फ़्रेंच में स्वास्थ्य विषय. फ़्रेंच में सबसे सरल वाक्यांश: c'est tout Simple। आभार व्यक्त करने के लिए क्षेत्रीय वाक्यांश

जब आप फ़्रेंच से थोड़ा अधिक परिचित हो जाते हैं और बातचीत के सार को सुनना सीख जाते हैं, तो आप अच्छी तरह से पा सकते हैं कि फ़्रेंच, टीवी श्रृंखला और सड़कों दोनों में, वाक्यांशों के सीमित सेट के साथ काम करते हैं। कुछ स्थितियों में वे इनका उच्चारण लगभग स्पष्ट रूप से करते हैं। तो, आज हमारे ब्लॉग पर सबसे सरल वाक्यांशों में से एक "हॉट टेन" है।

• मेरी राय में

यह वाक्यांश अंग्रेजी के "मेरी राय में" के समान है और इसका अनुवाद "मेरी राय में, मेरी राय में" किया गया है। यदि आप अपनी राय व्यक्त करना चाहते हैं, तो बेझिझक इस वाक्यांश के साथ अपना ठोस एकालाप शुरू करें या इसके विपरीत, अपने बयानों की स्पष्टता को नरम करने के लिए अंत में विनम्रतापूर्वक "आ मिन एविस" जोड़ें।

• सबसे पहले

यदि आप कुछ ऐसा सुनते हैं जिस पर विश्वास करना कठिन है, तो चिल्लाकर कहें "सी"एस्ट पस व्राई!" - "यह सच नहीं है!" ध्यान दें कि व्याकरणिक मानदंडों के दृष्टिकोण से, यह अभिव्यक्ति "C" est n "est pas vrai!" की तरह लगनी चाहिए, लेकिन बोलचाल की फ्रेंच में निषेध के पहले भाग "ne" को अक्सर उपेक्षित किया जाता है, केवल "pas" को छोड़कर ”।

• खुशी के साथ

"एवेसी प्लासीर" का अर्थ है "खुशी के साथ" और यह किसी के साथ डिनर करने या फिल्म देखने जाने का निमंत्रण स्वीकार करने का एक शानदार तरीका है। यह वाक्यांश यह दिखाने के लिए भी उपयोगी है कि आप किसी के लिए कुछ करने के लिए कितने इच्छुक और खुश हैं।

• बॉन एपेतीत!

हां, अंग्रेज स्वयं इसे स्वीकार करते हैं: अंग्रेजी में कोई मूल अंग्रेजी वाक्यांश नहीं है, जो भोजन शुरू करने से पहले बोन एपेटिट की कामना करने के लिए प्रथागत है। संयुक्त राज्य अमेरिका या ब्रिटेन में एक रेस्तरां में एक वेटर, निश्चित रूप से, आपको बताएगा "अपने भोजन का आनंद लें!", लेकिन यह "बॉन एपेटिट!" का पूर्ण एनालॉग है। अंग्रेजी में ऐसा नहीं है. इसलिए, हमें एक संक्षिप्त और व्यंजनापूर्ण वाक्यांश का उपयोग करना होगा, जो फ्रांस के भाषाई प्रतीकों में से एक बन गया है।

• सबसे प्रतिभाशाली

एक और विशिष्ट फ्रांसीसी वाक्यांश जो एक ही समय में उत्साह, अनुमोदन और प्रसन्नता व्यक्त करता है। इसके अलावा, जब इसका शाब्दिक अनुवाद "शानदार!" किया जाता है, तो यह "उत्कृष्ट!" से सकारात्मक मूल्यांकन के पूरे स्पेक्ट्रम को व्यक्त करता है। से "अद्भुत!" इस वाक्यांश का उपयोग किसी ऐसे व्यक्ति को पुरस्कृत करने के लिए भी किया जा सकता है जो एक महान विचार लेकर आया, किसी चीज़ का तुरंत पता लगा लिया, या किसी समस्या का वास्तव में सरल समाधान ढूंढ लिया।

• और यह ठीक है

जब फ्रांसीसी अपना चश्मा उठाते हैं, तो वे उपस्थित लोगों के स्वास्थ्य के लिए टोस्ट करते हैं, जो "ए वोत्रे सैंटे!" जैसा लगता है। - "आपके स्वास्थ्य के लिए!" या, अधिक अनौपचारिक माहौल में, "ए टा संटे!" - "प्रोत्साहित करना!"। अब यह वाक्यांश एक परंपरा बन गया है, अंग्रेजी "चीयर्स!" का एक एनालॉग।

• आप बहुत खुश हैं

जब कोई छींकता है, तो अंग्रेज कहते हैं, "भगवान तुम्हें आशीर्वाद दें।" इस मामले में फ़्रांसीसी "À वोस सौहैट्स!" की कामना करते हैं। या "एटेस सौहैट्स!", जिसका अर्थ है कि छींकने वाले की सभी इच्छाएँ निश्चित रूप से पूरी होंगी।

• क्वेले हॉरर!

विस्मयादिबोधक "क्वेले हॉरर!" इसका शाब्दिक अनुवाद है "क्या बुरा सपना है!" और बोली जाने वाली भाषा में नकारात्मक भावनाओं की पूरी श्रृंखला व्यक्त की जाती है: यह किसी घृणित चीज़ को देखने या महसूस करने, किसी अप्रिय सदमे का अनुभव करने, या भयानक समाचार से निराश होने पर कहा जा सकता है।

• बहुत बढ़िया

फ़्रेंच "À bientôt" का शाब्दिक अनुवाद "जल्द ही मिलते हैं" है, इसलिए इस फ़्रेंच विदाई का उपयोग तब करें जब आप आश्वस्त हों कि आप निकट भविष्य में अपने वार्ताकार को फिर से देखेंगे।

• पास माल

अभिव्यक्ति "पास माल" ("बुरा नहीं") एक ऐसी स्थिति को दर्शाती है जहां चीजें ठीक नहीं चल रही हैं, हालांकि स्थिति को भयानक भी नहीं कहा जा सकता है। यह मानक "Ça va?" के प्रति एक बहुत ही सामान्य प्रतिक्रिया है, जब घमंड करने के लिए कुछ विशेष नहीं होता है, और नियमित कठिनाइयों के विवरण में जाना असभ्य माना जाता है।

विनम्र और वीर होना किसी भी फ्रांसीसी व्यक्ति की पहचान है। अच्छे आचरण फ्रांसीसी संस्कृति का सार हैं। इसलिए, हम स्वयं को संबोधित इच्छाओं का सही ढंग से जवाब देना और दूसरों को दयालु शब्द कहना सीखते हैं। तो... हम फ़्रेंच में अलविदा और शुभकामनाएँ कहते हैं!

अलविदा कहते हुए कहते हैं...

इच्छाओं के सामान्य रूप

• मैं तुम्हें शुभकामना देता हूं...जे वौस (ते) सौहाइट...
• मैं आपकी सफलता की कामना करता हूँ, शुभकामनाएँ! यदि आप सफलता चाहते हैं, तो अच्छा मौका!
• मैं आपके अच्छे आराम की कामना करता हूँ! मैं आपके लिए पुनर्भुगतान चाहता हूँ!
• मैं कामना करता हूँ कि आप फ्रेंच परीक्षा में अच्छा प्रदर्शन करें! मैं आपको फ़्रेंच परीक्षा में उत्तीर्ण होने से पहले ही भुगतान कर चुका हूँ!
• मैं आपके शीघ्र स्वस्थ होने की कामना करता हूँ! मैं चाहता हूँ कि तुम मुझे वापस भेज दो और यह संभव है!
• आइए मैं आपको शुभकामनाएं देता हूं... पर्मेटेज़-मोई दे वौस सौहाईटर...
• मैं आपकी सफलता की कामना करता हूँ! आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प!
• (कुछ) के अवसर पर... एक अवसर दे...

जन्मदिन/शादी की शुभकामनाएँ

• आपके जन्मदिन पर, मैं आपको शुभकामनाएँ देता हूँ! आपके लिए एक पसंदीदा अवसर!
• आपके जन्मदिन पर... आपकी सालगिरह पर...
• आपकी शादी के दिन... अपनी शादी से पहले...
• इस खुशी के दिन पर मैं आपको शुभकामनाएं देता हूं...! एन सीई पत्रिकाएँ रेडियक्स जे वौस सौहाइट...!
• कृपया मेरी हार्दिक शुभकामनाएँ स्वीकार करें! एक्सेप्टेज़ मेस वीउक्स लेस प्लस कॉर्डियाक्स!
• कृपया मेरी हार्दिक शुभकामनाएँ स्वीकार करें! मुझे ईमानदारी से स्वीकार करो!
• कृपया मेरी हार्दिक शुभकामनाएँ स्वीकार करें! एक्सेप्टेज़ मेस वौक्स लेस प्लस शैलेउरेक्स!
• वोट्रे मैरीज डालो! डेस रेव्स ए रियलाइजर, डे ल'आमोर ए पार्टेजर एट डु बोनहुर इलिमिटे पोर लेस नोव्यू मैरीस! शुभकामनाएँ! आपकी शादी के दिन! आपके सपने सच हों, प्यार आपसी हो और नवविवाहितों को असीमित खुशियाँ मिलें! बधाई हो!
• मैरीज को शुभकामनाएँ! युगल को हार्दिक शुभकामनाएँ। आप जो चाहते हैं वह आपके लिए पर्याप्त है। आपकी शादी पर बधाई! खुशहाल जोड़े को हार्दिक बधाई। प्यार से मिलने वाली ख़ुशी आपके पूरे जीवन में बनी रहे।
• वोट्रे मैरीज डालो! “ले मैरीज एक उपलब्धि है और एक लेखक का नाम शुरू करना है। “पुइसिएज़-वौस कॉन्नैट्रे टूस लेस ड्यूक्स, एनी एप्रिस एनी, लेस जॉयज़ डू पार्टेज, लेस प्लेसिर्स डी ल'अमिटिए एट लेस डेलिसेस डे ल'अफेक्शन एफ़िन क्यू ला विए वौस एपॉर्टे सेंसियन सी क्विल वाई ए डे मेइलूर एट डे प्लस प्रिसिएक्स। शुभकामनाएँ! आपकी शादी के दिन! शादी एक सपने का पूरा होना और कई अन्य सपनों की शुरुआत है। हम चाहते हैं कि आप साल-दर-साल सभी खुशियाँ, दोस्ती की खुशियाँ और प्यार की खुशियाँ बाँटें, और यह कि जीवन आपके लिए बिना किसी प्रतिबंध के वह सब कुछ लाए जो इसमें सबसे अच्छा और मूल्यवान है। बधाई हो!
• अपने बेटे की शादी से पहले एक दिन का आनंद लें! क्यू सीई ग्रैंड जर्नल मार्के ले डेब्यू डी'यून सुइट इनइंटररोम्प्यू डे मोमेंट्स ह्युरेक्स डोंट वौस फेरेज़ पार्टेज टूस लेस ड्यूक्स। शुभकामनाएँ! आपकी शादी के दिन आप दोनों के लिए! इस महान दिन को ख़ुशी के क्षणों की एक अंतहीन श्रृंखला की शुरुआत होने दें जिसे आप एक साथ अनुभव करेंगे। बधाई हो!
• À वोट्रे मैरीज का अवसर। हाय, ड्यूक्स कोर्स... औजॉर्ड'हुई, अन कपल यूनी पार ल'अमोर पोर टौजौर्स। आपके द्वारा किए गए हर घंटे की चमक को देखते हुए और एक अनंत मंत्रमुग्धता का आनंद लेने के लिए! शुभकामनाएँ! आपकी शादी के अवसर पर. कल - दो दिल, आज - एक जोड़ा, प्यार से हमेशा के लिए एक हो गए। प्यार का जादू आपके जीवन के हर दिन आपके दिलों में चमकता रहे और आने वाले वर्षों को हमेशा के लिए जादुई बना दे! बधाई हो!
• वोट्रे मारिएज डालो! अन वौ डे बोनहुर. जब तक आप उपस्थित न हों तब तक आपका स्वागत है। शुभकामनाएँ! आपकी शादी के दिन! आपको खुशीयां मुबारक। आने वाला कल आपके लिए वो सारी खुशियाँ लेकर आए जिसकी आपको तलाश है। बधाई हो!
• मैं एक साथी के रूप में प्यार करना चाहता हूं, एक आर्क-एन-सील पोर्टर डी'एस्पोइर, एक दोहे दुलार... एट ले बोनहुर डी'आत्रे ड्यूक्स! शुभकामनाएँ! प्यार दो लोगों के लिए एक सपना है, एक इंद्रधनुष जो आशा देता है, कोमल दुलार देता है... और साथ रहने की खुशी देता है! बधाई हो!
• ह्यूरेक्स मैरीएज! क्यू वो प्लस बीओक्स रेव्स से साकार हुआ! शादी की शुभकामनाएं! आपके सबसे पोषित सपने सच हों!
• अपने मैरीएज टाउट्स को शुभकामनाएँ दें! मीलेउर्स वौक्स ए वौस डौक्स. सोएज़ ह्यूरेक्स और क्यू ले बोन्हेउर ने आपको छोड़ दिया! आपकी शादी पर हम सभी को बधाई! आप दोनों को शुभकामनाएँ। खुश रहो और खुशियाँ तुम्हें कभी न छोड़ें!
• "ड्यूक्स कोर्स.. अन अमौर, ड्यूक्स विज़... अन केमिन... ड्यूक्स रेव्स डे बोनह्यूर एट मेंटेनेंट..." डे नोम्ब्रेक्स वौक्स पोर यून हेयूरेस विए ए ड्यूक्स। शुभकामनाएँ! दो दिल - एक प्यार, दो जिंदगियां - एक सड़क... खुशियों के दो सपने, और अब... दो के लिए सुखी जीवन की ढेर सारी शुभकामनाएं। बधाई हो!

किसी बीमार व्यक्ति के लिए शुभकामनाएं

• सोइग्ने-तोई बिएन! ठीक हो जाओ!
• रेमेट्स-टोइ विटे! जल्द स्वस्थ हो जाओ!
• मेइल्यूर सैंटे! अच्छा स्वास्थ्य!
• शीघ्र पुनर्पुनर्विश्लेषण! जल्द स्वस्थ हो जाओ!

आपको कामयाबी मिले

फ़्रेंच में हर्षोल्लासपूर्ण शुभकामनाएँ

मजाकिया होना फ्रांसीसियों की एक विशिष्ट विशेषता है। इसलिए, यदि आप फ़्रेंच में शुभकामनाओं के कुछ सुंदर और मज़ेदार वाक्यांश जानते हैं, तो इससे कंपनी में आपका विश्वास और सम्मान ही बढ़ेगा।

जवाब

• आपकी शुभकामनाओं के लिए धन्यवाद! आपकी सेवा पर दया करो!
• और मैं आपकी ख़ुशी की कामना करता हूँ! मेरे लिए, मैं आपको बहुत खुश हूँ!
• और तुम्हें भी! एक और बात!
• ऐसी आशा है। मैं तुमसे प्यार करता हूँ।
• मुझे उम्मीद है कि यह सच होगा. मुझे उम्मीद है कि आप सफल होंगे.

विनम्र होना फ्रांसीसी संस्कृति के प्रतिनिधियों के साथ पूर्ण संचार की कुंजी है, क्योंकि फ्रांसीसियों की परवरिश और शिष्टाचार पूरी दुनिया में जाना जाता है। लेख की कई उपयोगी अभिव्यक्तियाँ आपकी शब्दावली को महत्वपूर्ण रूप से समृद्ध करेंगी और आपको अपने वार्ताकार का सम्मान और अनुमोदन प्राप्त करने में मदद करेंगी।

या स्वास्थ्य बुध. पशु शरीर (या पौधे) की स्थिति, जब सभी महत्वपूर्ण कार्य सही क्रम में होते हैं; बीमारी या बीमारी का अभाव. प्रिय आपका स्वास्थ्य कैसा है? हाँ, मेरी तबीयत ख़राब है. स्वास्थ्य किसी भी चीज़ से अधिक मूल्यवान है (पैसे से अधिक महंगा)। वह एक अजनबी है... ... डाहल का व्याख्यात्मक शब्दकोश

स्वास्थ्य- स्वास्थ्य ♦ सैंटे "स्वास्थ्य एक अविश्वसनीय स्थिति है जो कुछ भी अच्छा होने का वादा नहीं करता है।" इस कथन के लेखक, डॉ. नॉक (***), स्पष्ट रूप से सही हैं। यदि आप बीमार नहीं हैं, तो आप बीमार हो सकते हैं, इसके अलावा, यदि आपके साथ कोई दुर्घटना नहीं होती है... ... स्पोनविले का दार्शनिक शब्दकोश

स्वास्थ्य- स्वास्थ्य, स्वास्थ्य, अनेक। नहीं, सी.एफ. 1. ठीक से काम करने वाले, अक्षुण्ण जीव की सामान्य अवस्था। अपना स्वास्थ्य खराब करें. किसी और के लिए या किसी और के स्वास्थ्य के लिए पियें। अविनाशी स्वास्थ्य. || शरीर की स्थिति (बोलचाल)। कमज़ोर... ... उशाकोव का व्याख्यात्मक शब्दकोश

स्वास्थ्य (अर्थ)- स्वास्थ्य एक जीवित जीव (या पौधे) की स्थिति है, जिसमें संपूर्ण शरीर और सभी अंग अपना कार्य पूरी तरह से करने में सक्षम होते हैं; बीमारी या बीमारी का अभाव. स्वास्थ्य (19वीं सदी की पत्रिका) स्वास्थ्य (पत्रिका) लोकप्रिय विज्ञान पत्रिका...विकिपीडिया

स्वास्थ्य और अच्छाई- स्वास्थ्य दो बीमारियों के बीच की कड़ी है। टेड कैप्चुक एक स्वस्थ व्यक्ति वह नहीं है जिसे चोट नहीं लगती, बल्कि वह है जिसे हर बार एक अलग जगह पर चोट लगती है। मिशेल क्रिस्टियन स्वस्थ लोग वे बीमार लोग हैं जो अभी तक इसके बारे में नहीं जानते हैं। जूल्स रोमेन यदि... सूक्तियों का समेकित विश्वकोश

स्वास्थ्य- स्वास्थ्य में सुधार, स्वास्थ्य ख़राब.. रूसी पर्यायवाची शब्दों और अर्थ में समान अभिव्यक्तियों का शब्दकोश। अंतर्गत। ईडी। एन अब्रामोवा, एम.: रूसी शब्दकोश, 1999। स्वास्थ्य, स्वास्थ्य, स्वच्छता, स्वास्थ्य, कल्याण, स्वास्थ्य की स्थिति, स्वास्थ्य, स्वास्थ्य, स्वच्छता ... पर्यायवाची शब्दकोष

स्वास्थ्य- पूर्ण शारीरिक, मानसिक और सामाजिक कल्याण की स्थिति, न कि केवल बीमारी और शारीरिक दोषों की अनुपस्थिति। स्रोत: आर 2.1.10.1920 04: हाथ... मानक और तकनीकी दस्तावेज़ीकरण की शर्तों की शब्दकोश-संदर्भ पुस्तक

स्वास्थ्य- लाल गाल (पुश्किन) साहित्यिक रूसी भाषण के विशेषण। एम: महामहिम के दरबार के आपूर्तिकर्ता, क्विक प्रिंटिंग एसोसिएशन ए. ए. लेवेन्सन। ए एल ज़ेलेनेत्स्की। 1913. स्वास्थ्य अच्छे, अच्छे स्वास्थ्य के बारे में। धनी, वीर, गोजातीय, बैल, दयालु,... ... विशेषणों का शब्दकोश

स्वास्थ्य, शरीर की स्थिति- स्वास्थ्य (सनिटास) शरीर की वह स्थिति है, जिसके सभी अंग सामान्य रूप से विकसित होते हैं और सही ढंग से कार्य करते हैं। पूर्ण स्वास्थ्य की ऐसी स्थिति शायद ही मौजूद हो, क्योंकि ऐसा जीव ढूंढना मुश्किल है जिसके सभी अंग सामान्य आकार के हों,... ... विश्वकोश शब्दकोश एफ.ए. ब्रॉकहॉस और आई.ए. एफ्रोन

स्वास्थ्य धन से अधिक मूल्यवान है।- स्वास्थ्य किसी भी अन्य चीज़ से अधिक मूल्यवान है। स्वास्थ्य धन से अधिक मूल्यवान है। स्वास्थ्य बीमारी देखें... में और। डाहल. रूसी लोगों की कहावतें

स्वास्थ्य- स्वास्थ्य। हमारा स्वास्थ्य अलग है. और व्यक्तिगत स्वास्थ्य। 3. हम. (सामाजिक 3.) समाज के विकास के लिए एक महत्वपूर्ण संकेतक और शर्त। 3. हमारे राज्य के बारे में. जनसांख्यिकी के आधार पर निर्णय लिया गया। प्रक्रियाएं (प्रजनन क्षमता, मृत्यु दर, शिशु मृत्यु दर),… … जनसांख्यिकीय विश्वकोश शब्दकोश

पुस्तकें

• स्वास्थ्य 07-08-2018 75 रूबल में खरीदें। ई-पुस्तक
• स्वास्थ्य 06-2018, स्वास्थ्य पत्रिका का संपादकीय बोर्ड। "हेल्थ" स्वस्थ जीवन शैली के बारे में पहली और मुख्य रूसी पत्रिका है। जनवरी 1955 से मासिक रूप से प्रकाशित। आज "स्वास्थ्य" कैसे हासिल किया जाए इसके बारे में एक उज्ज्वल और दिलचस्प पत्रिका है...

चांदी की कीमत पर एक सप्ताह का रखरखाव: एक निर्देश, एक कठिन परिश्रम, एक नया नाम, लोकप्रियता, एक वर्ष में एक वर्ष का लाभ। क्वांड ला सैंटे वीए, टाउट वीए। माईस एक्चुअलमेंट ए नोट्रे ग्रैंड रिग्रेट ब्यूकूप डी फैक्टर्स डिफरेंट इंफ्लुएंसेंट ला सैंटे - पर्यावरण अस्वास्थ्यकर, कुपोषण, वी सेडेंटेयर, लेस माउवाइस हैबिटुड्स एट ब्यूकूप डी'ऑट्रेस।

पौर जौइर डी'उने बोने सैंटे, नूस डेवन्स नूस डेबैरासेर डी माउवाइस हैबिटुड्स - इल ने फाउट पस फ्यूमर लेस सिगरेट, बोइर ब्यूकूप डी'अल्कूल - सेला रेडुइट ला ड्यूरी डे नोस विज़ एन ग्रांडे पार्टी, मेनेंट ऑक्स मैलेडीज डू फोई, डू कूर, डेस पॉमोंस एट डी'आट्रेस। आपने अपने भोजन के लिए एक अतिरिक्त आहार तैयार किया है। फास्ट-फूड, बिस्ट्रोट्स, या सैंडविच, टार्टाइन, बर्गर, पिज़्ज़ा, रेस्टोरेशन रैपिड के प्लूटोट लेस प्रोडक्ट्स के बारे में एक बॉन नंबर का वास्तविक विवरण, जिसका कारण बनता है पूर्वाग्रह नकारात्मक मानव जीवन पर विचार कर रहा है। हाल ही में, हमने भोजन की प्राकृतिक प्रकृति को ध्यान में रखते हुए यह निर्धारित किया है कि यह पोषण संबंधी घास से भरपूर है। मुझे भोजन में प्रवेश करने की कोई आवश्यकता नहीं है, जो पाचन को सामान्य बनाता है। विशेष रूप से, भोजन को सामान्य बनाएं कोका-कोला, फैंटा आदि के प्रभावशाली ब्यूकौप ले कॉर्प्स डी'होमे को देखें।

यदि आप एक वर्ष से अधिक समय तक जीवित रहते हैं, तो आप एक खेल का आनंद लेते हैं। एक वर्ष से अधिक समय तक अपने आप को संतुष्ट करने से पहले, मुझे लगता है कि यह एक कठिन समय है। यदि आप नियमित रूप से 20-30 मिनट तक व्यायाम करते हैं, तो आप बीमारियों से छुटकारा पा सकते हैं। आपने एक वर्ष से अधिक समय तक एक व्यक्ति को एक साथ रखा है।

आज, पैसे से सब कुछ खरीदा जा सकता है: एक अच्छी शिक्षा, एक दिलचस्प नौकरी, अच्छी प्रसिद्धि, लोकप्रियता, लेकिन आप सिर्फ स्वास्थ्य नहीं खरीद सकते। अच्छा स्वास्थ्य किसी भी धन से बेहतर है। जैसा कि कहावत है: स्वास्थ्य हमेशा पहले आना चाहिए और इस पर चर्चा नहीं की जाती है। लेकिन दुर्भाग्य से, आज स्वास्थ्य कई अलग-अलग कारकों से प्रभावित होता है - हानिकारक वातावरण, अस्वास्थ्यकर आहार, गतिहीन जीवन शैली, बुरी आदतें, आदि।

यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं, तो आपको बुरी आदतें नहीं रखनी चाहिए - आप सिगरेट नहीं पी सकते, बड़ी मात्रा में मादक पेय नहीं पी सकते - इससे हमारी जीवन प्रत्याशा काफी कम हो जाती है, जिससे यकृत, फेफड़े, हृदय और कई अन्य रोग हो जाते हैं। आपको अपने आहार पर भी ध्यान देना चाहिए। आज, कई फास्ट फूड और बिस्टरो सामने आए हैं जो सभी प्रकार के सैंडविच, सैंडविच, हैमबर्गर, पिज्जा परोसते हैं, यानी ऐसे फास्ट फूड उत्पाद जो मानव स्वास्थ्य और स्थिति पर महत्वपूर्ण नकारात्मक नुकसान पहुंचाते हैं। हाल ही में, लोगों ने प्राकृतिक भोजन खाना लगभग बंद कर दिया है और बहुत अधिक वसायुक्त भोजन खा रहे हैं। आपको सामान्य पाचन को बढ़ावा देने वाले पहले व्यंजन खाना नहीं भूलना चाहिए। विशेष रूप से, गैर-अल्कोहल, अत्यधिक कार्बोनेटेड पेय जैसे कोका-कोला, फैंटा आदि का शरीर पर गहरा प्रभाव पड़ता है।

यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं तो आपको खेल खेलना होगा। बेशक, आज अधिकांश लोग अपने समय की कमी के बारे में बात करते हैं, लेकिन वास्तव में, यह सब इच्छा के बारे में है। अगर आप हर सुबह लगभग 20-30 मिनट व्यायाम को देते हैं, तो आप कई बीमारियों से बच सकते हैं। आपको बाहर अधिक समय और कंप्यूटर पर कम समय बिताने की भी आवश्यकता है। आंदोलन एक सुखी जीवन है. उपरोक्त सभी का पालन करके आप एक स्वस्थ और खुशहाल व्यक्ति होंगे।