Pracovný kolega šíri klebety. Ste predmetom klebiet. Potopiť sa vyhrážkam a pomstiť sa? no ja nie! osoba tkajúca okolo vás sieť verejných lôpt jednoducho nie je hodná vašej pozornosti. a všeobecne populárna múdrosť hovorí: „ak o tebe hovoria, potom

Spravidla sa mimoriadne krikľavé osobnosti stávajú predmetom klebiet. Ak sa cítite ako jednotlivec, klebety o sebe sa najlepšie liečia iróniou. Existuje ale kategória profesionálnych klebiet, ktorí cielene a zámerne šíria dezinformácie. Ciele takýchto ľudí môžu byť veľmi odlišné: odvolanie z funkcie, poškodenie rodinného alebo osobného života súpera, diskreditácia osoby v spoločnosti.

Ak vám záleží na vašej reputácii, môžete sa porozprávať s niekým, kto hovorí o vašom osobnom živote. Pravdepodobnosť, že klebety o vás stratia záujem, sú v tomto prípade vysoké.

Aby ste sa nestali predmetom klebiet v tíme, musíte hovoriť čo najmenej o sebe, svojich plánoch a svojej rodine. Ak tak urobíte, nebudete mať klebety: žiadne informácie - žiadna zámienka na diskusiu. Výberom politiky, umenia alebo kultúry ako témy komunikácie zúžite čo najviac okruh informácií o sebe. Existuje osvedčený spôsob riešenia klebiet - krok vpred. To znamená, že musíte konať proaktívne. Počuli ste chýry o neexistujúcom romániku so šéfom, alebo vás videli v spoločnosti? Dohodnite si stretnutie so svojím šéfom a nechajte dvere pootvorené. Vyjadrujte svoje myšlienky správne, bez ospravedlňovania a bez obáv. Ako už bolo povedané v slávnom filme, pohladíme sa! Udržiavaním priateľských a úprimných vzťahov s kolegami, susedmi a známymi budete schopní neutralizovať negatívne situácie, ak nie stopercentné, tak polovičné - určite.

Ak ste klebety, potom:
- neprotestujte príliš, aj keď ste rýchlo zranení;
- aplikujte metódu šokovej terapie, začnite súhlasiť s tým, čo o vás hovoria, ale malo by to byť komické a ironické;
- v každej situácii ovládajte seba a svoje emócie;
- skúste sa s klebetami porozprávať v súkromí;
- Čas je najlepším pomocníkom, v žiadnom prípade nesústreďte svoju pozornosť na fámy, časom to všetko vyjde.

Tak či onak, skúste ľuďom odpustiť ich zvedavosť. Analyzujte situáciu a zistite dôvody týchto povestí. Ak nemôžete vychádzať s rozmetačom klebiet, nakoniec s ním prestaňte komunikovať. Ale ak klebety prekročili rámec toho, čo je prípustné, je pravdepodobné, že bude treba vypracovať bojový plán. Konajte múdro, stabilne, dôstojne a nestrácajte duchaprítomnosť.

Pravdepodobne neexistuje človek, ktorý by sa aspoň raz v živote nestal obeťou klebiet. Ako sa pred nimi psychologicky chrániť?

Našou odborníčkou je psychologička Olga Zingman.

Kto je napadnutý?

Každý na klebety reaguje inak. Sú ľudia, ktorých dokonca baví rozprávať o svojej osobe. Psychológovia nazývajú tento typ osobnosti demonštratívnym. Osoba tohto druhu chce byť v centre pozornosti za každú cenu. Myslí si, že keďže o ňom hovoria, je hodný záujmu. Takýmto ľuďom nielenže nevadia klebety, ale niekedy aj vyprovokujú svoj vzhľad a povedia o sebe niečo neobvyklé alebo dokonca hanebné.

Väčšina ľudí sa však stále obáva ohovárania na ich adresu. Obzvlášť zraniteľné sú dve kategórie. V prvom rade sú to pedantskí ľudia, ktorí sa „zaseknú“ negatívne. Keď sa človek dozvie, že o ňom klebetia, začne o tom uvažovať, nemôže prepínať, trápi sa. Výsledkom je zášť, hnev, agresia - mimoriadne ničivé emócie, ktoré môžu viesť okrem iného k problémom s fyzickým zdravím.

Druhou kategóriou sú ľudia úzkostní, nie sebavedomí. Už teraz majú nízku sebaúctu a klebety im dávajú ďalšiu ranu. Na základe ohovárania by mala byť takáto osoba odmietnutá: „Čo keď ľudia o mne počujú všetky tieto nepríjemné veci, veria mi a prestanú komunikovať?!“. Takéto skúsenosti môžu viesť k nervovému zrúteniu.

Ochrana budov

Je nemožné zabezpečiť, aby vás ľudia neklebetili - jednoducho to nezávisí od vás. Stáva sa, že človek, ktorý sa snaží prestať s klebetami, prestane rozprávať čokoľvek o svojom živote. Výsledkom je, že rozhovory pokračujú, len teraz nie sú založené na skutočných udalostiach, ale na smiešnych vynálezoch, ktorých tvorivosť by im mohol autor sci-fi závidieť.

Nemali by ste sa snažiť ohovárať hanbu, zariadiť mu „konfrontáciu“. S najväčšou pravdepodobnosťou to povedie iba k novému kolu ohováraním. Ešte horšie je ospravedlňovanie sa tým, že všetkým hovoríte, že to, čo bolo povedané, nie je pravda. Prax ukazuje: čím viac sa človek sústredí na klebety o sebe, tým viac zraniteľnosti prejavuje, tým viac negativity sa o ňom hovorí za jeho chrbtom. Najlepšie preto urobíte, ak „štebotaniu“ budete venovať menšiu pozornosť. Pre to:

Súcit nad klebetami.Osoba môže mať veľa dôvodov, aby o vás povedala škaredé veci. Toto je túžba niečo pomstiť a závisť, a - v tomto prípade, keď o vás hovoríte škaredé veci, snaží sa vyvýšiť sám seba - a len nedostatok jasných udalostí v živote. Nech už je to akokoľvek, to všetko naznačuje podradnosť, že človek je nešťastný. Je to poľutovaniahodné, nie hnev alebo zášť.

Pracujte so sebaúctou.Nie je potrebné ho robiť vysoko, hlavné je, že je stabilnejší. Spolupráca s psychológom vám pomôže pochopiť a zhodnotiť samého seba. Ak neexistuje spôsob, ako k nemu ísť, obráťte sa na svojich príbuzných, príbuzných, priateľov. Tým, ktorých názor je pre vás dôležitý a ktorí s vami zaobchádzajú dobre. Požiadajte ich, aby hovorili o vašich silných a slabých stránkach. Stačí dať sľub, že sa neurazíte - snažíte sa porozumieť sám sebe.

Používajte psychologické triky.Stáva sa, že aj napriek všetkému úsiliu sa klebety stále „šplhajú“ do hlavy. V takejto situácii bude užitočné použiť túto techniku. Oddýchnite si v pokoji a predstavte si vežu, ktorá je postavená okolo vás. Vyberte si materiál, ktorý sa vám páči. Môže to byť dokonca betón, dokonca aj drevo, dokonca aj tenké sklo, avšak v každom prípade je tento materiál čarovný: je nezraniteľný pri akýchkoľvek úderoch, dokonca aj pri atómovom výbuchu. A tiež má majetok, ako napríklad policajné zrkadlá v detektívnych filmoch: zvnútra vidíte úplne všetko, ale zvonku nemôžete pozerať do veže. Múry stavajte na dĺžku paže, nemali by ste sa v nich tlačiť. Do svojej veže môžete vziať tých, ktorí sú vám blízki a drahí, a dať tam svoje obľúbené veci - všeobecne si predstavte, že vám je tu dobre a dobre. Teraz si predstavte klebety. Z celej sily sa snažia preniknúť do veže - podkopávajú, posielajú šípy z luku, hádžu kamene, dávajú dynamit ...

A nedarí sa im - pretože veža je nedobytná. Toto je obraz, ktorý by ste si mali predstaviť vždy, keď o sebe začujete negatívne rozhovory. Postupom času im prestanete venovať pozornosť a život bude harmonickejší.

Ktokoľvek môže prepadnúť klebetám. Možno je prirodzené zaujímať sa o život ostatných. Zvedavosť je pre človeka koniec koncov prirodzený pocit. Všetkým nám neprekáža chatovanie o druhých, ale keď to na nás príde, stratíme sa a nevieme, ako sa správať, ako reagovať na rozhovory za našimi chrbtami.

Najprv si definujme pojem „klebety“. Musí sa odlíšiť od „ohovárania“. Ohovárač môže byť napríklad stíhaný na súde, uvádza psychologov.net.

Klebety sú prenosom nepresných informácií o niekom, jedná sa o „rozmaznaný telefón“: jeden z nich hovoril o jeho domnienkach, druhý zdvihol a ... celý tím o tom vie. Klebety, ako z rozprávky, sa rozdávajú z úst do úst, každý niečo pridá, skrášli si to po svojom. Preto je ťažké nájsť pôvodný zdroj povestí. Je ťažké potrestať klebety, nejde o priamu urážku.

Klebety sa vyskytujú v ktoromkoľvek tíme, či už mužskom alebo ženskom. Nie je pravda, že u žien ide o častejšie ochorenie. Muži umývajú kosti rovnako ako ženy.

Ako sa zachovať, ak vás ohovárajú?

Najprv si musíte uvedomiť, že diskutujú o tých, ktorí sa od ostatných aspoň v niečom líšia. Možno nie ste vydatá a zvyšok sú matky alebo otcovia rodiny, možno sú všetci oblečení jednoducho a vy ste v najnovšej móde, všetci hovoria o deťoch, každodenných problémoch a telefonicky si dohodnete schôdzky ... Ak vás ohovárajú, ste zaujímaví ...

Existujú klebety, ktoré cielene šíria fámy. Jedná sa o veľmi zákerných ľudí, ktorí vám dôverujú, niekedy vás dokonca vyprovokujú k nelichotivým vyjadreniam o kolegoch a šéfoch a tieto informácie potom doručia správnemu adresátovi. Po úmyselnom ponížení v očiach vedenia a tímu sa usilujú o odstránenie z vášho postu alebo o prepustenie. Sú to ľudia, ktorí intrigami dosahujú v práci najvyššiu úroveň.

Alebo vám možno klebety závidia? Alebo ste ho už raz urazili a aby odpovedal, nepripraví búrlivú scénu, ale jednoducho o vás hodí klebety.

Dajú sa klebety ignorovať? Môžete, ak to nepoškodí váš rodinný život alebo kariéru. Ak však klebety zachádzajú príliš ďaleko, musíte sa s ním porozprávať. Potom o vás jednoducho stratí záujem, alebo sa možno bude báť odhalenia. Pretože klebety sa zvyčajne šíria neistými ľuďmi. Klebety, ktoré o niekom hovoria, zisťujú nedostatky a diskutujú o nich, zvyšujú jeho sebaúctu.

Naučte sa počúvať. Hovorte málo. Pamätáš? „Všetko, čo povieš, môže byť použité proti tebe.“ Nech sa tím zdá akokoľvek priateľský, hovorte menej o sebe, o svojej rodine, o svojom živote. Nebude teda žiadna zámienka na diskusiu. A ak sa chcete skutočne rozprávať, potom rozhovory o filmoch, politike, módnych a kultúrnych správach, o televíznych programoch nijako nepoškodia vašu povesť. Naopak, budete známy ako dobre informovaná osoba.

Ďalšou metódou riešenia klebiet je predvídanie alebo predchádzanie fámam. Ako sa to stalo? Kolegovia šepkajú, že máte pomer so šéfom a musíte ho vidieť. Čo robiť? Napríklad po vstupe do kancelárie nechajte dvere otvorené. A potom nebude dôvod na fámy. Ide o prevenciu.

Ako si udržať náskok? Kolegyňa vás videla na ulici nie s manželom, ale s bývalou spolužiačkou, ktorú ste nevideli sto rokov. Ó Bože! Sama fantazíruje, kto vie čo, a roznesie to po celej kancelárii! Najprv nezabudnite povedať manželovi o stretnutí so spolužiačkou. A keď prídete do práce, v žiadnom prípade sa neospravedlňujte a jednoducho uveďte správnu verziu. Ak sa ospravedlníte, ste vinní.

Aby ste sa nestali podomovým obchodníkom s klebetami, nehovorte zle o ostatných. Pamätajte na príslovie: čo nevieš chváliť - to a neraď sa. Klebetia pred vami? Počúvajte, potom jednoducho zabudnite.

Snažte sa udržiavať normálne vzťahy s kolegami. Nebite sa. Hľadajte v ľuďoch dobro, správajte sa k nim dušou. Dajte skutočné komplimenty. Samozrejme, nemôžete potešiť každého, byť s každým kamarátmi, ale môžete byť v dobrom.

Je smutné vedieť, že ľudia o vás hovoria poza svoje chrbty. Pretože sa tento druh klebiet šíri rýchlo, je ťažké nájsť zdroj klebiet. Z tohto dôvodu s najväčšou pravdepodobnosťou situáciu pokazíte iba tým, že sa budete snažiť odolávať ľuďom, ktorí o vás šíria fámy. Najlepšou taktikou je v tomto prípade ignorovanie. Navyše sa môžete pokúsiť stať sa pozitívnejším a zmeniť svoj pohľad na klebety.

Kroky

Ako pracovať s ľuďmi, ktorí ohovárajú

Nerob nič. Môže vás lákať postaviť sa osobe, ktorá o vás klebetí, v takom prípade je najlepšou reakciou na ich konanie ignorovanie ich klebiet. Len si pomysli, pretože táto osoba nebude schopná povedať ti tieto slová do očí. Preto by ste mu nemali dávať nové témy na klebety. Stačí zastaviť tento začarovaný kruh úplným ignorovaním klebiet.

Správajte sa k klebetníkom láskavo. Ďalším spôsobom, ako reagovať na klebety, je kultivovať láskavý prístup k ľuďom. Klebetníci budú zmätení a zmätení, že sa k nim správate tak dobre napriek tomu, že o vás klebetia. Navyše, ak ste vo všetkom optimistickí, klebetníci sa môžu cítiť vinní za to, čo hovorili za vašimi chrbtami.

Stanovte limity pre klebety. Ak musíte tráviť veľa času s ľuďmi, ktorí o vás hovoria za chrbtom, snažte sa od nich držať odstup. Pamätajte, že sa s nimi nemusíte kamarátiť len preto, že musíte spolupracovať.

• Buďte láskaví, ale nepribližujte sa klebetníkom. Nehovorte im osobné veci, ktoré by sa v budúcnosti mohli stať ďalšou témou klebiet.

1. Zamysli sa nad motívmi klebetníkov. Ak váš priateľ alebo známy o vás začal šíriť zvesti, s najväčšou pravdepodobnosťou mal na to svoje vlastné dôvody. Väčšina dobrých priateľov by o vás nešírila negatívne fámy, ktoré by vás rozladili. Ak sa váš priateľ práve stal účastníkom týchto fám, skúste zistiť, prečo to urobil, a tiež premýšľajte, ako by na tieto fámy mohol reagovať.

   • Môžete položiť nasledujúce otázky: „Ako ste vedeli, o čo ide?“ alebo "Čo ste povedali na šírenie tejto fámy?" Môžete sa jednoducho opýtať: „Prečo mi to hovoríš?“ Odpovede na tieto otázky vám pomôžu pochopiť motívy klebety.
   • S klebetami nemusíte svoj vzťah ukončovať. Bolo by však múdre s touto osobou komunikovať opatrnejšie. Táto osoba s najväčšou pravdepodobnosťou nie je taká nevinná, ako sa snaží zdať. Možno klebety šíri sám, než aby sa ich snažil zastaviť.

2. Neohovárajte. Už viete, aké nepríjemné je, keď o vás ľudia hovoria za chrbtom. Ak sa to však nesnažíte zastaviť, môžete predpokladať, že za situáciu môžete aj vy. Niektorí ľudia radi diskutujú o osobnom živote iných ľudí, ale pamätajte, že to nemôžu robiť, ak nemajú poslucháčov (teda ľudí, ktorí zdieľajú ich názor).

   Porozprávajte sa s niekým, kto má oprávnenie. Ak klebety zasahujú do vašej práce alebo štúdia, budete musieť tento problém vyriešiť na administratívnej úrovni. V takom prípade pomôže pri riešení tohto problému učiteľ alebo nadriadený.

V pracovných kolektívoch, ako aj v každej ľudskej komunite, sú nevyhnutne potrebné konflikty záujmov a konflikty, z ktorých sú klebety najnepríjemnejšie. Faktom je, že túto situáciu vždy komplikuje niekoľko okolností.

Najlepším spôsobom, ako sa vysporiadať s klebetami, je zabrániť ich výskytu.

• Po prvé, nie je jasné, čo ich spôsobilo. Zlý sluch jednoducho existuje a otravuje váš život.
• Po druhé, do „procesu“ je zapojených príliš veľa účastníkov a už osoba, ktorá sa k vám vo všeobecnosti správa dobre, bez toho, aby to sama tušila, môže pôsobiť ako nepriateľ a niekomu poskytovať nepravdivé informácie.
• A po tretie, nie je jasné, ako sa to všetko skončí. Aj tá najsmiešnejšia povesť zostáva v pamäti dlho aj po jej odhalení.

Najlepším spôsobom riešenia klebiet je preto zabrániť ich vzniku.

Nie, nie on!

Väčšina účinný prostriedok nápravy je v dobrom stave, aby sa zabránilo ohováraniu proti vám. Tí, ktorí veria, že sa vytvoril za tie roky, sa mýlia. Nie! Udržiava sa roky, ale vytvára sa takmer prvé dni a niekedy dokonca hodiny vášho pobytu v práci. Faktom je, že pri pohľade na nového zamestnanca sa pracovný kolektív okamžite snaží identifikovať, klasifikovať, katalogizovať a po zavesení štítku ho pokojne odložiť na poličku. A na ktorú poličku nastúpiš, je už len na tebe.

Prečo mi to robia?

Nebuďte sklamaní vo všetkých ľuďoch a izolujte sa, len o sebe nehovorte, čo by ste nechceli zverejniť.

Ale niekedy sa výskyt klebiet stane pre človeka skutočným psychologickým úderom. To sa stane, keď „obeť“ sama poskytla dôverné informácie nečestnej osobe, ktorá sa rozhodla dôverný vzťah využiť na osobný prospech.

V takejto situácii sú ľudia často vynaliezaví a jednoduchí a zdieľajú všetky podrobnosti o svojom živote. A najťažšie pre nich je nestratiť dôveru v ostatných.

« Pre svoju neschopnosť porozumieť ľuďom som trpel od školských čias., – hovorí manažérka Victoria S. – ATcelý čas rozprávala svoje tajomstvá nesprávnym ľuďom a potom sa dostala do hlúpych situácií. Spočiatku sa mi tieto udalosti zdali ako nehoda, ale čoskoro som si uvedomil, že dôvodom je to, že nepociťujem žiadny úlovok, neviem, ako zvážiť zámery iných ľudí. Napríklad, ak so mnou niekto zdieľa niečo osobné, myslel som si, že musím povedať aj niečo o sebe. Mimochodom, takto ma niekedy „nevykrúcali“ tí, ktorí si radi umývajú kosti. Teraz sa striktne držím pravidla: o osobnom živote hovorím iba s blízkymi ľuďmi a v práci je dosť ďalších tém».

Ak zistíte, že niekto odhalil vaše tajomstvo, neprepadajte panike. – nič nenapraviteľné sa nestalo. Vaši spolupracovníci skočia na iný bod diskusie rýchlejšie, ako by ste čakali. Ak ale aj po čase cítite, že vám je stále nepríjemné byť v tejto komunite, začnite si hľadať novú prácu, tentokrát však zohľadnite predchádzajúce chyby. Nebuďte sklamaní vo všetkých ľuďoch a izolujte sa, len o sebe nehovorte, čo by ste nechceli zverejniť.

Kancelárska Vendeta

Ďalším spôsobom, ako sa chrániť pred klebetami, je vyhnúť sa konfliktom.

Hľadanie dôvodu, prečo si za chrbtom šepkáte, je najlepšie začať analýzou vašich vlastných činov. Spýtajte sa sami seba: už ste niekedy urážali človeka? Stalo sa niekedy, že ste sa k niekomu chovali nezmazateľne, v rozhovore ste povolili tvrdosť, hrubosť? Začínate svoj prejav často slovom „nie“ alebo dokonca popretím hodnoty slov partnera?

Ak v komunikácii nepreukážete taktnosť a jemnosť, potom bez ohľadu na to, aký dobrý pracovník ste, nemôžete rátať s láskou ostatných. Ďalším spôsobom ochrany pred klebetami preto nie je konflikt. Psychológovia potvrdzujú, že agresívne správanie nie je nič iné ako pokus o obranu. Rodičia veľmi často vštepujú svojim deťom: „musíte byť schopní chrániť sa.“ Hlavné nebezpečenstvo tejto formulácie je, že sama o sebe už naznačuje nevyhnutnosť útoku. Vzniká začarovaný kruh: očakávajúc negatívne prejavy, takíto ľudia ich vidia v akýchkoľvek nevinných poznámkach a vtipoch, správajú sa agresívne, po čom samozrejme nasleduje tvrdá reakcia. Niekedy nevedome vyprovokujú ostatných ku konfliktom, ale keďže s nimi nikto nechce komunikovať otvorene - nepočujú ostatných a nevnímajú argumenty iných ľudí, hovorí sa im o nich za očami. A všetci dobre vieme, k čomu môže takáto diskusia viesť.

Svetlana Kataeva, výkonný riaditeľ náborovej spoločnosti Poradenstvo pre skupinu AVRIO , varuje: „Hneď by som chcel povedať, že klebety a klebety v kancelárskom živote boli, sú a budú. Je dôležité vedieť správne reagovať alebo v niektorých prípadoch nereagovať na klebety a nenechať ich pokaziť život v práci. Povaha klebiet je iná. Situácia v spoločnosti niekedy generuje fámy: napäté komunikačné prostredie, nedostatok jasných a jednoznačných oficiálnych informácií o mnohých dôležitých otázkach atď., Niekedy sami zamestnanci dávajú zložitý, hašterivý charakter, vzdorovité alebo jednoducho neobvyklé správanie. Ak sa nad tým trochu zamyslíte, všimnete si, že len veľmi zriedka sa šíria správy o priateľských, benevolentných ľuďoch, ktorí sú vždy pripravení pomôcť kolegovi. Ale zamestnanci s zložitej povahy, bezkontaktní, ktorí si vo vzťahu k svojim kolegom dovolia tvrdé a niekedy urážlivé výroky, sa často stávajú predmetom šírenia klebiet o nich. ““

O kom to hovoríme?

Ďalším dôvodom vzniku povestí sú zvláštnosti ľudskej psychológie - ľudia sa len radi „prehrabávajú“ v problémoch iných ľudí. Zjednocujúcim faktorom je aj diskusia o ostatných.

Odpoveď čistota: Klebetili ste niekedy sami?

Odpoveď čistota: Klebetili ste niekedy sami? Sotva niekto povie: „nikdy.“ Všetci z času na čas diskutujeme o tretích stranách v ich neprítomnosti a prenášame informácie z vlastného uváženia. Toto sa volá klebetiť.

Ak sa ľudia zamyslia nad tým, prečo práve také rozhovory vedú, často sa ukáže, že dôvodom nie je osobný prospech, pomsta alebo túžba ublížiť človeku. Motívy často budú nasledovné: cítiť sa ako sám v spoločnosti, zdôrazniť svoj vlastný význam, zapojenie sa do tajomstva, pokúsiť sa niekoho varovať. Ukazuje sa, že vo väčšine prípadov nejde o klebety, ale o túžbu rozprávať.

A „najpohodlnejším“ predmetom klebiet sú často tí ľudia, ktorí sa nápadne líšia od ostatných a stavajú sa proti komunite. Ale ak ste takýmto človekom vy, potom je to veľmi nepríjemné. Z vlastnej skúsenosti sa o tom presvedčil vedúci oddelenia IT Evgeny M: „ Vždy som sa snažil byť nezávislý a mať na všetko svoj názor. Navyše som to vyjadril nielen v rozhovore, ale aj svojím vzhľadom. Tetovanie, piercing, neobvyklé oblečenie veľmi názorne demonštrovalo môj vkus v hudbe a postoj k životu. V práci som s nikým nekomunikoval, pretože som sa považoval za kancelárske stretnutia a firemné akcie. Kolegovia sa mi zdali nudní a úzkoprsí ľudia. Keďže som pracoval ako sysadmin, ktorý podľa mnohých musel byť jednoducho čudák, dostal som sa z toho všetkého. O rok neskôr sa spoločnosť začala rozširovať a na pomoc mi najali vysokoškolského študenta. Nemal špeciálne vedomosti a nemal žiadne praktické skúsenosti, ale zároveň sa okamžite skamarátil so všetkými zamestnancami a získal si svojich nadriadených.

Čoskoro som si začal všímať, že sa k nemu správa častejšie a s úctou, a bol cítiť, že som pomocník ja a nie on. Postoj ku mne bol čoraz nedôverčivejší a nepriateľskejší. Len čo som ochorel, kolegovia mi zašepkali: „Prešiel som veľkým záchvatom“, aj keď som v skutočnosti nikdy nemal problémy s alkoholom. Keď sa asistent stal tak pohodlným, že sa zaobišiel bez mojej pomoci, môj údajný alkoholizmus sa stal formálnym dôvodom prepustenia. Je ťažké povedať, kto a prečo o mne začal také klebety, ale táto situácia mi slúžila ako poučenie. On nová práca Teraz prichádzam podľa dress code. A musel sa zmeniť štýl komunikácie s kolegami. Mimochodom, boli medzi nimi celkom zaujímaví ľudia.».

"Takéto situácie nie sú nezvyčajné," hovorí Svetlana Kataeva. - Preto je dôležité spoločensky sa prispôsobiť, aby vás tím prijal. A záleží len na vás. Spravidla sa im nepáči povýšenci, sycofanti, drzí a tichí ľudia, ktorí sa zdajú byť „na rozum“, ľudia popierajúci spoločné hodnoty, arogantní, ktorí sa stavajú nad ostatných. Komunita sa snaží vylúčiť všetko cudzie, niekedy aj nevedomky, inštinktívne. Nikto vás nenúti byť priateľmi alebo udržiavať úzky kontakt s úplne každým, ale vytváranie pozitívnych pracovných vzťahov je veľmi dôležité.

Tu je niekoľko rád, ako sa pridať k tímu a vyhnúť sa klebetám:

• buďte priateľskí, ústretoví voči všetkým, nedovoľte, aby na vašu komunikáciu mali vplyv zlé nálady alebo osobné problémy,
• zaujímať sa o život kolegov, ich názory na rôzne problémy,
• skúste počúvať zamestnancov, pomáhať im, ak je to možné,
• ak je to akceptované, prineste so sebou niečo chutné do práce so svojimi kolegami a nie je vôbec potrebné čakať na narodeniny alebo z iného dôvodu,
• a čo je najdôležitejšie, nikdy nešírte klebety sami alebo si ich nedoprajte! “

Čo robiť, ak ...?

Neospravedlňujte sa, nebráňte sa ani sa nemstite - nie je to efektívne.

Je čas odpovedať na hlavnú otázku: čo robiť, ak zrazu zistíte, že v tíme o vás koluje nepríjemná fáma? Univerzálny recept samozrejme neexistuje - všetko závisí od tímu a samotného človeka.

Svetlana Kataeva dáva odporúčania: „Ako reagovať? Väčšinou je lepšie sa neospravedlňovať a nič nerobiť, samotní klebetníci o vás po nejakom čase stratia záujem a budú sa venovať ďalším záležitostiam a novinkám. Je tiež užitočné analyzovať, čo je hlavnou príčinou klebiet o vás? Komu to prospieva? To vám s najväčšou pravdepodobnosťou pomôže identifikovať pôvodcu klebiet. Ale neospravedlňujte sa, nebráňte sa ani sa nemstite - nie je to efektívne. Klebety ako príznak - nemá zmysel liečiť ich bez identifikácie choroby. A chorobou je v tomto prípade zlý vzťah s jedným z kolegov. Práve oni je potrebné upraviť. ““