स्पीच थेरेपी मसाज का उपयोग
कई आधुनिक माता-पिता अपने बच्चों में भाषण विकास संबंधी विकारों का सामना कर रहे हैं। एक बच्चे के लिए स्पीच थेरेपी मसाज से कलात्मक मांसपेशियां सक्रिय हो जाती हैं, आवाज की ताकत बढ़ जाती है, स्पीच ब्रीदिंग में सुधार होता है और सही बाइट बनती है। इसका मांसपेशियों, तंत्रिका अंत, रक्त वाहिकाओं और भाषण तंत्र के ऊतकों पर एक जटिल प्रभाव पड़ता है।
भाषण चिकित्सक अक्सर हाइपोटोनिटी या हाइपरटोनिटी के लिए आर्टिक्यूलेशन मसाज का उपयोग करते हैं, जिसका भाषण विकास पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, जिससे ध्वनि उच्चारण में कमी दूर हो जाती है।
निम्नलिखित रोगों के लिए संभावित मतभेद:
- वायरल सर्दी;
- नेत्र संक्रमण (नेत्रश्लेष्मलाशोथ);
- चर्म रोग;
- स्टामाटाइटिस, मसूड़े की सूजन, आदि।
किसी विशेषज्ञ की मालिश, जैसे घर पर बच्चों के लिए स्पीच थेरेपी मालिश, को स्वच्छता संबंधी आवश्यकताओं को पूरा करना चाहिए।
प्रक्रिया को अंजाम देने से पहले, आपको कमरे को हवादार करने की आवश्यकता है। कमरे में बच्चे के लिए आरामदायक स्थिति बनाना आवश्यक है।
अवधि बच्चे के व्यक्तिगत स्वास्थ्य पर निर्भर करती है. इसे 1-2 मिनट से शुरू करने की अनुशंसा की जाती है; पाठ्यक्रम के अंत तक, एक सत्र की अधिकतम अवधि 15-25 मिनट हो सकती है।
आयु के अनुसार सत्र अवधि की योजना:
- 0-3 वर्ष - 10 मिनट;
- 4-7 वर्ष - 15 मिनट;
- 7-10 वर्ष - 25 मिनट।
पाठ्यक्रम में आमतौर पर 10-30 दैनिक सत्र होते हैं, जिन्हें 1.5-2 महीने के बाद दोहराया जा सकता है।
प्रक्रिया को अंजाम देने के लिए, बच्चे को आरामदायक स्थिति में रखना महत्वपूर्ण है। यह या तो आपके सिर के नीचे एक बोल्ट के साथ लेटने की स्थिति है या एक झुकने वाली कुर्सी पर अर्ध-बैठने की स्थिति है।
लोगो मसाज के मुख्य प्रकार
निम्नलिखित प्रकार की स्पीच थेरेपी मालिश प्रतिष्ठित हैं:
- मैनुअल, जिसे क्लासिक कहा जाता है, समस्या क्षेत्र के बगल में या सीधे उस पर पथपाकर, सानना, रगड़ और कंपन का उपयोग करके किया जाता है। मैन्युअल मालिश करते समय, स्पीच थेरेपिस्ट एक स्पैटुला, पेसिफायर और टूथब्रश का उपयोग करता है।
- एक्यूप्रेशर भाषण के लिए समस्या क्षेत्रों से जुड़े सक्रिय बिंदुओं पर प्रभाव डालता है।
- हार्डवेयर मसाज में विशेष कंपन उपकरणों का उपयोग शामिल होता है।
- प्रोब मसाज की शुरुआत प्रसिद्ध स्पीच थेरेपिस्ट ई.वी. द्वारा की गई थी। नोविकोवा, जिन्होंने विशेष जांच विकसित की।
- स्व-मालिश में बच्चे को स्वतंत्र रूप से प्रक्रिया निष्पादित करना शामिल होता है।
विधि ई.वी. नोविकोवा
डिसरथ्रिया के लिए, एक स्पीच थेरेपिस्ट आमतौर पर एक जांच स्पीच थेरेपी मसाज निर्धारित करता है। ई.वी. द्वारा विकसित जांच का एक सेट। नोविकोव, कांटे, कुल्हाड़ी आदि के रूप में आठ उपकरण हैं।
घर पर बच्चों के लिए स्पीच थेरेपी मसाज में जांच का उपयोग शामिल होता है यदि माता-पिता ने विशेष प्रशिक्षण प्राप्त किया हो। यदि आपको स्पीच थेरेपी मसाज सीखने के बाद कोई संदेह है या कोई प्रश्न हैं, तो यह दृढ़ता से अनुशंसा की जाती है कि आप उन्हें अपने क्षेत्र के विशेषज्ञों - स्पीच थेरेपिस्ट - से स्पष्ट करें, और अपने बच्चे पर प्रयोग करने का प्रयास न करें।
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि जीभ की जांच मालिश केवल एक अनुभवी विशेषज्ञ द्वारा की जाती है जिसने पेशेवर प्रशिक्षण प्राप्त किया है!
प्रोब स्पीच थेरेपी मालिश आपको भाषण को सही करने और निम्नलिखित परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देती है:
- वाक् श्वास का सामान्यीकरण,
- ध्वनि उच्चारण सुधार,
- आवाज़ की ताकत बढ़ाना,
- तंत्रिका तंत्र का सुधार.
जांच के साथ समस्या क्षेत्रों के संपर्क का क्रम एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जाता है. बच्चे को दर्द का अनुभव नहीं होना चाहिए. 6 महीने से कम उम्र के बच्चों के लिए जांच प्रक्रियाएं वर्जित हैं।
जीभ की जांच मालिश निम्नलिखित तकनीकों का उपयोग करके की जाती है:
- कांटा जांच का उपयोग जीभ को छेदने के लिए किया जाता है, जिससे मांसपेशी फाइबर का लयबद्ध संकुचन होता है। इसके बाद, 5 सेकंड के लिए जीभ पर एक निश्चित बिंदु पर स्थापित जांच के साथ दोलन और घूर्णी गति शुरू होती है।
- जीभ पर दबाव डालने के लिए आकृति-आठ जांच का उपयोग किया जाता है।
- स्लेज प्रोब (3 अलग-अलग प्रकार के उपकरण) आपको मांसपेशी फाइबर को उत्तेजित करते हुए जीभ पर दबाव डालने की अनुमति देते हैं।
- हैचेट जांच का उपयोग करके, दबाने और फिसलने की गतिविधियां की जाती हैं।
- क्रॉस प्रोब, जीभ पर दबाव डालकर और पीछे धकेलकर, मांसपेशियों के संकुचन को बढ़ावा देता है।
- पुशर जांच आपको 5 सेकंड के लिए जीभ पर दबाव डालने की अनुमति देती है, फिर आराम करती है।
प्रोब स्पीच थेरेपी मसाज का उपयोग 2-3 सप्ताह के कोर्स में किया जाता है। प्रत्येक व्यायाम 30 बार किया जाता है। कभी-कभी बच्चों के लिए उपचार का एक कोर्स ही काफी होता है। लोगोमैसेज को 1.5-2 महीने के बाद दोहराया जा सकता है।
घर पर लोगो मसाज
भाषण विकास के लिए बच्चों की चेहरे की मालिश घर पर भी की जा सकती है। माता-पिता को निश्चित रूप से किसी विशेषज्ञ से परामर्श लेना चाहिए कि स्पीच थेरेपी मसाज कैसे करें, संभावित मतभेदों पर विशेष ध्यान दें।
घर पर बच्चों के लिए स्पीच थेरेपी मसाज में चेहरे (उंगलियों और चम्मचों का उपयोग करके) और जीभ की मालिश शामिल है, जिसमें आराम, अभिव्यक्ति और श्वास तंत्र के लिए जिमनास्टिक शामिल है।
स्पीच थेरेपी चेहरे की मालिश रगड़ने, सहलाने, सानने पर आधारित है। इस बात का ध्यान रखना जरूरी है कि बच्चा सहज रहे।
भाषण विकास के लिए बच्चों के चेहरे की मालिश चरणों में की जाती है:
- माथा। सबसे पहले, स्ट्रोक का उपयोग माथे के बीच से कनपटी तक, फिर भौंहों से बालों तक किया जाता है। सहलाने के बाद माथे को हल्के हाथों से मसलें।
- गाल. सानना और खींचने की गतिविधियां मुंह के कोनों से लेकर गालों के साथ-साथ कनपटी तक, गालों की हड्डियों से लेकर निचले जबड़े तक की जाती हैं।
- नाक। नाक के पंखों को सहलाया जाता है, धीरे से खींचा जाता है, जिसके बाद नाक से मुंह के कोनों तक स्ट्रोक लगाए जाते हैं।
- मुँह। ऊपरी और निचले होठों को बारी-बारी से सहलाया जाता है और मुंह के कोनों की ओर खींचा जाता है।
- ठोड़ी। मुंह के बीच से कोनों तक सहलाना और सानना किया जाता है।
- गरदन। गर्दन के क्षेत्र में पथपाकर और सानना क्रियाएं की जाती हैं।
स्पीच थेरेपी चेहरे की मालिश चम्मच का उपयोग करके की जा सकती है।
चम्मच से स्पीच थेरेपी मसाज बच्चों की वाणी के विकास के लिए आधुनिक प्रभावी तरीकों में से एक है।. अपने बच्चे के चेहरे को नुकसान पहुँचाने से बचाने के लिए चिकने चम्मचों का उपयोग करना महत्वपूर्ण है।
चम्मच से स्पीच थेरेपी मालिश निम्नलिखित तकनीकों का उपयोग करके की जाती है:
- बच्चे की कनपटी को चम्मच से सहलाना।
- आँख के सॉकेट को सहलाना।
- गालों को सहलाना.
- अपनी कनपटियों को ढेर सारे चम्मचों से रगड़ना।
- भौहों के बीच के क्षेत्र को चम्मचों के ढेर से रगड़ें।
- नासोलैबियल क्षेत्र को चम्मच के सिरे से रगड़ें।
- ऊपरी और निचले होठों को हल्के दबाव से सहलाएं।
- ठुड्डी और गालों को मसलें।
प्रक्रिया को आसान बनाने के लिए, आपको पहले से 4 चम्मच तैयार करने होंगे।
वाणी सुधार के लिए जीभ की मालिश
बच्चों के लिए स्पीच थेरेपी जीभ की मालिश डिसरथ्रिया के लिए निर्धारित की जाती है, जो एक छोटी सब्लिंगुअल फ्रेनुलम की उपस्थिति की विशेषता है।
इससे पहले कि आप अपने बच्चे की जीभ की मालिश करना शुरू करें, आपको आरामदेह जिम्नास्टिक करने की ज़रूरत है:
- जीभ को पहले दाईं ओर घुमाया जाता है, फिर बाईं ओर, इसे थोड़ा खींचते हुए, उंगलियों से लेते हुए: अंगूठा ऊपर, मध्यमा और तर्जनी - नीचे की ओर होता है।
- जीभ को धीरे-धीरे तर्जनी पर आगे की ओर मोड़ा जाता है।
गर्दन की मांसपेशियों, कॉलर क्षेत्र और जबड़े को आराम दिए बिना डिसरथ्रिया के लिए जीभ की प्रभावी स्पीच थेरेपी मालिश असंभव है, क्योंकि वे वाक् तंत्र की कार्यप्रणाली को सीधे प्रभावित करते हैं।
यह प्रक्रिया उंगलियों, प्लास्टिक या लकड़ी के स्पैटुला या नरम टूथब्रश का उपयोग करके जीभ की जड़ से टिप तक की दिशा में की जाती है।
डिसरथ्रिया के लिए जीभ की वाक् चिकित्सा मालिश एक सख्त क्रम में की जाती है:
- एक स्पैटुला या तर्जनी का उपयोग करके, अनुदैर्ध्य भाषिक मांसपेशियों को 9-10 बार स्ट्रोक करें।
- पूरी लंबाई पर 5-6 बार लयबद्ध तरीके से दबाने के लिए एक स्पैटुला का उपयोग करें।
- तर्जनी या टूथब्रश का उपयोग करके 5-6 बार अनुप्रस्थ स्ट्रोक करें।
- जीभ की पार्श्व मांसपेशियों को अंगूठे और तर्जनी से सहलाया जाता है।
- जीभ के पूरे क्षेत्र को 7-9 सेकंड तक गर्म करने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करें।
- उंगलियां रगड़ने के रूप में गति करती हैं।
- जीभ की नोक को धीरे से हिलाने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करें, इसके बाद एक स्पैटुला से हल्का और जोरदार दबाव डालें।
- जीभ की पार्श्व मांसपेशियों को हल्के से दबाने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करें, इसे 1-2 सेकंड तक रोककर रखें।
- अपनी उंगलियों से जीभ को हल्के से दबाएं, फिर 10 सेकंड के लिए स्पैचुला से थपथपाएं।
घर पर डिसरथ्रिया के लिए स्पीच थेरेपी मालिश को स्वच्छता संबंधी आवश्यकताओं को पूरा करना चाहिए। कमरे हवादार और गर्म होने चाहिए।
घर पर बच्चों के लिए प्रभावी स्पीच थेरेपी मालिश का अर्थ है विशेषज्ञ की आवश्यकताओं का कड़ाई से अनुपालन। इस प्रक्रिया को संयोजन में दिन में 2 से 3 बार दोहराने की सलाह दी जाती है। आप सत्र छोड़ नहीं सकते, क्योंकि... केवल श्रमसाध्य नियमित कार्य से ही बच्चे के भाषण विकास में सकारात्मक बदलाव आ सकते हैं।
वाणी की मांसपेशियों को आराम
आरामदायक स्पीच थेरेपी मसाज का उपयोग बोलने की मांसपेशियों (चेहरे, होंठ और जीभ की मांसपेशियों) की ऐंठन संबंधी स्थितियों के लिए किया जाता है। मांसपेशियों की बढ़ी हुई टोन को धीरे से सहलाने और हल्के दबाव से राहत मिलती है।
प्रक्रिया गर्दन की मांसपेशियों को आराम देने के साथ शुरू होती है, जिसके लिए सिर की चिकनी घूर्णी गति की जाती है। इसके बाद, चेहरे की मांसपेशियों के लिए, फिर लेबियल की मांसपेशियों के लिए पथपाकर गतिविधियां की जाती हैं। सत्र होठों पर उंगलियों की हल्की घूर्णन और थपथपाहट गति के साथ समाप्त होता है।
चेहरे और गर्दन की मांसपेशियों को आराम देने से उच्च रक्तचाप को कम करने और बच्चे की भाषण गतिविधि में सुधार करने में मदद मिलती है।
घर पर बच्चों के लिए स्पीच थेरेपी मसाज, आर्टिक्यूलेशन जिम्नास्टिक के साथ प्रभावी है।
आर्टिक्यूलेशन जिम्नास्टिक दर्पण के सामने किया जाता है। एक नियम के रूप में, यदि घर पर डिसरथ्रिया के लिए स्पीच थेरेपी मालिश का उपयोग किया जाता है, तो बच्चा स्पीच थेरेपिस्ट या माता-पिता के बाद आंदोलनों को दोहराता है।
एक बच्चे के कलात्मक तंत्र के लिए जिम्नास्टिक में जीभ और होठों के लिए निम्नलिखित व्यायाम शामिल हैं:
- अपनी जीभ दिखाता है, जितना संभव हो सके उसे फैलाता है,
- इसे धीरे से ठुड्डी और नाक की ओर खींचें,
- मांसपेशियों को आराम देने के लिए हिलाता है,
- एक तरफ खींचता है
- एक ट्यूब से होठों को इकट्ठा करता है,
- मुंह के कोनों में अंगुलियों से खींचकर ठीक करना,
- ऊपरी होंठ उठाता है
- अपना निचला होंठ नीचे कर लेता है
- निचोड़ता है,
- चाटना.
घर पर बच्चों के लिए स्पीच थेरेपी मसाज में बच्चे की उचित श्वास विकसित करने के लिए जिम्नास्टिक भी शामिल है।
स्पीच थेरेपी में, ऐसे कई अभ्यास हैं जिनका उद्देश्य बच्चे की सही श्वास को खेल-खेल में विकसित करना है:
- « गेंद को गोल में पहुंचाओ" मुस्कुराते हुए, फूंक मारें ताकि हवा की धारा निचले होंठ पर पड़ी जीभ के बीच में चली जाए। आपको मेज के किनारे पर रूई फूंकनी होगी।
- « बर्फ का एक टुकड़ा उड़ा दो" अपनी जीभ की नोक पर एक छोटा कागज़ का बर्फ का टुकड़ा रखें और उसे उड़ाने का प्रयास करें। मुंह थोड़ा खुला होना चाहिए और जीभ बाहर निकली होनी चाहिए।
- « बुलबुला" आपको साबुन का एक बड़ा बुलबुला फूंकना होगा। या बच्चों के बीच यह देखने के लिए एक प्रतियोगिता आयोजित करें कि कौन सबसे अधिक साबुन के गोले उड़ा सकता है।
- « खिलौना फुलाओ" आप बच्चों के लिए यह देखने के लिए एक प्रतियोगिता की व्यवस्था कर सकते हैं कि कौन खिलौने को तेजी से फुला सकता है।
बोलने में समस्या, विशेष रूप से हकलाने वाले बच्चे के लिए, श्वास को सही करने के लिए खिलौना वायु यंत्र खरीदना उपयोगी होता है।
बच्चे की वाणी को सही करने का काम आवश्यक रूप से जीभ घुमाना सीखने के साथ-साथ होता है. लगातार टंग ट्विस्टर्स सीखने से आप उन जटिल शब्दों से निपटने में सक्षम होंगे जिनका उच्चारण करना मुश्किल है। इनमें सोनोरेंट ध्वनियाँ "आर", "एल", हिसिंग "शच", "श", आदि का उच्चारण करना मुश्किल हो सकता है। इसके अलावा, बच्चा भाषण की गति-लय में महारत हासिल करता है, क्योंकि उसे न केवल "कपटी" ध्वनियों का सही उच्चारण करने की ज़रूरत है, बल्कि इसे जितनी जल्दी हो सके करने की भी ज़रूरत है।
इस प्रकार, घर पर बच्चों के लिए स्पीच थेरेपी मालिश में चेहरे (उंगलियों और चम्मचों का उपयोग करके) और जीभ की जांच और आरामदायक मालिश, साथ ही अभिव्यक्ति और श्वास तंत्र के लिए जिमनास्टिक शामिल है। घर पर जांच के साथ प्रक्रिया को अंजाम देने के लिए, माता-पिता को विशेष प्रशिक्षण से गुजरना होगा। विशेषज्ञ बच्चों में भाषण को प्रभावी ढंग से सही करने के लिए कलात्मक तंत्र पर कई प्रकार के प्रभावों का उपयोग करने की सलाह देते हैं।
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