்மை செய்த இடத்தில்தான் அவருக்கு வழி கொடுக்காத ஒரு வெறித்தனமான ஓட்டுனராகும். அல்லது உங்கள் நண்பரை எப்பொழுதும் தாமதமாகவும், அல்லது உங்கள் தலைவராகவும் உங்கள் வேலையைப் பற்றி நல்ல வார்த்தையை சொல்ல மாட்டீர்கள்.

ஒரு பகுத்தறிவு வழியில் நடக்கும் இந்த மக்கள், வாழ்க்கையில் ஏமாற்றம் தோன்றலாம். உண்மையில், அவர்கள். ஆனால் அவர்களுடன் எப்படி நடந்துகொள்வது என்பதை அறிய முதல் படியாக அவர்கள் உங்களிடமிருந்து மிகவும் வித்தியாசமாக இல்லை என்பதை அறிந்திருக்கிறார்கள். நம்மில் ஒவ்வொருவருக்கும் ஒரு பகுத்தறிவற்ற பகுதியாக உள்ளது, சிலர் மற்றவர்களை விட அதன் வெளிப்பாடுகளை சிறப்பாக எப்படி அறிவார்கள் என்பதை அறிந்திருக்கிறார்கள்.

தொடர்புகொள்வதில் உள்ள இந்த கஷ்டங்கள் தனிப்பட்ட நபர்களைக் கொண்டிருக்கவில்லை என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், நீங்கள் யாருடன் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தெரியாவிட்டால், நீங்கள் பகுத்தறிவற்றவர்களாக செயல்படும் நபராக இருப்பீர்கள். உங்கள் நடத்தை பற்றி யோசி, அது ஒரு பெரிய அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தினால், உங்கள் உளவியலாளரை அணுகவும்.

நரம்பியல்

ஒரு பகுத்தறிவு மற்றும் பகுத்தறிவு நபரின் மூளையின் வித்தியாசம் என்ன?

பாதாம் வடிவ இரும்பு என்பது நமது உணர்ச்சிகளை நிர்வகிப்பதற்கு ஒரு மூளை அமைப்பு ஆகும். எங்கள் முடிவெடுக்கும் செயல்பாட்டில் பங்கேற்கும் இந்த இரும்பு இது. பெரும்பாலான நேரங்களில் நாம் முடிவுகளை எடுக்கிறோம், உணர்ச்சிகளால் வழிநடத்தப்படும். ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன என, பகுத்தறிவு மக்கள் மூளையின் முன்னுரிமை கோர்டெக்ஸின் மிக உயர்ந்த செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளனர் (இது முடிவுகளை எடுப்பதற்கு பொறுப்பாகும், திட்டமிடல், முதலியன). இது மிகவும் பகுத்தறிவு தீர்வுகளை செய்ய மிகவும் உகந்த வழியில் உணர்ச்சிகளை நிர்வகிக்க முடியும் என்பதாகும்.

கடினமான மற்றும் பகுத்தறிவற்ற மக்கள் மேலும் தூண்டுதலாக இருக்கும். அவர்கள் சொல்வதைப் பற்றி அவர்கள் அடிக்கடி நினைக்கவில்லை. இந்த தூண்டுதல் அவர்களுக்கு தலையில் வரும் முதல் விஷயம், மற்றவர்களை எவ்வாறு பாதிக்கலாம் என்பதைப் பற்றி சிந்திக்காமல், அல்லது எப்படி உணர முடியும் என்பதைப் பற்றி சிந்திக்காமல் கூறுகிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் அவர்கள் அதை தற்செயலாக செய்யவில்லை.

அதாவது, பகுத்தறிவற்ற மக்கள் தங்களை தங்கள் உணர்ச்சிகளைச் சென்று தங்கள் உணர்ச்சிகளைப் பற்றிக் கொள்வதற்கும், அவர்களது எதிர்வினைகளை குறைவாகக் கொண்டிருப்பார்கள், எனவே சில நேரங்களில் அவர்கள் தீவிரமாகவோ அல்லது தூண்டிவிடவோ முடியும்.

இதனால், நீங்கள் yferationly செயல்படும் ஒரு நபர் சந்தித்தால், அவர் சரியாக நிர்வகிக்க முடியாது என்று உணர்ச்சிகள் ஒரு கனமான "சாணம்" என்ன பற்றி யோசிக்க, அவர் சரியாக நிர்வகிக்க முடியாது என்று உண்மையில் பற்றி யோசிக்க.

1. உங்கள் கணக்கில் எதையும் எடுக்க வேண்டாம்

இந்த மக்களுக்கு நீங்கள் எதிராக எதுவும் இல்லை. அவர்கள் தங்கள் உணர்ச்சிகளால் வழிநடத்தப்படுகிறார்கள், அவர்கள் சொல்வதைப் பற்றி யோசிக்கவில்லை. பிரச்சனை நீங்கள் அனைத்து இல்லை, ஆனால் அவர்கள்.

உங்கள் சொந்த கணக்கில் அதை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் சொந்த அசௌகரியத்தை மட்டுமே மோசமாக்கவும் எதிர்மறையான சிந்தனைகளை வளர்த்தோம். எனவே, நிலைமையை ஆய்வு செய்து, இந்த நபருக்கு உங்களுக்கு எதிராக ஏதாவது இருப்பதற்கு உங்களுக்கு ஆதரவாக என்ன வாதங்களைப் பற்றி சிந்திக்கலாம். அவர் உங்களைப் பற்றி புகார் செய்கிறாரா? உங்கள் பங்களிப்புக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட தேவை உள்ளது, இது உங்கள் தவறுகளை பூர்த்தி செய்ய முடியாது, அல்லது கடினமான வாழ்க்கை சூழ்நிலையில் இருக்கிறதா?

2. அவரிடம் கேட்டு வலியுறுத்துங்கள்

கடினமானவர்களுடன் எப்படி நடந்துகொள்வது? ஒரு நபர் உங்களுக்கு சொல்கிறார், அதை புரிந்து கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள். அவர் விரும்புவதைப் பற்றி அவரிடம் கேளுங்கள், அவருக்கு உதவ நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும். அவரது இடத்தில் உங்களை வைக்க முயற்சி செய்யுங்கள். இதை செய்ய, நீங்கள் சொற்றொடரை முடிக்க முடியும் "இது மிகவும் எளிதானது அல்ல." உதாரணமாக: "என் முதலாளி மிகவும் கோருகிறார். அத்தகைய ஒரு பொறுப்பான பதவியை நடத்த மிகவும் எளிதானது அல்ல. "

3. அவரை நம்பாதே

ஒரு பகுத்தறிவு வழியில் செயல்படும் ஒரு நபருடன் ஒருபோதும் வாதிடுவதில்லை. அவர் தவறு என்று அவரை நம்புவதற்கு முயற்சி, பிரச்சனை மட்டுமே மோசமடைகிறது. ஆனால் தற்காப்பு நிலைப்பாட்டின் அடிப்படையில், கூட வழி இல்லை. இந்த நபர் உங்களிடம் தாக்கப்படுவதில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், தற்போதைய சூழ்நிலையை விரும்பாததால், அவர் வெறுமனே சங்கடமாக உணர்கிறார்.

5. அமைதியாக இருங்கள்

இன்னும் கூடுதலான ஆக்கிரமிப்புடன் ஆக்கிரமிப்புக்கு பதிலளிக்க முடியாது என்பது முக்கியம். எனவே நீங்கள் பிரச்சனையை மோசமாக்கிக் கொள்கிறீர்கள், மோதலின் விரிவாக்கத்தை தூண்டிவிடுவீர்கள். ஓய்வெடுக்கவும், சில ஆழமான சுவாசங்களை உருவாக்கவும். தளர்வு மற்றும் நனவான தியான நுட்பங்கள் ("மனநலத்தன்மை") உங்கள் உணர்ச்சிகளை கட்டுப்படுத்தவும் ஓய்வெடுக்கவும் உதவும்.

6. தொடர்ந்து இருங்கள்

சில நேரங்களில் நாம் மற்றவர்களின் நடத்தையின் சில மாதிரிகள், அவமதிப்பு, அவமதிப்பு அல்லது நியாயமற்ற தேவைகள் போன்ற மற்றவர்களின் நடத்தைகளின் சில மாதிரிகளை சமாளிக்க முடியாது. அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், பதிலளிக்க சிறந்த வழி விடாமுயற்சி ஆகும். அத்தகைய நடத்தை மாதிரிகளை நாம் ஈடுபடுத்தவோ அல்லது அனுமதிக்கவோ முடியாது, மேலும் அவர்களுக்கு தீவிரமாக பதிலளிக்க முடியாது. அதற்கு பதிலாக, உதாரணமாக, உதாரணமாக, உதாரணமாக, பின்வருமாறு பதில் சொல்லலாம்: "தயவுசெய்து என்னுடன் சொல்லாதே" "நான் உங்களுக்கு உதவ விரும்புகிறேன், ஆனால் நீங்கள் என்னை கத்தி வரை இதை செய்ய முடியாது," நான் உங்களுடன் நேரத்தை செலவிட விரும்புகிறேன் , ஆனால் அடுத்த முறை நீங்கள் மீண்டும் தாமதமாக இருந்தால், நான் உங்களுக்காக காத்திருக்கிறேன். "

7. உங்களை நேரத்தை கொடுங்கள்

கடினமானவர்களுடன் எப்படி நடந்துகொள்வது? நீங்கள் பகுத்தறிவு செயல்படும் ஒரு நபர் சமாளிக்க முடியாது என்று நீங்கள் தெரிகிறது என்றால், உங்களை அமைதியாக ஒரு முறை கொடுங்கள். சில நேரங்களில் நாம் ஒரு புறநிலை விசையில் எல்லாவற்றையும் பார்க்கிறோம், நிலைமையை சமாளிக்கிறோம். இந்த நபரிடமிருந்து வழங்கப்பட்டது. இது ஒரு அறிமுகமில்லாத நபராக இருந்தால், இதைச் செய்ய வேறொருவரைக் கேட்கவும் (வேலை செய்யும் சூழ்நிலையில் நிலைமை இருந்தால்). இது உங்கள் நண்பர் என்றால், நீங்கள் அவருக்கு பின்வருமாறு சொல்லலாம்: "இப்போதே இப்போது இந்த சிக்கலை தீர்க்க முடியாது. நாம் இருவரும் அமைதியாக இருக்கும்போது, \u200b\u200bஅதைப் பற்றி பேசலாம். "

8. இந்த நபருடன் பேசுவதை தவிர்க்கவும்

ஒரு குறிப்பிட்ட நபரின் பகுத்தறிவு நடத்தை ஒரு முறை, சீரற்ற செயல் அல்ல, மாறாக அவரது நிலையான மாதிரியான நடத்தை அல்ல, மாறாக நீங்கள் அதை சமாளிக்க முடியாது, அது நீங்கள் அசௌகரியம் மற்றும் எதிர்மறை உணர்வை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் செய்யக்கூடிய சிறந்த விஷயம் இந்த நபருடன் தொடர்புகொள்வதை தவிர்க்கவும். உனக்காக நச்சு மனிதன்.உங்களுக்கு எந்த நன்மையும் கொண்டுவரும் தொடர்பு. முடிந்தவரை சிறிது நேரம் வெட்டவும்.

9. யாரோ அதை பற்றி விவாதிக்க

உங்கள் மோதலைப் பற்றி நீங்கள் நம்புவீர்கள் என்று சொல்லுங்கள் கடினமான நபர். எனவே நீங்கள் மட்டும் பேச முடியும், ஆனால் இந்த சூழ்நிலையிலும் மற்றொரு பார்வையில் இருந்து பார்க்கவும். மோதல் பங்கேற்பாளராக இல்லாத உங்கள் நண்பர் இன்னும் குறிக்கோளாக இருப்பார், ஒரு புறநிலை விசையில் நிலைமையைப் பார்க்க உங்களுக்கு உதவும்.

10. ஒரு கடினமான மனிதனை தீர்ப்பதில்லை

ஒரு கடினமான நபருடன் எப்படி நடந்துகொள்வது? சில நேரங்களில் நாம் மற்றவர்களின் நடத்தை பற்றி மதிப்பிடப்பட்ட தீர்ப்புகளை கொடுக்க ஆரம்பிக்கிறோம். ஆயினும்கூட, உண்மையில், இந்த நபர் இதுபோல் நடந்துகொள்கிறார் என்பதற்கான உண்மையான காரணம் எங்களுக்குத் தெரியாது, அவருடைய பகுத்தறிவு நடத்தைக்குப் பின்னால் என்ன மறைக்கிறது என்று தெரியாது. இந்த நபரின் வாழ்க்கையில் என்ன நடக்கிறது என்று எங்களுக்குத் தெரியாது, எனவே அவரை புரிந்து கொள்ள முயற்சிக்கவும்.

அலெக்ஸாண்ட்ரா Duzheva மொழிபெயர்ப்பு

© Fotolia, wavebreakmediaMicrro.

எதிர்மறையான மக்களுடன் எப்படி நடந்துகொள்வது?

மகிழ்ச்சியின் முக்கிய வரையறுக்கும் காரணி என்ன?

இந்த கேள்விக்கு பதில், நீங்கள் ஏற்கனவே, ஒருவேளை, உங்களுக்கு தெரியும், அது செல்வம், புகழ், அழகு அல்லது சக்தி அல்ல. மற்றவர்கள், குறிப்பாக நமது நெருங்கிய நண்பர்கள், குடும்ப உறுப்பினர்கள், சக ஊழியர்கள் - எங்களுக்கு விண்ணப்பிக்க நமது மகிழ்ச்சியை நமது உணர்வு தீர்மானிக்கப்படுகிறது. உங்கள் உறவினர்கள் உங்களைப் பொறுத்தவரை, நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக உணரமுடியாது, ஆனால் அவர்கள் உங்களை மோசமாக நடத்திக் கொண்டால் அல்லது உங்களுடன் தொடர்புகொள்வதைத் தவிர்ப்பீர்கள் என்றால், நீங்கள் துரதிர்ஷ்டம் செய்யப்படுவீர்கள்.

மற்றவர்களுடன் நமது உறவுகளின் தரத்தை பொறுத்தவரை நமது மகிழ்ச்சியானது, மக்கள் முதன்மையாக சமூக உயிரினங்களைக் கொண்டுள்ளனர். நீங்கள் திரும்பி பார்த்தால், நீங்கள் நிறைய ஆதாரங்களைக் காணலாம். மற்றவர்கள் எங்களைப் பற்றி என்ன நினைக்கிறார்கள் என்பதை அறிந்து கொள்வது மிகவும் முக்கியம், மேலும், என் சொந்த அவதானிப்புகள் காட்டப்படுவதால், நமது பங்குதாரர்களின் நிறுவனத்தில் விரும்பத்தகாதவற்றை அனுபவிக்க மிகவும் விருப்பம் இருப்போம் இனிமையான ஏதாவது உயிர்வாழ்வதை விட அவரை நோக்கி எதிர்மறையான அணுகுமுறை (உதாரணமாக, பார்க்க நல்ல படம்) எங்களுடன் உடன்படாத மக்களின் நிறுவனத்தில். நமது சமூக சாராம்சம் இன்னொரு நபரின் அன்பின் நிலைமை நம் வாழ்வில் மிகவும் விலையுயர்ந்த அனுபவமாக இருப்பதோடு, ஏன் தனிமைப்படுத்தப்பட்டவர், யாருடைய தீவிர வடிவம் ஒரு முடிவுக்கு வந்தது, உயிர்வாழ்வதற்கு நடந்தவர்களின் கருத்துப்படி, மிக கடுமையான சோதனை ஆகும்.

எதிர்மறையான மக்களுடன் தொடர்பு கொள்வதற்கும், தொடர்புகொள்வதற்கும் நாம் ஏன் மிகவும் வேதனையாக இருப்போம் என்பதை இது விளக்குகிறது - அவர்களது நம்பிக்கையற்ற தன்மை, கவலை மற்றும் அவநம்பிக்கையுடன் நம்மை கெடுக்கும் மக்கள். நீங்கள் தொடர்ந்து உங்கள் கனவை தொடர்ந்து தலையிடுவதை கற்பனை செய்து பாருங்கள், ஏனெனில் "இதில் ஒரு சில வெற்றியை மட்டுமே அடைய முடியும்" என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். அல்லது நீங்கள் தொடர்ச்சியாக ஏதாவது ஒன்றைக் கற்றுக் கொள்ளலாம் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள் - உதாரணமாக, acqualung உடன் டைவ் அல்லது ஒரு குதிரையுடன் டைவ் - இது "மிகவும் ஆபத்தானது." மற்றவர்களைப் பற்றி நீங்கள் தொடர்ந்து எதிர்மறையான அறிக்கையைக் கேட்கிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள் (உதாரணமாக, "ஓட்டுநர் பரீட்சை ஓட்டுநர் பரீட்சை எடுத்தார் என்று நான் நம்ப முடியாது - இப்போது அவர்கள் உங்களை மதிக்க மாட்டார்கள்!") நீங்கள் வழக்கமாக இதற்கு உட்படுத்தப்பட்டிருந்தால் எதிர்மறை தாக்கம்இது பெருமளவில் உங்கள் வரம்பை பெரிதும் பாதிக்கலாம், இதையொட்டி நீங்கள் எதிர்மறையாக ஒழுங்குபடுத்தப்பட்ட மக்களின் அணிகளில் நிரம்பியிருக்கலாம் அல்லது உங்கள் சூழலில் எதிர்மறையான மக்களுக்கு அலட்சியமாகவோ அல்லது முரட்டுத்தனமாகவோ காட்ட ஆரம்பிக்கலாம்.

எதிர்மறை மக்களுடன் எப்படி நடந்துகொள்வது?

வெளிப்படையான தீர்வுகளில் ஒன்று வெறுமனே அவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளவில்லை. ஆனால் என்ன செய்வது என்று சொல்வது எளிது. உங்கள் கோபத்தை சமாளிக்க கடினமாக இது ஒரு grilling bartender அல்லது ஒரு grilling bartender அல்லது விமான நிறுவனங்களுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம், ஆனால் எங்கள் பெற்றோருடன், சகோதரர்கள், சகோதரிகள், மனைவிகள், சகாக்கள் அல்லது நண்பர்களுடன் தொடர்புகொள்வதை நிறுத்த முடியாது.

அத்தகைய மக்களுடன் தொடர்புகொள்வதற்கு ஒரு நடைமுறை அணுகுமுறை முதலில் அவர்களின் எதிர்மறையான அணுகுமுறையின் காரணங்களை புரிந்து கொள்ள முயற்சிக்க வேண்டும். சுருக்கமாக இருந்தால், கிட்டத்தட்ட எப்போதும் எதிர்மறையான மனநிலையின் வேர்கள் மூன்று ஆழ்ந்த வேரூன்றிய அச்சத்தில் ஒன்று பொய்: மற்றவர்களிடமிருந்து அவமதிப்பதற்கான பயம், மகிழ்ச்சியடைந்த பயம், ஏதோ மோசமாக நடக்கும் என்று பயம். இந்த அச்சங்கள் தொடர்ந்து ஒருவருக்கொருவர் உணவளிக்கின்றன, இறுதியில் இறுதியில், அவர்களால் தழுவிய நபர் முடிவுக்கு வருகிறார் உலகம் மிகவும் ஆபத்தானது, அவற்றில் பெரும்பாலானவை மோசமாக உள்ளன. "

அத்தகைய அச்சத்தால் மூடப்பட்ட ஒரு நபர், என் கனவை பின்பற்ற வேண்டிய அவசியத்தை நம்புவது கடினம் (எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த பாதையில், தோல்வி தோல்விக்கு உத்தரவாதம் அளிக்கப்படும்) மற்றும் அபாயங்களுக்கு செல்லுங்கள் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் வளர்ச்சி. இந்த அச்சங்களின் சிறைவாசத்தில் உள்ளவர்கள் சுற்றுப்புறத்தை நம்புவது மிகவும் கடினம் என்பதை புரிந்து கொள்வது எளிது.

எதிர்மறையான உலக கண்ணோட்டத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட அச்சங்கள் பலவிதமான வடிவங்களில் வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன:

சிந்தனையற்ற தன்மை அல்லது மற்றவர்களின் கருத்துக்களால் புண்படுத்தும் சாய்ந்து: உதாரணமாக, "இன்று நீ அழகாக இருக்கிறாய்" என்ற சொற்றொடரை ஒரு பிரத்தியேகமாக எதிர்மறையான எதிர்வினை ஏற்படுத்துகிறது: "அதாவது, நேற்று நான் பேட் பார்த்தேன்?"

மற்றவர்களின் குற்றமற்ற செயல்களில் எதிர்மறையான உந்துதலை முதலீடு செய்வதற்கான வகைப்பாடு அல்லது போக்கு, எடுத்துக்காட்டாக, விருந்தினர்கள், விருந்தினர்கள் நடத்துவதில்லை, "எதிர்காலத்தில் அழைப்பிதழ்களைப் பெறாத தேவையற்ற பூக்கள்" என்று கருதப்படுகின்றன.

வேறுபாடு. உதவியின் உணர்வைப் பற்றி நாங்கள் பேசுகிறோம், ஒரு வாழ்நாள் பாதையில் சந்திப்பதற்கான சோதனைகளை சமாளிக்க இயலாமை, இது போன்ற சோதனைகள் மற்றும் அவமானம் மற்றும் குற்ற உணர்வு ஆகியவற்றின் போது வலுவான கவலையின் வெளிப்பாட்டின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும் ஒரு நபர் இந்த சோதனைகள் தவிர்க்கிறார்.

தேவை: எதிர்மறையான மக்கள் தங்கள் திறமைகளில் கூர்மையான நிச்சயமற்ற நிலையில் இருப்பினும், அவர்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் அன்பானவர்களிடமிருந்து சில சிறப்பு சாதனைகளைத் தேவைப்படுகிறார்கள், அதனால் "நான் உன்னைப் பற்றி பெருமைப்படுகிறேன்."

PessSimism அல்லது எதிர்கால மன அழுத்தம் மற்றும் நம்பிக்கையற்ற என்று நம்புவதற்கான ஒரு போக்கு. உதாரணமாக, எதிர்மறையாக கட்டமைக்கப்பட்ட மக்கள் எப்படி ஒரு முக்கியமான வர்த்தக விஜயம் எதிர்மறையான விட குறைவானது என்பதை கற்பனை செய்து பார்ப்பதற்கு மிகவும் தயாராக உள்ளனர்.

ஆபத்து ஏய்ப்பு, குறிப்பாக சமூக பிரச்சினைகளில். இது "எனக்கு எதிராக பயன்படுத்தப்பட முடியும்" மற்றும், இதன் விளைவாக, உரையாடல்கள் மற்றும் மேலோட்டமான உறவுகளை போரிங் செய்வதற்கு ஒரு தகவலை வெளியிடுவதற்கு தயக்கம் காட்டும் வழிவகுக்கிறது.
. மற்றவர்களின் நடத்தையை கட்டுப்படுத்த விரும்பும் ஆசை, குறிப்பாக நெருக்கமாக உள்ளது. உதாரணமாக, எதிர்மறையாக கட்டமைக்கப்பட்ட மக்கள் தங்கள் குழந்தைகள் எப்படி வேண்டும் என்று கடுமையான தேவைகளை செய்ய, என்ன கார் வாங்க மற்றும் பல வேண்டும்.

எதிர்மறையின் அனைத்து வெளிப்பாடுகளிலும், ஒன்று உள்ளது என்று குறிப்பிடுவது மதிப்பு பொதுவான அம்சம், அதாவது, வெளிப்புற காரணிகளை குற்றம் சாட்டுவதற்கான போக்கு - மற்றவர்கள், சுற்றுச்சூழல் அல்லது "நல்ல அதிர்ஷ்டம்" - அல்ல, உலகில் அதன் எதிர்மறை அணுகுமுறை அல்ல. எதிர்மறை மக்கள் பெரும்பாலும் நினைக்கிறார்கள்: "மக்கள் என்னால் முடிந்தால், மக்கள் என்னால் முடிந்தால், உலகம் எனக்கு கிடைத்தால், உலகம் ஆபத்துக்களால் நிறைந்திருந்தால், என் நண்பர்கள், சக ஊழியர்கள் மற்றும் உறவினர்கள் என்னைப் போல் என்னைப் போல் நடந்துகொள்வார்கள் என்றால், நான் விரும்புவேன் மகிழ்ச்சியாக இரு! "

முதல் பார்வையில், இது முரண்பாடானதாக தோன்றக்கூடும், அது எதிர்மறையாக மக்கள் பாதுகாப்பற்ற தன்மையை அனுபவித்து, அதே நேரத்தில் மற்றவர்களிடமிருந்து மரியாதையையும் அன்பையும் கோருவதற்கான உரிமையைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும். இது எதிர்மறையான மக்கள் நம்பிக்கையற்ற எதிர்மறையான மக்கள் தங்கள் சொந்த எதிர்காலத்தை பார்க்கும் அதே நேரத்தில் மற்றவர்களிடமிருந்து வெற்றி தேவைப்படுவதைப் பார்க்கும் முரண்பாடானதாக தோன்றலாம். எனினும், உண்மையில் எந்த முரண்பாடும் இல்லை. எனவே அது மாறிவிடும், ஏனெனில் எதிர்மறை மக்கள் மரியாதை மற்றும் அன்புக்குரியவர்கள் உணரவில்லை, அவர்கள் தங்களை தங்களை தங்கள் உயிர்களை கட்டுப்படுத்த முடியும் என்று உணரவில்லை, எனவே சுற்றியுள்ள காதல் மற்றும் மரியாதை மற்றும் மரியாதை மற்றும் கட்டுப்படுத்த சுற்றி எல்லாம் தேவை.

இந்த பார்வையில் இருந்து எதிர்மறையான மக்களை நீங்கள் பார்த்தால், அவர்களின் எதிர்மறையானது உதவிக்காக ஒரு நடைமுறையில் வெளிப்படையான அழகை என்று தெளிவாகிவிடும். நிச்சயமாக, இந்த மக்கள் தங்களைத் தாங்களே உதவுவதில்லை, அனைவரையும் கட்டுப்படுத்த விரும்பும் ஆர்ப்பாட்டத்தையும் நிரூபிக்கவில்லை - அன்பை, மரியாதையையும், ஒரு துயரமடைந்த நிலைப்பாட்டின் ஆர்ப்பாட்டத்தையும், ஒரு துயரமடைந்த நிலைப்பாட்டையும் அவர்கள் உணர்ந்தால் கட்டுப்படுத்த உரிமை உண்டு அனைவருக்கும் கட்டுப்படுத்தும் ஆசை வெளிப்பாடு தோல்வி அடைந்தது - எனினும், உண்மையில் உள்ளது: எதிர்மறை மக்கள் உதவி தேவை.

வெளிப்படையாக, ஆனால் இறுதியில் இந்த மக்கள் உதவ ஒரு முற்றிலும் ஆக்கிரமிப்பு வழி அவர்களுக்கு அன்பு, மரியாதை மற்றும் அவர்கள் அடைய எல்லாம் கட்டுப்படுத்த வாய்ப்பு கொடுக்க வேண்டும். இருப்பினும், இது மிகவும் வழுக்கும் பாதையாக இருக்கலாம், ஏனென்றால் காலப்போக்கில், மக்கள் புதிய நிலைமைகளுக்கு ஏற்றவாறு, விரைவில் சுற்றியுள்ள சுற்றியுள்ள இன்னும் சூடான அன்பை நிரூபிக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர், மேலும் இந்த மக்களை மகிழ்ச்சியுடன் செய்ய இன்னும் அதிகமான கட்டுப்பாட்டை வழங்குவார்கள். வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், அவர்களது ஆசைகளை நிறைவேற்றுவது, நீங்கள் ஃபிராங்கண்ஸ்டைன் உருவாக்கலாம், யார் உங்களை ஒரு புதிய சக்தியுடன் தொடர வருவார்.

ஒரு மாற்று தீர்வு எதிர்மறையான மக்களை தங்கள் எதிர்மறையின் ஆதாரங்களைக் கண்டறிந்து, அவர்களின் எதிர்மறையானது, அவர்களின் எதிர்மறையான விஷயங்களைக் காட்டிலும் உலகிற்கு அவர்களின் உறவுகளால் பிரதிபலிக்கின்றன என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இதற்கிடையில், நான் ஏற்கனவே இன்னொரு கட்டுரையில் எழுதியிருக்கிறேன், மக்கள் அரிதாகவே விமர்சன ரீதியான அறிக்கைகளுக்கு போதுமான அளவிற்கு பதிலளிக்க முடியும், எதிர்மறையானவர்கள், பெரும்பாலும், அவற்றை கவனிக்கவில்லை, அவற்றைக் கவனிக்காதீர்கள்.

இதனால், உங்களுக்கு மூன்று விருப்பங்கள் மட்டுமே உள்ளன. முதலாவதாக, நீங்கள் உங்கள் பற்களை கசக்கி, இந்த எதிர்மறையுடன் முகத்தை சந்திக்கலாம் மற்றும் நீங்கள் முன்னால் நிற்கும் நபர் எப்பொழுதும் மாறும் என்று நம்புகிறேன். இரண்டாவது விருப்பம் ஒரு தொழில்முறை ஆலோசகர் அல்லது இடைத்தரகர் (உதாரணமாக, ஒரு பொதுவான நண்பர்) கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்ய வேண்டும் மற்றும் மூன்றாம் தரப்பு கருத்து ஒரு நபர் தனது எதிர்மறை யாரையும் பயன் இல்லை என்று புரிந்து கொள்ள உதவும் என்று நம்பப்படுகிறது.

இருப்பினும், இந்த இரண்டு விருப்பங்களும் பெரும்பாலும் பெரும்பகுதியை தீர்க்க முடியாது. முதல் வழக்கில், நீங்கள் உங்கள் பற்களைத் தட்டச்சு செய்யும் போது, \u200b\u200bஎதிர்மறையான நபர் ஒரு நேர்மறையான நபர் ஒரு நேர்மறையான வழியில் உலகெங்கிலும் உலகத்தை உணரத் தொடங்கும் என்று நம்புகிறார், உங்கள் செயலற்ற தன்மை அவரது எதிர்மறை நியாயப்படுத்தப்படுவதாக ஆதாரமாக இருக்கும். காலப்போக்கில், இது உங்களைப் பற்றிய வளர்ச்சிக்கும் இறுக்கமான கூற்றுக்களுக்கும் வழிவகுக்கும், இந்தத் தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய முடியாவிட்டால், உங்களைப் பற்றிய புதிய புகார்களை நீங்கள் கண்டால்.

இரண்டாவது நடவடிக்கைக்கு எதிரான வாதங்களில் ஒன்று, எதிர்மறையாக கட்டமைக்கப்பட்ட மக்கள் பெரும்பாலும் சிக்கலைத் தீர்ப்பதில் இருந்து விலகிச் செல்வதிலிருந்து விலகிச் செல்ல முனைகின்றன, கூற்றுக்களின் கோபத்தை மற்றும் கற்பனையான அநீதியை மறைத்து - "எல்லாவற்றையும் கூட என் நெருங்கிய நண்பர்கள், எனக்கு எதிராக அமைக்க! " மூன்றாம் தரப்பினரும் அவரது உலக கண்ணோட்டம் பயனற்றதாக இருப்பதைக் காட்டினால் கூட, நிலைமையை மாற்றுவது சாத்தியமில்லை. பிரச்சனையின் ஒரு அங்கீகாரம் அதை தீர்க்க போதுமானதாக இல்லை என்பதால் இதுதான்.

இது மூன்றாவது மற்றும் என் பார்வையில் இருந்து நம்மை வழிநடத்துகிறது, எதிர்மறையான மக்களின் சமுதாயத்தில் மிகவும் நியாயமான நடத்தை. சுருக்கமாக பேசும், இந்த விருப்பம் மூன்று கூறுகளை உள்ளடக்கியது: ஒரு எதிர்மறை நபர் தொடர்பாக அனுதாபம், தங்கள் சொந்த மகிழ்ச்சிக்கான பொறுப்பை எடுத்து, எதிர்மறை உறவு பொருட்படுத்தாமல் மூடு மனிதன், மற்றும் ஒரு எதிர்மறை மனிதன் உங்கள் உறவு முதிர்ச்சி.

அனுதாபம் மிகவும் அரிதாக உள்ளது - அது செய்யப்பட வேண்டும் என்றால் - அது அவரது நடத்தை மாற்ற ஒரு எதிர்மறையான சீரான ஆலோசனை கொடுக்க வாய்ப்பு கருதுகிறது. இது அவர்களின் எதிர்மறையின் ஆதாரங்களைப் பற்றிய குறிப்புகளின் வாசிப்புகளை முழுமையாக நீக்குகிறது. நான் மேலே எழுதியதைப் போலவே, நம்மில் பெரும்பாலோர் எதிர்மறையான மற்றும் விமர்சன அறிக்கைகளைக் கேட்கத் தயாராக இல்லை - குறிப்பாக இந்த எதிர்மறையான மக்கள் கவலைகள். அத்தகைய ஒரு நபர் பதிலளிக்க நீங்கள் மிகவும் கடினமாக இருக்கலாம், குறிப்பாக அவரது எதிர்மறை வாழ்க்கை தொடுகிறது என்றால். எனினும், நீங்கள் என் முகத்தில் அதை வெளிப்படுத்தினால், அது சிக்கலை தீர்க்க உதவும் என்று நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆனால் அவளை மட்டுமே மோசமாக்குகிறது. நீங்கள் அவ்வப்போது ஒரு எதிர்மறை மனிதனுடன் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும் என்றாலும், அவர் தொடர்ந்து தன்னை சமாளிக்க வேண்டும் என்று நினைவில் மதிப்பு! இந்த சிந்தனை நீங்கள் ஒரு நபர் தொடர்பாக கருணை மூலம் ஊடுருவி உதவ முடியும்.

இரண்டாவது உறுப்பு அதன் சொந்த நேர்மறையான அணுகுமுறைக்கு பொறுப்பை ஏற்க வேண்டும் - உங்கள் சொந்த மகிழ்ச்சியைப் பாதுகாக்க நீங்கள் அனைத்தையும் செய்ய வேண்டும் என்று கூறுகிறது. நீங்கள் ஒரு நேர்மறையான அணுகுமுறை மற்றும் அமைதியாக சேமிக்க முடியவில்லை என்றால், எல்லாம் இழக்கப்படும். என் கட்டுரைகளில் ஒன்றில், உங்கள் மகிழ்ச்சிக்கான பொறுப்பை எடுப்பது எப்படி ஒரு சில குறிப்புகள் கொடுத்தேன். சுருக்கமாக பேசும், இதற்காக நீங்கள் சுற்றி உலகத்தை பற்றி மேலும் நினைத்து தொடங்க வேண்டும், ஆனால் நீங்கள் தொடர்ந்து எதிர்மறை நூல்கள் சமாளிக்க வேண்டும் என்றால் போதுமானதாக இருக்கலாம்: நீங்கள் ஒரு எதிர்மறை நபர் இருந்து ஒரு வழக்கமான ஓய்வு வேண்டும் மற்றும் அவருடன் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும் அமைதியாக இருங்கள். நிச்சயமாக, நீங்கள் அவரை தொடர்ந்து ஓய்வெடுக்க விரும்பினால், நீங்கள் ஒரு நம்பத்தகுந்த விளக்கத்தை கொண்டு வர வேண்டும் - நீங்கள் அதை தவிர்க்க நீங்கள் ஒரு நபர் விரும்பவில்லை என்று நீங்கள் நினைக்கவில்லை.

மூன்றாவது உறுப்பு முதிர்வு - ஒரு நேர்மறையான வழிமுறைக்கு அத்தகைய ஒரு நபரை அமைப்பதற்கான மிகச் சிறந்த வழி ஒரு நேர்மறையான அணுகுமுறையின் ஒரு உருவகமாக மாறும் என்று ஒரு புரிதல் குறிக்கிறது. உதாரணமாக, நீங்கள் எதிர்மறையான நபரைக் குற்றம் சாட்டினால், அது இருண்ட நிறங்களில் உலகம் முழுவதும் உலகம் முழுவதும் பார்க்கிறது, அது உதவாது. நிலைமையின் முரண்பாட்டை கற்பனை செய்து பாருங்கள், "உங்கள் எதிர்மறையான உலக பார்வையில் மற்றவர்களை குற்றம் சாட்டுவதை நிறுத்துங்கள்" என்று நீங்கள் அறிவுறுத்துகிறீர்கள், அவர் மனநிலையை கெடுத்துவிட்டார் என்று குற்றம் சாட்டினார்.

ஒரு எதிர்மறையான நபரை ஒரு எதிர்மறையான நபராக எவ்வாறு ஒரு நேர்மறையான அணுகுமுறையாக இருக்க முடியும், இதற்கு எதிர்மறையான நபரைப் பின்பற்றுவது, குறிப்புகள் மற்றும் அறநெறிகளுக்கு முன்பாக வீழ்ச்சியடையாது?

இதை செய்ய, முழுமையான பாதுகாப்பில் உள்ள ஒரு நபராக எப்படி நடந்துகொள்வது என்பதை நீங்கள் அறிய வேண்டும். அதாவது, மற்றவர்கள் அன்பு மற்றும் மரியாதை மற்றும் மற்றவர்களின் வாழ்க்கையின் அனைத்து முக்கிய அம்சங்களையும் கட்டுப்படுத்தும் ஒரு நபர் போல நடந்துகொள்கிறார்கள். இதன் பொருள்: உங்கள் கனவுகளை யதார்த்தமாகத் தெரிந்து கொள்ள மற்றவர்களின் எதிர்மறையான மற்றவர்களின் எதிர்மறையை அனுமதிக்காதீர்கள், நியாயப்படுத்தப்பட்ட ஆபத்து, மற்றவர்களை நம்புவதற்கு பயப்பட வேண்டாம். இருப்பினும், இது ஒரு எதிர்மறையாக கட்டமைக்கப்பட்ட நபரைப் படிப்பதற்காக மட்டுமே இது பொருந்தாது அல்லது அவருக்கு உரிமை நிரூபிக்க வேண்டும். இயற்கையாகவே நடந்து கொள்வது சிறந்தது, எனவே மற்றவர்களுக்கு உறவினர்கள், நேர்மறையான மனப்பான்மை மற்றும் நம்பிக்கை உங்கள் ஒருங்கிணைந்த அம்சங்களாக மாறிவிட்டன. பின்னர், ஒரு எதிர்மறை நபர் நீங்கள் ஒரு சந்தேகம் அல்லது இழிந்த கருத்துக்களை செய்ய அனுமதித்தால் - அவர் நிச்சயமாக அதை செய்வார் - வாய்ப்பு பயன்படுத்தி கொள்ள நீங்கள் சரியாக இதை செய்ய ஏன் அவரை விளக்க, மற்றும் வேறு இல்லை.

உதாரணமாக, ஒரு கனவு உங்கள் ஆசை உங்கள் விருப்பத்தின் அர்த்தமற்ற தன்மையை நீங்கள் எச்சரிக்கிறீர்களானால், நீங்கள் வித்தியாசமாக வெற்றிகரமாக உங்கள் வாய்ப்புகளை உணர வேண்டும் என்று அவருக்கு புரிந்துகொள்ளட்டும், அல்லது நீங்கள் முயற்சி செய்து தோல்வியடையும், உங்கள் கனவுகளை விட்டுவிடாதீர்கள் . ஒரு எதிர்மறையான கட்டமைக்கப்பட்ட நபர் உங்களை நியாயப்படுத்திய அபாயத்தை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய பேரழிவின் விளைவுகளை பற்றி எச்சரிக்கிறீர்களானால், அவரை அமைதியாகப் பதில் சொல்லுங்கள்: "சரி, அதைப் பார்ப்போம்." இந்த அபாயகரமான நிறுவனத்தின் விளைவாக நீங்கள் எந்த இழப்புகளையும் அடைவதில்லை, ஒரு புதிய மதிப்புமிக்க அனுபவத்தை பெறுவீர்கள். காலப்போக்கில், ஒரு எதிர்மறை கட்டமைக்கப்பட்ட நபர் நீங்கள் மிகவும் இருந்தாலும், அதை ஒப்புக்கொள்ள வேண்டும் விட ஆபத்து சொல்ல, நீங்கள் இன்னும் பொறுப்பற்ற இல்லை. இறுதியாக, ஒரு எதிர்மறையான கட்டமைக்கப்பட்ட நபர் உங்களை மிகவும் நம்பகத்தன்மையைக் கொண்டால், உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களிடமிருந்து உங்களை நினைவுபடுத்தும்படி அவரிடம் கேளுங்கள். (நாம் நம்புகிறோம், ஒரு எதிர்மறை நபர், ஒருவேளை நீங்கள் நம்புகிறீர்கள் என்று கூறி, ஒருவேளை ஒரு எதிர்மறை நபர் என்று கூறி, ஏனெனில், சில போன்ற சில வழக்குகள் இல்லை.) நீங்கள் பாதுகாப்பாக ஆராய்ச்சி முடிவுகளை குறிக்க முடியும்: ஒரு வலுவான மற்றும் ஆழமான உறவை உருவாக்க நீடித்த மற்றும் ஆழமான உறவுகளை உருவாக்குவதற்கு, நெருங்கிய மக்களை நம்புவது அவசியம். (உலகெங்கிலும் உலகெங்கிலும் உலகெங்கிலும் உலகெங்கிலும் உள்ள உலகத்தை உணர்ந்து கொண்டிருக்கும் ஒரு நெருக்கமான நட்பை பெருமைப்படுத்தலாம் என்று நம்பலாம்.)

நீங்கள் எந்த முடிவுகளையும் பார்க்க நிறைய நேரம் தேவைப்படலாம், விரைவில் அல்லது பின்னர் அவர்கள் தோன்றும். மாற்றங்கள் மிகவும் மெதுவான வேகத்தை ஏற்படுத்தும், ஆனால் அவை நிகழ்ந்தால், அவை நீண்ட காலமாக அவை மூடப்படும். உண்மை என்னவென்றால், நேர்மறையான மக்களின் சமுதாயத்தைப் போன்ற மக்கள், எனவே ஒரு எதிர்மறை மனிதன் கூட சமாதானத்தை நோக்கி உங்கள் நேர்மறையான அணுகுமுறையை பாராட்டுவார். மக்கள் நேர்மறை உணர்ச்சிகளை அனுபவிக்க விரும்புகிறார்கள். எனவே, ஒரு எதிர்மறை நபர் உங்கள் விருப்பத்தை உறிஞ்சுவதற்கு உங்கள் முன்னிலையில் இருந்தால், சில கட்டத்தில் அது தன்னை பாராட்டத் தொடங்கும், இதையொட்டி, மற்றவர்களை நம்புவதற்கும், எதிர்கால நம்பிக்கையுடன் எதிர்காலத்தை தோற்றுவிக்கும் என்ற உண்மைக்கு வழிவகுக்கும்.

நீங்கள் ஏற்கனவே பெரும்பாலும் புரிந்து கொண்டால், எதிர்மறை மக்களுக்கு தொடர்பு கொள்ளுதல் மனத்தாழ்மை தேவைப்படுகிறது. நீங்கள் வேறு ஒருவரின் எதிர்மறையை மீறுவதைக் கண்டறிவது கடினம், உங்களுக்கு எதிர்மறையான தானியங்கள் உள்ளன என்பதை நிரூபிக்கிறது. நீங்கள் காலியாக இல்லை என்றால், மற்றவர்களின் எதிர்மறையுடன் சந்தித்தால் - நீங்கள் முற்றிலும் நம்பிக்கையுடன் இருந்தால் - நிறுவனம் எதிர்மறையாக மக்களை எதிர்மறையாகக் கவனிப்பதாக நீங்கள் கருதுவதில்லை. உங்கள் சொந்த எதிர்மறையை சமாளிக்க உங்களை நீங்கள் வேலை செய்ய வேண்டும் என்று புரிந்துகொள்வது, எதிர்மறையான உலக கண்ணோட்டத்திற்கு எதிரான போராட்டத்தில் மற்றவர்களுக்கு உதவுகிறது, சாதகமான சிந்தனை, அதே போல் பூர்த்தி செய்ய தேவையான முதிர்ச்சியையும் பெறும் திறனைப் பெற உதவும் இந்த சிக்கலான, ஆனால் மிகவும் தேவையான பணி.

ஈவ் படி, அவர் இரண்டு பட்டமளிப்பு கூட்டங்களில் இருந்தார் கடந்த ஆண்டு. பல முன்னாள் வகுப்பு தோழர்களும் சீரமைகளும் இந்த கூட்டங்களுக்கு வர விரும்பவில்லை என்று அவள் கண்டுபிடித்தாள். காரணம் எளிமையானது: அவர்கள் தங்கள் வேலையைப் பற்றி பேச விரும்பவில்லை, அதை மோசமாகக் கருத்தில் கொள்ள விரும்பவில்லை, தங்களைத் தாங்களே சிந்தித்துப் பாருங்கள்.

இதன் விளைவாக, ஈவா அவர்களின் வேலை பற்றி மக்கள் கேட்க கூடாது என்று உணர்ந்தேன். ஒரு நிலையான கேள்விக்கு பதிலாக "நீங்கள் எங்கு வேலை செய்கிறீர்கள்?" அல்லது "நீங்கள் எப்படி பணம் சம்பாதிக்கிறீர்கள்?" இது இன்னும் நடுநிலை வகிக்கிறது: "நீங்கள் என்ன பிடிக்கும்?"

முதலாவதாக, இந்த கேள்விக்கு பதில் மிகவும் சுவாரஸ்யமான உரையாடலுக்கு வழிவகுக்கிறது. இரண்டாவதாக, ஒரு நபர் குலுக்கப்பட்டால் அல்லது சில காரணங்களால் அவரது வேலையைப் பற்றி பேச விரும்பவில்லை என்றால் அது ஒரு மோசமான சூழ்நிலையை உருவாக்கவில்லை. இவா கோராவில் எழுதிய மற்ற குறிப்புகள் இங்கே உள்ளன.

Harizm உருவாக்கவும்

Olivia Cabane Study (Olivia Cabane) Charisma ஒரு திறமை என்று காட்டியுள்ளது, அது உருவாக்கப்பட வேண்டும். மற்ற திறன்களைப் போலவே, இது மிகவும் எளிதானது அல்ல, ஆனால் இருக்கலாம். EVA ஒரு உரையாடலின் போது காட்சி தொடர்புகளை பராமரிக்க முயற்சி செய்யுமாறு அறிவுறுத்துகிறது. பின்வரும் குறிப்புகள் உதவலாம்.

ஒரு தேதி கவர்ச்சிகரமான தெரிகிறது - ஒரு பங்குதாரர் பயமுறுத்தும்

1974 ஆம் ஆண்டில், உளவியலாளர்கள் டொனால்ட் டட்டன் மற்றும் ஆர்தர் அரோன் (ஆர்தர் அரோன்) ஒரு ஆய்வு நடத்தினர். அவர்கள் இரண்டு பாலங்களுக்கு ஆண்கள் ஒரு குழுவை சுருக்கிக் கொள்கிறார்கள். ஒரு மரத்தாலான மற்றும் அதிர்ச்சி, இரண்டாவது - கான்கிரீட் மற்றும் வலுவான. பாலம் மற்ற முடிவில் பெண்கள் இருந்தனர். உளவியலாளர்கள் பெல்ட்களில் ஒன்றை கடந்து செல்லும்படி கேட்டார்கள். ஆண்கள் மற்ற பக்கத்தில் வந்த போது, \u200b\u200bபெண்கள் தங்கள் தொலைபேசி எண்ணை கொடுத்தார் மற்றும் ஒரு தேதியில் செல்ல வழங்கப்படும்.

ஆண்கள் இந்த சோதனை முடிவடைகிறது என்று கூறினார், இருப்பினும் அவர் தொடங்கியது. பரிசோதனையின் சாரம் எவ்வாறு பயம் என்பதைப் பற்றியும், ஒரு அழைப்பின் வடிவில் அடுத்தடுத்த நடவடிக்கை எடுப்பதையும் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். ஒரு அதிர்ச்சியூட்டும் பாலம் தேர்வு செய்த ஆண்கள் மிகவும் அடிக்கடி அழைக்கப்பட்டனர் என்று மாறியது. பின்னர், இது அச்சம் காரணமாக மாறியது: ஆண்கள் விரைவாக துடிப்பு இருந்தனர், அவர்கள் வியர்வை மற்றும் உடல் அட்ரினலின் உற்பத்தி. ஆனால் அவர்களது துணைப்பிரிவு இந்த அறிகுறிகள் அனைத்தும் பெண்கள் இணைப்புகளால் ஏற்படுகின்றன என்று நம்பினர்.

எனவே, அசாதாரண மற்றும் ஒருவேளை ஒரு ஆபத்தான தேதி ஏற்பாடு நல்லது. நீங்கள் மிகவும் கவர்ச்சிகரமான தெரிகிறது என்று ஒரு பெரிய வாய்ப்பு.

Interlocortor உங்களை தவறவிட்டால், அதைப் பற்றி அவரிடம் சொல்லுங்கள்

ஒரு விமானத்தில் ஒரு எரிச்சலூட்டும் அண்டை அல்லது பட்டியில் ஒரு சுவாரசியமான நபர் நீங்கள் தொந்தரவு என்று புரிந்து கொள்ள முடியாது. நீங்கள் அவர்களுடன் தொடர்பு இருந்து தொடர்பு இருந்து அசௌகரியம் அனுபவிக்கும் மற்றும் செயலற்ற-ஆக்கிரமிப்பு நடத்தை அறிகுறிகள் காட்ட. எனவே, நீங்கள் உரையாடலில் ஆர்வம் காட்டவில்லை அல்லது வேறு எதையாவது செய்ய விரும்புகிறீர்களோ அதைப் பற்றி தந்திரோபாயமாக சொல்லுங்கள்.

அட்டைகள் மற்றும் ஜிபிஎஸ் பற்றி மறக்க

ஒரு வழியை பரிந்துரைக்கவும் - இது புதியவர்களை அறிந்துகொள்ள சிறந்த வழிகளில் ஒன்றாகும். அட்டைகள் மீது ஃப்ளாஷ் செய்ய வேண்டாம், மற்றும் சிறப்பாக passerby வழி கேட்க மற்றும் நீங்கள் பதில் போது காட்சி தொடர்பு பராமரிக்க. ஈவ் படி, அவர் இந்த வழியில் அறிமுகப்படுத்திய யாருடன் அவரது மதிப்பெண் இழந்து.

குறிப்பிடவும் சுவாரசியமானகேள்விகள்

ஈவ் சமீபத்தில் அவர்கள் சந்தித்ததால் சமீபத்தில் அவளை நினைவுபடுத்தினார். ஈவ் கட்சியில், நான் உடனடியாக அவரிடம் கேள்வி கேட்டேன்:

அரசியலைப் பற்றி மட்டுமே பேசும் இந்த மக்களிடமிருந்து நீங்கள் இல்லையா?

ஒரு நண்பர் படி, அது எதையும் பற்றி பேசும் நிலை கடந்து உடனடியாக ஒரு சுவாரஸ்யமான உரையாடலுக்கு செல்ல அனுமதித்தது. அது அடுத்த உருப்படியை நமக்கு வழிவகுக்கிறது.

திறந்த

உளவியலாளர்கள் நான்சி காலின்ஸ் (நான்சி காலின்ஸ்) மற்றும் லின் மில்லர் (லின் மில்லர்) ஆகியோரின் ஆய்வுகளில் மாணவர்களின் இரண்டு குழுக்களில் பங்கேற்றனர். முதல் குழுவில் தம்பதிகளாக பிரிக்கப்பட்டு, பழக்கவழக்கங்களைப் பெறும்படி கேட்டுக் கொண்டார்: "நீங்கள் எங்கு வேலை செய்கிறீர்கள்?", "உங்கள் பெயர் என்ன?", "நீங்கள் என்ன படங்களில் விரும்புகிறீர்கள்?" இரண்டாவது குழு சிறப்பு பணிகளை வழங்கியது. உதாரணமாக, ஐந்து நிமிடங்களுக்கு கண்களில் ஒருவரையொருவர் பார்வையிடவும் அல்லது எதிர்பாராத கேள்விகளைக் கேட்கவும் "கடைசியாக நீங்கள் எப்போது அழுதீர்கள்?"

இரண்டாவது குழுவின் உறுப்பினர்கள் அசிங்கமாக உணர்ந்தார்கள் என்ற போதிலும், பின்னர் அவர்களுக்கு இடையே ஒரு வலுவான இணைப்பு முதல் குழுவில் விட அபிவிருத்தி செய்யப்பட்டது என்ற போதிலும். இந்த இருந்து ஆலோசனை பின்வருமாறு: அசாதாரண அசாதாரண மற்றும் உங்கள் interlocutor ஆச்சரியமாக பயப்பட வேண்டாம்.

முரட்டுத்தனமாக இருக்க பயப்பட வேண்டாம்

முரட்டுத்தனமாக இருக்க பயப்படாதீர்கள், நீங்கள் செய்ய வேண்டிய போது சூழ்நிலைகளில் எந்த விஷயமும் இல்லை. உதாரணமாக, நீங்கள் ஏதாவது ஒன்றை கைவிட்டுவிட்டால், உரையாடலை உங்களுக்கு தெரிவித்தால், அவர் தொடர்ந்து வலியுறுத்தினார், அவர் முதலில் முரட்டுத்தனமாக காட்டினார். எனவே நீங்கள் பதில் காட்ட இலவசம். நாம் "இல்லை" என்ற வார்த்தையின் அர்த்தத்தை மிகைப்படுத்தியிருக்கிறோம்.

உங்களை கையாள அனுமதிக்காதீர்கள்

மீதமுள்ள நுட்பங்கள் இங்கே உள்ளன:

1. பரஸ்பர பரிமாற்றம் நுட்பம்.நீங்கள் ஒரு நபர் ஏதாவது கேட்க விரும்பினால், அவர் முன் ஏதாவது செய்துவிட்டால் அவர் என்ன செய்வார் என்று வாய்ப்பு மிகவும் அதிகமாக உள்ளது.
2. அதற்கு பதிலாக இரண்டு கோரிக்கைகள்.நீங்கள் ஏதாவது கேட்க விரும்பினால் பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றொரு நுட்பம். முதலில் நீங்கள் உங்களுக்கு தேவையானதை விட அதிகமாக கேட்க வேண்டும்.
3. நங்கூரம் நங்கூரம்.நீங்கள் சொல்வது போது "பெரும்பாலான மக்கள் எக்ஸ் ரூபிள் நன்கொடை" அல்லது "ஊழியர்கள் பெரும்பாலான ஊழியர்கள் ஒரு வாரம் வேலை," நீங்கள் இந்த எண்களுக்கு பிணைக்கப்பட்டுள்ளனர். நீங்கள் subconsciously வெளியே நிற்க விரும்பவில்லை, நீங்கள் கையாள எளிதாக இருக்கும்.
4. கவர்ச்சி.உங்களுக்கு கவர்ச்சிகரமான ஒரு நபர், மிகவும் கடினமாக மறுக்கிறார். இது பயன்படுத்தலாம்.

எங்கள் உலகம் சிறந்தது அல்ல. சுற்றியுள்ள சிலர் சிலர் எரிச்சலையும், தீமைகளிலும் எரிச்சல் பெற முடியும். மேலும், இதையொட்டி, மற்றவர்களின் அதிருப்தியை ஏற்படுத்தும். தொடர்ந்து வதந்திகளாக இருப்பவர்களைப் பிடிக்கவில்லை, நமது நகைச்சுவை புரியவில்லை, முட்டாள்தனமான பிரச்சினைகள் மற்றும் தேவையற்ற ஆலோசனையுடன் ஏறிக்கொண்டிருக்கின்றன, அவற்றின் தொடர்புகளை சுமத்துகிறது.

படம். பிடிக்காத மக்களுடன் எப்படி நடந்துகொள்வது?

நிச்சயமாக, எல்லோரும் அனுதாபத்தை ஏற்படுத்தாதவர்களுக்கு தொடர்பாக ஆச்சரியப்பட்டனர். இதற்கிடையில், ஸ்மார்ட் மக்கள் அவர்களை விரும்புபவர்களுடன் மட்டுமல்லாமல், காணாமற்போன மக்களுடன் தொடர்புகொள்வார்கள். எனினும், அவர்களது தொடர்பு சரியாக வரிசையாக உள்ளது, அவர்கள் எப்படி பேச வேண்டும் என்று அவர்கள் அறிவார்கள். எனவே, உங்கள் கவனத்திற்கு கீழே தொந்தரவு செய்யும் மக்களுடன் தொடர்பு பற்றி ஒரு சில பரிந்துரைகள்.

புறக்கணிக்க வேண்டாம்

மக்களுடன் தொடர்புகொள்வதன் மூலம் உங்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும் போது, \u200b\u200bநீங்கள் அவர்களுக்கு கவனம் செலுத்த முடியாது, அவர்களின் பொருத்தமற்ற நகைச்சுவைகளை விழுங்க முடியாது, உங்கள் முகவரியில் போதுமான விமர்சனத்தை புறக்கணிக்க முடியாது. ஆனால் வல்லுநர்கள் தொடர்ந்து எரிச்சலூட்டும் எரிச்சல் சுகாதாரத்திற்கு தீங்கு விளைவிப்பதாக கூறுகின்றனர். ஒரு சிறந்த வழி - நீங்கள் "கழுத்தில் உட்கார முடியாது என்று புரிந்து கொள்ள தந்திரோபாயமாக கொடுக்க. ஆனால் அத்தகைய மக்களுடன் தொடர்பு கொள்ள மறுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. ஆமாம், அது எளிதானது அல்ல, ஆனால் உங்களுக்கு தேவை! எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அத்தகைய மக்கள் சில சந்தர்ப்பங்களில் ஒரு விரிவான புரிதலுக்கு நம்மை ஊக்குவிக்கும் ஒரு ஊக்கியாக இருக்கிறார்கள்.

உங்கள் எதிர்பார்ப்புகளை கட்டுப்படுத்துங்கள்

சில சூழ்நிலைகளில் நம்மில் பலர் சுற்றியுள்ள செயல்களில் இருந்து காத்திருக்கிறார்கள், இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில் நாங்கள் செய்துள்ளோம். மற்ற குறிப்பிட்ட வார்த்தைகளிலிருந்து அவர்களின் முகவரிக்கு நாங்கள் எதிர்பார்க்கிறோம். ஆனால் எல்லா மக்களும் வித்தியாசமாக இருக்கிறார்கள். ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த வாழ்க்கை அனுபவமும் தன்மையையும் கொண்டிருக்கின்றன, இது நிகழும் நிகழ்வுகளுக்கு எதிர்வினைகளை ஆணையிடுகிறது. எனவே, ஒரு குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையில் நீங்கள் கவனிக்க விரும்பும் மற்ற சில செயல்களில் இருந்து காத்திருக்க வேண்டும், முட்டாள்.

மரியாதை காட்டு

ஒரு நபருக்கு உங்கள் வெப்பமண்டலத்தை வெளிப்படையாக காட்ட வேண்டிய அவசியமில்லை. அவர் ஒப்பந்தம் செய்தாலும் கூட, தந்திரமான மற்றும் மரியாதை வெளிப்படுத்துங்கள். அனைத்து பிறகு, interlocutor கவனம், முதலில், உங்கள் அணுகுமுறை மீது, அதன்படி, அதன்படி, நீங்கள் தொடர்புபடுத்த வேண்டும். முரட்டுத்தனமான காட்டும், நீங்கள் பெரும்பாலும் பதில் அதே முரட்டுத்தனத்தை பெறுவீர்கள்.

நீங்கள் தொடர்புகொள்வதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் interlocutors சகிப்புத்தன்மை உங்களுக்கு சொந்தமானது. அதே நேரத்தில், உங்கள் முகபாவத்தை ஒழுங்காக நிர்வகிக்க மிகவும் முக்கியம், இது ஒரு நபருக்கு உங்கள் உண்மையான அணுகுமுறையை வழங்கலாம். எனவே, ஒரு தொழில்முறை என உரையாடலை உணர முயற்சி மற்றும் mimics உதவியுடன் அவரை நோக்கி ஒரு நேர்மறையான அணுகுமுறை வெளிப்படுத்த முயற்சி.

உங்களை பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள்

ஒரு வெறுக்கத்தக்க நபருடன் உரையாடலில், உங்கள் உணர்ச்சிகளை கட்டுப்படுத்துவது முக்கியம். தொடர்பு போது, \u200b\u200binterlocotor உங்களை எப்படி ஊடுருவி, ஆனால் நீங்கள் ஏன் அதை எதிர்வினை பற்றி யோசிக்க வேண்டாம். உளவியலாளர்கள் நமக்குள் நமக்குத் தெரியாத சுற்றியுள்ள அம்சங்களை நாங்கள் அடிக்கடி எடுத்துக் கொள்ளவில்லை என்பதை கவனித்தோம். எனவே முடிவு: நமக்கால் வெறுக்கப்படும் மக்கள் எங்களால் எரிச்சலை உருவாக்க உதவுவதில்லை, அவர்கள் அதை எழுப்புகிறார்கள், முழுமையான அதிகாரத்திற்கு வேலை செய்வதற்கான கோபத்தையும் கோபத்தின் வழிமுறைகளையும் தூண்டிவிடுகிறார்கள்.

உங்கள் தேவைகளைப் பற்றி பேசுங்கள்

உங்களைப் பிடிக்காத மக்கள் உங்களை தொடர்ந்து எடுத்துக் கொண்டால், உங்கள் கோபத்தை சமாளிக்க முடியாது என்றால், அவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளலாம் என்று உங்களுக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள். ஆனால் குற்றச்சாட்டுகள் மற்றும் அவதூறுகளுக்கு கீழே போகாதீர்கள். அதற்கு பதிலாக, போன்ற வார்ப்புருக்கள் பயன்படுத்துவது நல்லது: "நீங்கள் எப்போது ... நான் உணர்கிறேன் ...". அத்தகைய ஒரு அறிக்கையின் பின்னர், இடைநிறுத்தப்பட்டு ஒரு நபரின் பதிலுக்காக காத்திருங்கள். என்னை நம்புங்கள், அத்தகைய சொற்றொடர்களைப் பிறகு, ஒரு நபர் வித்தியாசமாக உங்களுடன் நடந்துகொள்வார்.

முடிவில், கவுன்சில்: சிலருக்கு தொடர்புபடுத்தும் போது வலுவான எரிச்சலிலிருந்து வழங்குவதற்கான முறைகள் இல்லை என்றால், நீங்கள் அவர்களிடமிருந்து விலகி செல்ல வேண்டும். ஒருவருக்கொருவர் தூரத்தை உருவாக்கி உங்களை வெறுக்கிறீர்கள். யாருடன் தொடர்பு கொள்ள நீங்கள் எப்போதும் தேர்வு செய்ய வேண்டும், மற்றும் யாருடன் இல்லை ...

08.08.2016 7139 +15