अवचेतन के साथ सीधा संपर्क कैसे दर्ज करें। कारण संबंधों के अध्ययन के लिए केंद्र

लेकिन अ दूसरी तकनीकें "अवचेतन अवचेतन" वी। Sinelnikov। इसे "अपनी बीमारी से प्यार" पुस्तक में अधिक विस्तार से पढ़ा जा सकता है।
इ।वह तकनीक सार्वभौमिक है। इसका उपयोग नकारात्मक भावनाओं से निकलने के लिए बीमारी और मुक्ति के कारणों की पहचान करने के लिए विभिन्न जीवन स्थितियों को हल करने के लिए किया जा सकता है।

से मैं प्रक्रिया अवचेतन अवचेतन 4 चरणों के होते हैं।

1. करने के लिए पहली बात जिम्मेदारी लेती है। यह जिम्मेदारी है, और अपराध की भावना नहीं है।
2 । कारण का पता लगाएं, और यही परिस्थितियां हैं, अतीत में विचारों ने इस समस्या या बीमारी को बनाया है
3. पता लगाएं कि आपको इस स्थिति की आवश्यकता क्यों है। यह अच्छा है, क्योंकि कोई अवचेतन कार्यक्रम सकारात्मक इरादा रखता है।
4. व्यवहार और सोच के नए तरीके बनाना जो एक ही सकारात्मक इरादे में योगदान देगा। लेकिन वर्तमान स्थिति की तुलना में अधिक प्रभावी होगा।
सेवा मेरे क्या आप अपने अवचेतन के साथ संवाद करते हैं? हां, बहुत सरलता से, आप स्वयं अपने आप से सवाल पूछते हैं और जवाब प्राप्त करते हैं। जवाब में एकमात्र कठिनाई। अपनी आंतरिक आवाज को अनदेखा करने के लिए उपयोग किया जा रहा है, कई सालों से लोग उसे सुनना बंद कर देते हैं। अपने जीवन में केवल हर रोज तर्क और कम या कम सीमित, दुनिया का ज्ञान।
एन एडीओ इस संपर्क को फिर से स्थापित करें। मैंने पिछले लेख में किस तरह के उत्तर आते हैं। उत्तर 2 मामलों में नहीं आते हैं। यदि आप बहुत तनावपूर्ण हैं या कुछ विशेष सुनने की कोशिश कर रहे हैं। इस मामले में, बातचीत करने की कोशिश करें। उदाहरण के लिए, तो: शरीर में मेरी भावना क्या जवाब "हां", और जो "नहीं" के अनुरूप होगी। और शरीर में भावनाओं को सुनो।
लेकिन अ अब पुन: प्रोग्रामिंग विधि ही। मैंने उस रूप में मुद्रित करने का फैसला किया जिसमें वी। सिनेलिकोव के लेखक इसे देते हैं।

पहला कदम। अपने लिए बीमारी या उस लक्षण को निर्धारित करें जिससे आप छुटकारा पाना चाहते हैं।
2 कदम । अवचेतन के हिस्से के साथ संपर्क स्थापित करें, जो इस बीमारी की घटना के लिए जिम्मेदार है:
लेकिन अ) प्रश्न के अंदर पूछें: "क्या यह अवचेतन का हिस्सा है, जो बीमारी की घटना के लिए ज़िम्मेदार है, मेरे साथ चेतना के स्तर पर संवाद करता है?";
बी) "हां" सिग्नल मान सेट करें। यह एक भावना, छवि, आंतरिक आवाज या उंगली या पेंडुलम की गति हो सकती है।
तीसरा कदम। एक लिंक स्थापित करने के बाद, अवचेतन मन के इस हिस्से को इस तरह के एक प्रश्न के साथ देखें: "क्या आप जानते थे कि मेरा व्यवहार क्या है, चरित्र की विशेषताएं या किस प्रकार के विचारों और भावनाओं को बीमारी का नेतृत्व किया?"
लेकिन अ) यदि आपको "हां" का उत्तर मिल जाता है, तो विशेष रूप से इस व्यवहार और भावनाओं की रिपोर्ट करने के लिए कहें: "विशेष रूप से रिपोर्ट करें, किस प्रकार का व्यवहार, चरित्र की विशेषताएं या मेरे विचारों और भावनाओं को बीमारी का नेतृत्व किया?";
बी) अगर उन्हें "नहीं" का जवाब मिला, तो इसका मतलब है कि यह व्यवहार है, लेकिन अवचेतन अभी तक व्यवहार के बारे में सूचित करने के लिए तैयार नहीं है। इस मामले में, इसे स्वीकार करें और अगले चरण पर जाएं।
चौथा कदम । अवचेतन के इसी हिस्से के इरादे (कार्य) का पता लगाएं:
लेकिन अ) उससे ऐसा प्रश्न पूछें: "क्या आप मुझे सूचित करने के लिए तैयार हैं कि आप समस्या व्यवहार की मदद से मेरे लिए करने की कोशिश करते हैं?";
बी) यदि आपको उत्तर "हां" मिलता है, तो आपको विशेष रूप से जागरूक स्तर पर इस बारे में सूचित करने के लिए कहें: "विशेष रूप से मुझे बताया गया है, मेरे लिए आपने कितना उपयोगी इरादा किया है।" आशय को सकारात्मक रूप से तैयार करें, ताकि यह आपको उपयुक्त हो;
में) यदि आपको उत्तर "नहीं" मिलता है, तो इसका मतलब है कि सकारात्मक इरादा है (और यह हमेशा) है, लेकिन अवचेतनता अभी तक आपके बारे में सूचित करने के लिए तैयार नहीं है। इस मामले में, इसे स्वीकार करें और अगले चरण पर जाएं।
5 वें चरण। व्यवहार के नए तरीके बनाना जो इस इरादे को लागू करेगा (जो इस समारोह को करेगा)। अवचेतन के इस हिस्से से पूछें: "इस इरादे को लागू करने के लिए मेरे अवचेतन रचनात्मक संसाधनों, कल्पना और व्यवहार के कम से कम तीन नए तरीकों का लाभ उठाएं (इस कार्य को करने के लिए)। ये विधियां अधिक कुशल, अधिक विश्वसनीय और अधिक सुखद होनी चाहिए पुराने व्यवहार की तुलना में, और हानिकारक दुष्प्रभावों के बिना। हर बार जब आप एक नया तरीका बनाते हैं, तो "हाँ" संकेत दें, और फिर जारी रखें। " आप नए तरीकों की सामग्री से अवगत होंगे या नहीं - यह उन परिवर्तनों के लिए इतना महत्वपूर्ण नहीं है जो घटित होंगे। अवचेतन समय दें और सिग्नल की संख्या पर विचार करें।
6 वां चरण। अब अवचेतन स्तर पर व्यवहार के नए तरीकों की जांच करें। ऐसा करने के लिए, अवचेतन के सभी अन्य हिस्सों से संपर्क करें: "क्या मेरे व्यक्तित्व के अवचेतन या ऐसे हिस्सों का कोई हिस्सा है जो नए व्यवहार के लिए वस्तु है?"
लेकिन अ) यदि उत्तर "नहीं" है, तो आप भविष्य में प्रवेश (7 वें चरण) तक पहुंच सकते हैं;
बी) यदि उत्तर "हां" है, तो उन तरीकों को बदलने के लिए कहें जिनके खिलाफ आपत्तियां हैं: "उन तरीकों को प्रतिस्थापित या सुधारें जिनके खिलाफ अवचेतन के सभी हिस्सों को पूरा करने वाले नए तरीकों पर आपत्तियां हैं। जैसे ही आप इसे करते हैं - देते हैं मुझे जवाब "हाँ।" उसके बाद, फिर से, पहले से बदल दी गई बदली गई विधियां जांचें और अगले चरण पर जाएं।
7 वां चरण। भविष्य के लिए प्रवेश। अवचेतन के उस हिस्से में फिर से देखें, जिसने व्यवहार के नए तरीकों को बनाया: "क्या आप भविष्य में सही समय पर और सही जगह पर नए व्यवहार को लागू करने की ज़िम्मेदारी लेते हैं? जैसे ही आप सभी संभावित विकल्पों की गणना करेंगे और आप करेंगे अपने आप को लेने के लिए तैयार रहें। जिम्मेदारी - मुझे जवाब "हां" दें।

तरीके वी। Sinelnikova

आध्यात्मिक विकास और व्यक्तिगत विकास के तरीके पर समस्या स्थितियों को हल करने के लिए "आत्म-विकास" अनुभाग आत्म-विश्लेषण, अपनी भावनाओं और मान्यताओं के बारे में जागरूकता के उद्देश्य से किया गया था। यहां उपयोगी प्रश्नों, तकनीकों की पेशकश की गई है जो आपको यह समझने में मदद करेंगी कि आपके जीवन में समस्या की स्थिति की बाहरी अभिव्यक्ति के लिए क्या है (घर पर, काम पर, रिश्तों में), अपने आंतरिक कारण को फैलाना और देखना। जीवन में कोई भी जटिलता किसी व्यक्ति द्वारा भावनात्मक स्तर पर व्यक्त की जाती है और यह देखना महत्वपूर्ण है कि भावनाओं के पीछे क्या है, आपके विचार, विश्वास या जीवन दृष्टिकोण क्या जीवन में नकारात्मक भावनाएं दिखाते हैं। प्रस्तावित तकनीकें आपको स्थिति पर "चढ़ाई" में मदद करेंगी, इसे एक नए तरीके से, तरफ से देखें। जबकि आप भावनात्मक रूप से समस्या में शामिल होते हैं, आप इसकी अनुमति नहीं देख पाएंगे। समस्या को हल करने के लिए केवल एक साक्षर और प्रभावी तरीका है - जागरूकता के माध्यम से जब आप जिम्मेदारी लेते हैं कि आपके साथ क्या होता है।

आधुनिक दुनिया में रहने वाले प्रत्येक व्यक्ति के लिए तनावपूर्ण परिस्थितियों से निपटने की क्षमता महत्वपूर्ण है।

वी.वी. Sinelnikov - एक प्रसिद्ध अभ्यास मनोचिकित्सक, मनोवैज्ञानिक, होम्योपैथ, किताबों के लेखक: "अपनी बीमारी से प्यार करें", "इरादा की शक्ति", "धन का रास्ता", "तनाव से ग्राफ्टिंग ...", "शब्द की रहस्यमय शक्ति। .. ", आदि v.v द्वारा प्रदान की गई विधियां Sinelnikov प्रभावी और सरल, साथ ही साथ अपने जीवन में प्रक्रियाओं, तनाव और बीमारी की प्रक्रियाओं की अपनी पुस्तकों, जागरूकता और समझ को पढ़ने की प्रक्रिया में भी हैं। हमारे अभ्यास में, हम Sinelnikov की तकनीकों का उपयोग करते हैं और आपको सिखा सकते हैं। इसके अलावा "सुफेल" के केंद्र में वीडियो सामग्री हैं जो इसके तरीकों की मूल बातें को समझने में मदद करती हैं।

निम्न विधियों को नीचे प्रस्तावित किया गया है:

वी। Sinelnikov बाहरी दुनिया के साथ प्रभावी बातचीत के तरीकों की पेशकश करता है - साइको एनर्जी ऐकिडो.
यह तकनीक हमारे साथ होने वाली घटनाओं में हमारे और हमारी भागीदारी के लिए एक नए दृष्टिकोण पर आधारित है:

• हर कोई (वह खुद को चाहता है या नहीं चाहता है, वह इसके बारे में जानता है या नहीं जानता है) जन्म से निर्माता है और अपने दिनों के अंत तक रहता है।
• प्रत्येक व्यक्ति वास्तविकता का अपना मॉडल बनाता है। एक व्यक्ति को क्या देखता है वह कभी भी उसके साथ कभी भी मेल नहीं खाता है।
• अगर मेरे आस-पास की दुनिया मेरी आंतरिक दुनिया का प्रतिबिंब है, तो मैं, और केवल मैं ही मेरे साथ क्या होता हूं।

"मास्टर" मनो-ऊर्जा ऐकिडो को पूरी तरह से पूरी तरह से करने के लिए, आपको जीवन की परिस्थितियों को अलग करने के लिए एक कदम की आवश्यकता है, जो पिछले और रोजमर्रा की जिंदगी में उत्पन्न होते हैं। धीरे-धीरे, यह प्रक्रिया स्वचालित हो जाएगी और आपके पास एक नई दुनिया की धारणा होगी , एक नया दिखाई देगा। चेतना का मॉडल - मॉडल "मास्टर (विज़ार्ड)" पुराने मॉडल के बजाय - "बलिदान-टायरान"।

1. जिम्मेदारी लें।
यदि आप समझते हैं कि हमारे आसपास की दुनिया आपकी दुनिया है तो जिम्मेदारी का विचार आपके जीवन में आसानी से और सामंजस्यपूर्ण रूप से प्रवेश करता है। आप इसे अपने विचारों और भावनाओं के साथ क्या बनाते हैं। और वह आपको बनाता है। कि इस दुनिया में हर व्यक्ति आपका प्रतिबिंब है। आप और दुनिया तुम्हारे आसपास - एक संपूर्ण।

यदि आप उपहार देते हैं और अच्छे शब्द बोलते हैं, तो आप खुद से प्यार करते हैं और इस दुनिया में अपने प्रवास के तथ्य का जश्न मनाते हैं।
यदि आप अपमानित और नाराज हैं, तो आप अपने लिए बुरा महसूस करते हैं, अपने आप से नाखुश, अक्सर खुद को और दूसरों को डांटते हैं।

मैं देखता हूं, मैं इस दुनिया में सुनता हूं और महसूस करता हूं, मेरे विचारों, भावनाओं और मान्यताओं का प्रतिबिंब है। और भी - मेरे आस-पास के लोगों की भावनाओं और मान्यताओं के विचार।
हमारी अवचेतन में, हमारी आत्मा में, सबकुछ प्रकट होता है। कोई यादृच्छिक घटना नहीं। इस दुनिया में सब कुछ प्राकृतिक है।

V.Sinelnikov दैनिक अभ्यास की सिफारिश करता है:
अभ्यास 1
सीधे खड़े हो जाओ या बैठो, अपने कंधों को सीधा करो, मुस्कुराओ। आप इस दुनिया के मालिक हैं, जादूगर। मुझे बताओ: "यह मेरी दुनिया है। मैंने इसे अपने आस-पास के लोगों के साथ, मेरे आस-पास के लोगों के साथ, एक साथ भगवान के साथ, और हर पल निर्माण किया। मेरे आस-पास के लोग एक ही जादूगर हैं मेरे जैसा। मैंने उन्हें जन्म दिया, उन्होंने मुझे जन्म दिया। हम सभी रिश्ते के एक दूसरे के अदृश्य धागे से जुड़े हुए हैं। "

व्यायाम 2
अपने जीवन से कई अप्रिय स्थितियों को याद रखें। यह ऐसी स्थितियां हो सकती हैं जिनमें आप अपमानित थे, हिट, धोखा दिया।
इस बिंदु तक, आपके पास पीड़ित के सामान्य विचार थे:
- मैंने चोट लगी।
- मैंने मुझे इस्तेमाल किया।
विवरण याद रखने की जरूरत नहीं है। इस अभ्यास में मुख्य बात जिम्मेदारी के मामले में एक नए तरीके से सोचना सीखना है।
अब इस स्थिति को अलग तरह से देखने की कोशिश करें।
इसलिए, किसी भी स्थिति के विश्लेषण के साथ आपको सबसे पहले कहने की आवश्यकता है:
- यह मेरी दुनिया है, मेरा जीवन। सभी में सभी घटनाएं
जीवन मैं खुद को अपने आस-पास के साथ बना देता हूं
विश्व। इस दुनिया में सबकुछ और सबकुछ मुझे किसी भी स्थिति बनाने में मदद करता है। तो मैंने इस स्थिति को बनाया / खुद को अन्य लोगों के साथ बना दिया।
अगला - स्थिति के आधार पर:
- अगर मैं अपमानित था, तो मैंने खुद को इस व्यक्ति की मदद से अपमान किया।
- अगर मुझे चोट लगी है, तो इसका मतलब है कि मैंने इस व्यक्ति के आक्रामकता का उपयोग करके खुद को दर्दनाक तरीके से किया था।
- अगर मैंने मुझे धोखा दिया, तो मैंने इस व्यक्ति की मदद से खुद को धोखा दिया।
- मैंने खुद को पीड़ित की भूमिका में रखा और मेरे जीवन में तिराना को आकर्षित किया।
वाक्यांशों के बजाय:
- मैं बीमार / रोगी हूँ;
- मैं थक गया / थक गया हूँ;
- मैं उदास हूं
कहने की कोशिश करें:
- मैंने खुद को एक बीमारी बनाई / बनाया;
- मैंने खुद को थकान बनाया / बनाया;
- मैंने खुद को अवसाद बनाया / बनाया।
अब दोनों राज्यों की तुलना करें।
पहला पीड़ित, पूर्ण दर्द और पीड़ा की स्थिति है। इस राज्य में, हम खुद को समस्या से पहचानते हैं, और वह (यानी, समस्या) हमारे ऊपर शासन करना शुरू कर देती है। इस तरह लोग स्थिति के बिगड़ने पर अपने अनिवार्य दिमाग को प्रोग्राम करते हैं और नकारात्मक स्थिति को मजबूत करते हैं।
मेजबान की स्थिति में दूसरा _ संक्रमण। हम अपने आप को एक समस्या और उनकी कमजोरी के साथ क्रमबद्ध करते हैं। और अपने हाथों में स्थिति पर नियंत्रण रखें।

2. प्रतिबिंब कानून का उपयोग।
बाहरी आंतरिक को दर्शाता है। हम देखते हैं और सुनते हैं कि हमारे पास अवचेतन में आत्मा में क्या है। इसलिए, यदि आपके जीवन में कोई व्यक्ति है जो परेशान और नाराज है या जिसे आप सिर्फ नफरत नहीं करते हैं (देखना नहीं चाहते हैं), तो इस व्यक्ति पर आरोप लगाने के लिए जल्दी मत करो। अपने अंदर देखो। इस स्थिति का ठोसकरण वहां छुपा रहा है। इसी तरह इस तरह आकर्षित करता है! नतीजतन, आप सभी अन्य लोगों में पसंद नहीं करते हैं। (वैसे, एक और कथन सत्य है: अन्य लोगों में जो कुछ भी आप पसंद करते हैं वह भी आपके भीतर है।)

नतीजतन, अगला प्रश्न आपको खुद से पूछना है, मेरे अवचेतन मन, इस तरह लगता है: "मैंने इस स्थिति को क्या बनाया / बनाया / बना दिया? किस तरह के विचार और भावनाएं? क्या व्यवहार?"
यहाँ चौकस रहें। एक पूरी तरह से प्रतिबिंब और समानता कानून का उपयोग करें: बाहरी आंतरिक को दर्शाता है और इसी तरह की तरह आकर्षित करता है।

"चारों ओर जो कुछ भी दिखाता है या ज़ोर का उच्चारण करता है, मेरे अवचेतन में है।"
हम सब कुछ साबित करने या लगाने की कोशिश कर रहे हैं, हमारी कमी है। सबसे पहले, हम खुद को साबित करते हैं। इतना ही आसान! यह पता चला है कि विवाद और झगड़े की आवश्यकता नहीं है। यह पता लगाने के लिए बेवकूफ है कि कौन सही है, और दोषी कौन है। आपको बहुत सावधान रहना होगा और इंटरलोक्यूटर को सुनने में सक्षम होना चाहिए। और वह आपको सब कुछ बताएगा।

हमारे चारों ओर की दुनिया हमारे प्रतिबिंब और निरंतरता है। यदि आप पसंद नहीं करते हैं और खुद का सम्मान नहीं करते हैं और दूसरों के साथ भी व्यवहार करते हैं, तो आप निश्चित रूप से अपराधी को आकर्षित करेंगे। यदि आप नाराज और बुराई हैं, तो परेशानी से आश्चर्यचकित न हों। यदि आपके पास अच्छे विचार हैं और एक अद्भुत मनोदशा है, तो स्थिति आपके लिए इंतजार कर रही है।
मेरे प्रिय! अपने आप से भागो मत! अपनी आत्मा को देखने के लिए अपने आप को ताकत और साहस खोजें, देखें कि क्या दबाया गया था और वर्षों से छुपा गया था। और लोगों के साथ संचार, चलो हमेशा सुखद नहीं होते हैं, आपको ऐसा करने में मदद करेंगे - अपने "उज्ज्वल" और "अंधेरे" पार्टियों की पहचान करने के लिए।

एक डायरी बनाए रखना
पुराने मॉडल से संक्रमण की शुरुआत में, एक डायरी शुरू करने की सिफारिश की जाती है जहां आप अपने विचारों को लिख सकते हैं। इसे आधे में विभाजित करें। बाएं हिस्से में मॉडल "पीड़ित-तिरान" से पुराने विचार होंगे। और सही कॉलम में - नए सकारात्मक विचार, विज़ार्ड के विचार और मालिक।
स्थिति का विश्लेषण करने के बाद, बाएं कॉलम में नकारात्मक विचारों को लिखें, जिससे इसका गठन हुआ। उसके बाद, अगले चरण पर जाएं।

3. सकारात्मक इरादा।
इसलिए, अगला प्रश्न आपको अपने अवचेतन से पूछना चाहिए, ऐसा लगता है: "मुझे इस स्थिति की आवश्यकता क्यों है?
"इस स्थिति की मदद से मेरे अवचेतन का सकारात्मक इरादा क्या किया जाता है?
इस स्थिति से मुझे क्या महत्वपूर्ण और सकारात्मक सबक सीखना चाहिए? "

भगवान, ब्रह्मांड विभिन्न जीवन स्थितियों की मदद से हमसे बात कर रहा है। आखिरकार, जीवन ऐसी परिस्थितियों का एक सेट है। यदि घटनाएं सुखद हैं, तो हम लडू में और बाहरी दुनिया के साथ रहते हैं। यदि घटनाएं अप्रिय हैं, तो इसका मतलब है कि हम अपने विकास में रुक गए। कोई तनावपूर्ण स्थिति यह है कि हमारे लिए एक संकेत है। यह समझने की कोशिश करें कि आपको इससे क्या सीखना चाहिए।

यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि हम घटनाओं का इलाज कैसे करते हैं। अगर मैं शुरुआत में हूं, तो मुझे ज्ञान दिया जाएगा कि इस दुनिया में सबकुछ इतना नहीं है कि मेरा अवचेतन मेरे असली मार्ग को खोजने में मेरी मदद करने के लिए घटनाओं को बनाता है, और मेरे जीवन में आवश्यक लोगों को आकर्षित करता है, और मैं बदले में, आसपास की मदद करता हूं लोग, फिर जीवन एक पूरी तरह से अलग अर्थ प्राप्त करता है। भविष्य का डर गायब हो जाता है। एक दुखी शिकार महसूस करना बंद करो। और आप शक्ति जमा करना शुरू करते हैं।
यहां तक \u200b\u200bकि यदि आप समझ में नहीं आते हैं, तो आपने क्या और उसके लिए एक स्थिति बनाई है - और ऐसा होता है, वे निराश नहीं होते हैं। जब आप अप्रिय अनुभवों से दूर होते हैं तो जानकारी बाद में आ सकती है।

4. नए व्यवहार बनाना।
हमने पहले से ही पाया है कि हमारे जीवन में होने वाली किसी भी घटना के लिए सकारात्मक इरादा है। जीवन में, हम केवल वही प्राप्त करते हैं जो वे स्वयं अपने और उनके आसपास की दुनिया के बारे में सोचते हैं। यही है, हम क्या मानते हैं। और यह सब बदला जा सकता है!
परिवर्तन - इसका मतलब व्यवहार और सोच के नए तरीके बनाना है। अपने और दुनिया के प्रति एक नया रवैया बनाने के लिए। और तनावपूर्ण परिस्थितियों को यह संकेत मिलता है कि आपको क्या बदलने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, आप मेरी पत्नी / पति के साथ नाइट थे। इसका मतलब है कि यह व्यक्तिगत संबंधों के क्षेत्र में है जो हुआ। या आपने पैसे खो दिए। तो, वित्त के क्षेत्र में, नए विचार और व्यवहार की आवश्यकता है।
ऐसी परिस्थितियों के लिए धन्यवाद, आत्म-सुधार और विकास लगातार होता है। आपकी चेतना बदलती है और फैलती है। आप अधिक लचीला और बुद्धिमान बन जाते हैं। मुख्य बात जिम्मेदारी लेना और खुद को बदलना शुरू करना है, और आसपास के लिए इंतजार नहीं करना है। गोल्डन रूल याद रखें: स्थिति उस व्यक्ति का मालिक है जिसके पास व्यवहार में अधिक पसंद है।
यदि आप बदलने के लिए तैयार हैं, तो आपको अगली कार्रवाई करना है कि आप अपने अवचेतन मन को व्यवहार और सोच के नए तरीकों को बनाने के लिए कहें।

इन नए तरीकों से क्या होना चाहिए?
सबसे पहले, वे पुराने की तुलना में अधिक कुशल और भरोसेमंद होना चाहिए। और यह स्पष्ट है।
दूसरा, यह वांछनीय है कि वे तेजी से कार्य करते हैं और पिछले लोगों की तुलना में आसान और अधिक सुरुचिपूर्ण लगते हैं।
तीसरा, और यह सबसे महत्वपूर्ण बात है, नए तरीके हानिकारक दुष्प्रभावों के बिना होना चाहिए। यही है, वे आपके और आसपास की दुनिया के लिए अनुकूल होना चाहिए। यह विचारों की शुद्धता है।
नए तरीकों की संख्या अनंत हो सकती है। यह सब आपकी कल्पना और रचनात्मकता पर निर्भर करता है। वे क्या अधिक हैं - समृद्ध पसंद, अधिक लचीला।
पुस्तकें V.Sinelnikov में, आप आवश्यक परिवर्तनों को पूरा करने के लिए अवचेतन के साथ काम करने की तकनीक को विस्तार से पढ़ सकते हैं। अभी के लिए आप सही कॉलम में डायरी में नए विचार लिख सकते हैं। यह भी प्रभावी है।
अब अधिनियम। यदि आपके विचार केवल कागज पर रहते हैं, तो थोड़ा बदल जाएगा। जीवन में नए, व्यवहार का उपयोग करना आवश्यक है। सही समय पर और सही जगह पर।

5. क्षमा और धन्यवाद।
कभी-कभी हम उन लोगों को आकर्षित करते हैं जो इसे चोट पहुंचाते हैं। लेकिन वास्तव में, उनका कार्य हमें बदलने, समझदार और मजबूत बनने में मदद करना है। दर्द एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया है, सिग्नल जो मैं कुछ गलत करता हूं और अपना व्यवहार बदल सकता हूं। और कोई फर्क नहीं पड़ता कि दर्द क्या है: शारीरिक या आध्यात्मिक। दर्द काटो मत।

अपराधी को क्षमा करें, इसके अलावा, उसे क्षमा के लिए पूछें और उसे सबक के लिए धन्यवाद दें।
धन्यवाद - देने के लिए अच्छा है। सम्मान, आप अपने आप को नष्ट कर देते हैं, और दुनिया भर में। और जब आप धन्यवाद, अच्छे का वादा करें। यह एक रचनात्मक भावना है। और यह निश्चित रूप से आपके पास वापस आ जाएगा। मुख्य बात ईमानदार होना है!

रूट में थैंक्सगिविंग न केवल स्थिति के प्रति दृष्टिकोण, बल्कि स्थिति भी बदलती है। जब आप अपने जीवन में किसी भी घटना के लिए धन्यवाद सीखते हैं, तो आप पूरी तरह से गर्व से छुटकारा पा सकते हैं। आप स्थिति को छोड़ देते हैं। यही है, आप घटनाओं की स्वतंत्रता को एक और परिदृश्य के माध्यम से बहने के लिए, आपके लिए और दूसरों के लिए अनुकूल हैं।

और कैसे धन्यवाद?
अपने आप को यह करना शुरू करें। और यहां शब्द ज्यादा मायने नहीं रखते। मुख्य बात आपका आंतरिक रिश्ता है। आपका थैंक्सगिविंग मोनोलॉग इस तरह से लग सकता है: "तुम मुझे सिखाने के लिए अपने जीवन में आए, मेरी मदद करो। मैं तुम्हें अपनी सचेत उम्मीदों को पूरा करने के लिए माफ कर देता हूं। और कृपया मुझे इस तथ्य के लिए क्षमा करें कि मैंने आपकी उम्मीदों को पूरा नहीं किया। और धन्यवाद। और धन्यवाद इस सबक के लिए। आपको एक दर्पण पसंद है, मुझे अपनी कमजोरियों को दिखाएं। तुम मेरे दोस्त हो, यानी, दूसरा "मैं"। मैंने सबक सीखा और दूसरा बन गया, और बुद्धिमान बन गया। "

क्यों नौकरशाहों का धन्यवाद? राज्य और इसकी संरचनाओं का सम्मान करने के लिए हमें सीखने के लिए।

अपराधी का शुक्रिया क्यों?
इस तथ्य के लिए कि वह हमें अपने और दूसरों से संबंधित करने के लिए सम्मानपूर्वक सिखाता है।

6. आशीर्वाद और दान।
यह साइको-एनर्जी ऐकिडो का अंतिम चरण है।
अब, आप सभी प्रतिभागियों को स्थिति में धन्यवाद देने के बाद, उन्हें आशीर्वाद दें। वह है, उन्हें शुभकामनाएं। और उन्हें दें कि उन्हें क्या चाहिए। उन्हें एक तरह का उपहार दें।

लेकिन यह निर्धारित करने के लिए कि किसी व्यक्ति को क्या चाहिए?
ज्यादातर लोग पीड़ित या तिराना की भूमिका में हैं और दुनिया भर में दुनिया भर में एक शत्रुतापूर्ण, पृथक और सीमित वातावरण के रूप में देखते हैं। इसलिए, उन्हें जीवित रहने के लिए क्या चाहिए दूसरों द्वारा उठाए जाने की कोशिश कर रहे हैं।

इसे और अधिक स्पष्ट करने के लिए, मैं उदाहरण दूंगा।
अगर कोई व्यक्ति मुझे परेशान करना शुरू कर देता है, तो वह शांत होने की कोशिश कर रहा है। और इसका मतलब है कि वह खुद शांत नहीं होता है। बस आपको उसे देना चाहिए।

एक और उदाहरण।
आप ईर्ष्या शुरू करते हैं। इस मामले में क्या देने के लिए? अपने कार्यों से ईर्ष्या ने प्यार के लिए प्रयास किया। उन्हें निरंतर पुष्टि की जरूरत है कि वे उससे प्यार करते हैं। इस मामले में, उसके लिए एक उपहार प्यार है।

यदि कोई अन्य व्यक्ति (आपको याद है, वह मेरे अवचेतन के कुछ हिस्से का प्रतिबिंब है) मुझे अपने साथ लेने की कोशिश कर रहा है, तो उसके पास पर्याप्त आत्मविश्वास नहीं है।
अगर खुशी - तो उसे खुशी की जरूरत है।
अगर संतोष संतुष्टि है।
आदि।

उपहार की छवि न केवल आपके प्रतिबिंब की आवश्यकताओं पर निर्भर करती है, बल्कि आपकी रचनात्मकता और कल्पना से भी निर्भर करती है। प्यार के लिए पैकेजिंग या, उदाहरण के लिए, शांत सबसे अलग हो सकता है। इस मामले में आपका अवचेतन है। आखिरकार, इसमें आपके प्रक्षेपण सहित सभी लोगों की आवश्यकताओं के बारे में जानकारी शामिल है।

एक उपहार छवि बनाएं जब तक आप आंतरिक सहमति, अनुमोदन की विशेष स्थिति तक नहीं पहुंच जाते। लेकिन मुख्य बात यह है कि बाहरी दुनिया को आपकी प्रतिक्रिया है। यदि आपने उपहार का उपहार सही ढंग से बनाया है, तो बाहरी योजना पर, यह जीवन में भी अनुकूल परिवर्तन होगा।

मुख्य बात समझो! आप अपनी दुनिया के मालिक हैं, आप एक जादूगर हैं। आप सभी। तुम्हारे पास सब कुछ है। इसलिए, एक व्यक्ति को एक व्यक्ति के रूप में जो चाहिए उसे दें। और उसे जो चाहिए वह प्राप्त करने के बाद, घटनाओं के आगे के विकास के लिए दो विकल्प संभव हैं।
पहला - यह व्यक्ति आपके साथ बदल जाएगा और अलग हो जाएगा।
और दूसरा - यह आदमी आपको अकेला छोड़ देगा और अपने जीवन को छोड़ देगा, अन्य लोगों को रास्ता दे देगा।
पहला विकल्प प्रियजनों के साथ हमारे रिश्ते के लिए अधिक उपयुक्त है। आखिरकार, हम चाहते हैं कि वे बदलें और हमारे साथ रहें। लेकिन इसके लिए हमें सबसे पहले बदलने की जरूरत है।

अब, जब आप साइको-एनर्जी ऐकिडो के सभी चरणों को पारित कर चुके हैं और उपहार का उपहार तैयार करते हैं, तो जब भी आपकी पिछली घटनाओं की स्मृति हो, तो इस छवि को कॉल करें।

7. नकारात्मक छवियों से छूट के लिए व्यायाम
व्यायाम
पहला कदम। निर्धारित करें कि तस्वीर आपके द्वारा अप्रिय भावनाओं का कारण बनती है, और इसे आपकी कल्पना में फिर से बना देती है। यह एक व्यक्ति या कुछ अप्रिय स्थिति हो सकती है।
दूसरा कदम। उपहार के एक अप्रिय तस्वीर को निर्वहन करें। इसे जल्दी से, एक सेकंड से भी कम समय में बनाओ। जैसे ही आप इन चित्रों को बदलते हैं, या मानसिक स्क्रीन को पूरी तरह से साफ करते हैं, या अपनी आंखें खोलते हैं और विचलित होते हैं। फिर अंदर वापस जाएं और इसे बार-बार करें, 4-5 बार, स्क्रीन की सफाई या हर बार विचलित। Automatism के लिए एक उपहार छवि की उपस्थिति लाओ।
तीसरा कदम। चेक। अब एक पुरानी अप्रिय तस्वीर की कल्पना करने और इसे रखने की कोशिश करें। देखते हैं क्या होता है?

यदि अभ्यास सही ढंग से किया गया था, तो यह करना मुश्किल होगा। एक अप्रिय तस्वीर के स्थान पर स्वचालित रूप से एक उपहार की छवि "पॉप अप" होगा।
इस अभ्यास के साथ, हम किसी भी अप्रिय सशर्त प्रतिबिंब को "demagnetize" कर सकते हैं और एक नया बना सकते हैं - अपने डेटाबेस पर उपयोगी। अब आपके अवचेतन में "गोदाम" पर, एक पुरानी अप्रिय तस्वीर की बजाय, उपहार की छवि को तब तक संग्रहीत किया जाता है जब आपको आवश्यक संसाधनों तक पहुंच मिलती है।

अत्यधिक मूल्यवान आध्यात्मिक गुणों, जैसे प्यार, शांत, खुशी, आत्मविश्वास, साहस, स्वास्थ्य के लिए अवचेतन आवश्यकता को छिपाने वाले लोगों के किसी भी कार्य के लिए। यहां तक \u200b\u200bकि जब कोई व्यक्ति भौतिक मूल्यों और धन के प्रति प्रतिबद्ध होता है, तो यह अभी भी जीवन जीने और जीवन का आनंद लेने के सकारात्मक इरादे के लायक है।

इसलिए, यह दूसरों के साथ नाराज या नाराज होने का कोई मतलब नहीं है। या अपराधबोध की तलाश करें। हम एक निष्पक्ष और प्राकृतिक दुनिया में रहते हैं, जहां हर कोई अपनी खुद की दुनिया को अपनी मान्यताओं या अवचेतन कार्यक्रमों के अनुसार बनाता है।

माई लोग देखते हैं कि हम क्या देखने की उम्मीद करते हैं। लेकिन किसी की अपेक्षाओं पर भी लागू होते हैं।
किसी व्यक्ति के बारे में आपका निर्णय मुख्य रूप से खुद के बारे में एक निर्णय है।
इसलिए, केवल सबसे अधिक मुझ पर निर्भर करता है कि आसपास के लोगों का इलाज कैसे किया जाएगा।

अपने शब्दों में एक व्यक्ति दुनिया का मॉडल देता है।
उदाहरण के लिए, यदि वह किसी की निंदा करता है या डांटता है, तो इसके अंदर।
अगर कोई कुछ कहता है, और यह इसे दर्द देता है, तो विशेष रूप से सावधान रहें। तो, यह वाक्यांश, शब्द को आपकी आत्मा में प्रतिक्रिया मिलती है। आखिरकार, यदि कोई व्यक्ति एक विदेशी भाषा में आपके साथ बोलता है, जो आपके लिए अपरिचित है, तो आप इसे समझ नहीं पाएंगे।

अपने आप को ले लो और प्यार करो - इसका मतलब है अपने आप पर एक टाइटैनिक काम करना। अपने जीवन और मनुष्य के उद्देश्य के उद्देश्य और अर्थ का एहसास करें। जिम्मेदारी लें और अपनी दुनिया के मालिक बनें।

किसी अन्य व्यक्ति को स्वीकार करने के लिए, यह उसमें अपना प्रतिबिंब देखना है, सबक के लिए धन्यवाद और इसे स्वयं बदलें।

उस व्यक्ति को देना असंभव है जो आपके पास नहीं है। आप अच्छा नहीं कर सकते, जब तक आप अच्छा महसूस नहीं कर सकते। दुर्भाग्य एक कंपनी की तलाश में है, और खुशी खुशी के लिए फैली हुई है। किसी को यह समझने की कोई ज़रूरत नहीं है कि यह दुनिया कितनी सुंदर है। अपने आप को एक खुश व्यक्ति बनाओ, फिर सलाह के लिए लोग आपके पास आएंगे।

यदि आपको मदद के लिए कहा जाता है - इसका मतलब है कि आप इस व्यक्ति की मदद करने में सक्षम हैं। आपके अंदर कहीं एक समाधान है। इसके अलावा, इस आदमी को उसकी परेशानी में मदद करना, आपको एक प्रकार का टीकाकरण मिलता है। आखिरकार, प्रत्येक व्यक्ति इस दुनिया में आपका प्रक्षेपण है। किसी को अपनी समस्याओं को हल करने में मदद करना, आपको कुछ ज्ञान और अनुभव मिलता है, जिसका अर्थ है कि आप अपने जीवन में एक ही समस्या से बचेंगे।

और आप इरादों के गठन के लिए चरणबद्ध प्रणाली का उपयोग कर सकते हैं और नीचे प्रस्तावित V.Sinelnikov की विधि के अनुसार उद्देश्यों को प्राप्त कर सकते हैं।

8. चरण-दर-चरण प्रणाली "इरादे का कार्यान्वयन"
चरण 1. लक्ष्यों को परिभाषित करना
1. जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में सूची और रिकॉर्ड करें जो आप (अपने लक्ष्यों) को प्राप्त करना चाहते हैं। सकारात्मक शब्द का प्रयोग करें।

2. इस समय आपके लिए महत्वपूर्ण तीन सबसे महत्वपूर्ण लक्ष्यों का चयन करें।

3. हमारे इरादे कुछ भौतिक मूल्यों तक सीमित नहीं होना चाहिए: घर, अपार्टमेंट, कारें। यह नए रिश्ते या किसी प्रकार की मूल्यवान आंतरिक गुणवत्ता हो सकती है। बेहतर जब हम जीवन में बिल्कुल हर चीज में रुचि रखते हैं।

अपने आप से एक जादू प्रश्न पूछना सीखें: "क्यों?"
मुझे इस इरादे को लागू करने की आवश्यकता क्यों है? यह मुझे क्या देगा?
क्या यह एक इंसान के रूप में मेरे विकास में योगदान देगा?
यह मेरे परिवार, मातृभूमि, पूरी दुनिया में क्या लाभ लाएगा?
क्या यह मुझे मेरे सपने में लाता है?
पैमाने को सोचने की कोशिश करें। इस प्रकार, आप अपने इरादे को लागू करने के लिए अधिक ताकतों और ऊर्जा को आकर्षित करेंगे।

आपके द्वारा चुने गए तीन लक्ष्यों का उपयोग करके नीचे दी गई तालिका को भरें।

4. मेरा सपना।
अपने सभी इरादों के बारे में सोचें। कुछ के लिए आपको इसकी आवश्यकता है। आपका सपना शब्द - किसी निश्चित अवधि के लिए अपने जीवन का सपना।
आप स्वस्थ, खुश, अमीर क्यों बनना चाहते हैं?

चरण 2. इरादे की अभिव्यक्ति
1. अपने लक्ष्यों को सकारात्मक इरादों में परिवर्तित करें।
आपका इरादा जीवन में शामिल है, इसे कुछ नियमों के अनुसार तैयार किया जाना चाहिए।

नियम 1। आपका इरादा सकारात्मक रूप से तैयार किया जाना चाहिए।
इसका मतलब है कि दुनिया में कोई नकारात्मक अनुभव नहीं है। सिर्फ एक अनुभव है। यह हम इसे नकारात्मक या सकारात्मक बनाते हैं, उन या अन्य भावनाओं को पीते हैं।
जब आप कुछ भी अस्वीकार करते हैं या कुछ बुरे से भागते हैं, तो आप नकारात्मक पर अपना ध्यान रखते हैं और इसे अपनी ताकत के साथ पोषण देते हैं। वह है, अपने आप के करीब है। यही कारण है कि आपका इरादा सकारात्मक रूप से तैयार किया जाना चाहिए। यह आपके मस्तिष्क को एक विशिष्ट दिशा देता है, और आपके कार्य आवश्यक हैं।
नियम 2। आपका इरादा वर्तमान समय में तैयार किया जाना चाहिए।
समय केवल उपस्थित होना चाहिए। क्योंकि अतीत अब वहां नहीं है, और भविष्य नहीं आया है। केवल यहाँ और अब। ऐसा लगता है कि आपका इरादा पहले ही लागू किया गया था। दूसरे शब्दों में, यदि आपके पास पहले से ही है तो कार्य करें।
ऐसा करने के लिए, वाक्यांश से शुरू करें: मैं अपना इरादा घोषित करता हूं
उदाहरण के लिए।
"मैं एक सुंदर घर में रहने का मेरा इरादा घोषित करता हूं।"
"मैं एक मजबूत और मैत्रीपूर्ण परिवार बनाने के लिए अपना इरादा घोषित करता हूं।"
"मैं लोगों के साथ अच्छे संबंध रखने का मेरा इरादा घोषित करता हूं।"
"मैं अमीर होने का इरादा घोषित करता हूं।"

अपने इरादे की घोषणा करने के बाद, आपके पास अवचेतन, विचारों और भावनाओं में कुछ ऊर्जाएं होंगी जो आपके व्हील फॉर्च्यून को स्पिन करेंगे।

इस सूची को बहुत सावधानी से देखें। शायद सूचीबद्ध से कुछ आपको पांच साल पहले चाहिए, लेकिन अब आवश्यकता नहीं है। इसे सावधानीपूर्वक सुनकर, अंतर्ज्ञान की आवाज़ सुनना, ताकि कुछ अनावश्यक लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए अपनी बहुमूल्य ऊर्जा और वर्षों बिताना न करें।

चरण 3. इरादे की एक छवि बनाएँ
1. अब अपने इरादों में से एक विस्तार से मौजूद है।
भविष्य में खुद की एक उज्ज्वल और स्पष्ट छवि बनाएं, पहले से ही आपको जो चाहिए वह पहले से ही प्राप्त कर रहा है। अपनी कल्पना, रचनात्मकता और कल्पना का प्रयोग करें। ऐसे प्रश्नों का उत्तर दें:

मैं कैसे पता लगा सकता हूं कि वांछित परिणाम क्या मिला है?
जब मैं आपके लक्ष्य तक पहुंचा, तो सुनता हूं या महसूस करता हूं?
मेरे व्यवहार, विचार और भावनाएं क्या हैं, मैं वांछित स्थिति कब प्राप्त करूंगा?

आप पेपर पर इन सवालों के जवाब रिकॉर्ड कर सकते हैं।

अपनी जरूरत से पहले से ही अपने आप को कल्पना कीजिए। इस छवि को दर्ज करें। आप क्या देखते हैं, सुनते हैं, महसूस करते हैं?
जांचें कि क्या यह वास्तव में चाहेगा?
क्या यह आपको और दूसरों को खुशी देता है? अपने इरादे की कल्पना करें ताकि यथासंभव विस्तार से।

चरण 4. अनुभव संलग्न करना।
1. जब आप सफल थे, तो अपने सकारात्मक अनुभव को याद रखें, अपने आप से संतुष्ट हो, खुश।
2. सभी मॉडलों पर एक आंतरिक आंख चित्र बनाएँ (मैं सुनता हूं, मैं देखता हूं, मुझे महसूस करता हूं)।
3. फिर फॉर्म में अपना इरादा जमा करें। देखें, खुद को महसूस करें जिसने आपका लक्ष्य हासिल किया है। (चित्र क्षितिज के स्तर से ऊपर नहीं स्थित होना चाहिए)।
4. दोनों चित्रों को अपने दिल में रखें।

चरण 5. फॉर्मूला एक्शन
1. इरादों को लागू करने के लिए शर्तें।

• तुम्हें क्या चाहिए?
• लक्ष्य प्राप्त करने के संकेत क्या हैं?
• कब, कहाँ और किसके साथ?
• मुझे क्या चाहिए पाने के लिए मुझे क्या करना चाहिए / करना चाहिए?
• मेरा पहला और अगला कदम क्या होना चाहिए?
• यह आपके भविष्य के जीवन, काम, परिवार को कैसे बदल देगा?

चरण 6. बाधाएं (प्रतिबंधात्मक मान्यताओं)
कानूनों में से एक कहता है: "बाहरी आंतरिक को दर्शाता है। हम खुद को अपने विचारों और भावनाओं, उनके व्यवहार के साथ अपनी खुद की दुनिया बनाते हैं।"
और किस तरह की बाधाएं? हमारे पास पोषित लक्ष्य में क्या हस्तक्षेप कर सकता है? यह पता चला है - ये सभी हमारे नकारात्मक विचार और नकारात्मक प्रतिष्ठान हैं। कुछ हमें बचपन से मिला। अन्य ने बाद में उठाया। ये विचार ब्लॉक हमारे शरीर में कुछ तनाव पैदा करते हैं और जीवन की ऊर्जा के साथ हस्तक्षेप हमारे माध्यम से स्वतंत्र रूप से बहते हैं।

1. अपने रास्ते पर बाधाओं की पहचान करने के लिए, एक शांत राज्य में खुद को विसर्जित करें और अपने आप से निम्नलिखित प्रश्न पूछें:


क्या विचारों को बदलने की जरूरत है, लक्ष्य के करीब आने के लिए नया बनाएं?
यदि मेरे इरादे को लागू करने का इरादा मेरे लिए प्रतिकूल हो सकता है?
2. चेतना की सामान्य स्थिति पर लौटें। पत्ती को दो आधे ऊर्ध्वाधर विशेषता में फैलाएं। बाईं तरफ आप अपने पुराने, नकारात्मक कार्यक्रम, पूर्वाग्रह, विचार ब्लॉक, और दाएं - नए, सकारात्मक कार्यक्रम, विश्वास, नए विचारशास्त्रियों को लिखेंगे। सिद्धांतों और एक्स जीवों पर विचार करें: विचार सकारात्मक होना चाहिए (यानी, एक कण के बिना "नहीं); वर्तमान समय में ("मेरे पास होगा", और "मेरे पास"); पहले व्यक्ति से (मैं, मैं, मेरा, मैं, आदि)

जैसेआपने इस तरह के एक इरादे का गठन किया है: "मैं काम पर काम कर रहा हूं। यह मेरे लिए सबसे अच्छा काम है। वह मुझे नैतिक और भौतिक संतुष्टि लाती है। मेरा रोजगार सही समय पर और सही जगह पर होता है।"

अब अपने आप को आवश्यक प्रश्न पूछें:
मुझे अपने इरादे को लागू करने से क्या रोक सकता है?
मेरे रास्ते पर बाधाएं क्या हैं?
क्या विचारों को बदलने की जरूरत है, लक्ष्य के करीब आने के लिए नया बनाएं?

संभावित बाधाएं:
कौशल और कौशल की कमी (जो?);
नकारात्मक दृष्टिकोण, नकारात्मक पूर्वाग्रह;
बुरी आदतें;
आंतरिक संदेह (क्या?);
भय (क्या?)।
बाधाओं के साथ काम करते हैं। याद रखें कि आपकी बाधाएं केवल आपके सिर में हैं।

अब सबसे महत्वपूर्ण बात के बारे में।
इसके बिना, इरादे से आपके सभी अभ्यास एक खाली चेक बन सकते हैं।
यह आपके जीवन के उद्देश्य और भावना के बारे में आपके पोषित सपने के बारे में होगा।
उत्तर दें कि कई लोग सिर्फ एक मृत अंत में डालते हैं। वयस्क बैठे हैं, जिनमें से कई आधे शताब्दी से अधिक रहते थे, और यह नहीं जानते कि कैसे जवाब देना है। ये सरल प्रश्न नहीं हैं, लेकिन आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने के तरीके पर उनकी आवश्यकता होती है।
"आपका पोषित सपना क्या है?",
"आप किसके लिए या किसके लिए रहते हैं?"
"आपको स्वास्थ्य की आवश्यकता क्यों है?",
"सामान्य रूप से, आप इस दुनिया में क्यों आए?"

जब वे आपको एक पोषित सपने में लाते हैं तो आपके इरादे जल्दी और आसानी से किए जाएंगे। याद रखें: आपका रास्ता आपको खुशी लानी चाहिए।

10. आपके जीवन के बारे में प्रौद्योगिकी जागरूकता।

सकारात्मक इरादों की अपनी सूची पर नज़र डालें। अपने सपने के बारे में सोचो। हम अपने जीवन को बनाते हैं और केवल हम आपकी पसंद और हमारे फैसलों के लिए जिम्मेदार हैं।
अपने जीवन के बारे में जागरूकता के लिए निम्नलिखित प्रश्नों का उत्तर दें:

1. अब मेरे लिए मेरा जीवन क्या मतलब है?

2. इसका क्या मतलब हो सकता है?

3. अब दूसरों के लिए मेरा जीवन क्या मतलब है?

4. दूसरों के लिए इसका क्या अर्थ हो सकता है?

5. मेरे लिए यह वास्तव में क्या महत्वपूर्ण है (पांच चीजें निर्दिष्ट करें जिन्हें आप जीवन में सबसे अधिक महत्व देते हैं)?

6. मेरे मूल्यों की प्राथमिकताएं क्या हैं (महत्व या महत्व के क्रम में)?

7. वर्तमान जीवनशैली कितनी चीजें और परिस्थितियों (मूल्यों) को प्रदर्शित करती है जो मेरे लिए महत्वपूर्ण हैं?

8. बेहतर के लिए मैं (मेरे जीवन) को बदलने के लिए मैं किन तीन कदम कर सकता हूं?

9. मैं इसके लिए और क्या करूँ?

10. मेरे जीवन के दायित्वों का क्या अर्थ है?

11. मेरे जीवन को क्या अनुभव देता है?

12. मेरे जीवन की उपलब्धियां क्या हैं?

13. मेरा दिल क्या गाता है?

14. मेरे लिए अपरिवर्तित क्या कार्य करता है
खुशी का स्रोत?

15. मुझे खुद को वास्तव में खुश करने की अनुमति देता है (ओह)?

16. क्या मुझे नियमित रूप से खुशी देता है?

17. अब मेरी जीवनशैली को समायोजित कर सकती है और इसमें शामिल हैं:

क्या मेरे जीवन को समझ में आता है?

क्या मेरा दिल गाता है?

मेरे लिए खुशी का स्रोत क्या है?

क्या मुझे वास्तव में खुश महसूस करने की अनुमति देता है?

क्या नियमित रूप से मुझे खुशी देता है?

18. मैं क्या तीन कदम (कार्य) कर सकता हूं ताकि मेरे जीवन में मेरे जीवन को समझ में आता है?

19. मैं क्या तीन कदम (कार्य) कर सकता हूं ताकि मेरे जीवन में मेरे दिल को सिंग किया जा सके?

20. मैं क्या तीन कदम (कार्य) कर सकता हूं ताकि मेरे जीवन में मुझे वास्तव में खुश (ओह) में से अधिक है?

22. मैं क्या तीन कदम (क्रियाएं) कर सकता हूं ताकि मेरे जीवन में यह नियमित रूप से मुझे खुशी देता है?

अब, आपको एक सामान्य विचार प्राप्त करने के बारे में एक सामान्य विचार प्राप्त करने के बाद, व्यवहार कार्यक्रम को कार्यान्वित करने के लिए, यह केवल प्रत्यक्ष संपर्क में इसके साथ प्रवेश करने के लिए बनी हुई है। फिर आप दर्दनाक घटनाओं या व्यक्तिगत समस्याओं के तत्काल कारणों को प्रकट कर सकते हैं और काम में सुधार के लिए अपने दिमाग को जोड़ सकते हैं। आप इसे कई तरीकों से कर सकते हैं।

लेकिन पहले, मैं चाहूंगा कि आप इस बारे में सोचें। लंबे समय तक आप अपने साथ लड़े

रोग। आपने इसे कुछ विदेशी के रूप में माना, आपको रोक दिया। अब आप जानते हैं कि आपके जीवन में सबकुछ हम स्वयं, हमारे विचार और आपके व्यवहार को बनाते हैं। इसलिए, अपने अवचेतन मन के साथ संवाद करने से पहले, अपनी बीमारी के प्रति अपना दृष्टिकोण बदलें। आखिरकार, बीमारी तुम्हारा है, और आपने अपने शरीर में "इसे बीज" किया है।

लोग इस तरह के एक स्टीरियोटाइप के आदी हैं, जिसके अनुसार बीमारी एक दुश्मन है और परिणामों के बावजूद किसी भी तरह से निपटने की जरूरत है। लेकिन बीमारी से निपटने के लिए - इसका मतलब है अपने साथ लड़ना। इसलिए, इसे स्वीकार करें और इसका मुकाबला करने से इंकार कर दें। ब्रह्मांड में ऐसी कोई बल नहीं है जिसका उपयोग सकारात्मक रूप से नहीं किया जा सकता है। और आपकी बीमारी ऐसी शक्ति है। इसे आत्म-विकास के साधन के रूप में उपयोग करें।

उनके अवचेतन के साथ संचार एक महान संस्कार है। यह ब्रह्मांड की महान और अवर्णनीय ताकतों की ओर एक स्पर्श है। यदि आप इन बलों को जानना शुरू करने के लिए तैयार हैं, तो इसे केवल शुद्ध विचारों के साथ करें।

संचार के तरीके

अवचेतन के साथ सफलतापूर्वक संवाद करने के लिए, इसके साथ कुछ संकेत, या संकेतों की भाषा स्थापित करना आवश्यक है। यह बेहतर होगा यदि आप संचार के एक निश्चित स्टीरियोटाइप को लागू नहीं करेंगे, लेकिन उन्हें यह तय करने का अवसर प्रदान करें कि किस सिग्नल को जवाब देना चुनना है।

अब आराम से रहें और अपने अवचेतन, अपने अवचेतन के अंदर प्रश्न पूछने के लिए तैयार रहें। इस प्रश्न को निर्दिष्ट करने के बाद, आपका कार्य आपके शरीर में होने वाले परिवर्तनों के प्रति बहुत सावधान और संवेदनशील होना है। शरीर, मानसिक छवियों और आंतरिक आवाज या आंतरिक आवाज के एक विशेष हिस्से में संवेदनाओं के लिए देखें। किसी तरह जवाब को प्रभावित करने की कोशिश मत करो। अवचेतन उत्तर देने के लिए एक स्वतंत्र तरीका चुनेंगे। उत्तर पकड़ने के लिए आपको काफी संवेदनशील होना चाहिए।

सवाल यह है: "क्या मेरा अवचेतन अब मेरे साथ जागरूक स्तर पर संवाद करने के लिए आता है।"

उत्तर कोई भी हो सकता है, यह आपके अवचेतन पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, कुछ समय बाद पेट के क्षेत्र में जलने की भावना दिखाई दी। आप अभी भी नहीं जानते कि इस उत्तर का क्या अर्थ है - "हां" या "नहीं"। इसलिए, उत्तर के लिए अवचेतनता का धन्यवाद करें और मुझे बताएं: "अवचेतन, मैं आपके संदेश को समझना चाहूंगा। यदि पेट के क्षेत्र में जलने की भावना का अर्थ है - "हां, मैं संवाद करना चाहता हूं," फिर इस भावना को फिर से दोहराने दें या मजबूत और अधिक स्पष्ट हो जाएं। यदि इस संदेश का अर्थ है - "नहीं, मैं संवाद करने के लिए तैयार नहीं हूं," फिर, इसके विपरीत, यह बहुत कमजोर महसूस कर रहा है, इस तथ्य तक कि यह गायब हो जाएगा। "

यदि सिग्नल फिर से दोहराया गया था और मजबूत हो गया, तो इसका मतलब है कि "हां" का जवाब है, इसलिए, अवचेतनता जागरूकता के प्रति आपके साथ संवाद करने के लिए तत्परता व्यक्त करती है। फिर से धन्यवाद (वैसे, प्रत्येक उत्तर के बाद इसे करना न भूलें)। अब आपके अवचेतन के साथ एक संचार चैनल है। और आप उनसे पूछ सकते हैं कि यह "हां" या "नहीं" का जवाब देगा।

यदि आप अचानक आपको जवाब "नहीं" या "मुझे नहीं जानते" प्राप्त करने के लिए कहते हैं - तो गलत न हों। आखिरकार, जवाब जो आपको अभी भी मिला है। यह उन मामलों में होता है जहां अवचेतन मन एक कारण या किसी अन्य (थकान, खराब मनोदशा, प्रतिकूल बाहरी स्थिति, शोर) के लिए संवाद करने के लिए तैयार नहीं है। या आपको अपने अवचेतन के प्रति दृष्टिकोण को बदलने की जरूरत है और इसे (यानी, स्वयं) का इलाज अधिक सम्मानपूर्वक। इस मामले में, उसके सामने क्षमा चाहते हैं, बीमारी के खिलाफ लड़ाई के लिए, अविश्वास के लिए क्षमा के लिए उससे पूछें। इसे सम्मानपूर्वक, कोमल से संपर्क करें। या शायद अवचेतनता सिर्फ डर है, और इसे शांत करने की जरूरत है। या आप इस तरह के संचार की संभावना में विश्वास नहीं करते हैं। थोड़ी देर प्रतीक्षा करें, संभावित बाधाओं को खत्म करें और फिर से प्रयास करें।

संवेदनाओं के बजाय, अवचेतन मन एक दृश्य छवि या किसी प्रकार की मानसिक तस्वीर के रूप में उत्तर दे सकता है। और उत्तर "हां" - एक छवि, और

उत्तर "नहीं" - एक और। या आप उत्तर के लिए एक तस्वीर चमकदार बना सकते हैं "हां" और डार्कर - "नहीं" जवाब देने के लिए। यदि उत्तर एक मानसिक ध्वनि है, तो "हां" और शांत - "नहीं" के मामले में इसे जोर से बनाना संभव है।

कभी-कभी अवचेतन के साथ आप "आंतरिक आवाज" की मदद से संवाद कर सकते हैं, जो मानसिक रूप से विशिष्ट उत्तरों प्राप्त करने के लिए है।

यहां कुछ और उदाहरण दिए गए हैं। एक महिला दिल संक्षिप्तीकरण में तेजी लाने के लिए "हां" का जवाब देती थी, और उत्तर "नहीं" - मंदी के लिए। मेरे अन्य रोगी को पसंद आया जब उसके हाथों को जवाब के लिए उठाया गया। "हां" के उत्तर के लिए एक आदमी के पेट में एक झुकाव है। अन्य - उत्तरों को नियॉन शिलालेखों के रूप में देखा गया था, ताकि वह उन्हें पढ़ सके।

सिद्धांत रूप में, कितने लोग संवाद करने के कई तरीके हैं। हर कोई अधिक उपयुक्त उठाता है। व्यक्तिगत रूप से, मुझे उंगली के सिग्नल, मानसिक और आलंकारिक संचार पसंद है। यह मुझे परिवहन में भी अवचेतन के साथ संवाद करने की अनुमति देता है - कोई भी कुछ भी नोटिस नहीं करता है।

और पागल होने से डरो मत। हम लंबे समय से पागल हैं। क्या यह ठीक है जब लोग बीमारी पैदा करते हैं, खुद और अन्य दर्द और पीड़ा का कारण बनते हैं और केवल इतना ही रहते हैं क्योंकि वे अपने जीवन की ज़िम्मेदारी नहीं लेना चाहते हैं? मैं चाहूंगा कि आप यह समझें कि कोई बुरा या अच्छा अवचेतन नहीं है। यदि आप ईमानदारी से इसे चाहते हैं तो यह हमेशा आपके साथ संवाद करने के लिए तैयार है। अवचेतन मन हमेशा आपकी देखभाल करता है, लेकिन यह अपने स्वयं के तरीके से करता है, जो आपके सभी व्यक्तिगत इतिहास के अनुभव पर निर्भर करता है, यानी, जैसा कि आपने इसे स्वयं प्रशिक्षित किया है। इसलिए, अपने भीतर के दिमाग पर भरोसा करें, और यह सब कुछ सबसे अच्छे तरीके से बना देगा।

अवचेतन शिक्षा और बुद्धिमान स्तर के बावजूद, सभी समान रूप से काम कर रहा है, चाहे वह एक वैज्ञानिक या फायरमैन हो। मैं यह भी कहूंगा कि बाद में ऐसा करना बहुत आसान है, क्योंकि एक वैज्ञानिक डिग्री अक्सर अपने महत्व की भावना के विकास में योगदान देती है, जो व्यक्ति को सरल और अद्भुत चीजों को नोटिस करने से रोकती है।

एक बार फिर, यह उल्लेख किया गया है कि एक व्यक्ति एक समग्र व्यक्तित्व है। और, आपके अवचेतन का जिक्र करते हुए, आप बस एक समझ में आने वाले रहस्य को हल करने का प्रयास करते हैं, जो व्यक्ति स्वयं है!

उंगली संकेत

पिछली विधियां इस तथ्य पर आधारित हैं कि आप संवाद करने का एक तरीका चुनने के लिए अपने अवचेतन की पेशकश करते हैं। लेकिन कभी-कभी अवचेतन भाषा संकेतों की पेशकश करना आसान होता है: चाहे उंगलियों या पेंडुलम की आंदोलन।

सबसे सरल भाषा संकेत एक या एक और उंगली उठाएंगे: उदाहरण के लिए, "हां" (यदि आप सही हैं) का जवाब देने के लिए दाईं ओर इंडेक्स उंगली को उठाना और "नहीं" प्रतिक्रिया के लिए अपने बाएं हाथ पर इंडेक्स उंगली उठाना। "मैं नहीं जानता" और उंगलियों की स्थिरता का उत्तर देने के लिए दोनों अंगुलियों को रिमूविंग - "मैं जवाब नहीं देना चाहता हूं।" जैसा कि आप समझते हैं, यह विभाजन पूरी तरह से सशर्त रूप से है, और आप स्वयं साइन लैंग्वेज सेट कर सकते हैं। उंगलियों की गतिविधियों को बेहोश होना चाहिए, स्वचालित। अपनी उंगलियों को जानबूझकर स्थानांतरित करने की कोशिश न करें। बस अपने अवचेतन के साथ हस्तक्षेप न करें, उसे पूरी तरह से भरोसा करें। प्रश्नों को स्पष्ट रूप से और स्पष्ट रूप से पूछा जाना चाहिए - आखिरकार, अवचेतनता सबकुछ सचमुच समझती है। मैं तुरंत चेतावनी देना चाहता हूं - ऐसे कोई ऐसे व्यक्ति नहीं हैं जो अवचेतन के साथ संवाद नहीं कर सके और कोई भी अवचेतन नहीं है। यदि आप एक तरह से काम नहीं करते हैं, तो दूसरे को आजमाएं। मैं आपको सभी तरीकों से प्रयास करने की सलाह देता हूं। शायद आप की तरह आप और अधिक पसंद करेंगे। यदि आप अपने दिमाग की गहराई से उत्तर प्राप्त करना चाहते हैं तो परिणाम आवश्यक होगा।

और अब कोशिश करते हैं। मुलायम, आरामदायक कुर्सी में बैठें या सोफे पर जाएं। हाथों को स्वतंत्र रूप से झूठ बोलने दो और उन्हें परेशान नहीं करता। तुरंत अवचेतन के साथ सहमत हैं, जो संकेत इस या किसी अन्य उत्तर के अनुरूप होगा। अब मानसिक या जोर से, अपने अंदर से परामर्श करें और ऐसा प्रश्न पूछें: "क्या मेरे अवचेतन मेरे साथ संवाद करने के लिए तैयार हैं? यदि "हां "- दाहिने हाथ पर PRipynium इंडेक्स उंगली

सचेत आंदोलन; यदि "नहीं" - बाएं हाथ पर। " उत्तर का अनुमान लगाने का प्रयास न करें - बस धैर्यपूर्वक प्रतीक्षा करें। कुछ सेकंड के बाद, एक निश्चित स्थान पर, आप आसान खुजली, झुकाव या सुन्नता महसूस करेंगे। इसका मतलब है कि मांसपेशियों ने अवचेतन सिग्नल स्वीकार कर लिया है, वे तनावपूर्ण हैं और एक उंगली बढ़ाने वाले हैं। एक और दूसरा, और धीरे-धीरे उंगलियों, थोड़ा समायोजन, चलता है। उंगली अपने आंदोलन को समाप्त कर सकती है, बढ़ती "पर्याप्त रूप से पर्याप्त है, और शायद सतह से केवल थोड़ा फाड़ना। एक बार जब आप प्राप्त कर लेते हैं और जवाब महसूस करते हैं, तो अपने अवचेतन और अपनी उंगली को कम करें।

यदि आपको उत्तर "नहीं" मिलता है, तो इसका मतलब यह है कि संचार के लिए कुछ बाधाएं हैं, जिसके बारे में मैंने पहले ही उल्लेख किया है: खराब स्वास्थ्य या मनोदशा, प्रतिकूल बाहरी, संचार का डर, खुद को अविश्वास। संभावित बाधाओं को हटा दें और फिर से प्रयास करें।

पेंडुलम का तरीका

इस विधि को निपुण करने के लिए, आपको एक थ्रेड पर निलंबित एक छोटी लुसीट बॉल की आवश्यकता होगी, 20 सेंटीमीटर लंबा। एक गेंद के बजाय, आप शादी की अंगूठी या एक साधारण अखरोट का उपयोग कर सकते हैं।

अब कोहनी को टेबल पर रखें और बड़े और सूचकांक उंगलियों के बीच धागे का अंत रखें। गेंद स्वतंत्र रूप से स्विंग शुरू हो जाएगी। कमबख्त इसे आगे पीछे, बाएं - दाएं, दक्षिणावर्त और खिलाफ। अवचेतन मन को यह निर्धारित करने के लिए आवश्यक है कि इन आंदोलनों में कौन सी मांसपेशियां शामिल हों। उसके बाद, गेंद को रोकें और अवचेतन मन को देखें: "अवचेतन मन, चार संभव के पेंडुलम के एक आंदोलन का चयन करें, जिसे बाद में" हां "का जवाब देने और इस आंदोलन का प्रदर्शन करने के लिए उपयोग किया जाएगा।" उत्तर की प्रतीक्षा करें और पेंडुलम से अपनी आंखें उतरें नहीं। गेंद को "सम्मोहित" करने का प्रयास करें।

कुछ सेकंड के बाद, पेंडुलम गति में आता है। कभी-कभी आपको "स्टार" पर अधिक समय चाहिए। आंदोलनों का आयाम अलग हो सकता है। एक नियम के रूप में, यह समझने योग्य होने के लिए काफी बड़ा है।

जवाब प्राप्त करने के बाद, पेंडुलम को रोकें, अवचेतन को धन्यवाद दें और उन्हें "नहीं" प्रतिक्रिया के लिए शेष तीन से एक और आंदोलन चुनने के लिए कहें। फिर आपको क्रमशः चुनने के लिए कहें, उत्तर के लिए आंदोलन "मुझे नहीं पता" और "मैं जवाब नहीं देना चाहता हूं।"

यह एक पुरानी, \u200b\u200bसिद्ध विधि है जो हमेशा रहस्यवाद के एक निश्चित अनुपात से जुड़ी हुई है। "जीवित" पेंडुलम का दृश्य, जो बुद्धिमानी से प्रश्नों पर प्रतिक्रिया करता है, बस आकर्षक। हालांकि, अलौकिक कुछ भी नहीं है। केवल अवचेतन मन स्वतंत्र रूप से निर्णय ले सकता है, कुछ मांसपेशी समूहों पर नियंत्रण डालता है। अपने अवचेतन मन पर भरोसा करना केवल महत्वपूर्ण है।

प्रश्न कैसे पूछें

जिस तरह से पूछा संचार प्रक्रिया के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। इस पूर्णता में प्राप्त करने के लिए, आपको कुछ ज्ञान और अनुभव की आवश्यकता होगी। अभ्यास और आपके व्यक्तिगत प्रयासों से मेरे उदाहरण खरीदे जाएंगे।

चूंकि अवचेतन सबकुछ सचमुच समझता है, फिर प्रश्न स्पष्ट, सरल और असमान होना चाहिए। वास्तव में आप वास्तव में क्या कहना चाहते हैं कोशिश करें। सबसे पहले मैं कागज के टुकड़े के लिए प्रश्न और उत्तर लिखने की सलाह देते हैं।

यदि आपको कुछ असामान्य उत्तर मिलते हैं, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि आपने अनुचित प्रश्न पूछा है। अन्यथा एक प्रश्न तैयार करने का प्रयास करें।

अवचेतनता हमेशा ईमानदार जवाब देती है (बेशक, यदि आप झूठे के साथ तालमेल नहीं हैं)।

मैं वास्तव में आपको चेतावनी देना चाहता हूं, इसलिए यह भविष्य में देखने के प्रयासों से है। यह वह क्षेत्र है जिसके साथ आपको बहुत सावधानी से संपर्क करने की आवश्यकता है। यही वह है जो हम खुद बनाते हैं। इस पर मेरी किताबों में चर्चा की जाएगी।

अवचेतन के साथ संवाद करने में असमर्थ है? नहीं! न केवल खतरनाक नहीं है, बल्कि वांछनीय भी है। इसे बचपन से बचपन से प्रशिक्षित करने की आवश्यकता है। अब, आधुनिक स्थितियों में, सूचना का इतना बड़ा प्रवाह मानव चेतना पर ध्वस्त हो गया है, जो इसे समझना बहुत मुश्किल है। हम यह चाहते हैं या नहीं चाहते हैं, लेकिन हमारी चेतना और अवचेतनता पर अभी भी एक प्रभाव है, हम जन्म से प्रोग्राम किए गए हैं। हम सकारात्मक रूप से जानकारी के प्रवाह का उपयोग कर सकते हैं यदि आप इसे स्वयं में समझते हैं यदि हम अपने जीवन की ज़िम्मेदारी लेते हैं।

यदि एक आप पुस्तक Valery Sinelnikova "अपनी बीमारी से प्यार" पढ़ते हैं और अवचेतन के साथ काम करने की अन्य किताबें, आपके पास स्वस्थ, समृद्ध और खुश व्यक्ति होने के लिए, आपके जीवन के मालिक बनने का इरादा है, लेकिन कुछ कारणों से आपके पास है:

अपने अवचेतन मन के संपर्क में रहना असंभव है;

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यह कोर्स आपके लिए है!

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पाठ्यक्रम पूरी तरह से व्यावहारिक है!

5 व्यावहारिक प्रशिक्षण के होते हैं।

प्रशिक्षण प्रारूप हर व्यक्ति पर ध्यान देना संभव बनाता है, संपर्क स्थापित करने और अवचेतन के साथ काम करने की प्रक्रिया में उत्पन्न होने वाली व्यक्तिगत कठिनाइयों से निपटने के लिए अभ्यास में मदद करता है।

अनुमति आपके सवाल और पाठ्यक्रम पहले ही टिप्पणी कर रहे हैं!

एक अनुभवी ट्रेनर के मार्गदर्शन में कक्षा में आप कर सकते हैं इसके अवचेतन के संसाधनों को प्रकट करें, महत्वपूर्ण जानकारी तक पहुंच प्राप्त करें, आप अपने अवचेतन के साथ दोस्त बना सकते हैं और हमेशा के लिए अपने अवचेतन और भविष्य में अपने साथ संपर्क स्थापित करने के लिए आसान और त्वरित है।

अपनी अवचेतनता के साथ संवाद करने की क्षमता उम्र, लिंग, पेशे या भौतिक संपत्ति पर निर्भर नहीं है।

यह क्षमता बिल्कुल हर किसी के लिए उपलब्ध है! और आप पाठ्यक्रम के बारे में सुनिश्चित करेंगे!

ऐसे कोई ऐसे व्यक्ति नहीं हैं जो अवचेतन के साथ संवाद नहीं कर सकते.

आपको बस एक दृढ़ इरादा और वास्तविक व्यावहारिक कार्यों की आवश्यकता है।

पाठ्यक्रम पर आप:

विस्तृत हो जाओ अवचेतन के साथ चरण-दर-चरण कार्य योजना, कई नुकसानों को ध्यान में रखते हुए, जो कई लोगों को नहीं जानते;

एक बार और हमेशा के लिए जानें आसान और जल्दी से संपर्क स्थापित करें अपने अवचेतन के साथ;

अपने अवचेतन और के लिए एक दृष्टिकोण खोजें समस्याओं के कारणों की पहचान और परिवर्तन करना सीखें।, नकारात्मक प्रतिष्ठान जो जीवन में हस्तक्षेप करते हैं;

- सीखना किसी भी जीवन की स्थिति के सकारात्मक इरादे को समझें और रिप्रोग्रामिंग डालें;

अपने जीवन की जिम्मेदारी लेना सीखें और अपने जीवन के मालिक बनें, जादूगर और निर्माता!

- नए दोस्तों के नीचे युद्ध और समान विचारधारा वाले लोग।

वीडियो कोर्स दिखाया गया है ताकि आप सामग्री यात्रा कर सकें और अपने कौशल में सुधार कर सकें!

ये क्षमता हमेशा आपके साथ रहेंगे, इसके अलावा, हर बार जब आप संपर्क में आ सकेंगे, तो विभिन्न जीवित प्रश्नों को तेज़ी से और आसान हल करें, जहां भी आप हैं (परिवहन में, काम पर, घर पर, सोने के समय से पहले घर पर)।

अग्रणी पाठ्यक्रम - रोमन सुखिनिन, व्यावहारिक मनोवैज्ञानिक, अवचेतन विशेषज्ञ, सम्मोहन चिकित्सक, व्यक्तिगत ट्रेनर, संगोष्ठियों के प्रस्तुतकर्ता, वेबिनार, स्कूल के शिक्षक Valery Sinelnikova, निर्माता और डॉ Sinelnikov के ऑनलाइन स्कूल के निर्माता और प्रमुख।

पाठ्यक्रम में 5 कक्षाएं होती हैं।

रिकॉर्ड में पाठ्यक्रम दर2 260 रूबल / 47 $

वैलेरी Vladimirovich Sinelnikov, सर्गेई ओलेगोविच Slobodchikov

डॉ। Sinelnikov का व्यावहारिक पाठ्यक्रम। खुद से प्यार करने के लिए कैसे सीखें

प्रस्तावना

हैलो, प्रिय और प्रिय पाठक!

आप अपने हाथों में एक असामान्य पुस्तक रखते हैं। यह सामूहिक रचनात्मकता का परिणाम है। समान विचारधारा वाले लोगों की रचनात्मकता।

इस पुस्तक को लिखने का विचार हमारे स्कूल स्लोबोडिकोव सर्गेई ओलेगोविच के सबसे बड़े शिक्षक से संबंधित है। उन्होंने कई सालों से उनके लिए सामग्री एकत्र की, हमारे मरीजों और सेमिनार में प्रतिभागियों के जीवन से सबसे दिलचस्प मामलों को दर्ज किया। उन्हें सक्रिय रूप से उनकी पत्नी (और हमारे स्कूल के शिक्षक) ने स्लोबोडिकोवा लारिसा निकोलेवना की मदद की थी। हमने बार-बार पांडुलिपि को एक साथ खोजा। एक बड़ी मात्रा में सामग्री से जो एक पुस्तक के लिए पर्याप्त नहीं होगा, सर्वश्रेष्ठ छोड़ दिया। हमारे सहयोग का मुख्य लक्ष्य लोगों को चेतना के एक नए मॉडल के विकास में मदद करने के लिए है, जो मेरी पिछली किताबों में वर्णित उन तकनीकों। और यहां वह परिणाम है। आप इसे अपने हाथों में रखते हैं। अब आप पर निर्भर करता है, चाहे आप इस पुस्तक को शेल्फ में वापस रखेंगे या अध्ययन करने के लिए आगे बढ़ेंगे। यदि आपने दूसरा चुना है, तो मैं आपको अपने जीवन में एक सुखद पढ़ने और समृद्ध परिवर्तन की कामना करता हूं। अच्छा और अच्छा और सफलता!

Valery Sinelnikov

परिचय

अपने बारे में और यह सब कैसे शुरू हुआ

हैलो, प्रिय पाठकों! मुझे आपके हाथों में रखने वाली पुस्तक के पृष्ठों से आपका स्वागत है! मेरा नाम सर्गेई ओलेगोविच स्लोबोडिकोव है। एक निश्चित समय तक मैंने डॉक्टर के रूप में काम किया। चिकित्सा गतिविधियों के पच्चीस वर्षों से अधिक के लिए, पद लगभग एक दर्जन चिकित्सा विशेषताओं है। मैंने न्यूरोसर्जरी के साथ शुरुआत की, दस साल संचालित, समांतर ने मैनुअल थेरेपी, एक्यूपंक्चर को महारत हासिल किया, एक न्यूरोपैथोलॉजिस्ट और मनोचिकित्सक के रूप में काम किया। और इन सभी वर्षों में ऐसी उपचार विधियों की खोज में लगी हुई थी जो अधिक प्रभावी होगी, विश्वसनीय रूप से एक मजबूत स्वास्थ्य प्रदान कर सकती है। लगातार एक में काम करना, फिर एक और चिकित्सा पेशे में, मैंने रोगी और उसकी बीमारी के साथ संवाद करने के नए तरीकों को खोजने की कोशिश की।

स्वास्थ्य और बीमारी के दर्शन को समझने में, मेरे सहित कई डॉक्टरों के लिए एक बड़ी भूमिका, पुस्तकें व्लादिमीर लेवी, एसएन। लज़ारेवा, एम नूरबेक्वावा। मैं इस समय की तलाश में था, लेकिन मुझे इस सवाल का जवाब नहीं मिला, जो बीमारियों का कारण है। जवाब कहीं नजदीक था, लेकिन लगातार समझ से फिसल गया। मेरे जीवन में भाग्यशाली क्षण वैलेरी व्लादिमीरोविच सिनेलनिकोव के साथ एक बैठक थी। वास्तव में, जब शिक्षक तैयार होता है, तो छात्र प्रकट होते हैं, और इसके विपरीत - इच्छुक छात्र शिक्षक की अपनी दुनिया में आकर्षित होते हैं। वैलेरी व्लादिमिरोविच के साथ बैठक से पहले, मेरे पास लोगों के साथ संचार का काफी व्यापक अनुभव था, लेकिन सबसे साहसी सपनों में भी मैं यह नहीं समझ सका कि मेरा अपना जीवन कितना बदलाव आया है, मैं कितने लोगों के साथ बातचीत करूंगा।

सिम्फरोपोल - शहर छोटा है। जैसा कि वे कहते हैं, हर कोई एक दूसरे को जानता है, और साइनेलिकोव के नाम में सुनवाई के लिए कई हैं। मैं डॉ। Sinelnikov के लिए व्यक्तिगत स्वागत पर था, हमारे साथ हमारे आम रोगी - मेरे पास रीढ़ की हड्डी के साथ समस्याओं के बारे में इलाज का एक कोर्स था। अवचेतन के साथ संचार के नए तरीकों के बारे में उनकी उत्साही समीक्षा पहले मुझ पर एक विशेष प्रभाव नहीं पड़े, इसलिए मैं प्रसिद्ध डॉक्टर में व्यक्तिगत स्वागत के विचार में काफी अच्छा हूं, लेकिन उसने मुझे शीर्षक के साथ एक पुस्तक दी , जो किसी को भी उदासीन छोड़ने की संभावना नहीं है: "उसका प्यार करें"। मैंने किताब को घर लाया, इसे सचमुच एक पेय के साथ पढ़ा। मेरी पत्नी भी, डॉक्टर ने भी अपने नए शौक पर प्रतिक्रिया व्यक्त की, पर्याप्त रूप से संदिग्ध, वे कहते हैं, एक और सरसरी विचार। लेकिन उसका रवैया जल्दी से बदल गया, वह नवाचारों का भी शौकीन थी। और अब हम दोनों हैं, मैं और मेरी पत्नी लारिसा निकोलेवेना वीवी द्वारा स्थापित "स्कूल और जॉय" के वरिष्ठ शिक्षक हैं। Sinelnikov।

लेकिन यह बाद में हुआ, और फिर, पुस्तक को पढ़ने के बाद, मैंने अपने स्वास्थ्य समस्याओं से निपटने के लिए डॉ। सिनेलिकोव की ओर से अपने मरीजों को सिखाना शुरू कर दिया। और तुरंत प्रतिक्रिया दिखाई दी - उन सकारात्मक और महत्वपूर्ण परिवर्तनों के रूप में जो मेरे मरीजों का जश्न मनाने लगे।

लेकिन आत्मा में कुछ संदेह थे। नहीं, विधि की प्रभावशीलता में नहीं, और उसमें, अगर मैं सही तरीके से काम करने के लिए नए ज्ञान का उपयोग कर सकता हूं। एक दिलचस्प और निर्देशक कहानी सुनने के बाद संदेह के अवशेष, वैलेरी व्लादिमीरोविच रोगी के साथ एक और हमारे आम ने बताया।

उसका नाम कैथरीन है, और उसने मुझे उसके जीवन के बारे में बताया।

कैथरीन कहते हैं, "फिर मैं पच्चीस वर्ष का था।" - पारिवारिक जीवन नहीं निकला है। और यह अभी भी धीरे से बताया गया है। मेरे पति, नशे में हो रही है, एक प्राकृतिक राक्षस में बदल गई, दुखद: मैंने कसम खाई, मुझे हराया, बलात्कार किया। और एक बार, इस तरह के धमकाने से अधिक होने के बिना, मैं अपने पांच साल के बेटे के साथ एक कुचल रात शर्ट में घर से भाग गया। मैं साइबेरिया से हूं। शहर में रिश्तेदारों के पास नहीं था। पड़ोसियों में मजाक, परिचित, धीरे-धीरे अपने पैरों पर मिला। यहां तक \u200b\u200bकि एक छोटा सा व्यवसाय भी खोला। लेकिन यहाँ मेरा बेटा बीमार हो गया। समस्या यह थी कि वह एक ecuprex के साथ शुरू हुआ - न केवल रात, बल्कि दिन असंयम भी। जहां मैंने सिर्फ उससे अपील नहीं की: कीव में, और मास्को में, दादी, और मनोविज्ञान थे। उनकी गतिविधियों पर कोई प्रभाव नहीं पड़ा।

एक बार जब एक प्रेमिका ने मुझे वैलेरी सिनेलनिक की ओर जाने की सलाह दी। रिसेप्शन पर, उसके पास एक छोटी बातचीत थी। सबसे पहले यह मेरे सवाल को अजीब लग रहा था, मैंने अभी भी सोचा था: "यह क्या है?"

- उसने क्या पूछा?

- उन्होंने पूछा कि मैं पुरुषों के साथ कैसे व्यवहार करता हूं। मैं अब उसे याद करता हूं, मैंने बहुत बुराई का जवाब दिया: "और हम इन सभी सरीसृपों का इलाज कैसे कर सकते हैं?" फिर उसने मुझसे पूछा: "क्या तुमने पुरुषों को डरा दिया और क्या शब्द?" यहां मैं इसे खड़ा नहीं कर सका और पूरी सूची की घोषणा कर रहा था, लेकिन यह शर्मिंदा हो गया था और सोचा था कि क्या डॉक्टर अपने खर्च पर इसे स्वीकार नहीं करेगा, क्योंकि वैलेरी व्लादिमीरोविच मेरे लिए बहुत शांति से कहता है: "कैथरीन, आपने इस तथ्य पर ध्यान दिया है कि , पुरुषों की बात करते हुए, बार-बार शब्द "स्क्रैच" कहा जाता है? क्या आप अपनी समस्या से सीधा संबंध नहीं देखते हैं? " - "नहीं। एक दूसरे के साथ कैसे जुड़ा हुआ है?! "

Sinelnikov ने कहा, "तथ्य यह है कि, - कि आप, एक ही तरह से, पुरुषों को डांटते हुए, अपने बेटे को व्यवहार का एक ही मॉडल बनाते हैं। आखिरकार, वह अब आपके लिए सबसे देशी और करीबी आदमी है। तो वह, अवचेतन स्तर पर आपको पतला महसूस कर रहा था, और जीवन में अपने विचारों को लागू किया। आपको सामान्य रूप से पुरुषों के प्रति अपना दृष्टिकोण बदलने की जरूरत है, फिर आपके बेटे की बीमारी अनावश्यक के रूप में सीख जाएगी। " वैलेरी Vladimirovich मेरे लिए एक संक्षिप्त प्रार्थना, या पुष्टि, यदि आप चाहते हैं, तो वह अब मेरे साथ है।

कैथरीन को बटुए से कागज की एक बिंदीदार शीट मिलती है, जिस पर वह लिखा जाता है: "भगवान! इस तथ्य के लिए मुझे क्षमा करें कि मैं नकारात्मक रूप से पुरुषों से संबंधित था! मुझे प्यार करने के लिए सिखाओ! "

- आपका पुत्र कैसा है? - पूछता हूँ।

- सबसे अद्भुत बात यह है कि बेटे के साथ सभी समस्याएं दिनों में समाप्त हो गईं, लड़का सर्दी के साथ भी बीमार हो गया। अब, कई सालों बाद, हम एक मुस्कान के साथ उसके साथ समय याद करते हैं। और फिर, मेरा विश्वास करो, यह हंसी नहीं थी।

इस कहानी ने मुझे इतना मारा कि मुझे अपने चिकित्सा और जीवन के अनुभव में बहुत कुछ पुनर्विचार करना पड़ा। नतीजतन, मुझे एहसास हुआ कि, पेशेवर गतिविधियों का अध्ययन करके, हम, डॉक्टर, हम पहले से ही दूरस्थ प्रक्रिया के साथ एक नियम के रूप में काम कर रहे हैं। किसी व्यक्ति के लिए अधिक लाभ उसकी बीमारी के कारणों को ढूंढना होगा। और आपको समस्याओं के कारणों की तलाश करने की ज़रूरत नहीं है, किसी व्यक्ति को इन समस्याओं से निपटने के लिए कितना सिखाया जाए। मुझे सही ढंग से समझें, मैं आधिकारिक दवा के खिलाफ नहीं हूं। दवा में मौजूदा सभी के पास जीवन का अधिकार है। और यह एक ऐसे व्यक्ति के साथ बिताना बेवकूफ होगा जो कार के नीचे गिर गया, मूक वार्तालाप। जीवन को आपातकालीन आदेश में बचाने के लिए आवश्यक है, अपने विकलांग स्वास्थ्य को बहाल करें। और केवल उसके बाद सवाल पूछें: "आपने इस आपात स्थिति को कैसे बनाया? उसे क्या चाहिए था? "