மனித சுய வளர்ச்சி. தனிப்பட்ட வளர்ச்சியின் செயல்முறை - சுய வளர்ச்சியை எவ்வாறு தொடங்குவது

விரைவில் அல்லது பின்னர், எந்தவொரு நபரும் தன்னிடம் உள்ள திறன்கள் மற்றும் திறன்களில் திருப்தி அடைவதை நிறுத்திவிட்டு சுய வளர்ச்சியைப் பற்றி சிந்திக்கத் தொடங்குகிறார். குழந்தை பருவத்தில், சுய வளர்ச்சியின் செயல்முறை இயற்கையாகவே தொடர்கிறது: நாம் வளர்கிறோம், கற்றுக்கொள்கிறோம், உலகைப் பற்றி கற்றுக்கொள்கிறோம், அதில் நம் இடத்தைத் தேடுகிறோம். இருப்பினும், பெரியவர்களாக, புதிய மற்றும் அறியப்படாததை நோக்கி நம்மை முன்னோக்கித் தள்ளும் இந்த உள் வலிமையை நாம் இழக்கிறோம், பல பழக்கங்கள், வளாகங்கள் மற்றும் அன்றாட கவலைகளைப் பெறுகிறோம். இப்போது வாழ்க்கை நமக்கு முடிந்துவிட்டது என்று நமக்குத் தோன்றுகிறது, அதற்கு பதிலாக, முதுமைக்கான நீண்ட மற்றும் சலிப்பான பயணம் தொடங்கியது. பின்னர் ஒரு நபர் ஒரு தேர்வை எதிர்கொள்கிறார்: தவிர்க்க முடியாத மரணத்தின் ஓட்டத்துடன் தொடர்ந்து செல்ல வேண்டுமா, குழந்தை பருவத்தில் பெற்ற வாழ்க்கையின் மகிழ்ச்சியின் விவரிக்க முடியாத உணர்வை படிப்படியாக இழக்கலாமா அல்லது வழக்கமான மற்றும் சாம்பல் நாட்களின் சுழற்சியில் இருந்து வெளியேற முயற்சிப்பதா. பெரும்பாலானவர்கள் முந்தையதை விரும்புகிறார்கள், மேலும் சிலர் மட்டுமே மகிழ்ச்சி மற்றும் அற்புதமான கண்டுபிடிப்புகள் நிறைந்த புதிய பாதையை கண்டுபிடிக்க முடியும், அதை நாம் மனித சுய வளர்ச்சி என்று அழைக்கிறோம்.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கு ஏராளமான கோட்பாடுகள் மற்றும் வழிகள் உள்ளன, எனவே ஒரு ஆயத்தமில்லாத நபர், ஒரு விதியாக, வழக்கமான மற்றும் பெரும்பாலும் அப்பாவியான கேள்விகளைக் கொண்டிருக்கிறார்: "சுய வளர்ச்சிக்கு என்ன படிக்க வேண்டும்?", "சுய வளர்ச்சிக்கு மிகவும் சரியான வழி எது? வளர்ச்சி?", "பாதையின் தேர்வில் எப்படி தவறு செய்யக்கூடாது மற்றும் உங்கள் நேரத்தை வீணாக்காமல் இருக்க வேண்டும்?" ஒரு ஆளுமையின் சுய-வளர்ச்சியைப் பயிற்சி செய்ய முடிவு செய்த ஒரு தொடக்கக்காரரின் இந்த சிக்கல்கள் அனைத்தும் ஒரு பொதுவான மாயையில் இருந்து உருவாகின்றன, இது பல நேர்மையற்ற "குருக்கள்" பயன்படுத்துகிறது. அறிவாற்றல் இல்லாத குழந்தையின் கல்விக்கும் வயது வந்தவரின் சுய வளர்ச்சிக்கும் இடையே ஒரு குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாடு உள்ளது, மேலும் சமூகத்தில் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட சிந்தனைத் தரங்களுக்கும், நனவான சுய-எந்தவொரு நடைமுறைக்கும் இணங்கக் குழந்தை கற்பிக்கப்படுகிறது என்பதில் உள்ளது. வளர்ச்சி என்பது சமூக வடிவங்கள் மற்றும் ஒரே மாதிரியான கருத்துக்களிலிருந்து மனித மனதை விடுவிப்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டது. எனவே, முற்றிலும் அனைவருக்கும் பொருத்தமான தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கு சரியான பாதை எதுவும் இல்லை, ஆனால் ஒவ்வொருவரும் தனக்கு என்ன வேண்டும் என்பதைத் தீர்மானிக்க வேண்டும், வளர்ச்சி மற்றும் சுய முன்னேற்றத்திற்கான தனது விருப்பத்தில் எவ்வளவு தூரம் செல்லத் தயாராக இருக்கிறார். சுய-வளர்ச்சியின் மையம் ஒரு நபரின் ஆளுமை, அவரது சுய உணர்வு, எண்ணற்ற மரபுகள் மற்றும் கோட்பாடுகளால் அடிமைப்படுத்தப்பட்டு, சுத்திகரிப்பு மற்றும் விடுதலையின் தீவிர தேவை. இதிலிருந்து ஒரு எளிய முடிவு பின்வருமாறு: ஒரு நல்ல ஆசிரியர் மாணவர் தனது மனதை மிதமிஞ்சிய எல்லாவற்றிலிருந்தும் விடுவிக்க உதவுகிறார், மேலும் ஒரு தவறான ஆசிரியர், மாறாக, மாணவரின் தலையை அனைத்து வகையான அருமையான கருத்துக்கள் மற்றும் கற்பனைகளால் நிரப்புகிறார், இதனால் அவரை மேலும் குழப்புகிறார்.

சுய வளர்ச்சி: எங்கு தொடங்குவது?

சுய வளர்ச்சியில் ஈடுபட முடிவு செய்த ஒரு நபரின் முதல் கேள்வி: எங்கு தொடங்குவது? நீங்கள் இணையத்திலிருந்து சுய மேம்பாடு குறித்த புத்தகங்களைப் பதிவிறக்கம் செய்யலாம் அல்லது சிறப்புப் படிப்புகளுக்கு பதிவுபெறலாம், இதன் அமைப்பாளர்கள் யாரையும் குறுகிய காலத்தில் உண்மையான டைட்டனாக மாற்றுவதாக உறுதியளிக்கிறார்கள் மற்றும் நிறைய பணம், எந்தவொரு பிரச்சினையையும் தீர்க்கும் திறன் கொண்டது. மந்திரத்தால். நிச்சயமாக, அனைத்து சுய மேம்பாட்டு புத்தகங்களும் குப்பை என்று நான் சொல்லவில்லை, மேலும் படிப்புகள் எளிமையானவர்களிடமிருந்து பணம் எடுப்பதற்காக மட்டுமே கண்டுபிடிக்கப்பட்டன. நிச்சயமாக, இது அப்படியல்ல, ஆனால் நல்ல இலக்கியம் அல்லது அறிவுள்ள வழிகாட்டியைக் கண்டுபிடிப்பதில் நீங்கள் அதிர்ஷ்டசாலியாக இருந்தாலும் கூட, இது உங்களுக்கு உறுதியான நன்மைகளைத் தரும் என்பது உறுதியாகத் தெரியவில்லை. விஷயம் என்னவென்றால், உலகளாவிய சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதற்கு உலகளாவிய முறைகள் பொருத்தமானவை, மேலும் ஒரு நபர் அல்லது அவரது பிரச்சனை மிகவும் அசாதாரணமானது, நிலையான "சமையல்கள்" குறைவான செயல்திறன் கொண்டதாக இருக்கும்.

நல்ல சுய வளர்ச்சி புத்தகங்களுக்கும் கெட்ட புத்தகங்களுக்கும் உள்ள வித்தியாசத்தை சொல்வது மிகவும் எளிது. ஒரு மோசமான புத்தகத்தின் (அல்லது பாடத்திட்டத்தின்) ஆசிரியர் முதலில் அனைவருக்கும் முற்றிலும் பொருத்தமான ஒரு "தனித்துவமான மற்றும் இணையற்ற" ஆளுமை மேம்பாட்டு முறையை உருவாக்கியதாகக் கூறுவார். இத்தகைய கூற்றுகள் இரண்டு காரணங்களுக்காக தவறானவை. முதலாவதாக நான் கொஞ்சம் அதிகமாக பெயரிட்டேன்: மனிதகுலம் அனைவருக்கும் உதவ உலகளாவிய சமையல் எதுவும் இல்லை, ஏனென்றால் மக்களுக்கு வெவ்வேறு திறன்கள், வாழ்க்கை அனுபவம் மற்றும் மனதை அடைக்கும் அளவு உள்ளது. அழகான சார்லட்டன்களின் உரத்த வாக்குறுதிகளை நீங்கள் நம்பக்கூடாது என்பதற்கான இரண்டாவது காரணம் இன்னும் எளிமையானது: பழங்காலத்திலிருந்தே நம்மிடம் வந்த அல்லது நவீன காலங்களில் ஏற்கனவே உருவாக்கப்பட்ட சுய வளர்ச்சியின் அனைத்து நடைமுறைகளும் அதே பொதுவான கொள்கைகளை அடிப்படையாகக் கொண்டவை. மற்றும் ஏற்பாடுகள், மற்றும் இங்கு ஏற்கனவே புதிதாக எதுவும் கண்டுபிடிக்கப்படவில்லை, அது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

உதாரணமாக, கிறித்துவம், பௌத்தம் மற்றும் இந்து மதம் ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான கோட்பாட்டு வேறுபாடுகள் மிகப்பெரியவை மற்றும் மறுக்க முடியாதவை, ஆனால் இந்த பெரிய மதங்களால் உருவாக்கப்பட்ட நடைமுறை முறைகள் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் ஒத்தவை மற்றும் நனவின் செறிவுக்கான அதே முறைகளைப் பயன்படுத்துகின்றன. புத்த மதத்தில், புத்தர் அமிதாபாவின் ("நமு அமிடா-புட்சு") பெயரைத் திரும்பத் திரும்பச் சொல்லும் நெம்புட்சு ("புத்தரைப் பற்றி சிந்திப்பது") நடைமுறையில் உள்ளது, இது கிறிஸ்தவத்தில் இருக்கும் போது, ​​மனதைத் தூய்மைப்படுத்துகிறது. மற்றும் இதயம், இயேசு ஜெபத்தை தொடர்ந்து சொல்ல பரிந்துரைக்கப்படுகிறது ("ஆண்டவரே, இயேசு கிறிஸ்து, கடவுளின் குமாரனே, ஒரு பாவி மீது கருணை காட்டுங்கள்" அல்லது சுருக்கமாக "ஆண்டவரே கருணை காட்டுங்கள்"). இந்து மதத்தில், "ஓம்" என்ற புனித ஒலி போன்ற அதே நோக்கத்திற்காக ஏராளமான மந்திரங்கள் உள்ளன. மூன்று மதங்களிலும், இந்த வார்த்தைகள் ஒரு தெய்வத்தையோ அல்லது ஆள்மாறான முழுமையையோ புகழ்வதற்காக பேசப்படவில்லை, மாறாக அன்றாட மனதை அடக்கி, நிலையான செறிவு திறன்களைப் பெறுவதற்காக. எந்தவொரு நடைமுறையின் முதல் பணியும் ஒரு நபருக்கு அன்றாட வம்புகளைத் துண்டித்து தன்னை ஆழமாகப் பார்க்கக் கற்பிப்பதாகும், எனவே, ஒரு நபரின் சுய வளர்ச்சி புத்தகங்கள் அல்லது கருத்துக்களுடன் தொடங்குவதில்லை, ஆனால் சுய அறிவுடன் தொடங்குகிறது.

சுய அறிவு மற்றும் சுய வளர்ச்சி

சுய அறிவு இல்லாமல் சுய வளர்ச்சி இல்லை. சுற்றியுள்ள உலகத்தைப் புரிந்துகொள்வது, குழந்தை, முதலில், தன்னை, தனது ஆசைகள், வாய்ப்புகள் மற்றும் குறைபாடுகளை அறிந்து கொள்ள கற்றுக்கொள்கிறது. பெரியவர்களுடன், நிலைமை மிகவும் சிக்கலானது, ஏனென்றால் பாஸ்போர்ட், சான்றிதழ் மற்றும் பணி புத்தகம் ஆகியவற்றின் இருப்பு தானாகவே அவர்களை நியாயமான சுயாதீன நபர்களாக ஆக்குகிறது என்று அவர்கள் நம்புகிறார்கள், ஆனால் நடைமுறையில் நிலைமை வேறுபட்டது. ஒரு வயது வந்தவர், ஒரு குழந்தையைப் போலல்லாமல், சமூகத்தில் எண்ணற்ற வெளிப்படையான மற்றும் பேசப்படாத நடத்தை விதிகளுக்குக் கீழ்ப்படிகிறார், மேலும் காலப்போக்கில் அவர் தனது வாழ்க்கையின் மீதான கட்டுப்பாட்டை இழந்துவிட்டார் என்பதைக் கவனிப்பதை நிறுத்துகிறார், அதை முதலாளிகள், அயலவர்கள், நண்பர்கள் மற்றும் அனைத்து வகையான "சிலைகளுக்கு" அனுப்புகிறார். ". இந்த "சிலைகள்" மற்றும் ஒட்டுமொத்த சமூகம் தான் வயது வந்தோருக்கு குறிக்கோள்கள், ஆசைகள், எண்ணங்கள் மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய சுய வெளிப்பாட்டின் வழிகளை மறைமுகமாக ஊக்குவிக்கிறது. பெரும்பாலான மக்கள் மற்றவர்களைப் பார்க்காமல், அதைப் பற்றி அவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள் அல்லது சொல்கிறார்கள் என்பதைப் பார்க்காமல் ஒரு படி எடுக்க முடியாது. ஒரு நபர் தன்னைப் பற்றி நடைமுறையில் எதுவும் தெரியாது மற்றும் சாத்தியமான எல்லா வழிகளிலும் இந்த அறிவைத் தவிர்க்கிறார், தனது ஓய்வு நேரத்தை சும்மாவும் பொழுதுபோக்கிலும் செலவிடுகிறார்.

சுய அறிவு பெரும்பாலும் அமைதியுடன் குழப்பமடைகிறது. தலையில் ஒரு சிந்தனையும் இல்லாமல் சில நிமிடங்கள் தனியாக உட்கார்ந்துவிட்ட பிறகு, தங்களைப் பற்றி ஏற்கனவே எல்லாவற்றையும் அறிந்திருக்கிறார்கள், மேலும் முன்னேறலாம் என்று சிலர் நினைக்கிறார்கள். இது மிகவும் ஆபத்தான மாயை, ஏனென்றால் இது ஒரு நபருக்கு அமைதியான மாயையை மட்டுமே தருகிறது. உண்மையில், தியானம் செய்ய அல்லது பிரார்த்தனை செய்ய கற்றுக்கொள்வது அவ்வளவு கடினம் அல்ல - இந்த நடைமுறைகளின் கீழ் நிலைகள் சிறு குழந்தைகளுக்கு கூட அணுகக்கூடியவை. இருப்பினும், அவர்களின் சாராம்சம் அமைதியாகவும் நிதானமாகவும் நேரத்தை செலவிடுவது, புத்தரை காட்சிப்படுத்துவது அல்லது இறைவனின் பிரார்த்தனையை மீண்டும் செய்வது அல்ல, ஆனால் அன்றாட மனதைக் கட்டுப்படுத்துவது. சத்தமில்லாத கூட்டத்தினிடையே தன்னில் கவனம் செலுத்தக்கூடிய தியானம் அவருக்கு மட்டுமே தெரியும். மிகவும் பயங்கரமான வாழ்க்கை சூழ்நிலையில் அமைதியாகவும் பணிவாகவும் கடவுளிடம் திரும்பும் அவருக்கு மட்டுமே பிரார்த்தனை செய்யத் தெரியும். தியானம் அல்லது பிரார்த்தனையை கடைப்பிடிக்கும் மக்களில் கணிசமான பகுதியினர் மன அழுத்த சூழ்நிலையில் சிறிதளவு கூட கவனம் செலுத்த முடியாது, இது நமது சிக்கலான வயதில் மிகவும் கடுமையான விளைவுகளால் நிறைந்துள்ளது. சுருக்கமாகச் சொன்னால், சுய அறிவு என்ற மாயையின் ஆபத்து.

உண்மையான சுய அறிவு அமைதி அல்லது அமைதி உணர்வுடன் தொடங்குவதில்லை, ஆனால் அவமானம் அல்லது ஒருவேளை வெறுப்புடன் கூட தொடங்கும். மக்கள் தங்களைப் பார்க்க பயப்படுகிறார்கள், சோம்பேறித்தனத்தால் அல்ல, ஆனால் அவர்கள் தங்கள் ஆத்மாவின் இருண்ட மற்றும் மறைக்கப்பட்ட மூலைகளில் எதைப் பார்க்க முடியும் என்று அவர்கள் பயப்படுகிறார்கள். நாம் அனைவரும் உறவினர்கள் மற்றும் நண்பர்களிடம் ஒப்புக்கொள்ளாத செயல்களை செய்துள்ளோம். காலப்போக்கில், நம்மை நியாயப்படுத்த அல்லது வெறுமனே கெட்ட நினைவுகளை மறந்துவிடக் கற்றுக்கொண்டோம், ஆனால் கடந்த காலத்தின் இந்த சுமை நம்மைத் தொடர்ந்து எடைபோடுகிறது, அமைதியாக நம் அன்றாட வாழ்க்கையை பாதிக்கிறது. இந்த கனமான சுமையிலிருந்து விடுபடுவது அவசியம், இதற்காக பரந்த திறந்த கண்களுடன் உங்களை ஆழமாகப் பார்ப்பது அவசியம். வேறு எதுவும் கொடுக்கப்படவில்லை.

உங்கள் கடந்த கால எதிர்மறை அடுக்குகளை சுத்தம் செய்ய உங்களை அனுமதிக்கும் எண்ணற்ற கருவிகள் மற்றும் நுட்பங்கள் உள்ளன. நுழைவு நிலை தியானம் (பௌத்தம்), ஒருவரின் சொந்த வாழ்க்கையை மறுபரிசீலனை செய்தல் (கார்லோஸ் காஸ்டனெடா) மற்றும் ஒப்புதல் வாக்குமூலம் (கிறிஸ்தவம்) மூலம் மனந்திரும்புதல் ஆகியவை மிகவும் பயனுள்ளவையாக நான் கருதுகிறேன். இவை மூன்றும் இணையத்தில் விரிவாகக் கொடுக்கப்பட்டுள்ளன, எனவே அவற்றைப் பற்றிய சுருக்கமான விளக்கத்திற்கு என்னை மட்டுப்படுத்துகிறேன். தியானம் வாழ்க்கையில் நல்லிணக்கத்தைக் கொண்டுவருகிறது மற்றும் வாழ்க்கையின் நேர்மறையான அம்சங்களில் கவனம் செலுத்த உதவுகிறது. அதன் உதவியுடன், இன்றைய முடிவுகளில் கடந்த கால செயல்களின் எதிர்மறையான தாக்கத்தை நீங்கள் சமாளிக்க முடியும். கார்லோஸ் காஸ்டனெடாவின் புத்தகங்களில் விவரிக்கப்பட்டுள்ள ஒருவரின் சொந்த வாழ்க்கையை மறுபரிசீலனை செய்வது என்பது, "வாழ்க்கையின் நிகழ்வுகளை முழுவதுமாக மீண்டும் அனுபவிப்பது மற்றும் முழுமையாக மதிப்பாய்வு செய்வது" என்று பொருள். இது கடந்த காலத்தை ஒருவரின் சொந்த விருப்பத்தின் விளைவாக துல்லியமாக அடையாளம் காண உதவுகிறது, ஒரு தற்செயலான தற்செயல் நிகழ்வு அல்ல, மேலும் தன்னைப் பற்றி வருந்துவது மற்றும் பிறரிடம் சிறப்பு சிகிச்சை கோரும் பழக்கத்திலிருந்து விடுபட உதவுகிறது. கிறிஸ்தவத்தில் ஒப்புதல் வாக்குமூலம் என்பது தனிப்பட்ட தனித்துவத்தின் ஒரு சிறிய உலகில் பூட்டப்பட்ட ஒரு நவீன நபருக்கு மிகவும் கடினமான நடைமுறையாகும், இருப்பினும், சுய அறிவின் பிற முறைகள் பயனற்றதாக மாறினால், நேர்மையான ஒப்புதல் வாக்குமூலம் தொடர்ந்து நேர்மையான மனந்திரும்புதலுக்கு உதவாது. மனந்திரும்புதலின் மூலம், ஒரு நபர் கடந்த காலத்தின் கண்ணுக்கு தெரியாத சக்தியிலிருந்து விடுவிக்கப்படுகிறார்.

சுய வளர்ச்சியின் கோட்பாடு

தனிப்பட்ட சுய-வளர்ச்சிக்கு ஏராளமான கோட்பாடுகள் உள்ளன, மேலும் பலருக்கு தங்களுக்கு எது தேர்வு செய்வது என்று தெரியவில்லை. மக்கள் கேட்கிறார்கள்: "சுய வளர்ச்சியின் வழிகளில் எது உண்மை?", முடிவுக்கான உத்தரவாதங்களை முன்கூட்டியே பெற விரும்புகிறார்கள், ஆனால் உண்மையில் நடைமுறையில் பலன் கிடைக்கும் என்று யாரும் உத்தரவாதம் அளிக்க முடியாது, ஏனென்றால் எல்லாமே அந்த நபரைப் பொறுத்தது. ஒரு லோஃபர் மற்றும் ஒரு ஸ்லாப் வெற்றிபெற முடியாது என்பது வெளிப்படையானது, குறைந்தபட்சம் அவர் சுய ஒழுக்கத்தை வளர்க்கும் வரை. ஒரு புத்திசாலி மற்றும் நுண்ணறிவுள்ள நபர் தவறான போதனையில் கூட தனக்கு பயனுள்ள ஒன்றைக் கண்டுபிடிக்க முடியும். சுய வளர்ச்சியின் மையம் ஒரு கருத்து அல்லது குரு அல்ல, ஆனால் ஒரு குறிப்பிட்ட நபர் என்பதால், அவருக்கு சுய வளர்ச்சியின் உண்மையான பாதை ஒரு நபரை சுதந்திரமாகவும் ஞானமாகவும் ஆக்குகிறது. அதற்கு நேர்மாறாக: மனிதனை அடிமைப்படுத்தி, பழமையான விலங்கின் நிலைக்குக் குறைக்கும் எந்தக் கோட்பாடும் தவறான பாதையாக அங்கீகரிக்கப்பட வேண்டும்.

எனது கருத்துப்படி, கடந்த 200 ஆண்டுகளில் முக்கியமாக மேற்கில் தோன்றிய புதிய விசித்திரமான மற்றும் அமானுஷ்ய இயக்கங்களை ஒருவர் நம்பக்கூடாது. அவற்றில் பல கிழக்கின் மத நூல்களின் தவறான அல்லது பிழையான மொழிபெயர்ப்புகளை அடிப்படையாகக் கொண்டவை மற்றும் தன்னைப் பின்பற்றுபவர்களை அடக்கும் சில சுய-அறிவிக்கப்பட்ட குருவின் லட்சிய ஆளுமையைச் சுற்றி கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளன. 20 ஆம் நூற்றாண்டில் பிறந்த அனைத்து ஆசிரியர்களிலும், நான் குறிப்பாக கார்லோஸ் காஸ்டனெடா, ஜார்ஜ் குர்ட்ஜீஃப் மற்றும் ரஜ்னீஷ் ஆகியோரை தனிமைப்படுத்துவேன், அவர்களின் புத்தகங்கள் பயனுள்ள தகவல்களைக் கொண்டிருக்கின்றன, ஆனால் வாசகர்களின் எல்லைகளை விரிவுபடுத்துகின்றன, உணர்ச்சியற்ற சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதற்கான புதிய அணுகுமுறைகளை நிரூபிக்கின்றன. இன்னும், உலகெங்கிலும் அவர்களின் பெயர்களில் இயங்கும் நிறுவனங்களைத் தவிர்க்க நான் கடுமையாக பரிந்துரைக்கிறேன், ஏனெனில் அவர்களின் குடலில் இருந்து இன்னும் நல்லது எதுவும் வரவில்லை, ஆனால் பல நல்லவர்கள் அவற்றில் என்றென்றும் அழிந்துவிட்டனர்.

பொதுவாக, நெருக்கமான ஆய்வு மூலம், சுய-வளர்ச்சிக்கான அனைத்து நவீன மற்றும் நவீன நடைமுறைகளும், உலக மதங்களின் ஆழத்தில் ஏற்கனவே உருவாக்கப்பட்டவற்றிலிருந்து வேறுபட்ட, அடிப்படையில் புதிய எதையும் கொண்டிருக்கவில்லை என்பதை ஒருவர் காணலாம். பெரும்பாலும், பண்டைய நடைமுறைகள் போலி-அறிவியல் சொற்களில் எளிமையாக விவரிக்கப்பட்டு, தனிநபரின் சுய-மேம்பாட்டிற்கான "தனித்துவமான மற்றும் மேம்பட்ட நுட்பமாக" நவீனமற்ற பொதுமக்களுக்கு வழங்கப்படுகின்றன. துரதிர்ஷ்டவசமாக, நவீன மனிதனுக்கு வரலாற்றில் அதிக ஆர்வம் இல்லை மற்றும் மதத்தைப் பற்றி மிகவும் சந்தேகம் உள்ளது, ஆனால் அதே நேரத்தில், பயனுள்ள ஷாமனிக் நடைமுறைகள் (உண்மையான ஷாமன்களுக்கு எந்த தொடர்பும் இல்லை), மந்திரம் அல்லது ஜோதிடம் வரும்போது அவனது சந்தேகங்கள் அனைத்தும் எங்காவது மறைந்துவிடும். ஒரு நபர் எந்த முட்டாள்தனத்தையும் நம்பத் தயாராக இருக்கிறார், அது அவரது பெருமையைப் புகழ்ந்து, தனது சொந்த மகத்துவத்தின் மாயையை அளிக்கும் வரை. ஆனால், தான் சுதந்திரமாக இருப்பதாக நினைக்கும் அடிமை ஒருபோதும் சுதந்திரமாக இருக்க முடியாது. தன் அடிமை நிலையை அங்கீகரிப்பவனுக்கு மட்டுமே ஒரு நாள் சுதந்திரம் கிடைக்கும் உண்மையான வாய்ப்பு உள்ளது.

சுய வளர்ச்சியின் செயல்முறை

சுய வளர்ச்சியின் செயல்முறை எளிதானது அல்ல. நவீன மனிதன் சுய-செறிவுக்கான முறையான மற்றும் நோக்கமான நடைமுறைகளுக்கு உளவியல் ரீதியாக தயாராக இல்லை. சிறுவயதிலிருந்தே வெளியில் இருந்து தகவல்களை நுகர்வதற்கு நாம் கற்றுக்கொள்கிறோம், ஆனால் தகவலின் முக்கிய ஆதாரம் நமக்குள் உள்ளது, மேலும் நம்மைப் பற்றியும் முழு உலகத்தைப் பற்றியும் நாம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் இது கொண்டுள்ளது. இந்த ஞானம் ஒரு நபருக்கு பிறப்பிலிருந்தே உள்ளது, ஆனால் பெற்றோர்களும் கல்வியாளர்களும் அதை அடக்குகிறார்கள், இதனால் குழந்தை அவர்களுக்கு மட்டுமே கீழ்ப்படிகிறது, எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் தன்னைக் கேட்காது. அவள் ஒருபோதும் நிறுத்த மாட்டாள், ஆனால் ஒரு நபர் அவளைக் கேட்கவில்லை, ஏனென்றால் எல்லா நேரத்திலும் அவள் வேறு ஏதோவொன்றில் பிஸியாக இருக்கிறாள், அது அவளுடைய சொந்த ஆன்மாவின் குரலை விட அவருக்கு முக்கியமானது என்று தோன்றுகிறது. ஒரு உண்மையான ஆசிரியரும் வழிகாட்டியும் தனது அறிவை மாணவருக்கு மாற்றுவதில்லை, பலர் நினைப்பது போல், ஆனால் அவரது சொந்த ஞானத்தின் மூலத்தைக் கண்டுபிடிக்க அவருக்கு உதவுகிறார், அது அவருடன் வாழ்நாள் முழுவதும் இருக்கும்.

சுய வளர்ச்சி என்பது உங்களுக்குள் ஆழமான ஒரு வழி, வெளியில் அல்ல. புதிய அறிவு மற்றும் புதிய ஆசிரியர்களின் முடிவில்லா நாட்டம் ஒரு நபருக்கு பேரழிவையும் சோர்வையும் தவிர வேறு எதையும் கொடுக்காது. மக்கள் தொடர்ந்து ஏதாவது முக்கியமான விஷயங்களில் பிஸியாக இருப்பதாகத் தெரிகிறது, ஆனால் கடந்த வாரம், கடந்த மாதம் அல்லது கடந்த ஆண்டு அவர் என்ன அவசர விஷயங்களைச் செய்தார் என்பதை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுமாறு நீங்கள் யாரிடமாவது கேட்டால், அவர் இரண்டு டஜனுக்கு மேல் பட்டியலிட வாய்ப்பில்லை. சற்று யோசித்துப் பாருங்கள், ஒரு நொடி இலவச நேரம் அல்ல, ஒரு மாதத்தில் 10 முக்கியமான விஷயங்கள் மட்டுமே, உண்மையில் முழு வாழ்க்கையும் பறக்கும். ஒரு நாள் எல்லாம் எப்படியாவது அதிசயமாக மாறும் என்று பலர் நம்புகிறார்கள், மேலும் வாழ்க்கை மகிழ்ச்சியும் சாகசமும் நிறைந்த ஒரு அற்புதமான பயணமாக மாறும். ஆனால் வருடங்கள் வீணாகவும் கவலையாகவும் கடந்து செல்கின்றன, ஒரு நபர் மரணத்தின் விளிம்பில் இருக்கும் வரை, மாற்றத்தின் மந்திர தருணம் வராது, அன்றாட பிரச்சினைகளின் தீர்வால் சோர்வடைந்து, தனது வாழ்நாள் முழுவதும் அவரைப் பின்தொடர்ந்து, ஆனால் இறுதித் தீர்வு கிடைக்கவில்லை. .

வேனிட்டி மக்களுக்கு எதையும் கொடுக்காமல் அவர்களின் நேரத்தை திருடுகிறது. ஒரு நபர் ஒரு அலமாரியில் இருந்து தூசி துடைக்கிறார், அடுத்தது அது இன்னும் அதிகமாகிறது. அவர் ஒரு மொபைல் போன் வாங்குகிறார், ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு ஒரு புதிய மாடல் வெளிவருகிறது, அவரும் வாங்க விரும்புகிறார். அவர் அடுக்குமாடி குடியிருப்பில் பழுதுபார்த்து, உடனடியாக அடுத்தவருக்கு சேமிக்கத் தொடங்குகிறார். நின்று தன்னைத்தானே கேட்டுக்கொள்ள அவனுக்கு ஒரு நொடி கூட இலவச நேரம் இல்லை: நான் யார்? நான் இங்கே என்ன செய்து கொண்டிருக்கிறேன்? இதெல்லாம் ஏன்? நவீன வெகுஜன நுகர்வு அமைப்பு எல்லாவற்றையும் செய்யும், அதனால் ஒரு நபருக்கு அத்தகைய எண்ணங்கள் ஏற்படாது, ஆயினும்கூட, அவர் அத்தகைய பிரச்சினைகளைப் பற்றி சிந்திக்கத் தொடங்கினால், அவரால் ஈர்க்கப்பட்ட உலகின் நுகர்வோர் பார்வை அவரது அனைத்து நல்ல முயற்சிகளையும் அழித்துவிடும். சுய வளர்ச்சி என்பது நுகர்வு அல்ல என்பதை புரிந்து கொள்ள வேண்டும், அதை ஒரு கணினி அல்லது கார் போல வாங்க முடியாது மற்றும் பயனுள்ள பணிகளை தீர்க்க அல்லது வேடிக்கைக்காக பயன்படுத்த முடியாது. சுய வளர்ச்சி என்பது ஒரு ஆக்கபூர்வமான செயல்முறையாகும், அதில் ஒரு நபர் தனது உண்மையான சாரத்தின் தூய்மையை உருவாக்குகிறார், மேலும் உலகம் முழுவதும் இதை விட முக்கியமானது எதுவுமில்லை.

தனிப்பட்ட சுய வளர்ச்சி என்பது இன்றைய நடைமுறை உளவியலின் பிரபலமான தலைப்பு. நீங்கள் வாழ்க்கையில் சிறிய விஷயங்களை மட்டுமே சாதித்ததாக நினைக்கிறீர்களா? ஒருவேளை தோல்வியுற்றவர் போல் தோன்ற பயப்படலாமா? வணிகத்தைத் திறக்க, வருமானத்தை அதிகரிக்க சில திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ள விரும்புகிறீர்களா? வாழ்க்கையை முழுமையாக வாழ முடிவு செய்துவிட்டீர்களா? இப்போது சுய வளர்ச்சி என்ற வார்த்தையின் கீழ் ஒரு குறிப்பிட்ட யோசனை இல்லை. பலர் வீடியோக்களைப் பார்க்கிறார்கள், கட்டுரைகளைப் படிக்கிறார்கள், புத்தகங்களைப் படிக்கிறார்கள் - அவர்கள் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியை எங்கு தொடங்குவது, தகவல்களைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், ஆனால் எதுவும் நடக்காது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, வளர்ச்சி என்பது தகவல்களின் சுமை, கோட்பாட்டு அறிவு மட்டுமல்ல, உருவாக்கம், இலக்குகளை அடைதல், சரியான சூழலின் மூலம் வளர்ச்சி, திறன்களின் வளர்ச்சி, அவற்றின் நடைமுறை ஒருங்கிணைப்பு ஆகியவை அடங்கும், இது படிப்படியாக உங்கள் நிலையை உயர்த்த அனுமதிக்கிறது.

நடைமுறையில் நீங்கள் கற்றுக்கொண்ட அனைத்தையும் செயல்களால் உறுதிப்படுத்தினால் உண்மையான தனிப்பட்ட சுய வளர்ச்சியாகும்.

மனித சுய வளர்ச்சி என்றால் என்ன?

சுய-அழிவின் மூலம் சுய வளர்ச்சி என்பது உண்மையான மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள, உண்மையில் தலைகீழாக மாறும் என்று ஒரு கருத்து உள்ளது. ஒருவன் எவ்வளவு கஷ்டப்படுகிறானோ, அவ்வளவு அதிகமாக அவன் உருவாகிறான் என்பது உண்மையா? சுய வளர்ச்சிக்கு சமூக ஏணியில் இறங்குவது, வேலையை விட்டுவிடுவது, படிப்பது, கெட்ட பழக்கங்களில் ஈடுபடுவது - உண்மையில் வளர்ச்சிக்கு எதிரான அனைத்தையும் செய்வது அவசியமா?

இது ஒரு ஆழமான மட்டத்தில் சுய அழிவைக் குறிக்கிறது - ஒருவரின் அகங்காரத்தின் அழிவு, தவறான அணுகுமுறைகள், ஒருவரின் சொந்தத்தை நோக்கி நகர்தல், ஆறுதல் மண்டலத்தை விட்டு வெளியேறுதல், ஒருவரின் சொந்தத்தை மீண்டும் உருவாக்குதல். உண்மையில் உயர்ந்த வளர்ச்சியைப் பெற்றவர்கள், நாம் சுய-உண்மையானவர்கள் என்று அழைக்கக்கூடியவர்கள் - பெரும்பாலும் அவர்களின் சொந்த எதிர்மறை அனுபவங்கள், அவர்களின் தனிப்பட்ட வரலாற்றின் இருண்ட பகுதிகள், அவர்கள் உண்மையில் கீழே மூழ்கி, தங்கள் நிழலில் மூழ்கி, அதன் மூலம் தங்கள் ஆளுமையை ஒருங்கிணைக்கிறார்கள். ஒரு முழு. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சுய-உண்மையாக்கலின் திசை பெரும்பாலும் சமூகத்தின் விதிமுறைகளின்படி வளர்ச்சியிலிருந்து வேறுபடுகிறது, அவை எல்லா இடங்களிலும், ஒவ்வொரு சமூக நிறுவனத்திலும் ஊடுருவி, ஒரு குறிப்பிட்ட நபரின் உண்மையான அர்த்தங்களை மறைக்கின்றன.

நடைமுறையில், ஒரு நவீன இளைஞனைப் பொறுத்தவரை, ஒரு பல்கலைக்கழகத்தை விட்டு வெளியேறுவதில் சுய அழிவின் மூலம் சுய வளர்ச்சியை வெளிப்படுத்தலாம், அங்கு அவர் உணர்ந்தபடி, அவர் உண்மையில் தேவையான அறிவைப் பெறவில்லை, வேலைக்குச் செல்லுங்கள், தனித்தனியாக வாழுங்கள், சோர்வுற்ற விளையாட்டுகளில் ஈடுபடுங்கள் - உண்மையான உலகத்திற்கு எதிராக தன்னைத் தள்ள, மறைக்கப்பட்ட வளங்களை வரம்பிற்குள் பயன்படுத்த கட்டாயப்படுத்த. அத்தகைய அனுபவத்தின் செயல்பாட்டில், தேவையற்ற, அன்னிய காட்சிகள் அகற்றப்படுகின்றன, உண்மையான தன்னைத் தெரிந்துகொள்ளவும் கண்டுபிடிக்கவும் ஒரு வாய்ப்பு உள்ளது, சுய வளர்ச்சிக்குத் தேவையான திசையில் செயல்படத் தொடங்குங்கள்.

சுய-வளர்ச்சி அதன் உலகளாவிய இலக்கான சுய-நிஜமாக்கலைக் கொண்டுள்ளது - ஆளுமை அது ஆகக்கூடிய எல்லாமாக மாறிய நிலைக்கு வருவது. மேலும் இந்த இலக்கு இலட்சியமானது, முழுமையாக அடைய முடியாதது - அதாவது, ஒரு குறிப்பிட்ட சுருக்கம், அதிக தேவை, ஒரு திசையன் வாழ்நாள் முழுவதும் நகரும்.

சுய-உணர்தல் என்பது, முதலில், தன்னுடன் இருப்பதில் உள்ள ஒரு இணக்கமான நிலையை அடைவது, மற்றவர்களின் மதிப்பீட்டிலிருந்து நீக்குதல் அல்லது ஏற்றுக்கொள்வது மற்றும் சுதந்திரம், அதிக சுதந்திரம் மற்றும் தனிப்பட்ட பொறுப்பு ஆகியவை வெளியில் இருந்து கடினமான மற்றும் உத்தரவாதங்களுடன் பிணைக்கப்படாமல். உலகம்.

சுய வளர்ச்சி மற்றும் சுய முன்னேற்றம், எங்கு தொடங்குவது?

ஒரு நபரை சுய வளர்ச்சிக்கு இட்டுச் செல்லும் கிட்டத்தட்ட அனைத்து திசைகளும் ஒருவரின் சொந்த விருப்பம், செயல்திறன் ஆகியவற்றின் விழிப்புணர்வு இல்லாமல் தனிப்பட்ட வளர்ச்சி சாத்தியமற்றது என்று கூறுகின்றன. தலைவரைக் கண்மூடித்தனமாகப் பின்பற்றுவது அல்லது சில வழிமுறைகளைப் பின்பற்றும்படி கட்டாயப்படுத்துவது அடிப்படையில் தவறானது. ஒருவரின் சொந்த திசையைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் முக்கியத்துவத்தை வலியுறுத்தும் "சுய" ஒரு பகுதியாக உள்ள வார்த்தையிலிருந்து கூட இதைக் கண்டறியலாம்.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சியை எவ்வாறு தொடங்குவது? சுய வளர்ச்சியின் தொடக்கத்திற்கு முன், ஒரு நபருக்கு வழக்கமாக நேரம் தேவை, ஒரு குறிப்பிட்ட எண்ணிக்கையிலான அவரது சொந்த தவறுகள் மற்றும் முடிவுகள். மற்றவர்களின் கருத்தைக் கேட்பது மதிப்புக்குரியது, ஆனால் அதை முழுமையாகப் பின்பற்றுவது திட்டவட்டமாக சாத்தியமற்றது. உங்கள் சொந்த தவறுகள் ஒரு நபரை அனுபவத்தின் மூலம் அடுத்த கட்ட புரிதலுக்கு செல்ல அனுமதிக்கின்றன, மேலும் இது மற்றவர்களின் ஆலோசனையை கேட்பதில் இருந்து அடிப்படையில் வேறுபட்டது.

உயரம் குதிக்க, நீங்கள் கடினமாக உட்கார வேண்டும். நாம் வெவ்வேறு நபர்களாக தவறுகளிலிருந்து வெளியே வருகிறோம். எத்தனை, என்ன தவறுகள் செய்தார்கள் என்பதில் கவனம் செலுத்துவது அவசியமில்லை, ஆனால் ஒரு நபர் அதிலிருந்து எப்படி வெளியேறினார், அவர்களிடமிருந்து அவர் முடிவுகளை எடுத்தாரா, என்ன நடக்கிறது என்பதற்கான காரணங்களை அவர் உணர்ந்தாரா, அவர் தொடர்வாரா? எடுக்கப்பட்ட முடிவுகளின் அடிப்படையில் வாழ்வதா?

துரதிர்ஷ்டவசமாக, பெரும்பாலும் ஒரு நபர் ஒரு சுழலில் நடப்பதாகத் தெரிகிறது, அவர் தன்னுடன் எடுத்துச் செல்லும் ரேக்கில் அடியெடுத்து வைப்பார், அதே தவறுகளைச் செய்கிறார், சுய வளர்ச்சி அனைத்தையும் தொடங்க முடியாது. இருப்பினும், ஒரு திருப்புமுனை ஏற்பட்டால், மாற்றங்களின் அவசியத்தை உணர்ந்து, மிக முக்கியமாக, ஆசை - இது செயல்பாட்டில் முதல், அடிப்படை செங்கலாக மாறும். உண்மையான விருப்பத்தைத் தொடர்ந்து, மற்ற அனைத்தும் வழியில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஒரு பெரிய பயணம், அது சரியாகச் சொல்வது போல், ஒரு சிறிய அடியில் தொடங்குகிறது.

இந்த பாதையைத் தொடங்க, நீங்கள் சரியாக என்ன விரும்புகிறீர்கள், உங்கள் சுய வளர்ச்சியின் குறிக்கோள் என்ன என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும். அதை முடிந்தவரை தெளிவாக கோடிட்டுக் காட்ட - நீங்கள் எதை அடைய விரும்புகிறீர்கள், எந்த விமானத்தில் நீங்கள் உருவாக்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதை காகிதத்தில் எழுதுங்கள். இந்த இலக்கு உள் நோக்கங்களுடன் ஒத்திருக்க வேண்டும், வெளியில் இருந்து சுமத்தப்பட்ட நிறுவல்களுக்கு அல்ல.

இலக்கை அமைப்பதன் சரியான தன்மையை ஆசையின் சக்தி மூலம் சோதிக்க முடியும். உங்கள் உந்துதல் வலிமையானது, அது உண்மையில் தவிர்க்கமுடியாததாக இருந்தால், அது கடந்து செல்லாது, வலுவான தடைகளை எதிர்கொண்டாலும், காலப்போக்கில் மங்காது, ஆனால் தீவிரமடைகிறது - இதன் பொருள் உங்கள் உண்மையான மதிப்புகளுக்கு ஏற்ப இலக்கு சரியாக வரையறுக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் அது அவள் உங்களுக்கு ஆழ்ந்த திருப்தியைத் தரக்கூடியவள். பலவீனமான அல்லது மறைதல் பெரும்பாலும் தவறாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட அல்லது வடிவமைக்கப்பட்ட இலக்கைப் பற்றி பேசுகிறது.

அடுத்து, நீங்கள் இலக்கைப் பின்பற்ற வேண்டும், அதன் திசையில் தினமும் குறைந்தபட்சம் குறைந்தபட்ச படிகளைச் செய்யுங்கள். எனவே, நீங்கள் எதை உருவாக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் பரிந்துரைத்திருந்தால், நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த முறையுடன் ஒவ்வொரு நாளும் வேலை செய்யுங்கள். நீங்கள் கனிவாகவும், முழுமையாகவும், இணக்கமாகவும் இருக்க முயற்சி செய்தால் - ஒவ்வொரு நாளும், செயல்கள் மூலம், இந்த சிறந்த படத்தை நெருங்குங்கள்.

முயற்சிகளை முறைப்படுத்துவது மற்றும் சிதறாமல் இருப்பது மிகவும் முக்கியம், பக்கத்திலிருந்து பக்கமாக ஓடக்கூடாது. நீங்கள் ஒரு திசையில் செல்ல தேர்வு செய்தால், அதைப் பின்பற்றவும். பலர் விரைந்து சென்று தங்கள் முயற்சிகளை கலைக்கிறார்கள், இதன் விளைவாக அவர்கள் எங்கும் உறுதியான முடிவுகளை அடையவில்லை. நீங்கள், ஒரு திசையைத் தேர்ந்தெடுத்து, நீண்ட காலமாக அதைப் பின்தொடர்ந்திருந்தால், அதை அணைக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, வேறு திசையில் அபிவிருத்தி செய்யுங்கள். இவை எதிர்மறையான நிரல்களாகும், அவை உங்களை பாதையிலிருந்து விலக்க முயற்சி செய்கின்றன - எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு குறிப்பிடத்தக்க முடிவைப் பெறுவதற்கான பயம் அல்லது அதிகரித்த பொறுப்பு மற்றும் சுதந்திரத்தை சமாளிக்க முடியாது என்ற பயம். வெற்றி பெறும் வரை தேர்ந்தெடுத்த இலக்கை நோக்கி நகர்ந்து கொண்டே இருங்கள்.

மேலும், உதாரணமாக, நீங்கள் நம்பிக்கையை வளர்த்துக் கொள்ளும்போது, ​​உங்கள் அசல் இலக்கை அடைந்த பிறகு - பெரிய படம் உங்களுக்கு முன்னால் வெளிப்படும், உங்களுக்குத் தேவையானது, நீங்கள் உங்களை நன்றாகப் புரிந்துகொள்வீர்கள், மேலும் உற்பத்தி மற்றும் துல்லியமாக வேலை செய்வீர்கள். ஒரு நாளைக்கு குறைந்தபட்சம் ஒரு அடியையாவது எடுங்கள் - நாம் எவ்வளவு அதிகமாகச் செய்கிறோமோ, அவ்வளவு ஆற்றல் உள்ளே வரும்.

நம் உள் உள்ளடக்கத்துடன் தொடர்புடையது, மற்றவர்களுக்கும் விரிவடைகிறது. தன்னையும் மற்றவர்களையும் நேசிக்கும் ஒரு இணக்கமான, முழுமையான, நம்பிக்கையான நபர், இறுதிவரை செயல்படத் தெரிந்தவர் - நிச்சயமாக தன்னைச் சுற்றி ஒரு வெற்றிகரமான மற்றும் மகிழ்ச்சியான யதார்த்தத்தை உருவாக்குவார்.

சுய-வளர்ச்சி, அது மிகவும் நடைமுறை அல்லது அதிக ஆன்மீகம், ஒரு நபரின் இயல்பான நிலை, பெரும்பாலான மக்கள் கல்வி நிறுவனங்களில் படிப்பதை நிறுத்துகிறார்கள், பழகாமல், வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும் முயற்சிகளை விரும்புவதில்லை. அதனால்தான் அவை மிகவும் பொதுவானவை - ஒரு நபர் தன்னை மாற்றிக்கொள்ளாமல், பாதுகாப்பாக உணர அனுமதிக்கும் ஒரு அமைப்பைத் தேர்வுசெய்ய முயற்சிக்கிறார். எவ்வாறாயினும், எந்தவொரு வளர்ச்சியும் வெளி உலகம் கொண்டு வரும் பெரும் சிரமங்களைச் சந்திக்கிறது, ஆளுமை வெளிப்புறத்தால் வகைப்படுத்தப்பட்டால், அல்லது, ஒரு உள் இருப்பிடத்துடன், ஒரு நபர் தனக்கு முன்னால் தன்னை அமைத்துக் கொள்கிறார்.

ஒருவரின் ஆளுமையின் வளர்ச்சி என்பது நேரம், பணம், உடல், உளவியல் மற்றும் ஆன்மீக வலிமையை முதலீடு செய்வதற்கான மிகவும் தர்க்கரீதியான வழி மற்றும் சேனலாகும், ஏனெனில் அதன் விளைவாக ஒரு நபர் தன்னுடன் எப்போதும் இருக்கும் சொத்தைப் பெறுகிறார். மேலும், இந்த பாதையில் கால் பதித்து, நேர்மறையான அனுபவத்தைப் பெற்ற பிறகு, அதை நிறுத்துவது சாத்தியமில்லை - அறிவும் திறமையும் தங்களைப் பெருக்கி, முன்னேற இன்னும் பெரிய விருப்பத்தை ஏற்படுத்தும். உங்கள் மறைக்கப்பட்ட சாத்தியக்கூறுகள் மற்றும் புதிய எல்லைகளை நீங்கள் பார்க்கத் தொடங்குகிறீர்கள், உங்கள் பார்வைகள் மாறுகின்றன, பழைய பிரச்சனைகள் அலட்சியமாகத் தோன்றுகின்றன, வழக்கற்றுப் போன மனப்பான்மையை மேலும் மேலும் எளிதாக நிராகரிக்கிறீர்கள், உங்கள் ஆளுமையை மீண்டும் உருவாக்குகிறீர்கள். சுய-நிஜமாக்கலைத் தவிர மற்ற எல்லா இலக்குகளும் படிப்படியாக மறைந்து வருகின்றன, சுய-வளர்ச்சியில் முக்கிய, உயர்ந்த நபர் முன்னுக்கு வருகிறார் - உண்மையில், நாம் எதற்காக வாழ்கிறோம். முழுமையான சுய-உண்மையை அடைவது சாத்தியமில்லை, அதற்காக பாடுபடுவது ஏற்கனவே ஒரு விளைவாகும்.

சுய வளர்ச்சி திட்டம்

தனிப்பட்ட சுய-வளர்ச்சி என்பது நோக்கம் கொண்ட முயற்சிகள் இல்லாமல் இல்லை என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம், ஆனால் இன்னும் நாம் பெரும்பாலும் கோட்பாட்டில் வாழ்கிறோம், உண்மையில் தகவல்களைச் சாப்பிடுகிறோம், அதை ஓவர்லோட் செய்கிறோம், மேலும் செல்லாமல், நேசத்துக்குரிய முடிவுகளைப் பெறவில்லை. குறிப்பிடத்தக்க வளர்ச்சிக்கு, உங்களுக்கு சுய-வளர்ச்சிக்கான ஒரு திட்டம் தேவை, இது உங்கள் இலக்கை தொடர்ந்து கண்காணிக்க உதவும்.

ஒரு சுய-மேம்பாட்டுத் திட்டம் ஒரு பெரிய, தொலைதூர இலட்சிய இலக்கை தனி துணை இலக்குகள், குறிப்பிட்ட பணிகள், செயல்பாடுகள் என உடைக்க உங்களை அனுமதிக்கும், இதன் சாதனை கண்காணிக்க எளிதானது. அடுத்து எங்கு செல்வது என்று புரியாமல், நிலைகளில் சிக்கிக்கொள்வதில் இருந்து இது உங்களைக் காப்பாற்றும்.

முதலில், உங்களுக்காக இந்த வார்த்தையின் புரிதலைக் குறைக்க, உங்களுக்கு ஏன் சுய வளர்ச்சி தேவை என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சுய-வளர்ச்சி என்பது வெவ்வேறு நபர்களுக்கு வெவ்வேறு விஷயங்களைக் குறிக்கிறது: புஷ்-அப்கள், குந்துதல் மற்றும் காலையில் ஓடுதல், வெளிநாட்டு மொழியைக் கற்றுக்கொள்வது, நாக்கு ட்விஸ்டர்களைப் படிப்பது மற்றும் உங்கள் பேச்சை மேம்படுத்துதல்.

உங்களுக்கு ஏன் சுய வளர்ச்சி தேவை? நீங்கள் எதை மேம்படுத்த விரும்புகிறீர்கள் என்பதற்கு ஒரு குறிப்பிட்ட இலக்கை அமைக்கவும். உதாரணமாக, அது ஆரோக்கியம் என்றால், ஆரோக்கியம் பற்றிய பொருட்கள், புத்தகங்கள் மற்றும் வீடியோக்களைப் படிப்பதன் மூலம் தொடங்கவும். ஒரு பயிற்சி முறையைத் தேர்ந்தெடுத்து திட்டமிடுவதன் மூலம் விளையாட்டின் மூலம் இதை நீங்கள் உணரலாம். அல்லது ஒருவேளை உங்கள் பாதை யோகா மூலம் உள்ளது, ? தொடர்புடைய பொருட்களைக் கண்டறியவும் அல்லது கிளப்பில் சேரவும்.

ஒரு வெற்றிகரமான தொழிலதிபராக உங்கள் வணிக திறன்களை மேம்படுத்த விரும்புகிறீர்களா? இந்தத் தகவலைப் படிக்கவும்.

முதலில், உங்களுக்கு ஏன் சுய வளர்ச்சி தேவை என்பதைப் பற்றிய புரிதல் எப்போதும் உள்ளது. பலர் அதன் இலக்கை தீர்மானிக்கவில்லை, அதனால்தான் அவர்கள் தொடர்ந்து தேடுகிறார்கள் மற்றும் எல்லாவற்றையும் எடுக்க முயற்சிக்கிறார்கள், எல்லா இடங்களிலும் சரியான நேரத்தில் இருக்க வேண்டும், இறுதியில் எதுவும் நடக்காது.

எனவே, நீங்கள் உருவாக்கும் இலக்கை நீங்கள் தீர்மானித்துள்ளீர்கள். அடுத்த கட்டம் உங்களை நீங்களே வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும், இதன் விளைவாக நீங்கள் வாழ்க்கைக்கான குறிப்பிட்ட திறன்களைப் பெறுவீர்கள். இது சுய வளர்ச்சி, இதன் விளைவாக நீங்கள் மிகவும் இணக்கமாக, மகிழ்ச்சியாக, மகிழ்ச்சியாக மாறுகிறீர்கள்.

உதாரணமாக, ஆரோக்கியத்தில் உங்கள் கவனம் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதாக இருந்தால், ஒரு குறிப்பிட்ட நுட்பத்தின் தேர்வு மற்றும் பயன்பாடு. ஒரு எளிய தினசரி காலை உடற்பயிற்சி, உடற்பயிற்சி கூட இறுதியில் ஆரோக்கிய புத்தகங்களைப் படிப்பது போல் இல்லாமல் பலனைத் தரும்.

நீங்கள் ஒரு வணிகத்தை உருவாக்க விரும்பினால், ஒரு முக்கிய இடத்தைத் தேர்வுசெய்ய ஒரு குறிப்பிட்ட பரிந்துரையைப் பெற்றிருந்தால், ஏற்கனவே முதல் படிகளை எடுக்க முயற்சிக்கவும், சந்தையைச் சோதிக்கவும், ஒரு பைலட் திட்டத்தைத் தொடங்கவும்.

நீங்கள் செயல்படத் தொடங்கும் போது நீங்கள் உள்வாங்கிய அனைத்து தகவல்களையும் ஒரு குறிப்பிட்ட திறமையாக மாற்றுவது இரண்டாவது படியின் புள்ளி. பெற்ற அறிவுக்கான விண்ணப்பத்தை நீங்கள் உடனடியாகக் கண்டறிந்தால், அவை விலகிச் செல்லாது, ஆனால் உண்மையில் உங்கள் ஆளுமையை வளர்ப்பதே சிறந்த வழி.

சுய வளர்ச்சி எளிமையானது, சுவாரஸ்யமானது மற்றும் புரிந்துகொள்ளக்கூடியது, உங்களுக்கு இனி நிச்சயமற்ற தன்மை இல்லை, புலப்படும் முடிவு இல்லாமல் வெவ்வேறு திசைகளில் சக்திகள் சிதறாது.

ஒரு இலக்கை நோக்கி செல்லும் தொடர்ச்சியான செயல்களை நீங்கள் அடிக்கடி செய்வதால் நீங்கள் விரைவாக வளர்ச்சியடைவீர்கள். சிறந்த, சிறந்த முடிவுகள் தினசரி வகுப்புகளால் ஊக்குவிக்கப்படுகின்றன, அதாவது வாரத்தில் 7 நாட்கள், தொடர்ந்து.

ஒரு சுவாரஸ்யமான பரிசோதனையுடன் சுய வளர்ச்சியைப் பற்றி பேசத் தொடங்க விரும்புகிறேன். தொழில்நுட்ப கேஜெட்டுகள் உட்பட எந்த பொழுதுபோக்கும் இல்லாமல் 48 மணிநேரத்தை தனியாக செலவிட இளைஞர்கள் குழு அறிவுறுத்தப்பட்டது. எந்தவொரு சாதாரண வியாபாரத்தையும் செய்ய, நடக்க, காகித புத்தகங்களைப் படிக்க அனுமதிக்கப்பட்டது. சோதனை எந்த நேரத்திலும் நிறுத்தப்படலாம்.

இரண்டு பெண்களும் ஒரு பையனும் மட்டுமே பதவிக்காலத்தின் முடிவை அடைந்தனர். இத்தனை காலம் என்ன செய்து கொண்டிருந்தார்கள்? பையன் உடல் பயிற்சிகள் மற்றும் பயிற்சியில் ஈடுபட்டிருந்தான், ஒரு பெண் ஒரு நாட்குறிப்பை எழுதி தனக்கு பிடித்த புத்தகங்களை மீண்டும் படித்தாள், இரண்டாவது தியானம் செய்தாள்.

மற்ற எல்லா இளைஞர்களுக்கும், அத்தகைய கட்டாய தனிமை வெறுமனே தாங்க முடியாததாகத் தோன்றியது, வெவ்வேறு நேரங்களில் அவர்கள் பரிசோதனையை நிறுத்த வேண்டிய கட்டாயம் ஏற்பட்டது. மிகவும் சுவாரசியமான விஷயம் என்னவென்றால், அதன்பிறகு அவர்கள் உடல்நிலையில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றத்தை அனுபவித்தனர், பீதி தாக்குதல்கள், தலைவலி, நாள்பட்ட நோய்களின் அதிகரிப்பு வரை.

இந்த பரிசோதனையின் முடிவுகள் என்ன சொல்கிறது? நவீன மக்கள் தங்கள் "நான்" ஐச் சந்திக்கத் தயாராக இல்லை, மேலும் நேரத்தைக் கட்டமைக்கும் வழக்கமான வழிகளான இலக்கற்ற தொடர்பு, டிவி பார்ப்பது, இணையத்தில் உலாவுதல் போன்றவற்றை அகற்றினால், தங்களை என்ன செய்வது என்று அவர்களுக்குத் தெரியாது. சுய வளர்ச்சி என்றால் என்ன, அதை எவ்வாறு நடைமுறைப்படுத்துவது என்பது கிட்டத்தட்ட யாருக்கும் தெரியாது.

சுய வளர்ச்சி எதற்காக?

பூமியில் பிரதிபலிக்கும் திறன் கொண்ட ஒரே உயிரினம் மனிதன் மட்டுமே. எந்த ஒரு மிருகமும் தன் செயல்களை உணர்ந்து எதிர்காலத்தை திட்டமிட முடியாது. மனிதனுக்கு ஒரு பெரிய பரிசு கொடுக்கப்பட்டுள்ளது - சுதந்திரம். சுதந்திரமாக நம் சொந்த வாழ்க்கையை கட்டியெழுப்பவும், தடைகளை மீறி முன்னேறவும், சாத்தியமற்றதை அடையவும் அனுமதிக்கும் கருத்து சுதந்திரம்.

ஆனால் எல்லோரும் அவருடைய வாழ்க்கையின் எஜமானராக மாற முடியாது. சுய வளர்ச்சியின் பாதை நீண்ட மற்றும் கடினமானது, இது ஏராளமான தடைகளை சந்திக்கிறது - உண்மையான மற்றும் கற்பனையானது.

ஆளுமையின் சுய வளர்ச்சியும் வெற்றியும் எப்போதும் ஒன்றாகச் செல்கின்றன:

1. உங்களை நீங்கள் புரிந்து கொண்டால், மற்றவர்களையும் புரிந்து கொள்வீர்கள்.
2. உங்கள் பலம் மற்றும் பயனுள்ள பக்கங்கள் உங்களுக்குத் தெரிந்தால், நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் எந்த வணிகத்திலும் நீங்கள் நிபுணராகலாம்.
3. உங்கள் பலவீனங்களை நீங்கள் உணர்ந்தால், நீங்கள் முடிவுகளை எடுக்க முடியும் மற்றும் முட்டாள்தனமான தவறுகளைத் தவிர்க்கலாம்.

சுய அறிவு மற்றும் சுய வளர்ச்சியில் தொடர்ந்து ஈடுபடுபவர் மட்டுமே தனது வாழ்க்கைப் பாதையின் முடிவில் நன்றியுடன் திரும்பிப் பார்க்க முடியும், தான் இந்த வாழ்க்கையில் தான் திட்டமிட்ட அனைத்தையும் செய்து சாதித்ததை உணர்ந்து கொள்ள முடியும்.

ஒவ்வொருவருக்கும் சுய வளர்ச்சி தேவை - எந்தவொரு நபரும் அவர் உண்மையிலேயே விரும்பினால் தன்னை மாற்றிக் கொள்ள முடியும், மேலும் தனக்குள் மாற்றக்கூடிய ஒன்று எப்போதும் இருக்கும்.

சுய வளர்ச்சி என்றால் என்ன?

ஒரே மாதிரியான இரண்டு ஆளுமைகள் இல்லாதது போல, சுய வளர்ச்சிக்கு இரண்டு ஒத்த பாதைகள் இல்லை. சுய வளர்ச்சிக்கு சில ஆலோசனைகளை வழங்குவது எப்போதும் கடினம். ஒவ்வொரு நபருக்கும் அவரவர் உளவியல் மற்றும் வாழ்க்கையின் தத்துவம் உள்ளது, எனவே சுய வளர்ச்சியின் பாதையில் முதல் படிகள் மிகவும் வித்தியாசமாக இருக்கும்.

ஒவ்வொருவரும் தங்கள் சொந்த வழியில் தங்களை நிறைவேற்ற ஆரம்பிக்கலாம். ஒரே முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், உலகில் உள்ள அனைத்தும் ஒன்றோடொன்று இணைக்கப்பட்டுள்ளன என்பதை ஒரு நபர் உணர்ந்துகொள்கிறார், மேலும் அனைத்து வகையான சுய-வளர்ச்சியின் கலவையும் ஒரு ஆளுமை உருவாக்கத்தை இணக்கமாக பாதிக்கிறது.

சுய வளர்ச்சியின் வகைகள்:

1. ஆன்மீக சுய வளர்ச்சி - ஒருவருக்கு அது ஒரு மதம், மற்றொருவருக்கு ஒரு மறைபொருள், மூன்றாவது - வெறும் தியானம்.
2. உடல் சுய வளர்ச்சி - உடல் பயிற்சிகள் மற்றும் விளையாட்டு.
3. பொருள் சுய வளர்ச்சி - நிதி சுதந்திரத்திற்கான பாதை
4. சமூக சுய-வளர்ச்சி - தொடர்பு திறன்களை மேம்படுத்துதல், பச்சாதாபம் மற்றும் நேசிக்கும் திறன் ஆகியவற்றை மேம்படுத்துதல்.
5. ஆளுமையின் சுய வளர்ச்சி - தன்னை ஏற்றுக்கொள்வது, பலம் மற்றும் பலவீனங்களைப் பற்றிய விழிப்புணர்வு.
6. அறிவுசார் சுய வளர்ச்சி - புத்தகங்களைப் படித்தல், கருத்தரங்குகள், பயிற்சிகள், விரிவுரைகள்.
7. கிரியேட்டிவ் சுய வளர்ச்சி என்பது புதிதாக ஒன்றை உருவாக்கும் ஆசை.
8. தொழில்முறை துறையில் சுய வளர்ச்சி - மேம்பட்ட பயிற்சி, தொழில்முறை அல்லது பயனுள்ள படிப்புகளுக்குச் செல்லத் தொடங்குங்கள்.

உண்மையில், நீங்கள் மாஸ்லோவின் பிரமிட்டை நினைவு கூர்ந்தால், அவரது தேவைகளில் ஏதேனும் ஒன்றை சரியாக பூர்த்தி செய்வதன் மூலம், ஒரு நபர் சுய வளர்ச்சியில் ஈடுபட்டுள்ளார்.

எனவே, ஒரு நபருக்கு எத்தனை தேவைகள் இருக்கிறதோ, அதே அளவு சுய வளர்ச்சிக்கான வாய்ப்புகள் உள்ளன

உங்களிடம் இல்லாததையும் நீங்கள் விரும்புவதையும் புரிந்துகொள்வது முக்கியம், அதை நீங்களே ஏற்றுக்கொண்டு, உங்களை நேசிக்கவும், பின்னர் உங்கள் திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ளத் தொடங்கவும்.

எங்கு தொடங்குவது?

சுய-வளர்ச்சி மற்றும் சுய முன்னேற்றம் எப்போதும் சுய அறிவுடன் தொடங்குகிறது, தைரியமாக மற்றும் மாயைகள் இல்லாமல் உங்களைப் பார்த்து, உங்கள் குறைபாடுகளை அடையாளம் கண்டு, உங்கள் உண்மையான நற்பண்புகளை உணரும் திறனுடன். அதன்பிறகு, தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் படைப்புத் திறனை மேம்படுத்துவதற்கான பாதையில் நீங்கள் ஏற்கனவே அடுத்த படிகளை எடுக்கலாம்.

கூடுதலாக, தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் சுய வளர்ச்சி ஆகியவை அடங்கும்:

1. திட்டமிடல், திட்டமிட்ட திட்டம் மற்றும் அட்டவணையைப் பின்பற்றும் திறன்.
2. நனவான வாழ்க்கையை வாழ ஆசை, தனக்குள்ளேயே விழிப்புணர்வின் வளர்ச்சி.
3. உங்கள் சொந்த எண்ணங்களையும் உணர்ச்சிகளையும் நிர்வகித்தல்.
4. உங்கள் செயல்களுக்கும் உங்கள் வாழ்க்கைக்கும் பொறுப்பேற்கும் திறன்.
5. விருப்பத்தின் வளர்ச்சி, விருப்ப குணங்களின் சுய முன்னேற்றம்.
6. சொந்தமாக ஓய்வெடுக்கும் திறன்.
7. உலகம் மற்றும் பிற மக்கள் மீது பச்சாதாபம் மற்றும் அன்பின் வளர்ச்சி.
8. உங்கள் தொழிலில் தொழில்முறை அதிகரிக்கும்.
9. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை.
10. படைப்பாற்றலில் ஈடுபடுதல்.

உளவியலாளர்கள், புத்திசாலித்தனமான வயதானவர்கள் மற்றும் வெற்றியைப் பெற்ற அறிமுகமானவர்களின் ஆலோசனைகள் சுய அறிவு மற்றும் சுய வளர்ச்சியில் உங்களுக்கு உதவும், ஆனால் இவை குறிப்புகள் மட்டுமே என்பதை மறந்துவிடக் கூடாது, மேலும் முடிவுகளை எடுப்பது உங்களுடையது. உங்கள் வாழ்க்கை.

கூடுதலாக, இணையத்தில் நீங்கள் பார்க்கக்கூடிய பல சுய வளர்ச்சி படங்கள் உள்ளன:

சக்கரங்கள் மற்றும் தியானம் மூலம் வளர்ச்சியைப் பற்றிய அத்தகைய வீடியோவின் எடுத்துக்காட்டு இங்கே:

சில சமயங்களில் தற்செயலாக உங்கள் கண்களைக் கவர்ந்த பொருத்தமான புகைப்படங்கள் அல்லது உந்துதல்கள் கூட உங்கள் சுய வளர்ச்சியின் தொடக்கத்திற்கு உந்துதலாக இருக்கும்.

உதாரணத்திற்கு:

சுய வளர்ச்சி விருப்பங்கள்

எனவே, சுய முன்னேற்றம் மற்றும் சுய வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் வகுப்புகள் மற்றும் பயிற்சிகளை நீங்கள் எங்கிருந்தும் தொடங்கலாம். சுய அறிவு மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கான சாத்தியமான சில விருப்பங்களை மட்டுமே நாங்கள் பட்டியலிடுகிறோம்:

1. புத்தகங்களைப் படித்தல் (காகிதத்தில் அல்லது மின்னணு வடிவத்தில்);
2. விரிவுரைகள்;
3. கருத்தரங்குகள்;
4. படிப்புகள்;
5. பயிற்சிகள்;
6. வீடியோ மற்றும் ஆடியோ பதிவுகள்;
7. ஒரு நிபுணருடன் தனிப்பட்ட பாடங்கள்.

சுய வளர்ச்சிக்கான உந்துதல்

உடனடியாக உறுதியான முடிவுகளை எதிர்பார்க்க வேண்டாம். மனித உடலும் அதன் ஆன்மாவும் அனைத்து மிக முக்கியமான மாற்றங்களும் படிப்படியாக நிகழும் வகையில் அமைக்கப்பட்டிருக்கின்றன, அவை குவிந்து, எந்த வகையிலும் காட்டப்படுவதில்லை.

நீங்கள் திட்டத்தை கண்டிப்பாக பின்பற்றுகிறீர்கள். நீங்கள் உங்கள் உடல் மேம்பாட்டில் ஈடுபட்டுள்ளீர்கள், தொடர்புடைய தலைப்புகளில் புத்தகங்களைப் படிக்கிறீர்கள், விரிவுரைகள், கருத்தரங்குகளில் கலந்துகொள்கிறீர்கள், ஒத்த எண்ணம் கொண்டவர்களுடன் தொடர்பு கொள்கிறீர்கள். ஒரு மாதம் கடந்துவிட்டது, பின்னர் இன்னொன்று, நீங்கள் உங்கள் வகுப்புகளைத் தொடர்கிறீர்கள், இனி ஒரு முடிவை எதிர்பார்க்கவில்லை, ஆனால் அது உங்கள் வாழ்க்கைமுறையாக மாறியதால்.

பின்னர், அந்த நேரத்தில், அளவு திடீரென்று தரமாக மாறும், நீங்கள் முற்றிலும் மாறுபட்ட நபராக எழுந்திருக்கிறீர்கள். இப்போது உங்களிடம் மேலும் சுய வளர்ச்சிக்கான சக்திவாய்ந்த ஆதாரங்கள் உள்ளன, மேலும் அவற்றை எவ்வாறு நிர்வகிக்கிறீர்கள் என்பது உங்களுடையது.

விஷயங்கள் செயல்படாதபோது எப்படி கைவிடக்கூடாது?

உங்கள் கைகள் கைவிட்டு, உங்கள் மீதான நம்பிக்கை மறைந்துவிட்டால், பகலின் இருண்ட நேரம் விடியற்காலையில் நிகழ்கிறது என்ற உண்மையைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். தொடர்ந்து முன்னேற உங்களுக்கு போதுமான காரணங்கள் உள்ளன:

1. சரணடைய அனுமதிக்கப்படுவதற்கு ஒரே ஒரு நல்ல காரணம் உள்ளது, அது மரணம். ஒரு நபர் உயிருடன் இருக்கும் வரை, அவர் எப்போதும் நிலைமையை மாற்ற முடியும்.
2. மனிதன் தான் நினைப்பதை விட வலிமையானவன். எங்களால் தாங்கக்கூடிய சோதனைகள் மட்டுமே எங்களுக்கு வழங்கப்படுகின்றன.
3. உன்மீது நம்பிக்கை கொள். சரியான பாதை ஒருபோதும் எளிதானது அல்ல.
4. உங்களுக்கு ஒரு பெரிய ஆதரவு உள்ளது: உங்கள் குடும்பத்தினர் மற்றும் நெருங்கிய நண்பர்கள் தடையின்றி முன்னேறுவதற்கான தேடலில் எப்போதும் உங்களுக்கு ஆதரவளிப்பார்கள்.
5. சுய வளர்ச்சி உங்களை மட்டுமல்ல, அதற்கு நன்றி நீங்கள் உலகத்தையும் மற்றவர்களின் வாழ்க்கையையும் சிறப்பாக மாற்ற முடியும்.
6. எல்லாவற்றிற்கும் நேரம் எடுக்கும், ஆனால் நீங்கள் செய்யாததற்கு வருந்துவதை விட ஏதாவது செய்து வருத்தப்படுவது நல்லது.
7. சுய-வளர்ச்சி என்பது உங்களை வெளிப்படுத்தவும், உங்களால் முடிந்ததை நீங்களே நிரூபிக்கவும் ஒரு வழியாகும்.
8. யாராவது ஏற்கனவே செய்திருந்தால், உங்களாலும் முடியும்.
9. உங்களிடம் இருப்பது இல்லாதவர்கள் எத்தனையோ பேர். தினசரி உடற்பயிற்சியை கைவிட வேண்டுமா? சிலரால் நடக்கக்கூட முடியாது...
10. தவறுகளும் சுய வளர்ச்சிக்கு உதவும். எதிர்மறையான முடிவும் ஒரு விளைவாகும்.
11. பெரும்பாலும் சக்திகள் உண்மையில் வெற்றியின் சமநிலையில் நம்மை விட்டுச் செல்கின்றன.
12. உங்கள் சுய வளர்ச்சி உங்களைச் சுற்றியுள்ள மக்களுக்கு உத்வேகத்தின் ஆதாரமாக இருக்கும். யோசித்துப் பாருங்கள்.

சுய வளர்ச்சி மற்றும் சுய முன்னேற்றம் எளிதான காரியம் அல்ல. ஆனால், நடைப்பயிற்சி செய்பவரால் பாதை சரியாகிவிடும். பொதுவாக விரைவாக வரும் அனைத்தும் விரைவாக வெளியேறும். எனவே, நீங்களே அளவிடப்பட்ட மற்றும் அமைதியான வேலையைச் செய்து, முதல் படியை எடுங்கள்.

சுய-வளர்ச்சி மற்றும் சுய முன்னேற்றம் என்பது இடத்தில் இருக்க விரும்பாத எந்தவொரு நபரின் வாழ்க்கையின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும், ஆனால் சிறப்பாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், முன்னோக்கிச் செல்லுங்கள், புதியதை அழைக்கவும், இன்னும் பெரிய இலக்குகளை நிர்ணயித்து நம்பமுடியாத உயரங்களை அடையவும். வளர்ச்சியே வாழ்க்கையின் அடிப்படை. நேற்றையதைப் போல் இன்று இருந்தால் வேறு எதையும் சாதிக்க முடியாது.
உங்களில் பலர் இதைப் புரிந்துகொள்கிறார்கள் என்று நான் நம்புகிறேன், மேலும் உங்களை வளர்த்துக்கொள்ளவும் தெரிந்துகொள்ளவும் ஆசைதான் உங்களை இந்த தளத்திற்கும் இந்த கட்டுரைக்கும் இட்டுச் சென்றது.

உங்களை மேம்படுத்தவும், மேம்படுத்தவும், உங்களையும் உங்கள் மறைக்கப்பட்ட திறன்களையும் அறிய உதவும் 10 பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகளைப் பற்றி இன்று நான் உங்களுக்குச் சொல்கிறேன். இந்த உதவிக்குறிப்புகள் மற்ற மூலங்களிலிருந்து எடுக்கப்பட்ட மற்றும் திறமையாக நகலெடுக்கப்பட்ட ஒரு உலர் கோட்பாடு அல்ல என்பதை நான் இப்போதே கூறுவேன், இது அனுபவம், முதலில், எனது அனுபவம், எனது அறிவு மற்றும் என்னை நானே சோதித்தவை. ஓரிரு ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, பீர் குடிப்பதும், முற்றத்தில் உள்ள பெஞ்சில் விதைகளை உரிப்பதும் ஒரு முட்டு கிளைக்கு வழிவகுக்கிறது என்ற புரிதல் எனக்கு வந்தபோது, ​​​​நான் சுய வளர்ச்சியைப் பற்றி யோசித்தேன், நான் எப்படி ஒரு புதிய வாழ்க்கையைத் தொடங்குவது, சிறப்பாக மாறுவது, ஒரு தரமான புதிய நிலையை அடைய. அப்போதுதான் ஆன்லைனில் 10 சுய முன்னேற்றக் குறிப்புகளைக் கண்டேன். உண்மையைச் சொல்வதானால், நான் முதல் இணைப்பைத் திறந்து, இருந்த அனைத்தையும் மீண்டும் எழுதினேன் என்பது இப்போதுதான் எனக்குப் புரிகிறது. சில ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, இந்த உதவிக்குறிப்புகளில் நான் சேர்க்கலாம், எனது சொந்தத் திருத்தங்களைச் செய்யலாம், தனிப்பட்ட அனுபவத்தையும் அவை எனக்கு எப்படி உதவியது என்பதையும் விவரிக்க முடியும். இன்றைய நாளை விட சிறப்பாக இருக்க விரும்பும் நீங்கள் ஒவ்வொருவரும் கட்டுரையை இறுதிவரை படித்து, 10 உதவிக்குறிப்புகளாக எனது தனிப்பட்ட அனுபவத்தை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும் என்று நான் உறுதியாக நம்புகிறேன்.

1. குறைவாக தூங்குங்கள்
ஒரு நல்ல ஓய்வுக்கு ஒரு நபருக்கு 6 மணி நேரத்திற்கு மேல் ஆரோக்கியமான தூக்கம் தேவையில்லை என்று விஞ்ஞானிகள் நீண்ட காலமாக நிரூபித்துள்ளனர். பெரும்பாலான மக்கள் 8-10 மணி நேரம் தூங்கும்போது, ​​​​அவர்கள் சோர்வு மற்றும் கனமான உணர்வுடன் எழுந்திருக்கிறார்கள். ஏன் அப்படி? என்ன பிரச்சனை? விஷயம் என்னவென்றால், முக்கிய விஷயம் தூக்கத்தின் அளவு அல்ல, ஆனால் அதன் தரம். நீங்கள் 12 அல்லது 14 மணிநேரம் தூங்கலாம், இன்னும் திருப்தியற்றதாக உணரலாம்.
பயன்முறை என்பது உங்களுக்குள் நீங்கள் வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டிய முதல் விஷயம். நான் விரும்பும் போது தூங்குவது வழக்கம். நான் காலை 5 மணிக்கு படுக்கைக்குச் சென்றேன், மதியம் 2-15 மணிக்கு எழுந்தேன். அவர் இரவு முழுவதும் தூங்கவில்லை, காலையில் மட்டுமே தூங்கினார். நான் இந்த பயன்முறையை விரும்பினேன், ஆனால் காலப்போக்கில் எனது செயல்திறன் வீழ்ச்சியடைகிறது, நான் எரிச்சலடைகிறேன், எனக்கு எல்லாம் பிடிக்கவில்லை என்பதை நான் புரிந்துகொண்டேன். தூக்கத்திற்கு மிகவும் உகந்த நேரம் 21-00 முதல் 01-00 வரை என்று ஒரு கட்டுரை என் கண்ணில் பட்டது. அப்போதுதான் மூளை சில சிறப்பு கட்டத்தில் நுழைந்து முழு உடலும் முடிந்தவரை ஓய்வெடுக்கிறது. 21 மணிக்குப் படுக்கைக்குச் செல்லவும், அதிகபட்சம் 22-00 மணிக்குப் போகவும், அதிகாலை 3-4 மணிக்கு எழுந்திருக்கவும் நான் என்னைப் பயிற்றுவித்தேன். நான் காலை 5-6 மணி வரை தூங்குவது அரிதாகவே நடக்கும்.
ஆறு மணி நேரம் உகந்தது. இந்த நேரம் நான் தூங்குவதற்கும் நாள் முழுவதும் சுறுசுறுப்பாக செலவிடுவதற்கும் போதுமானது. ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் 8 அல்ல, 6 மணிநேரம் தூங்குவீர்கள் என்று இப்போது கற்பனை செய்து பாருங்கள். இது வாரத்தில் 14 மணிநேரமும், மாதத்திற்கு 60 மணிநேரமும் மிச்சப்படுத்துகிறது. ஒரு வருடத்தில், 730 மணிநேரங்களைச் சேமிப்பீர்கள், இது ஒரு மாதம் முழுவதற்கு சமமானதாகும். கற்பனை செய்து பாருங்கள், உங்களுக்கு ஒரு முழு கூடுதல் மாதம் இருக்கும், இது தூங்குவதை விட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

2. தினமும் காலையில் உங்களுக்காக நேரத்தை ஒதுக்குங்கள்.
தினமும் காலையில் உங்களுக்காக சுமார் ஒரு மணிநேரம் ஒதுக்கும் பழக்கத்தை நீங்கள் வளர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். நான் குளிப்பது அல்லது மற்ற சுகாதார நடைமுறைகளைப் பற்றி பேசவில்லை. இல்லை, நீங்கள் எழுந்திருக்க வேண்டும், உங்களைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டும், நாள், மாதம், ஆண்டு, பொதுவாக வாழ்க்கைக்கான உங்கள் திட்டங்களைப் பற்றி. கனவு காணுங்கள், உங்கள் இலக்குகளை நீங்கள் எவ்வாறு அடைகிறீர்கள் என்பதை கற்பனை செய்து பாருங்கள். தனிப்பட்ட முறையில், நான் தியானத்தை பயிற்சி செய்ய ஆரம்பித்தேன், அது என் எண்ணங்களை கட்டமைக்க, உள் உரையாடலை சமாளிக்க எனக்கு நிறைய உதவியது. அமைதியான இசையை இயக்கவும், வலிமையைப் பெறவும், நீங்கள் முடிவற்ற சாத்தியக்கூறுகள் என்பதை உணருங்கள்.
முன்பு எப்படி இருந்தது? அலாரம் கடிகாரம் அடிக்கிறது, நீங்கள் மேலே குதிக்கிறீர்கள், நீங்கள் தாமதமாகிவிட்டீர்கள், விரைவாக உங்கள் முகத்தைக் கழுவுகிறீர்கள், பயணத்தின்போது ஆடைகளை அணிந்துகொண்டு, சாப்பிட ஏதாவது எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நாள் குழப்பத்துடன் தொடங்குகிறது, அதனால் அது தொடர்கிறது, மேலும் முழு வாழ்க்கையும். அவசரத்தில், எங்கே, ஏன் ஓடுகிறோம், ஏன் இதெல்லாம் நடக்கிறது என்று புரியவில்லை.
நீங்கள் குறைவாக தூங்கி, உங்களுக்காக சிறிது நேரம் ஒதுக்கிய பிறகு, நீங்கள் நிச்சயமாக அமைதியாக வாழ கற்றுக்கொள்வீர்கள், இப்போது அந்த தருணத்தை அனுபவிக்கவும். உங்கள் செயல்கள், எண்ணங்கள், தீர்ப்புகள், ஆசைகள் ஆகியவற்றை பகுப்பாய்வு செய்ய கற்றுக்கொள்ளுங்கள். தீவிர சுய முன்னேற்றத்தின் தொடக்கத்தை நோக்கி இது ஏற்கனவே மிகப் பெரிய படியாகும்.

3. முன்னுரிமை
வாழ்க்கையில், முன்னுரிமை கவனம் தேவைப்படும் முக்கியமான விஷயங்கள் எப்போதும் உள்ளன, மேலும் நீங்கள் முதலில் கவலைப்பட வேண்டிய இரண்டாம் நிலை உள்ளது. ஒரு விதியாக, நாங்கள் அடிக்கடி இந்த கருத்துக்களை பரிமாறிக்கொள்கிறோம், மேலும் முக்கியமான விஷயங்களில் முழுமையாக கவனம் செலுத்துவதில்லை. நமக்கு எது என்று புரியாமல் எப்பொழுதும் பெரிய விஷயத்தை துரத்திக்கொண்டே இருக்கிறோம். அதைப் பெறும்போது, ​​​​இது முற்றிலும் நாம் விரும்பியதல்ல என்பதை நாங்கள் உணர்கிறோம். மீண்டும் நாம் நமக்காக தவறான இலக்குகளை அமைத்துக்கொள்கிறோம், இந்த இலக்குகளை அடைய மகிழ்ச்சியைத் தராததைச் செய்கிறோம். இப்போது நான் உங்களுக்கு முற்றிலும் பிடிக்காத ஒரு வேலையைப் பற்றி பேசுகிறேன்.
ஸ்டான்போர்ட் பல்கலைக்கழகத்தின் பட்டதாரிகளிடம் பேசிய ஸ்டீவ் ஜாப்ஸ் கூறினார்: “எனது வாழ்க்கையின் கடைசி நாள் இதுதானா என்று தினமும் காலையில் உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள், இன்று நான் செய்யத் திட்டமிட்டதைச் செய்வேன். ஒரு வரிசையில் பல நாட்களுக்கு பதில் எதிர்மறையாக இருக்கும்போது, ​​​​எதையாவது மாற்ற வேண்டிய நேரம் இது என்பதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.
பலர் எதிர்க்கலாம், அவர்கள் சொல்கிறார்கள், நான் விரும்பியதைச் செய்தால், எனக்கு எங்கிருந்து பணம் கிடைக்கும், நான் எப்படி பணம் சம்பாதிப்பது? உங்களுக்குப் பிடித்த வணிகம் நல்ல வருவாயைத் தரும் என்ற எண்ணத்தை ஏன் நிராகரிக்கிறீர்கள்? பாருங்கள், அதிக பணம் சம்பாதிப்பவர்கள் வேலை செய்பவர்கள் அல்ல, மாறாக அதிக ஊதியம் பெறும் பொழுதுபோக்கை அனுபவிப்பவர்கள். கூகுளின் நிறுவனர் செர்ஜி பிரின் ஒருமுறை கூறினார்: “பணம் எங்களுக்கு ஒருபோதும் முக்கியமில்லை. நாங்கள் உண்மையில் விரும்பியதைச் செய்தோம். எதிர்காலத்தில் அது எங்களுக்கு நல்ல அதிர்ஷ்டத்தைக் கொண்டு வந்திருப்பது மிகவும் மகிழ்ச்சி அளிக்கிறது.
ஒரு அறிவுரை - நீங்கள் மேம்படுத்தவும் மேம்படுத்தவும் விரும்புகிறீர்களா, நீங்கள் சிறப்பாக இருக்க விரும்புகிறீர்களா? முன்னுரிமைகளை அமைக்கவும், நீங்கள் விரும்புவதைச் செய்யுங்கள்.

4. நேர்மறை எண்ணங்களுடன் உங்களைத் தூண்டுங்கள்
உலகின் நேர்மறை சிந்தனை மற்றும் பார்வை மனித வளர்ச்சியின் மற்றொரு முக்கிய அம்சமாகும். நேர்மறையான சிந்தனைக்கு மிகப்பெரிய சக்தி உள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், அது ஆக்கபூர்வமானது, அது நம்மை உருவாக்குகிறது. நீங்கள் நீண்ட காலமாகப் பார்க்காத நண்பரைச் சந்தித்தபோது அல்லது சில மகிழ்ச்சியான நிகழ்வைப் பற்றி அறிந்தபோது அல்லது பல மாதங்கள் பிரிந்த பிறகு உங்கள் காதலியைக் கட்டிப்பிடித்தபோது உங்கள் நிலையை நினைவில் கொள்ளுங்கள். இவை அற்புதமான உணர்ச்சிகள், பிரகாசமான, தூய்மையானவை. இப்போது மிகவும் எதிர்மறையானவற்றை நினைவில் கொள்ளுங்கள்: கோபம், பொறாமை, மனக்கசப்பு, பழிவாங்கும் ஆசை, வெறுப்பு. இந்த வார்த்தைகளை படிக்கும் போது கூட உள்ளுக்குள் சங்கடமாக இருக்கும். எனவே, நீங்கள் நேர்மறையாக சிந்திக்க கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.
தனிப்பட்ட முறையில், நான் ரப்பர் பேண்ட் முறையைப் பயன்படுத்தினேன், இது இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு முன்பு நான் கற்றுக்கொண்டேன். நான் என் மணிக்கட்டில் ஒரு சாதாரண ரப்பர் பேண்டைப் போட்டேன், ஒவ்வொரு முறையும் எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் என் தலையில் வரும்போது, ​​​​நான் கோபமடைந்து நியாயமற்ற முறையில் சத்தியம் செய்ய விரும்பும்போது, ​​​​எலாஸ்டிக் பேண்டை இழுத்து என் மணிக்கட்டில் கிளிக் செய்தேன். எனவே, அவர் தன்னை எதிர்மறையானவற்றில் கவனம் செலுத்த அனுமதிக்கவில்லை, மேலும் "என்னுடைய இருண்ட பக்கத்திற்கு" ஆழமாகச் செல்லவும். காலப்போக்கில், நீங்கள் நேர்மறையாக மட்டுமே சிந்திக்கப் பழகிக்கொள்வீர்கள், மேலும் வாழ்க்கை வியத்தகு முறையில் மாறும்.

5. புன்னகை
நீங்கள் யாருடன் பேசினாலும், நீங்கள் எப்படி பேசினாலும் (தொலைபேசியிலோ அல்லது நேரிலோ) எப்போதும் சிரிக்கவும். இது போலி ஹாலிவுட் புன்னகையாக இருக்க வேண்டும் என்று நான் சொல்லவில்லை, ஆனால் நீங்கள் இனிமையாக புன்னகைக்க வேண்டும், நீங்கள் நல்ல மற்றும் நேர்மறையான மனநிலையில் இருப்பதை உரையாசிரியருக்கு தெளிவுபடுத்துங்கள். நீங்கள் ஒருவரைப் பார்த்து சிரித்தால், அவரும் திருப்பிச் சிரிப்பார்.
சில நேரங்களில் நீங்கள் பேருந்தில் இருக்கும்போது, ​​​​பேருந்து நிறுத்தத்தில் ஒரு சோகமான பெண் நிற்பதைப் பார்ப்பது மிகவும் நன்றாக இருக்கும். ஒரு நொடியில் அவள் உன்னைப் பார்க்கிறாள், நீ அவளைப் பார்த்து இனிமையாகச் சிரிக்கிறாள், அவள் உன்னைப் பார்த்து புன்னகைக்கிறாள், அவ்வளவுதான். நீங்கள் ஒருவரையொருவர் மீண்டும் பார்க்க முடியாது, ஆனால் உணர்வுகள் அற்புதமாக இருக்கும்.

6. எப்போதும் ஒரு நோட்பேடை கையில் வைத்திருக்கவும்
ஏன் என்று கேட்கிறீர்களா? எல்லாம் மிகவும் எளிமையானது. நீங்கள் நேர்மறையாக, உலகிற்குத் திறந்த நிலையில், அபிவிருத்தி மற்றும் மேம்படுத்த விரும்பினால், நம்பமுடியாத யோசனைகள் உங்கள் வாழ்க்கையில், உங்கள் தலையில் வரத் தொடங்கும். ஒருவேளை நீங்கள் உங்கள் சொந்த தொழிலைத் தொடங்க விரும்பலாம் அல்லது ஏற்கனவே உள்ளதை மேம்படுத்தலாம். நீங்கள் பல நாட்களாக இதைப் பற்றி யோசித்துக்கொண்டிருக்கிறீர்கள், இப்போது, ​​சுரங்கப்பாதையில் பயணிக்கும்போது, ​​நெரிசலான சில ஸ்டேஷனில், எல்லோரும் தள்ளிக்கொண்டு முணுமுணுக்கும்போது, ​​உங்கள் எண்ணங்கள் மற்றும் அனுபவங்களில் நீங்கள் ஈடுபடுகிறீர்கள். இந்த நேரத்தில்தான் ஒரு அற்புதமான யோசனை வருகிறது. நாம் என்ன செய்ய வேண்டும்? அது சரி, எழுதுங்கள். பையில் நோட்புக் மற்றும் பேனா இல்லை என்றால் எப்படி எழுதுவது?
உங்கள் புத்திசாலித்தனமான யோசனைகளின் போக்கை நீங்கள் ஒருபோதும் கணிக்க முடியாது. எனவே, அவர்கள் ஒரு அசாதாரண இடத்திலும் விசித்திரமான நேரத்திலும் வருவார்கள் என்பதற்கு எப்போதும் தயாராக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் நினைக்கும் அனைத்தையும், மனதில் தோன்றும் அனைத்தையும் எழுதுங்கள்.
நான் எப்போதும் படுக்கையறையில் இழுப்பறையின் மார்பில் ஒரு நோட்புக் வைத்திருப்பேன், அதனால் நான் எழுந்ததும் என் கனவுகளை எழுதுகிறேன். ஒரு கனவில் பெரும்பாலும் சுவாரஸ்யமான தருணங்கள் உள்ளன, மறுவாசிப்பு, நான் சிந்திக்க ஆரம்பிக்கலாம், கற்பனை செய்யலாம், எதையாவது சிந்திக்கலாம். மிகவும் பயனுள்ள விஷயம், கவனிக்கவும்.

7. திட்டமிடல்
ஒவ்வொரு ஞாயிற்றுக்கிழமை மாலையும் பொழுதுபோக்கு நிகழ்ச்சிகளுக்கோ, பீர் மற்றும் சிப்ஸுடன் தொடரைப் பார்ப்பதற்கோ அல்ல, திட்டமிடுதலுக்கு அர்ப்பணிக்கவும். வாரத்தில் நீங்கள் செய்த அனைத்தையும் பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள், உங்களைப் புகழ்ந்து கொள்ளுங்கள், உதவிக்காக கடவுளுக்கு நன்றி (இந்த சக்தியை நீங்கள் எப்படி அழைத்தாலும் பரவாயில்லை) அடுத்த வாரத்திற்கான திட்டங்களையும் பணிகளையும் கருத்தில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் ஒரு தெளிவான திட்டத்தை வரைவதற்கு தேவையில்லை, குறிப்பிட்ட இலக்குகளை அமைக்கவும். நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும், எப்போது, ​​மற்றும் மிக முக்கியமாக ஏன் செய்ய வேண்டும் என்பதை நீங்களே முடிவு செய்யுங்கள். மிக முக்கியமாக, ஏதேனும் தவறு நடந்தால், மற்றும் வாரத்திற்கான உங்கள் திட்டங்கள் ஓரளவு நிறைவேறவில்லை என்றால், நீங்கள் வருத்தப்படக்கூடாது. நீங்கள் எல்லா முயற்சிகளையும் செய்து, 7 நாட்கள் உங்கள் பக்கத்தில் படுத்துக் கொள்ளாமல் இருந்தால், எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது, எல்லாம் நடக்க வேண்டிய வழியில் நடந்தது.

8. மேலும் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்

உங்கள் வாழ்க்கையின் தரம் மற்றவர்களுடன் தொடர்புகொள்வதைப் பொறுத்தது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். மேலும் தொடர்பு கொள்ள முயற்சி செய்யுங்கள், அவர்களின் அனுபவம் மற்றும் அறிவிலிருந்து கற்றுக்கொள்ளுங்கள். சில பிரபலங்களின் விரிவுரையில் கலந்துகொள்ள உங்களுக்கு வாய்ப்பு இருந்தால், அங்கு செல்லுங்கள். எப்போதும் புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள், இதுவரை கண்டிராத எல்லைகளை எப்போதும் கண்டறிய முயற்சி செய்யுங்கள்.
மற்றவர்களுடன் தொடர்புகொள்வது அவசியம், ஆனால் உங்களுடன் தொடர்புகொள்வதில் கவனம் செலுத்துங்கள். உங்கள் மீதும் உங்கள் திறன்களிலும் நீங்கள் நம்பிக்கையுடன் இருந்தால், நேர்மறையான முடிவைப் பெறுங்கள், நீங்கள் திட்டமிட்டதை நிச்சயமாக அடைவீர்கள்.

9. முக்கிய குறிக்கோள், இறுதி முடிவு அல்ல.
வயதான மற்றும் புத்திசாலியான ராக்ஃபெல்லர் கூறினார்: "உங்கள் இறுதி இலக்கு பணம் என்றால், அது உங்களிடம் இருக்காது." வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், உங்கள் வேலையின் விளைவாக நீங்கள் பணத்தில் கவனம் செலுத்தக்கூடாது. பெரிய இலக்குகளை வைத்திருங்கள். சமூகம் மற்றும் குறிப்பிட்ட மக்களுக்கு நன்மை செய்யும் அடிப்படையில் நீங்கள் செய்வதை செய்யுங்கள். மார்க் ஜுக்கர்பெர்க் உடனான நேர்காணலை இங்கே நான் உடனடியாக நினைவுபடுத்துகிறேன், அவர் அவர்களின் குறிக்கோள் பணம் சம்பாதிப்பதல்ல, மாணவர்கள் தொடர்பு கொள்ள உதவ வேண்டும், அவர்களின் தகவல்தொடர்புகளை மேலும் அணுகக்கூடியதாகவும் வேகமாகவும் மாற்ற விரும்பினர். அதன் விளைவாக என்ன நடந்தது? உலகின் மிகப்பெரிய சமூக வலைப்பின்னல், மற்றும் 23 வயதில் மார்க் இளைய பில்லியனர் ஆனார். இப்போதும் அவர் பணத்தைப் பற்றி சிந்திக்கவில்லை, சிந்திக்கவில்லை என்று கூறுகிறார். பேஸ்புக்கை மேம்படுத்துவதும், மக்களிடையேயான தகவல்தொடர்புகளை இன்னும் எளிதாகவும் அணுகக்கூடியதாகவும் மாற்றுவதே அவரது குறிக்கோள்.
பணத்தைப் பற்றி என்ன, நீங்கள் கேட்கிறீர்களா? நீங்கள் விரும்பியதைச் செய்தால், பணம் சம்பாதிக்க வேண்டும் என்ற ஆசையின் அடிப்படையில் அதைச் செய்யாதீர்கள், நிச்சயமாக பணம் வரும், உங்கள் எல்லா தேவைகளையும் பூர்த்தி செய்ய அவற்றில் போதுமானதாக இருக்கும்.

10. தினமும் காலையில் சிரிக்கவும்
செயற்கையான சிரிப்பை உண்டாக்கி கண்ணாடி முன் சிரிக்கும்படி யாரோ அறிவுரை கூறுகிறார்கள். நேர்மையாக, நான் வெற்றிபெறவில்லை, நான் முட்டாள்தனமாக இருந்தேன். ஆனால் வேறு வழி இருந்தது. உங்களை சிரிக்க வைக்கும் மற்றும் நேர்மறையான விஷயங்களுடன் தொடர்புடைய டஜன் கணக்கான டிராக்குகள் என்னிடம் உள்ளன. தினமும் காலையில் நான் அவற்றை இயக்குகிறேன், நடனமாடுகிறேன், சிரிக்கிறேன், மகிழ்ச்சியடைகிறேன்.
ஏன் சிரிக்கிறீர்கள், நீங்கள் கேட்கிறீர்களா? மிகவும் எளிமையாக, சிரிப்பு நம் உடலில் பல பயனுள்ள இரசாயன எதிர்வினைகளைத் தூண்டுகிறது, அது நம்மை அற்புதமான மற்றும் மகிழ்ச்சியான நிலைக்கு கொண்டு வருகிறது. சிரிப்பு உடலை ஒரு சமநிலைக்கு கொண்டு வரும்.

நீங்கள் மனச்சோர்வினால் துன்புறுத்தப்படுகிறீர்கள், வாழ்க்கையை வெறுக்கிறீர்கள், தோல்விகளின் குற்றவாளிகளைத் தேடுகிறீர்கள்: கிரீன்ஹவுஸ் கல்வியை உங்கள் முதுகெலும்பின்மைக்காகவும், உங்கள் மோசமான வேலைக்கு உங்கள் முதலாளியை, உங்கள் பிரச்சினைகளில் ஆர்வம் காட்டாத சுயநல நண்பர்களுக்காக உங்கள் தனிமைக்காகவும் குற்றம் சாட்டுகிறீர்களா? பொதுவாக, ஒவ்வொரு சம்பவத்திற்கும் உங்களைத் தவிர, உங்களிடம் எப்போதும் ஒரு மில்லியன் குற்றவாளிகள் இருக்கிறீர்களா? ஆனால் உண்மையில், உங்கள் தோல்விகள் அனைத்திற்கும் மூல காரணம் நீங்கள்தான், வேறு யாரும் இல்லை. மற்றும் நீங்கள் மட்டுமே அதை சரிசெய்ய முடியும்.

முதலில் எனக்கே. இந்த நோக்கத்திற்காகவே தனிநபரின் சுய வளர்ச்சி உள்ளது. தொடங்குவதற்கு, உண்மையில், இந்த கருத்து என்ன என்பதைப் பார்ப்போம்.

சுய வளர்ச்சி என்றால் என்ன?

சுய-வளர்ச்சி என்பது ஒரு நனவான செயல்முறையாகும், இது ஒரு நபர் எந்தவொரு வெளிப்புற ஆதரவும் இல்லாமல், தனது தார்மீக மற்றும் உடல் வளங்களை மட்டுமே பயன்படுத்தி தனது திறனை மேம்படுத்துவதற்கும், ஒரு நபராக தன்னை உணரவும் செய்கிறார். சுய வளர்ச்சி இல்லாமல் சாத்தியமற்றது:

உங்களுக்காக குறிப்பிட்ட இலக்குகளை அமைத்தல்;

நம்பிக்கைகளின் இருப்பு;

செயலுக்கான அமைப்புகளை உருவாக்குதல்.

தனிப்பட்ட வளர்ச்சியின் கருத்து ஒரே மாதிரியானது மற்றும் சுய வளர்ச்சியுடன் பிரிக்கமுடியாத வகையில் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. ஒரு நபர், அவர் தனது நேர்மறையான குணங்களை மேம்படுத்துகிறார், அவரது செயல்கள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இதன் விளைவாக, அவரது தனிப்பட்ட திறன் கணிசமாக அதிகரிக்கிறது, இது வாழ்க்கையின் அனைத்து பகுதிகளிலும் வெற்றியை அடைய உதவுகிறது.

இது எதைக் கொண்டுள்ளது?

"சுய கல்வி", "தனிப்பட்ட திறன்", "வெற்றி" போன்ற கருத்துக்கள் மிகவும் சுருக்கமாக ஒலிக்கின்றன. இவை அனைத்தும் உறுதியான செயல்களால் மட்டுமே அடைய முடியும். தனிப்பட்ட வளர்ச்சி மற்றும் சுய வளர்ச்சி ஆகியவை தார்மீக மற்றும் பொருள் ஆகிய இரண்டிலும் நேர்மறையான முடிவுகளைத் தரும் செயல்முறைகள், தன்னைத்தானே தொடர்ந்து கடினமான வேலையின் கீழ் மட்டுமே. சிறப்பாக மாற்றுவதற்கு நம்மிடமிருந்து என்ன நடவடிக்கைகள் தேவை என்பதை இன்னும் குறிப்பாகக் கருத்தில் கொள்வோம்.

சுய மேம்பாடு சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி ஒரு பெரிய மற்றும் முக்கியமான படியாகும், ஆனால் உங்கள் இலக்குகளை அடைய நீங்கள் ஒரு செயல் திட்டத்தை உருவாக்க வேண்டும். உங்கள் வாழ்க்கை ஒரு நொடியில் அல்லது ஒரு நாளில் மாறிவிடும் என்று நினைக்காதீர்கள். பெரிய காரியங்களைச் செய்ய நிறைய நேரம் எடுக்கும். ஆனால் நீங்கள் கடினமாக முயற்சி செய்தால், விளைவு நிச்சயமாக உங்கள் எதிர்பார்ப்புகளை பூர்த்தி செய்யும்.

தனிப்பட்ட சுய வளர்ச்சியை ஐந்து நிலைகளாகப் பிரிக்கலாம், அவை பிரிக்கமுடியாத வகையில் இணைக்கப்பட்டுள்ளன:

1) அதன் தேவை பற்றிய விழிப்புணர்வு;

2) தேவைகளைப் பற்றிய ஆய்வு;

3) சுய அறிவு;

4) ஒரு மூலோபாயத்தை வரைதல்;

5) நடவடிக்கைகள்.

சுய அபிவிருத்தி திட்டத்திற்கு அதன் ஒவ்வொரு புள்ளிகளுக்கும் கவனமாக அணுகுமுறை தேவைப்படுகிறது. அவற்றை இன்னும் விரிவாகக் கருதுவோம்.

படி 1. தேவையை அங்கீகரிக்கவும்

நீங்கள் நடவடிக்கை எடுப்பதற்கு முன், உங்களுக்கு ஏன் இது தேவைப்படுகிறது மற்றும் நீங்கள் உண்மையில் ஏதாவது மாற்ற விரும்புகிறீர்களா என்பதை நீங்கள் தெளிவாக புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இந்த கட்டத்தில், உங்கள் எரிச்சலின் பொருள் குறிப்பிடத்தக்க பங்கைக் கொண்டிருக்கவில்லை. ஒன்று நீங்கள் வருமானத்தில் திருப்தி அடையவில்லை, அல்லது மக்கள் உங்களை வித்தியாசமாக உணர வேண்டும், அல்லது தோற்றத்தில் சில மாற்றங்கள் தேவை ...

இவை அனைத்திற்கும் மற்றும் வேறு எந்த ஆசைகளுக்கும் பொதுவான ஒன்று உள்ளது: அவை மாற்றத்திற்கான சக்திவாய்ந்த தவிர்க்கமுடியாத ஆசை மற்றும் நிர்ணயிக்கப்பட்ட பணிகளைச் செய்ய அதிகபட்ச வலிமையைப் பயன்படுத்துவதற்கான முழுமையான தயார்நிலை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் இருக்க வேண்டும்.

சுய-வளர்ச்சியின் குறிக்கோள் வெளியேறும் பயத்தை வென்று நிறுத்துவதாகும். இதற்கு நீங்கள் தயாராக இருந்தால், உங்கள் வாழ்க்கையை மீட்டமைக்க ஆரம்பிக்கலாம்.

படி 2. தேவைகளைப் படிக்கிறோம்

உங்கள் வாழ்க்கையை சிறப்பாக மாற்ற, அதில் எந்தெந்த அம்சங்களில் சுத்திகரிப்பு மற்றும் முன்னேற்றம் தேவை என்பதை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும். நீங்கள் விரும்புவதைப் புரிந்துகொண்டு வெளிப்படுத்த, பின்வரும் பயிற்சியைச் செய்யுங்கள்.

ஒரு தாளை எடுத்து இரண்டு பகுதிகளாக பிரிக்கவும். முதல் பாதியில், உங்களுக்குப் பொருந்தாத அனைத்தையும் ஒரு நெடுவரிசையில் பட்டியலிடவும். மற்றொன்று - இந்த சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதற்கான வழிகள் மற்றும் நீங்கள் அடைய விரும்பும் முடிவுகள்.

பின்னர் இரண்டாவது நெடுவரிசையிலிருந்து உருப்படிகளை அவற்றின் செயலாக்கத்தின் சாத்தியத்தைப் பொறுத்து எண்ணுங்கள்: எளிமையானது முதல் சிக்கலானது வரை. இது உங்கள் குறுகிய கால மற்றும் நீண்ட கால இலக்குகளை வகுக்கவும், அவற்றை அடைவதற்கான செயல் திட்டத்தை உருவாக்கவும் உதவும்.

இந்த பட்டியலை தொகுத்த பிறகு, நீங்கள் அனைத்தையும் ஒரே நேரத்தில் புரிந்து கொள்ள தேவையில்லை. இதுபோன்ற ஒரு மூலோபாயம் பெரும்பாலும் ஒரே நேரத்தில் பல பணிகளைச் செய்வதன் மூலம், ஒரு நபர் மிகவும் சிதறடிக்கப்படுகிறார், மேலும் அவற்றில் எதையும் தரமான முறையில் தீர்க்க முடியாது. படிப்படியாக தொடரவும், முதலில் எளிமையான பிரச்சனைகளில் கவனம் செலுத்தி, படிப்படியாக மிகவும் சிக்கலான பிரச்சனைகளுக்கு செல்லுங்கள். அத்தகைய முறையைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் மட்டுமே நீங்கள் அதிகபட்ச முடிவுகளை அடைய முடியும்.

படி 3: உங்களை அறிதல்

உங்கள் இலக்குகளை நிர்ணயித்தவுடன், உங்களுக்குள் என்ன நடக்கிறது என்பதைக் கண்டறியவும். உங்களுடைய எந்த குணங்கள் உங்கள் இலக்குகளை அடைய உதவும் என்பதை நீங்கள் தெளிவாக புரிந்து கொள்ள வேண்டும், மாறாக, எது தலையிடும். ஒவ்வொருவருக்கும் சுய-வளர்ச்சிக்கான திறன் உள்ளது, ஆனால் அவர்களின் மற்ற குணநலன்களின் காரணமாக எல்லோரும் அதைப் பயன்படுத்த முடியாது.

உங்கள் திறன்களையும் திறன்களையும் முடிந்தவரை புறநிலையாக மதிப்பிட முயற்சிக்கவும், இதனால் சுய வளர்ச்சியின் பாதையில் நீங்களே (பெரும்பாலும் அறியாமலே) மாற்றும் படிகளுக்கு நீங்கள் தயாராக இருப்பீர்கள்.

சுய தோண்டலில், உங்களுக்கு எழுதப்பட்ட பயிற்சியும் தேவைப்படும். இந்த நேரத்தில் நீங்கள் உங்கள் நேர்மறைகளை காகிதத்தில் வைக்க வேண்டும் மற்றும் முடிந்தவரை புறநிலையாக இருக்க வேண்டும்: நீங்கள் உங்களை மிகைப்படுத்தவோ அல்லது அவமானப்படுத்தவோ கூடாது. என்ன என்பதை மட்டும் விவரிக்கவும். மேலும் துல்லியமான தகவலைப் பெற, நீங்கள் பட்டியலிட்டுள்ள பண்புகளை உண்மையான விவகாரங்களுடன் ஒப்பிட்டுப் பார்க்க நெருக்கமான ஒருவரிடம் கேளுங்கள்.

எனவே, உங்களைப் பற்றி அக்கறை கொண்டவர்கள் உங்களைப் பற்றி என்ன நினைக்கிறார்கள் என்பதைக் கண்டுபிடிப்பது மட்டுமல்லாமல், நீங்கள் உங்களை எவ்வாறு நிலைநிறுத்துகிறீர்கள் என்பதை வெளியில் இருந்து பார்க்கும் விதத்துடன் ஒப்பிடவும் முடியும்.

படி 4. நாங்கள் ஒரு மூலோபாயத்தை உருவாக்குகிறோம்

சுய வளர்ச்சி என்பது அறிவு மட்டுமல்ல, திட்டமிடலும் கூட. உங்களுக்கு என்ன தேவை என்பதை நீங்கள் முடிவு செய்து, உங்கள் இலக்குகளை அடைய என்ன குணங்கள் உதவும் என்பதைப் புரிந்துகொண்டால், உறுதியான செயல்களின் திட்டத்தை வரைய வேண்டிய நேரம் இது.

சுய மேம்பாட்டுத் திட்டம் "என்ன செய்ய வேண்டும்?" என்ற கேள்விக்கு உலகளாவிய பதிலைக் கொடுக்க முடியாது. ஒவ்வொருவருக்கும் அவரவர் முன்னுரிமைகள் மற்றும் ஆசைகள் உள்ளன. ஆனால் நம் அனைவருக்கும் பொதுவான ஒன்று உள்ளது: நாம் மகிழ்ச்சியாக இருக்க விரும்புகிறோம். ஆனால் எப்படி - எல்லோரும் தனக்குத்தானே தீர்மானிக்கிறார்கள்.

உங்கள் வழியைப் பெற நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை நீங்கள் தேர்வு செய்கிறீர்கள். அவ்வாறு செய்ய, நீங்கள் பின்வரும் விதிகளை கடைபிடிக்க வேண்டும்:

1. உங்கள் திறன்களை புறநிலையாக மதிப்பிடுங்கள் மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கையின் இந்த கட்டத்தில் நீங்கள் யதார்த்தமாக அடையக்கூடிய இலக்குகளை அமைக்கவும். நீங்கள் இன்னும் விரும்பினால் - நீங்கள் ஒரு புதிய நிலையை அடையும் போது, ​​அதன் சாதனையை சிறிது நேரம் கழித்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சுய வளர்ச்சியின் பாதையை எளிய மற்றும் குறுகியதாக அழைக்க முடியாது, ஆனால் உங்கள் முயற்சிகள் நிச்சயமாக உங்களுக்கு இனிமையான முடிவுகளைத் தரும்.

2. நினைவில் கொள்ளுங்கள்: சிறிய வெற்றி கூட மேலே செல்லும் படிகளில் எடுக்கப்பட்ட ஒரு படியாகும். நீங்கள் எவ்வளவு படிகள் எடுக்கிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக நீங்கள் பெறுவீர்கள்.

3. ஒவ்வொரு இலக்கையும் அடைவதற்கான குறிப்பிட்ட காலக்கெடுவை நீங்களே அமைத்துக் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் எல்லாவற்றையும் தேதிகளின்படி (அல்லது குறைந்தபட்சம் தோராயமான காலகட்டங்களிலாவது) திட்டமிடும்போது, ​​சுருக்கமான விருப்பத்தை விட முடிவைப் பெறுவது மிகவும் எளிதானது.

முதல் முறையாக ஏதாவது வேலை செய்யவில்லை என்றால் சோர்வடைய வேண்டாம். உங்கள் கனவுகள் மற்றும் படைப்புகள் அதிசயங்கள். நீங்கள் ஏற்கனவே ஏதாவது செய்ய முடிவு செய்திருந்தால், முடிவுக்குச் செல்லுங்கள், தனிப்பட்ட வளர்ச்சியும் சுய வளர்ச்சியும் இதில் உங்களுக்கு உதவும்.

படி 5. செயல்படுவோம்!

மேலே கூறப்பட்ட அனைத்தும் ஒரு உலர் கோட்பாடு, மற்றும் பயிற்சி இந்த நிமிடத்தில் தொடங்க வேண்டும். நாளை அல்லது அடுத்த வாரத்தில் இருந்து, அல்லது முதல் நாளிலிருந்து எதையாவது மாற்றுவீர்கள் என்று சொல்ல வேண்டியதில்லை. நீங்கள் இப்போது என்ன செய்ய முடியும் என்பதை பின்னர் தள்ளி வைக்க வேண்டாம், ஏனென்றால் நீங்கள் விரைவில் தொடங்கினால், விரைவில் நீங்கள் முடிவுகளை அடைவீர்கள்.

சுய வளர்ச்சியின் பணிகள் கோட்பாட்டில் எளிமையானதாகத் தெரிகிறது, ஆனால் உண்மையில், நிறைய தடைகள் உங்களுக்கு காத்திருக்கின்றன. என்ன நடந்தாலும், உங்கள் கனவுகளை சந்தேகிக்காதீர்கள், கடந்த காலத்தின் தோல்விகளை மறந்துவிடாதீர்கள், ஏனென்றால் எதிர்காலம் இப்போது என்ன நடக்கிறது, அது எப்படி இருக்கும் என்பது உங்களைப் பொறுத்தது.

எது நம்மைத் தடுக்கிறது?

உங்கள் இலக்குகளை அடைவதற்கான வழியில், நீங்கள் பல தடைகளை சந்திப்பீர்கள். ஆனால் அனைத்து வெளிப்புற தடைகளும் உள் தடைகளுடன் ஒப்பிடும்போது ஒன்றும் இல்லை. உங்களைத் தோற்கடிப்பதன் மூலம் மட்டுமே, சுற்றியுள்ள யதார்த்தத்தை நீங்கள் அடிபணியச் செய்து உங்கள் இலக்கை அடைய முடியும். உங்கள் முக்கிய எதிரிகளை நீங்கள் பார்வையால் அறிந்து கொள்ள வேண்டும், ஏனென்றால் சுய வளர்ச்சி ஒரு நிலையான போராட்டம். எனவே, சந்திக்க...

சந்தேகங்கள்

நம் ஒவ்வொருவருக்குள்ளும் நமது ஒவ்வொரு முடிவையும் விமர்சிக்கும் ஒரு தீய தணிக்கையாளர் அமர்ந்திருக்கிறார். முதல் பார்வையில் இது சாத்தியமான எல்லாவற்றிலும் மிகவும் சரியானதாகவும் பகுத்தறிவுத் தன்மையுடனும் தோன்றினாலும், நாம் இன்னும் நம்மை நாமே கேட்டுக்கொள்கிறோம்: "ஒருவேளை நாம் செய்யக்கூடாது?", "உறுதியாக இருக்கிறீர்களா?", "இதைச் சிறப்பாக ஆபத்தில் ஆழ்த்த வேண்டாம்?"

சந்தேகத்தின் குரல்... சில சமயங்களில், தவறான பொறுப்பற்ற முடிவுகளில் இருந்து நம்மைக் காப்பாற்றுகிறது, ஆனால் சில நேரங்களில் அது நம் கனவை நோக்கி முன்னேறுவதைத் தடுக்கிறது. அதை எப்படி சமாளிப்பது? அதன் முக்கிய எதிரி ஆசை. எந்த சந்தேகத்தையும் போக்கக்கூடிய ஆற்றல் அதில் மட்டுமே உள்ளது. அவர்கள் ஒருமுறை சொன்னதில் ஆச்சரியமில்லை: "நீங்கள் உண்மையிலேயே விரும்பினால், நீங்கள் விண்வெளியில் பறக்க முடியும்."

ஆசை நமக்கு ஒரு வற்றாத ஆற்றலைத் தருகிறது, அது நம்மை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் ஊக்கமளிக்கிறது, உண்மையில் நமக்குத் தேவையானவற்றிற்காக நம்மைப் போராட வைக்கிறது, அனைவரையும் அவர்களின் ஆறுதல் மண்டலத்திலிருந்து வெளியேற்றுகிறது. உண்மையான நேர்மையான விருப்பத்துடன் மட்டுமே ஆயுதம் ஏந்தியிருந்தால், நீங்கள் எந்த சந்தேகத்தையும் சமாளிக்க முடியும்.

சோம்பல்

சோம்பல் என்பது சுய வளர்ச்சியின் மற்றொரு பிரச்சனை. ஆனால் அது இல்லை, இது ஒரு வகையான மருந்துப்போலி, கற்பனை. ஆனால் தவறான ஆசைகள் மற்றும் கனவுகள் மிகவும் உண்மையானவை. அவர்கள்தான் நம் வாழ்க்கையை விஷமாக்குகிறார்கள், எங்கும் பாடுபடாமல் அமைதியாக உட்காரும்படி கட்டாயப்படுத்துகிறார்கள்.

உங்களுக்கு ஊக்கம் இல்லை என்றால், ஆசையும் இருக்காது. உங்கள் முழு மனதுடன் அதை நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால் அதை எப்படி மாற்றுவது? வழி இல்லை. கனவுகள் நமது சுய வளர்ச்சியின் எரிபொருள். அவர்கள் நமக்குக் கொடுக்கும் ஊட்டச் சத்து அவர்களின் அளவிற்கே சமம். கனவு பயனற்றதாக இருந்தால், அதிலிருந்து எரிபொருள் நிரப்புவது உண்மையில் வேலை செய்யாது.

ஆனால் உங்களுக்கு உண்மையிலேயே பயனுள்ள குறிக்கோள் இருக்கும்போது, ​​​​நீங்கள் எந்த சோம்பலையும் நினைவில் கொள்ள விரும்பவில்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மாற்றத்திற்கான வலுவான விருப்பத்தால் நாங்கள் உந்தப்படுகிறோம்.

உங்களுக்கு உண்மையிலேயே ஊக்கமளிக்கும் கனவு இல்லையென்றால், ஒன்றைக் கண்டுபிடி. அது பலனளிக்கவில்லை என்றால், உங்கள் சமூக வட்டத்தை மாற்றவும், லட்சிய இலக்குகளைக் கொண்டவர்களைச் சென்றடையவும், உங்களுக்கும் அதுவே இருக்கும். உங்கள் கனவுகளுக்கு போராடுங்கள். நீங்கள் நிச்சயமாக சோம்பலை தோற்கடிக்க முடியும்!

பழக்கவழக்கங்கள்

பழக்கவழக்கங்கள் சோம்பலுக்கு விலைமதிப்பற்ற எரிபொருள். அவை தொடர்ந்து மீண்டும் மீண்டும் செய்யப்படும் செயல்களின் விளைவாக தோன்றும். பழக்கவழக்கங்கள் நல்லது மற்றும் கெட்டது. ஆனால், அவற்றின் பயனின் அளவைப் பொருட்படுத்தாமல், அவை அனைத்தையும் தன்னியக்கத்திற்கு கொண்டு வருகிறோம்.

அவர்கள் எங்கிருந்து வருகிறார்கள்? ஒரு நபர் நீண்ட காலமாக அதே செயல்களைச் செய்யும்போது, ​​அவர் அவற்றைப் பழக்கப்படுத்துகிறார், மேலும் அவை அவரது வாழ்க்கையின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாக மாறும். பலர் தங்கள் பழக்கவழக்கங்களின் பேரழிவு சார்ந்து விழுகிறார்கள், மேலும் அவர்கள்தான் நம்மை முன்னேற விடாமல் தடுக்கிறார்கள்.

அதாவது, எங்களுக்கு மாற்றம் தேவை என்றால், நீங்கள் இதுவரை செய்யாத ஒன்றை புதிதாக செய்யத் தொடங்க வேண்டும். நீங்கள் செயல்படவில்லை என்றால், நீங்கள் முன்னோக்கி நகராமல், குறிப்பின் பூஜ்ஜியத்தில் சிக்கிக்கொள்வீர்கள். நினைவில் கொள்ளுங்கள்: பழக்கங்களை மாற்றுவது விதியில் உலகளாவிய மாற்றங்களை ஏற்படுத்துகிறது.

அறியாமை

உங்கள் பாதையில் மற்றொரு தடையாக இருப்பது அறியாமை. அதன் சாராம்சம் ஒரு நபர் புதிய தகவல்களை உணரவில்லை மற்றும் முன்கூட்டியே, எந்த உண்மைகளையும் அறியாமல், அதைக் கண்டிக்கிறார்.

ஒரு விதியாக, அறியாமையால் பாதிக்கப்பட்ட மக்கள் மாற்றத்திற்கு மிகவும் உணர்திறன் உடையவர்கள் மற்றும் புதிதாக எதையும் கவனிக்க விரும்பவில்லை. அவர்கள் யாரையும் நம்ப மாட்டார்கள், எதையும் நம்ப மாட்டார்கள், அவர்களின் நிலைமையைப் பற்றிய சோகமான விஷயம் என்னவென்றால், அவர்கள் தங்களை ஒரு இறந்த மூலையில் தள்ளியுள்ளனர்.

ஆனால் அவர்கள் தங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தைப் பற்றிய அவர்களின் கருத்தை மாற்றினால் எல்லாவற்றையும் சரிசெய்ய முடியும். நீங்கள் இந்த வகை மக்களைச் சேர்ந்தவர் என்றால், உங்களைச் சுற்றியுள்ள அனைத்தும் தொடர்ந்து மாறிக்கொண்டே இருக்கின்றன என்பதை நீங்கள் முழுமையாக உணர வேண்டும். நீங்கள் முன்னேற்றத்தைத் தொடர வேண்டும், அல்லது காலவரையற்ற காலத்திற்கு கடந்த காலத்தில் தொங்க வேண்டும்.

மாற்றம் - மற்றும் உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகம், மற்றும் உங்கள் வாழ்க்கை நிச்சயமாக சிறப்பாக மாறும்!