अगर आप बोर हो रहे हैं तो रात में क्या करें। टिप्स: अगर आप बोर हो रहे हैं तो रात में क्या करें? कुछ दवा लें
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ट्विटरयदि आप शाम को सो नहीं सकते हैं, तो अपना समय बर्बाद न करें, बल्कि सोचें कि आप रात में क्या कर सकते हैं जब आप ऊब जाते हैं। वास्तव में, बहुत सारे विकल्प हैं, आइए उनमें से सबसे आम देखें।
आत्म विकास
शायद सबसे पुरस्कृत गतिविधि आत्म-विकास पर किताबें, ब्लॉग या लेख पढ़ना होगा। 21वीं सदी हर चीज में तेजी से विकास की विशेषता है। एक सफल व्यक्ति बनने और एक सभ्य जीवन जीने के लिए, आपको अपनी क्षमताओं और कौशलों को लगातार विकसित करने की आवश्यकता है, साथ ही प्रकृति में निहित कौशल और प्रतिभाओं की तलाश करनी होगी। इस प्रकार, आत्म-विकास हमारे जीवन का एक अभिन्न अंग है।
अगर अचानक ऐसा हुआ कि आप नहीं जानते कि रात में घर पर बोर होने पर क्या करना है, तो बस वह जानकारी खोजें जो आपके लिए उपयोगी हो और उसका अध्ययन करें। अपने जीवन का विश्लेषण करें, हो सकता है कि किसी क्षेत्र में आप पर्याप्त अच्छे नहीं हैं या कुछ समझ में नहीं आ रहे हैं। यह सब ठीक किया जा सकता है यदि आप आत्म-विकास में संलग्न होना शुरू करते हैं।
इस बारे में सोचें कि आप किन गुणों को विकसित करना चाहेंगे। हो सकता है कि आपको संचार या करियर में समस्या हो? क्या आपको अपने लक्ष्य निर्धारित करने में कठिनाई हो रही है? मेरा विश्वास करो, आपके सभी प्रश्न हल हो गए हैं। आप इंटरनेट पर और किताबों में जवाब पा सकते हैं।
लक्ष्य की स्थापना
क्या आप सुस्त, सुस्त और टूटा हुआ महसूस करते थे? मैं सोचता हूँ हा। यह स्थिति बहुत से लोगों को पता है। अक्सर यह स्थिति लक्ष्यों की कमी और जीवन में किसी भी आकांक्षा के कारण होती है।
कहा जाता है कि उद्देश्य ही जीवन की प्रेरक शक्ति है। इस अभिव्यक्ति पर विचार करें। इस बारे में सोचें कि आपने पिछली बार कब कोई लक्ष्य रखा था। एक व्यक्ति जो जानता है कि वह क्या चाहता है और कहाँ प्रयास करना है, आंतरिक शक्ति और ऊर्जा को महसूस करता है। यदि किसी व्यक्ति का लक्ष्य है, तो वह जीता है, वह खुश है। इसलिए अपने लक्ष्य को स्पष्ट रूप से समझना इतना महत्वपूर्ण है।
अपने जीवन की दिशा निर्धारित करने और अपने वास्तविक लक्ष्यों को समझने के लिए, एक तरकीब है। इस अभ्यास को गंभीरता से लें। कल्पना कीजिए कि आप 40 साल की उम्र में हैं, जब आपका आधा जीवन बीत चुका है, और आप अपने कई वर्षों के काम का फल काटने के लिए तैयार हैं। इस बारे में सोचें कि आप कहां और किसके साथ उठना चाहते हैं, आपको क्या घेर लेगा, आपको कौन सी आवाजें सुनाई देंगी, आपको कौन सी महक महसूस होगी। इस बारे में सोचें कि आप दिन में क्या करेंगे, आपके आसपास के लोग क्या करेंगे। हो सकता है कि आप अपने सपनों की नौकरी पर जाएं (इस बारे में अधिक विशेष रूप से सोचें, गतिविधि के वास्तविक क्षेत्र की कल्पना करें) या समुद्र में जो आप अपने बेडरूम की खिड़कियों से देख सकते हैं। मानसिक रूप से पूरा दिन जिएं। बिना किसी शर्मिंदगी के और अपनी इच्छाओं को सीमित किए बिना, हर चीज की कल्पना करें, जितना संभव हो उतना आदर्श बनाना, जितना आप वास्तव में चाहेंगे।
इस तरह की परीक्षा आपकी सच्ची इच्छाओं को समझने और यह निर्धारित करने में मदद करती है कि आप वास्तव में कौन बनना चाहते हैं। अब आप ठीक-ठीक जानते हैं कि आप किसके लिए प्रयास कर रहे हैं, यह केवल इस तरह से जाना है, अपने जीवन के हर दिन का आनंद लेना है।
योजना
दिन भर फोकस महसूस करने के लिए कुछ प्लानिंग करें। जब आप सोच रहे हों कि रात में क्या करना चाहिए अगर आप बोर हो गए हैं तो अगले दिन की योजना बनाने का यह सबसे अच्छा समय है। चूंकि रात में सोने से पहले लिखी गई योजना दिमाग में बैठ जाएगी। जब आप जागते हैं, तो आप अपने कार्यों की योजना को स्पष्ट रूप से समझेंगे। इस प्रकार, दिन सबसे अधिक उत्पादक होगा। जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, यदि आप सुबह कोई योजना बनाते हैं, तो उसके पास आपके दिमाग में बसने का समय नहीं होता है, इसलिए ऐसी योजना की प्रभावशीलता कम होती है।
सृष्टि
रचनात्मकता प्रेरणा से जुड़ी है, जो रात को प्यार करती है। अगर आप बोर हो रहे हैं तो रात में क्या करें? बेशक, प्रेरणा की तलाश करें। प्रत्येक व्यक्ति के अपने प्रेरणा स्रोत होते हैं। वे हो सकते हैं: संगीत, प्रियजन, दोस्त, कला, और इसी तरह।
जब आप प्रेरित हों, तो बनाना शुरू करें। यह कविता हो सकती है, कहानियां हो सकती हैं, हो सकता है कि आप किताब लिखकर या अपना ब्लॉग शुरू करके दुनिया को कुछ बताना चाहते हों। कई लोग कागज़ के कैनवस पर बनाने की प्रवृत्ति रखते हैं। इस मामले में, आप सभी संचित भावनाओं को एक सफेद चादर पर डाल सकते हैं। यदि आप एक उत्कृष्ट कृति बनाना चाहते हैं, तो निश्चित रूप से रात आपको चोट नहीं पहुंचाएगी, अपनी पूरी क्षमता को उजागर करें।
दो सबसे आम क्षेत्रों को ऊपर कवर किया गया है। हालांकि, कोई भी संगीतकारों को रात में बनाने से मना नहीं करेगा। हालांकि नहीं, जब आप नोटों के माध्यम से अपने जीवन को छिड़कना शुरू करेंगे तो पड़ोसी निश्चित रूप से नाखुश होंगे।
पैदल चलना
अगर आप सोच रहे हैं कि घर में बोर होने पर रात में क्या करें तो टहलना एक अच्छा विकल्प है। एक रात की सैर आपको अपने विचारों को इकट्ठा करने, लोगों और रोजमर्रा की चिंताओं से छुट्टी लेने में मदद करेगी। यह विशेष रूप से बहुत अच्छा होगा यदि आपके पास कैफे बंद होने से पहले जाने के लिए एक गिलास कॉफी खरीदने का समय हो। इस तरह की सैर एक अच्छा मनोवैज्ञानिक विश्राम है।
आप अपने किसी प्रियजन या मित्र के साथ-साथ स्वादिष्ट भोजन और गर्म पेय लेकर रात में शहर में कार की सवारी की व्यवस्था कर सकते हैं। ऐसे क्षण बहुत ईमानदार और साथ ही हंसमुख होते हैं। अक्सर युवा इस अंदाज में खजूर का इंतजाम करते हैं, क्योंकि रात के समय यह शहर बेहद रोमांटिक नजर आता है।
यदि आप खेलकूद से प्यार करते हैं, तो आप शायद कार के बजाय साइकिल चलाना पसंद करेंगे। रात में चलना अविश्वसनीय है। जरा सोचिए: सड़क पर कोई आत्मा नहीं है, आप साइकिल पर दौड़ रहे हैं, और एक हल्की ठंडी हवा आपको चारों ओर से उड़ा रही है। क्या यह सही नहीं है?
काम या पढ़ाई
अक्सर ऐसा होता है कि काम के दिन के बाद कुछ और फाइनल करना होता है। अगर रात में कंप्यूटर पर आप अधूरे काम करना शुरू कर सकते हैं। यह विकल्प उपयुक्त है यदि आप दिन के दौरान बहुत थके हुए नहीं हैं और आपका मस्तिष्क कुछ और घंटों के लिए काम करने के लिए तैयार है। छात्र अक्सर रात में असाइनमेंट करते हैं, क्योंकि अगर आप बोर हो गए हैं तो रात में क्या करें?
सबसे अच्छा समाधान अभी भी एक सपना है, जिसे वर्षों से अधिक से अधिक महत्व दिया जाने लगा है। आखिरकार, मानव स्वास्थ्य सीधे न केवल उसकी जीवन शैली और पोषण पर निर्भर करता है, बल्कि नींद पर भी निर्भर करता है। याद रखें कि एक व्यक्ति को कम से कम 6 घंटे की नींद की जरूरत होती है। हमें उम्मीद है कि अब आप जान गए होंगे कि अगर आप बोर हो रहे हैं तो रात में क्या करना चाहिए। स्वस्थ रहें और रात को न चूकें!
रात में बोर होने पर क्या करें?
- बी.वी. सवालों के जवाब दें
- एक दिलचस्प किताब पढ़ें (या इसके विपरीत, बहुत उबाऊ, फिर आप सो जाएंगे और ज्वलंत सपने देखेंगे)
- एक रोमांचक फिल्म देखें
- अपने पालतू जानवरों के साथ खेलें (यदि उपलब्ध हो)
- सामाजिक नेटवर्क में संचार
- कंप्यूटर गेम, विभिन्न अनुप्रयोग
- संगीत सुनें (केवल जोर से नहीं, ताकि बाद में आपके दरवाजे पर घूंसे मारने वाले पड़ोसियों की लयबद्ध धुन न सुनें)
- एक नया शौक खोजें और इस समय को उसे समर्पित करें
- एक विदेशी भाषा सीखने में व्यस्त रहें
और यह किसी भी तरह से एक संपूर्ण सूची नहीं है।
मानसिक गतिविधि के लिए रात बहुत अनुकूल है, और इसलिए, रचनात्मक होने, कुछ नया सीखने का यह एक अच्छा समय है। क्यों न चित्र बनाएं, कविता लिखें या स्पर्श टाइपिंग में महारत हासिल करें? कई रातों के लिए पर्याप्त और पर्याप्त विकल्प हैं।
अगर मैं रात में बोर हो जाता हूं, तो मैं बिग क्वेश्चन पर जाता हूं और सवालों के जवाब देता हूं।
उत्तर देने में मुझे बहुत ऊर्जा लगती है, इसलिए 5-6 प्रश्नों के बाद मैं थकान से सो जाता हूँ।
अगर मेरे पास छापने की ताकत नहीं है, लेकिन मैं कुछ करना चाहता हूं, मैं किताबें पढ़ता हूं अगर मैं पढ़ना शुरू करता हूं, जब तक मैं पढ़ना खत्म नहीं कर लेता, तब तक मैं सो नहीं जाता, इसलिए कभी-कभी मैं 2 बजे तक बिस्तर पर नहीं जाता सुबह 3 बजे, कभी-कभी मैं बिस्तर पर बिल्कुल नहीं जाता)
कभी-कभी मैं अभी भी फिल्में या कार्टून, श्रृंखला या एनीम देखता हूं। या मैं संगीत सुनता हूं।
यदि मेरे पास पर्याप्त संचार नहीं है, तो मैं दोस्तों के साथ पत्र-व्यवहार करता हूं, वे भी अक्सर रात को सोते नहीं हैं।
निजी तौर पर, जब मेरी पत्नी घर पर होती है तो मैं इसके बारे में नहीं सोचता। प्यार करना। लेकिन जब यहां कोई अलग विचार नहीं होते हैं, तो मैं जाल में घूमता रहता हूं। और मैं संगीत सुनता हूं। और मैं काउंटर खेलता हूं। मुझे रात में शहर के चारों ओर अपनी कार की सवारी करना भी पसंद है
इस मामले के लिए मेरे कंप्यूटर पर हमेशा कुछ दिलचस्प गेम होते हैं।
हां, जैसा कि वे कहते हैं, स्वाद और रंग के अनुसार बहुत सारे विकल्प हैं। यह कुछ भी हो सकता है, मुख्य बात यह है कि आप इससे किसी को परेशान न करें। रात के समय, आप घर में सफाई कर सकते हैं और चीजों को व्यवस्थित कर सकते हैं, और इसलिए फुरसत के लिए, कुछ करें, पढ़ें, ड्रा करें, कढ़ाई करें, बुनना, कविता लिखें और इसी तरह। इंटरनेट भी रद्द नहीं किया गया है, चैट, सोशल नेटवर्क। नेटवर्क, दिलचस्प और आवश्यक जानकारी की खोज करें, आप ऑनलाइन भाषाएं भी सीख सकते हैं, मनोरंजक, रोमांचक और उपयोगी। अंत में, आप रसोई में कुछ कर सकते हैं, एक स्वादिष्ट पाई बेक कर सकते हैं, जिसके लिए दिन के दौरान पर्याप्त समय नहीं था, या कोई अन्य स्वादिष्ट व्यंजन, और फिर आप अपने और अपने प्रियजनों का आनंद के साथ आनंद लेंगे।
यह रात में शांत है और कुछ भी आपको अपने विचारों पर ध्यान केंद्रित करने से नहीं रोकेगा। यह एक बहुत अच्छा अवसर है आत्मनिरीक्षण.
आधुनिक जीवन तेज गति वाला है। अक्सर रुकने और सोचने का समय नहीं होता है कि मैं कुछ निर्णय क्यों लेता हूं, मुझे क्या प्रेरित करता है, मेरे इरादे क्या हैं। यह पता चला है कि एक व्यक्ति खुद से बहुत परिचित नहीं है। रात में, यह सिर्फ इतना है कि आप अपने दिमाग में तल्लीन कर सकते हैं।
यह संभव है और विश्व स्तर पर इस मुद्दे पर संपर्क करना संभव नहीं है। बस पिछले दिन की घटनाओं का विश्लेषण करें।
विकल्प के टन-
1. आप ऊब गए हैं लेकिन वे नहीं हैं - वहां उनके पास जाएं और आप भी ऊब नहीं पाएंगे।
2. आप बोर हो रहे हैं और वे सो रहे हैं, जागो और आप बोर नहीं होंगे, लेकिन बहुत चोट लगी है।
3. रात में, बस करो, सोना वांछनीय है, यह स्पष्ट है कि कोई ऊब गया है, अपनी समस्या का समाधान करें, लेकिन केवल दिन के दौरान।
यदि आप रात में ऊब गए हैं, तो आपको अपने दूसरे आधे हिस्से को जगाना होगा (यदि आपके पास एक है) और कहें या दिखाएं कि आप कितना प्यार करते हैं। बेशक, दो विकल्प हैं, लेकिन सबसे खराब स्थिति में, आप हमेशा कंप्यूटर पर बैठ सकते हैं और वह कर सकते हैं जो आपको पसंद है।
मुझे लगता है कि सोने की कोशिश करो। सुखदायक स्नान करें। मदरवॉर्ट के साथ चाय पिएं और लेट जाएं, कोशिश करें कि कुछ भी न सोचें। या मालदीव में छुट्टी पर खुद की कल्पना करें। किसी भी मामले में, अनिद्रा को प्रोत्साहित नहीं करना बेहतर है।
- आप कैसें सोते हो?
- बुरी तरह। मैं शाम को जल्दी सो जाता हूं, सुबह देर से उठता हूं, लेकिन रात के खाने के बाद मैं घंटों टॉस करता हूं - मुझे नींद नहीं आती।
यह एक मजाक था।
मैं किसी तरह स्थिति को शांत करना चाहता था, क्योंकि आप शायद इसे 2 बजे पढ़ रहे हैं, गुस्से में और थके हुए।
यह लेख अनिद्रा के साथ क्या करना है, इस पर सामान्य सलाह नहीं होगी। इसके बजाय, अगर आप अभी भी जाग रहे हैं, तो अपने समय का सदुपयोग करने के 5 तरीके यहां दिए गए हैं।
खुद को प्रताड़ित करने की जरूरत नहीं
अभ्यास से पता चलता है कि यदि आप आधे घंटे से अधिक नहीं सो सकते हैं, तो आप सो नहीं पाएंगे। सामान्य तौर पर नींद एक ऐसी चीज है जो तभी आती है जब आप पूरी तरह से आराम करने का प्रबंधन करते हैं। इच्छाशक्ति और अनुनय नींद का लालच नहीं दे सकता।
आपको मेरी सलाह: सोओ मत - उठो और व्यापार में उतर जाओ!
अब कया?
कुछ बहुत रोमांचक नहीं। और मंद रोशनी में ऐसा करना वांछनीय है। इसलिए, कम से कम कुछ घंटों के बाद हमारे सो जाने की संभावना नाटकीय रूप से बढ़ जाती है।
साथ ही मैं इस समय को लाभ के साथ बिताना चाहूंगा।
गतिविधि #1: एक किताब पढ़ें
मेरा पसंदीदा "नुक" -इसके लिए कार्य या व्यावसायिक साहित्य पर कुछ तकनीकी पुस्तक अधिक उपयुक्त है। संक्षेप में, बिना कथानक और विशेष उतार-चढ़ाव के। जितना उबाऊ, उतना अच्छा।
सत्र #2: विचार मंथन
आप भी खींच सकते हैं - अनिद्रा बुद्धिशीलता का एक अच्छा बहाना है।
तथ्य यह है कि यह इस तरह की "वडेड" स्थिति में है कि हमारा मस्तिष्क तर्क पर नियंत्रण खोना शुरू कर देता है और अक्सर सबसे अविश्वसनीय "मोती" देता है। यहां और एक शानदार विचार को खिसकाने का मौका है।
ऐसे मामलों में हमेशा बिस्तर के बगल में वॉयस रिकॉर्डर रखने की सलाह दी जाती है। या एक पेंसिल के साथ एक नोटबुक दिमाग का नक्शा बनाने के लिए?
गतिविधि #3: अपने दिन की योजना बनाएं
हालाँकि आप दुनिया की हर चीज़ की योजना नहीं बना सकते - बहुत बार, हमारी अनिद्रा इस तथ्य के कारण होती है कि कल के कार्यक्रम में कुछ "छेद" और विसंगतियां हैं। यह सब हमारे अवचेतन मन में कंपन करता है, हमें नींद आने से रोकता है।
अपनी बैठकों का कार्यक्रम लिखें, मानचित्र का प्रिंट आउट लें, टैक्सी फोन नंबर, सुबह अपनी जरूरत की सभी चीजों को आसानी से मोड़ें।
पाठ # 4: एक "मेंढक" खाओ
और कुछ के लिए वे राष्ट्रीय व्यंजन हैं - मेंढक अप्रिय चीजें हैं जिन्हें आप हमेशा के लिए टाल देते हैं।
पता नहीं क्यों, लेकिन मेंढक रात में सबसे आसानी से नष्ट हो जाते हैं। जाहिर है, यह स्थिति पर हमारे मस्तिष्क के नियंत्रण के नुकसान के कारण है। किसी न किसी तरह, एक नींद की रात में मैं कभी-कभी मेंढकों के एक छोटे से झुंड को नष्ट कर देता हूं।
गतिविधि #5: टहलें
टेनेरिफ़ में कहीं एक निडर सड़क - रात की सैर से बेहतर क्या हो सकता है?
वास्तव में, लगभग सब कुछ यदि आप एक आपराधिक क्षेत्र में चलते हैं। यदि आपका क्षेत्र आपको चुपचाप चलने की अनुमति देता है, तो समय-समय पर इसका उपयोग न करना पाप है।
निश्चित रूप से क्या नहीं करना चाहिए
ऐसा होना बुरा है! एक भरा पेट इस बात की गारंटी है कि आप निश्चित रूप से सामान्य रूप से सो नहीं पाएंगे।
अनिद्रा के दौरान आप क्या करते हैं?
और आप अभी भी कैसे सो जाते हैं?
टिप्पणियों में लिखें!
ऐसे लोग हैं जो लार्क हैं, और उल्लू हैं जो रात में जागते हैं और साथ ही साथ बहुत अच्छा महसूस करते हैं।
मनोवैज्ञानिक "रात की गतिविधि" को एक समस्या कहते हैं, लेकिन अगर आपको सोने का मन नहीं है, तो आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं? लेटना और कल्पना करना कि आप इस या उस स्थिति में कैसे कार्य करेंगे, जल्दी से उबाऊ हो जाता है, लेकिन कई अलग-अलग गतिविधियाँ हैं।
अगर आप अनिद्रा से पीड़ित हैं तो क्या करें? हर कोई रात को सोता है, इसलिए आप गिटार नहीं बजा पाएंगे, मरम्मत नहीं कर पाएंगे, या घर की वसंत सफाई शुरू नहीं कर पाएंगे।
बिस्तर पर जाने से पहले खुद को व्यस्त रखने के लिए आपको अन्य विचारों का उपयोग करने की आवश्यकता है। बहुत सारे विकल्प हैं, और बेकार शगल और उपयोगी दोनों हैं।
अगर आपको नींद नहीं आ रही है तो रात को क्या करें?
पहला कदम सबसे लोकप्रिय विकल्पों पर विचार करना है। उनमें से कुछ सो जाने में मदद करते हैं, और कुछ, इसके विपरीत, थका देने वाले होते हैं और आपको लेटने और सो जाने के लिए प्रेरित करते हैं।
आप उन्हें जितना चाहें उतना सूचीबद्ध कर सकते हैं:
- एक किताब पढ़ी;
- पिक्चर देखने के लिए;
- इंटरनेट पर चैट;
- फोन पर गेम खेलें;
- हेडफ़ोन के साथ संगीत सुनें;
- नहाना;
- अन्य ब्लॉग लेख पढ़ें;
- शायरी लिख;
- सामाजिक नेटवर्क में बैठो;
- प्लेयर पर संगीत का चयन करें।
अपनी कल्पना को जंगली चलने दें, कुछ लोग अनिद्रा के दौरान नए शौक खोजते हैं। बेशक, रात में संभावनाएं सीमित हैं, लेकिन आप कुछ दिलचस्प लेकर आ सकते हैं। मेरे एक परिचित ने तब पेंटिंग करना शुरू किया जब वह ऊब गया था।
ऑनलाइन काम है सबसे अच्छा विकल्प
कोई भी समय उपयोगी रूप से तब व्यतीत किया जा सकता है जब आपके पास कंप्यूटर हो या कम से कम एक मोबाइल डिवाइस हाथ में हो। ऑनलाइन पैसे कमाने के कई अलग-अलग तरीके हैं, जब आप अनिद्रा से पीड़ित होते हैं, तो आप पहला कदम उठा सकते हैं और उन साइटों पर पंजीकरण कर सकते हैं जहां असली पैसे का भुगतान किया जाता है।
जबकि हर कोई सो रहा है, आपके पास अतिरिक्त पैसा कमाने का एक वास्तविक अवसर है, भले ही यह थोड़ा सा हो, लेकिन फिर आपके पास हमेशा एक दिलचस्प गतिविधि होगी ताकि बेकार झूठ न बोलें, अनिद्रा से पीड़ित हों।
तुम क्या कर सकते हो? यहां कुछ विकल्प दिए गए हैं:
- कंप्यूटर गेम के प्रशंसकों को Gamer.cash साइट पर पंजीकरण करना चाहिए। वहां आप सबसे लोकप्रिय खेलों (टैंक, स्टीम, सीएस गो, आदि) के लिए खेल मुद्रा कमा सकते हैं। रिची को शेष राशि का भुगतान किया जाता है, फिर उन्हें खेल शेष के लिए आदान-प्रदान किया जाता है। काम सरल है, सबसे अधिक बार आपको यहां पंजीकरण करने और खेलने की आवश्यकता होती है।
- लाभ के साथ, आप सबसे प्रसिद्ध प्रश्नावली में पंजीकरण करने में समय व्यतीत कर सकते हैं। प्रत्येक सिस्टम पर प्रोफाइल का प्रयोग करें और बनाएं। भविष्य में, आपको प्रश्नावली (ईमेल द्वारा) प्राप्त होंगी, और उन्हें भरने के लिए वास्तविक धन का भुगतान किया जाता है। औसतन, सर्वेक्षण लगभग 50 रूबल है।
- यदि आप सोशल नेटवर्क पर समय बिताना पसंद करते हैं और आप लगभग सभी लोकप्रिय साइटों पर पंजीकृत हैं, तो इसे आजमाएं। इस प्रणाली में, विभिन्न कार्य उपलब्ध हैं। समूहों में शामिल हों, दोस्तों को जोड़ें या सिर्फ कक्षाएं लगाएं, प्रत्येक क्रिया का भुगतान किया जाता है।
- रात में अतिरिक्त पैसे कमाने का एक और आसान तरीका है Userator सेवा का उपयोग करना। उस पर, साइट के मालिक अपने संसाधनों का दौरा करने और विभिन्न कार्यों को करने का आदेश देते हैं। इस सेवा के कार्यक्रम को स्थापित करना न भूलें, भले ही आप सो जाएं, यह काम करना जारी रखेगा।
- जो लोग अनिद्रा से पीड़ित हैं, उनके लिए ऑनलाइन संचार अक्सर मदद करता है। इसके लिए इंटरनेट पर भी आपको पैसे मिल सकते हैं। . के बारे में एक लेख में